Hướng Dẫn Bấm Huyệt Trị Táo Bón Đúng Cách | Tuấn Thầy Thuốc

Hướng Dẫn Bấm Huyệt Trị Táo Bón Đúng Cách:
👉 Huyệt Thiên Xu:
Nằm cách rốn 3-4cm, huyệt này kích thích nhu động ruột, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn. Bạn chỉ cần ấn nhẹ vào 2 bên rốn khoảng 1-2 phút mỗi ngày để giảm táo bón hiệu quả.
👉 Huyệt Khúc Trì:
Ở khuỷu tay, huyệt Khúc Trì thuộc Đại Tràng kinh giúp thanh nhiệt và thông đại tràng. Bấm nhẹ trong 1-2 phút ở đầu nếp gấp khuỷu tay sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón.
👉 Huyệt Hợp Cốc:
Nằm giữa ngón cái và ngón trỏ, huyệt này tăng cường nhu động ruột và lưu thông máu. Bấm vào điểm cao nhất của cơ giữa ngón cái và ngón trỏ trong 1 phút mỗi tay để kích thích hệ tiêu hóa.
👉 Huyệt Đại Trường Du:
Nằm ở vùng lưng, ngang với đốt sống thắt lưng thứ 4, cách cột sống 1,5 thốn. Huyệt này điều hòa chức năng đại tràng. Nhờ người giúp bấm vào vị trí này trong 1-2 phút để hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón.
👉 Huyệt Trường Cường:
Nằm giữa xương cụt và hậu môn, huyệt này giúp kích thích nhu động ruột. Nhẹ nhàng bấm huyệt trong 1-2 phút mỗi ngày để thúc đẩy quá trình đào thải phân và làm dịu hệ tiêu hóa.
--------------------
Nếu vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho bác theo Hotline [phone] hoặc nhắn trực tiếp m.me/tuanthaythuoc để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất
Kênh tiktok: / tuanthaythuoc
Tìm hiểu bài viết y khoa chuyên sâu: www.amanoenzym...
Website: leminhtuan.vn/
--------------------
Follow kênh để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích mỗi ngày nhé!
#thaythuocleminhtuan #tuanthaythuoc #taobon #taobonlaungay #taobonkeodai #taobonmantinh #insotac_gold #tuvansuckhoe
-------------------
"Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/s...
License code: 0ADWA5UTSWHGMOLC"