Desde Madrid , Eric ,muchas gracias . Gracias por TU TRABAJO , sabemos que esto no se hace solo , que es el fruto de la ilusión por lo que haces. Gracias
Desde el minuto cero sudas como un animal y disfruta de esta nueva sesión como un ....... Bravo Eric!!!!! te superas con cada trabajo, brutal, Maestro un saludo
la mare que em va parir ......... muy buenas estas 2 ultimas sesionacas....!! Por pedir....una sesionaca de estas de hora y media...seria lo ideal pa matarnos a tos!!
Hola Eric..me eencantó esta clase.....aunque realmente todas las tuyas, mezclas muy bien la cadencia con los ritmos..y motiva a mantener la energía...logre quemas 184Kcal....wiiiiiiii...muchas gracias desde Medellín Colombia :)
Gran sesión Eric, muchas gracias! La selección musical perfecta, muy fácil mantener el ritmo con esos temazos! Ahora a la ducha, que me has hecho sudar como siempre!
Hola Erick! Mil gracias, estupenda clase... Una pregunta cuando subirás nuevas gráficas, he visto los en vivos que haces en Instagram pero ya es muy tarde el horario acá en México, ojalá tengas tiempo de subir nuevas gráficas. Saludos
Hola buenas tardes. Llevo muchos años haciendo spinig en clase y creo que falta alguna zona de descanso en plan nula resistencia o muy baja con una cadencia elevada para poder descansar mejor unos minutos. Si te das cuenta es todo subida y los pocos descansos que hay son de segundos y al finalizar resistencia media alta. He acabo reventado y tengo bastante resistencia, no quiero saber alguien que tenga nivel iniciación. Jejeje, un saludo y gracias por tu trabajo altruista.
Muchas gracias Miguel . pues si la idea era esa si te fijas los ritmos no son rapidos . esta claro que todos no trabajamos al mismo nivel ... Seria imposible los porcentajes siempre aproximados , estructuro sifetentes clases con trabajos miy diferentes . Entiendo lo que dices y estoy deacuerdo pero precisamente busco eso em esta clase son unos 40' de trabajo medio y alto de intensidad y poco descanso . un saludo
Eric, por la música qur pones creo que te debe gustar lo que te propongo. Puedes hacer sesiones con música de prodigy y de breakbeat de los 2000? Gracias crack
eric por favor, me podrias decir como haces para cuadrar la musica con la grafica y que cuando lo pases a video siga sincronizado?. Me doy la gran currada, lo dejo todo perfectamente cuadrado, la musica justo donde la quiero en los cambios, pero cuando lo paso a video, se desajusta unos 2 o 3 segundos. Podrias ayudarme por favor??. Muchas gracias. Por cierto, esperando nueva clase...
hola Ana pues a mi me pasaba igual . cuándo pongas los labs en mixmeister tienes que ampliar a tope para ver justo dónde pones los labs si no queda descuadrado un poco ... pues si ya ves es una gran currada . un abrazo
@@ericmoya2679 pongo los labs en mixmaister, pero luego en la grafica siempre cambio algo y modifico desde ahí el tiempo donde quiero hacer el cambio. En la grafica como te dije, cuando lo voy oyendo queda perfecto, pero al convertirlo a video, se desincroniza y entra todo 2 o 3 segundos mas tarde, así que toda la currada que me doy, para nada, me desespera!!. Si quieres una sesión de música ya montada me lo dices y te las paso, tu le pones los tiempos!! jeje. Gracias por responder, besitos.
hola Eric , con tus clases he mejorado mucho cuando he salido a entrenar
muchas gracias . la clase de hoy muy guapa.
Menudo musicón!!! Pedazo de clase...te acabo de descubrir y he visto la luz...GRACIAS
Me ha encantado!!! Buenísima por que a mi que hable el monitor me satura y tus palabras de ánimo me han encantado y sacado la sonrisa. Temazos!!!!
You never disappoint us, 💪👏🤘otra clase brillante, 🚴buena música,🎶🎧 gran ritmo. 🎉😀
En mitja hora ho provo. L'estic escoltant mentres treballo i pinta molt molt bé!!!! Ets un crak, no em cansaré de dir-ho.
Cuanto más la entreno más me gusta!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 felicidades ☀️☀️🌹
Cómo siempre espectacularmente bella mil gracias eres un retezo 💯🚴👌
Desde Madrid , Eric ,muchas gracias .
Gracias por TU TRABAJO , sabemos que esto no se hace solo , que es el fruto de la ilusión por lo que haces. Gracias
Pedazo de clase¡ qué músicos y qué bueno intervalos. Gracias gracias gracias
Brutal felicidades 🔝🔝🔝🦾🦾🦿🦿
Desde el minuto cero sudas como un animal y disfruta de esta nueva sesión como un ....... Bravo Eric!!!!! te superas con cada trabajo, brutal, Maestro un saludo
ME FLIPA esta sesión. No me canso de hacerla!!! 💥🤟🏽
Eric queremos más como está,!! Gracias ! Subidon subidón
Eric muy fan de estas sesiones ya lo sabes! Levantas a un muerto de su tumba!! Porfa... queremos mas cuando puedas!! :):)
show de bola !!!!! ate o fiiiiiimmmmmmmmm!!!!!!
Gracias por sus clases,, desde Málaga 👍city
la mare que em va parir ......... muy buenas estas 2 ultimas sesionacas....!! Por pedir....una sesionaca de estas de hora y media...seria lo ideal pa matarnos a tos!!
me encanta el house, ya tengo clase para esta tarde!!. Muchas gracias por tus clases y por el tiempo que dedicas a ello.
Gran Sesión recién la descubrí,está y tributo Matine lejos lo mejor que he pedaleando,más de ese tipo por fa
Excelente genial y 💪🏻brutal
El ritmo es total permite trote o escalada,realmente fascinante de principio a fin,la disfruto cada vez que la hago ,mas cómo estás por fa
Hola Eric..me eencantó esta clase.....aunque realmente todas las tuyas, mezclas muy bien la cadencia con los ritmos..y motiva a mantener la energía...logre quemas 184Kcal....wiiiiiiii...muchas gracias desde Medellín Colombia :)
Lezione e musica meravigliose Grazie Eric
Eric grande! Música increíble! Levantas el ánimo siempre.sigue así.Eres el mejor.
Vamos Eric ! Otra sesión como está,!!¡Gracias
Moltes gràcies!! T'he "descobert" durant aquest confinament, i quina sort he tingut!! Magnífiques sessions. Ets un crack. Gràcies per compartir!
De muerte,excelentes ritmos. Me encantó .
Excelente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👊🏽👌🏽👍🏽🙏🏽
Amazing!!
Thank you!🤗
Hoy toca otra vez ,,,a topeee desde la capital de la costa del Sol ,,,,,
Es excelente la música y los compilados que haces, te da todas las energías para hacer las clases con mucho Power 💪!! Saludos desde Argentina!!
VAYA TEMAZOS
Estupendo, Eric!! Me gusta así en gráfica. Siento que me concentro más en la clase. Muchas gracias. Has hecho muy buenas clases.
Yeah so much fun this afternoon ! Thanks
Cómo siempre el gran Eric Moya siempre impresionando con tus locuras clases un abrazo desde Medellín Colombia 🙆🙆🚴🚴👌💯
Excelentes..rutinas... MUCHAS GRACIAS.😄
Pedazo sesión!!!
Buenisima la música perfecta
Hermosa clase! Me llenó de energía, gracias por incluir temas como Millenium que hace AÑOS no escuchaba. Saludos desde Argentina
Esto es PERFECTO
Me encanta esta sesión
Muy buena música y excelente entrenamiento 💪
Vamos Eric! Queremos más!! 🔥🔥🔥🔥
Energía pura !
Gran clase! Gracias!
Gran sesión Eric, muchas gracias! La selección musical perfecta, muy fácil mantener el ritmo con esos temazos! Ahora a la ducha, que me has hecho sudar como siempre!
Grande...grande....nada mejor para mitad de semana..me sacó el aire👊🏼💯
De las mejores clases que he hecho 👏🏻👏🏻👏🏻
Saludos
Hola Erick! Mil gracias, estupenda clase... Una pregunta cuando subirás nuevas gráficas, he visto los en vivos que haces en Instagram pero ya es muy tarde el horario acá en México, ojalá tengas tiempo de subir nuevas gráficas. Saludos
Suuuuperrrr ♤
Hola buenas tardes. Llevo muchos años haciendo spinig en clase y creo que falta alguna zona de descanso en plan nula resistencia o muy baja con una cadencia elevada para poder descansar mejor unos minutos. Si te das cuenta es todo subida y los pocos descansos que hay son de segundos y al finalizar resistencia media alta. He acabo reventado y tengo bastante resistencia, no quiero saber alguien que tenga nivel iniciación. Jejeje, un saludo y gracias por tu trabajo altruista.
Muchas gracias Miguel . pues si la idea era esa si te fijas los ritmos no son rapidos . esta claro que todos no trabajamos al mismo nivel ... Seria imposible los porcentajes siempre aproximados , estructuro sifetentes clases con trabajos miy diferentes . Entiendo lo que dices y estoy deacuerdo pero precisamente busco eso em esta clase son unos 40' de trabajo medio y alto de intensidad y poco descanso . un saludo
Muuu Wapa 👍
Con esta música es muy difícil mantener la gráfica ,uno se viene arriba con la carga y se dispara el pulso jajaja,grandes sesiones,muchas gracias
Cada vez te superas más súper clase!!!!cuando abran el gym creo q seguiré haciendo tus clases yo sola jajajjaja
Súper
😍😍
❤💪👍🏻
Eric, por la música qur pones creo que te debe gustar lo que te propongo. Puedes hacer sesiones con música de prodigy y de breakbeat de los 2000? Gracias crack
🎉
Eric se que hemos pasado a la fase 1..pero echamos de menos tus sesiones 😶
eric por favor, me podrias decir como haces para cuadrar la musica con la grafica y que cuando lo pases a video siga sincronizado?. Me doy la gran currada, lo dejo todo perfectamente cuadrado, la musica justo donde la quiero en los cambios, pero cuando lo paso a video, se desajusta unos 2 o 3 segundos. Podrias ayudarme por favor??. Muchas gracias. Por cierto, esperando nueva clase...
hola Ana pues a mi me pasaba igual . cuándo pongas los labs en mixmeister tienes que ampliar a tope para ver justo dónde pones los labs si no queda descuadrado un poco ... pues si ya ves es una gran currada . un abrazo
@@ericmoya2679 pongo los labs en mixmaister, pero luego en la grafica siempre cambio algo y modifico desde ahí el tiempo donde quiero hacer el cambio. En la grafica como te dije, cuando lo voy oyendo queda perfecto, pero al convertirlo a video, se desincroniza y entra todo 2 o 3 segundos mas tarde, así que toda la currada que me doy, para nada, me desespera!!. Si quieres una sesión de música ya montada me lo dices y te las paso, tu le pones los tiempos!! jeje.
Gracias por responder, besitos.
Terminada 🤕🤒