L'importanza di METTERE dei CONFINI nelle RELAZIONI
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- เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024
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Complimenti per come riesce a fare questa professione e nel contempo a rimanere umano, umilmente accessibile e davvero molto motivante. Mentre il mondo cade a pezzi oltrettutto. La seguo con affetto.❤
Grazie di cuore a te per la fiducia! :-)
Grazie dottore, assolutamente molto utile. A volte mi sembra di essere come una piovra voglio fare tutto per tutti dimenticandomi di me stessa. Ci sto lavorando. A volte riesco, a volte le situazioni sfuggono di mano e vado in stress.
Belli i rituali dell'aprire e del chiudere 😊
Sei importante quanto il cardiochirurgo...grazie 💯💯
P.s.
Rallenta 😅
io avevo bisogno di mettere confini da invasione e invischiameto chiesti e inascoltati.....un po' intelligentemente ci riuscì...finché per stanchezza mentale e ul ti devi difendere ho iniziato a sbagliare....addirittura spinta a chiudere più possibile i rapporti. tipo se torni da tua sorella nonvti seguo più.....stavo proprio senza più neutoni.....ne capacità discriminante...in altri tempi mi sarei alzata andata via....l ho pagata mi hanno invasa di più e abbandonata per vendicarsi. livello familiare bassissimo di immaturità e patogenia
proprio bravo
L'imperativo 'esserci per tutti coloro che me lo chiedono o che io reputo aver bisogno' a prescindere dalla mia salute psico-fisica deriva da una mia nevrosi di perfezionismo ma anche - credo - da una eccessiva sensibilità che mi rende bisognosa di 'aiutare' xchè io soffro quando mi viene negato un aiuto a mia volta. È comunque sempre tutta roba mia.....😐
Assolutamente utilissimo 🙏🌹
Grazie per la tua fiducia cieca!🌻
Ok metto i confini, puo spiegare invexe come fermare chi li oltrepassa con arroganza comunque? Grazie
Amor proprio ..spesso lo si dimentica
🌻🌻🙏
Salve dottore, , mi trova d'accordo con quanto afferma.
Io credo che il concetto di limite trova spazio in un ampio argomento, collegabile alla società.
La stessa fin da piccoli non mette in relazione le possibilità di una persona per come è fatta con quello che richiede sia a livello di capacità sia a livello dell'aspetto, inteso come si è fatti esteriormente
Si richiedono performance alle quali non tutti possono rispondere, e ci obbliga in questo modo ad assolverle attività anche quando non ne abbiamo le possibilità o potremmo di dire di no.
Questi bias cognitivi nascono dalla convinzione dell'uomo che le persone in automatico possono rispondere a ciò che si richiede,
o perchè chi formula la richiesta è capace di svolgere una determinata azione o perchè ci si convince che la mente è per tutti strutturata allo stesso modo,
ma il capo è un involucro uguale per tutti ma al suo interno si trovano menti strutturate e formate in modo univoco
Inoltre ha perfettamente ragione quando dice che il multitasking non esiste,
è stato creato da quelle persone come imprenditori o establishment le quali sono capaci di mettere in atto determinati compiti e credono che anche gli altri possono avere le stesse caratteristiche
Dovrebbe essere divulgata la psicologia in ogni ambito per capire come sono fatte le emozioni e i vari tipi di intelligenza,
per rendere armonico il pensiero dell'uomo 😐
Grazie! Analisi perfetta! 🌻🙏
14:32 terapeutico, rilassante. Grazie
Condivido un'altra mia vecchia sincronicità che mi arrivò mentre riflettevo tra il divertito e lo sconcertato circa la miriade di attività anche futili di cui alcune (molte) persone si facevano carico e pur nonostante l'affanno, lo stress e la fatica, non riuscissero a porsi una semplicissima domanda, anzi sprecavano ulteriore tempo ed energie lamentandosi di quanto fossero oberati e di come si sarebbe mai potuto fare se non se ne fossero occupati 🤭
Ecco la sincronicità:
«Un km in tre minuti. Devono avere un cuore con dei battiti bassissimi per correre con quella resistenza».
Laddove il cuore è la piena coscienza di cosa si sta facendo, del perché e di come si inserisce in una visione più ampia, sia nel contesto particolare che generale, oltre che in quello individuale e collettivo.
Mi viene in mente anche una vecchia metafora tanto in voga negli anni 90, primi 2000 per motivare i bradicardici.. ehm i dipendenti, me compresa, ad essere più produttivi e performanti: si usava l'immagine di un contenitore trasparente dove dapprima si inserivano le pietre più grandi, poi si riempivano gli spazi rimasti con delle pietre più piccole, e infine si inseriva la sabbiolina finché il vaso non fosse completamente pieno!!! Guai a lasciare degli spazi liberi!!! Fior fiore di consulenti markettari del lavoro e di strategie aziendali, pagati per diffondere un'epidemia di horror vacui, te la propinavano come una gran genialata! In un'ottica di efficientamento dei costi avrebbe dovuto essere la panacea di tutti i problemi organizzativi 🤭
Son passati oltre vent'anni, guarda come stiamo messi! Siamo bellissimi!!!
Rido...GRAZIE!!!! Siamo folli...
Mica ho finito!
Eccone un'altra:
«Non compassione, ma rispetto. Per Te stessa. Per ciò che sei. Vedevi il rospo con gli occhi degli altri, laddove c'era sempre e soltanto La Bianca strega della Fonte..Troppa Luce per quegli stolti, troppo sentimento, troppo Amore, troppa Nudità. Dovevi essere come loro, larve e fantasmi. Ora basta. Il re annega, incatenato dai suoi lustrini e medagliette, da stracci bagnati».
Il re annega... Era periodo di grandi dereificazioni... Inteso in senso propriamente psicologico.
Per un po' ci ho provato ad adattarmi, ce l'avevo messa tutta ma il mio cuore, la mia coscienza, la Bianca Strega della Fonte, non è nato per essere bradicardico, tant'è che sono collassata più precocemente della media.
Tu pensi di no, mi spiace dirti che dietro a come veniamo istruiti, e non solo, c'è una regia, qui però si aprirebbe un discorso allucinante ma un pezzo per volta, a seconda dell'ispirazione, lascerò qualche "storiella" qua e là.
Siamo folli? Puoi dirlo forte!!! 🔯
Ma non nell'accezione che gli hai dato in questo caso.. c'è follia e follia.. chiaro no? 🤭
Parecchi anni fa ormai, prima che ci "sposassimo", mi disse:
«La follia che tu senti tua è la medesima follia che io sento mia.
Io e te (cosa rara tra maschio e femmina) siamo folli, siamo due folli come lo era stato Steve Jobs !!!
Noi siamo destinati a stare insieme come lui lo è stato con i suoi soci, ma adesso io e te siamo entrambi spiriti solitari che si rincorrono virtualmente.
Io e te siamo veramente due ribelli, siamo quelli che non si adattano, quelli che non ci stanno alle regole idiote imposte dagli altri.
Siamo quelli che sembrano sempre fuori luogo e che vedono le cose in modo differente, ma i nostri occhi sono uguali solo per noi due.
I nostri sensi sono di spirito puro e non si adattano alle regole mortali, non hanno rispetto per lo status quo imposto dai comunisti (***), animati da infantile ed immaturo spirito comune, limitato anche nel tempo.
Forse possiamo essere d'accordo con loro o ... non essere d'accordo,
gli altri li vorremmo glorificare o diffamare?
L'unica cosa che non possiamo fare è ignorarci:
io e te dobbiamo stare insieme. Perché cambiano le cose se è il Destino che ce lo impone?
E mentre qualcuno ci considererà dei folli, noi magari li considereremo dei geni per aver capito chi siamo:
con te, due persone che sono abbastanza folli da pensare di poter cambiare il mondo ... e magari siamo coloro che lo cambieranno davvero.
In memoria di
Steve Jobs
Con tanto amore per Daniela !!!
Mi dai forza per lottare ... come Ezio contro Attila».
(***) I comunisti sono i visconti dimezzati che funzionano prevalentemente attraverso l'emisfero sinistro, il Diaballein preternaturale dal duplice movimento (Essenza individuale e persona/ego), la Terra da unire al Cielo, rappresentazione dell'emisfero destro, il Symballein (Essenza universale).. Dualità e Unità, due facce della stessa medaglia che una volta riconnesse, ricucite con gli innumerevoli punti di sutura delle sincronicità, danno origine alla Trinità, la Metaconsapevolezza 👁️
«A volte mi chiedo come facciamo a stare insieme, così lontani da due mondi diversi, così vicini.
Partendo da NOT, passando per OR e approdando ad AND».
La congiunzione, la coincidentia oppositorum (pietra filosofale, rebis androgino, ierogamia, nozze mistiche, chimiche, alchemiche, illuminazione ecc. ecc. ecc.) tra essenza individuale ed essenza universale è quello che gli orientali indicano con l'espressione "Tat tvam asi" ovvero "Tu sei quello".
Siamo qui per fare questo, il miracolo della cosa una della tavola smeraldina. Tutto il resto non conta, salvo responsabilità inderogabili passa in secondo piano, è irrilevante e non ha nulla a che vedere con la vita.
assolutamente si , siamo tutti folli, perchè cerchiamo di essere uno quando in realtà siamo tanti, e l'unica cosa da fare sarebbe creare dialogo, ma fa paura e creiamo censure e cose dicibili o non dicibili
Finché si è tanti interiormente, finché si mente a se stessi è impossibile instaurare un dialogo che sia aperto e onesto. Tendiamo a censurare la nostra vera natura perché crediamo che sia impresentabile al mondo, che sia indegna di accettazione, così finiamo per nasconderci sia agli altri che a noi. Come se si potesse davvero fare.. è in questo, nel credere che si possa fare che risiede tutta la stupidità umana.
Il resto l'hai bypassato perché ti risulta indecifrabile, vero?
Potresti parlare dei tic per favore?
Assolutamente si...presto!🌸🙏
Nella divisione delle faccende domestiche perc far si che un tempo rimanga per me. Ma è una lotta nel far rispettare le mansioni al figlio a dolescente. Tutte le volte.. Lo spazio x me passa dall' abbandono del r a gazzo o dall' odio che mi esce😮
Grazie ❤️❤️❤️❤️❤️
Caro Dottore, sottoscrivo ogni parola e questo mondo dove dei essere sempre presente e disponibile e non ci sono “paletti “ ( li chiamo così i confini ) é veramente sbagliato , ammalato e triste! Dovrei far sentire le Sue parole a mio marito che di confini non é ha e si fa usare da tutti e io mi incazzo terribilmente per questo suo modo di essere …per quanto mi riguarda invece io non so dire quello che dovrei dire quello che il Suo supervisore disse a Lei di fare ….Quante volte mi sono trattenuta per paura di sembrare cattiva ma non é giusto perché in questo modo gli altri non capiranno e io sto sempre più male !!! Se ne esce ?
4:44 presente
Buonasera volevo chiederle se potesse fare un video sullo shopping compulsivo. Grazie
Buongiorno, ne parlo quando parlo di compulsivita', cibo, ecc..il meccanismo e' sempre lo stesso, colmare vuoti ...poi ognuno lo fa a modo suo, comunque ne parlerò ancora, grazie mille!
Grazie mille Dottore
2:20 bingo 2
2:51 bingo 3
...e quando hai una figlia con disabilità motoria?
Sempre in allerta, sempre in trincea...io sto pagando tutto ciò proprio negli ultimi 3 anni, il mio sistema nervoso ne ha risentito e mi sento proprio in bournout...è la fine di tutti i caregivers familiari 😢!!!?
Io fatico a mettere confini e di conseguenza a capire i confini degli altri, perciò per non sbagliare mi tengo il terrore di invadere, reprimendo i miei tratti vitali di persona tutto sommato creativa ed esuberante, perché il rifiuto mi uccide, perciò non rischio. Ma ora voglio rischiare e chiedo a te: avendo l'abbonamento del terzo tipo, dice che potrei contattarti, e vorrei farlo anche solo per capire i limiti. Più avanti vorrei aumentare il rischio avvicinandomi gradualmente a maggiori interazioni seguendo le possibilità da te proposte, che ho letto. Ecco, i miei tratti nevrotici riassunti in un messaggio, inutilmente lungo, ma meno di così non riuscivo.
(Promemoria: all'interno di questa infinita premessa c'è una domanda 😂)
💐Fantastico 💐
@aidan1951 grazie!
5:43 Doc, perché mi terrorizza l' idea di contrariare chi mi usa? ( Nell' ambiente lavorativo)
eh...paura, paura dell'altro, paura di sè...nell'altro salta fuori la nostra autorevolezza, la nostra capacità di affermarci e di prenderci il nostro spazio. Invadiamo o subiamo...raramente sappiamo stare nel nostro spazio senza invadere o subire. Prova a chiederti come stavi con i tuoi genitori, se potevi chiedere, se avevi paura, se c'era ascolto...poi non cadere nella tentazione di fare processi, non abbiamo la macchina del tempo. Osserva, accogli..fai cose nuove, ripeti.
4:04 bingo 4
quaterna!
@@goffredobordesepsicologo 😂😂😂😂
1:45 bingo
Come si impara? 3:26
Mamma che sapendo che sono bisessuale prova a sedurmi per manipolarmi e vampirizzarmi cioè facendola sentire bella e amabile come mon è 🤢
sii te stessa, cerca di non entrare in conflitto, fortificheresti soltanto la sua non accettazione...In bocca al lupo, davvero di cuore...
Mi scusi dottore ma a me pare che ha poco a che fare con i confini, oppure lavorando in casa è sufficiente silenziare un telefono, come si fa invece a mettere i confini in un luogo di lavoro insieme a colleghi di ogni genere come la maggioranza di noi?
Sinceramente con rispetto se lavorassi in casa mia i confini personali sono assai semplici da far rispettare!
Parlavo di confini emotivi..ma ha assolutamente ragione, purtroppo molte situazioni non sono compatibili con il benessere
Grazie ❤❤❤❤