cara que aula incrível. senti a energia circular no quadril, pois tenho essa região muito travada e isso me gera dores na lombar. O alívio no final da sessão é incrível. Parabéns, muita luz pra vc irmão. gratidão 🙏🏾
Que aula senhores!!! Senti destravando tudo a cada respiração. O que eu gosto nas suas aulas,Carlos, é que suas explicações trazem o resultado na parte específica a ser trabalhada.. Virei sua fã desde o último workshop. Parabéns por favor continue sendo detalhista nas explicações! Ajuda muito a gente online alcançar os objetivos desejados❤❤❤❤
Olá passado pra agradecer ,encontrei vc aqui isso pra mim foi gratificante estava com mts dores nas costas quadril e vc me ajudou ,com essa calma, carinho de explicar amei o seu jeito de paciência para ensinar pois assim temos mais vontade de praticar ,continue assim cem preça agora sim encontrei vc para mim ajudar a ter flexibilidade ,cem medo gratificante seu trabalho parabéns agou vou ficar grudada 😂😂 em vc um forte abraço Namasté❤😊
🕊🌹🕊🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🕊🌹🕊 Carlos 💞 gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 lindo Abençoado Iluminado Dia Feliz 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Aula maravilhosa! As explicações dos movimentos são tão detalhadas que consigo fazer praticamente toda a aula de olhos fechados! Ano passado fraturei meu fêmur e ainda estou recuperando a flexibilidade no quadril direito, e sinto que essa aula me auxiliou muito! Gratidão!
Já conhece meu clube de yoga? Convido você a fazer parte! Tens uma semana experimental no Clean Yoga Club! Acesse aqui www.cleanyoga.club você vai adorar!
Carloooooo tô rindo muito no final da aula! Assisto sempre tuas aulas pelo celular e abro o vídeo em tela completa. Já fiz algumas vezes essa aula incrível e só hoje vi o Bucho no final do vídeo. kkkkk SENSACIONAL! Voltei (algumas vezes) pra ver se não estava imaginando coisas kkkkk Muito engraçado! Parabéns pela ideia! kkkk Gracias pelas aulas!
Esse homem é uma bênção!!!! Que continue tendo saúde e bom ânimo sempre para nos conduzir com toda essa sabedoria e paz! Gratidão, Carlo! Delícia de aula, como sempre!!!!
Queria poder curtir mais de uma vez hahaha tô num período de muitas dores, com o ciático bastante ruim e essa aula todos os dias pela manhã tem melhorado demais as dores ao longo do dia
Carlo muito obrigada .... tenho te acompanhado e amo a suas explicações, msm acima do peso estou conseguindo melhorar a postura , e estou com mais disposição, só tenho agradecer sua dedicação , muio obrigada, muito obrigada🕉🌹
achei que a postura de esticar a perna com a coxa próxima ao corpo seria a mais fácil, mas só me mostrou quanto sou dura 😅 que aula suave e restaurativa! e a voz do Carlo só contribui pra essa sensação de paz
Você já conhece meu clube de yoga? Convido você a fazer parte! Você tem uma semana experimental no Clean Yoga Club! Acesse aqui: www.cleanyoga.club você vai adorar!
Fiquei maravilhada com essa aula!! Uma vez me ensinaram fazer um tipo de respiração chamada DNS e era exatamente isso, essa respiração que vai até as costas!! Muito bom mesmo!! Parabéns!! Amei mesmo 🙏👍
Mais uma aula incrível! Com momentos tensos para mim e para meu ainda precário alongamento, mas com um final onde percebo que estou bem melhor que antes. Gratidão querido 🙏🏽
cara que aula incrível. senti a energia circular no quadril, pois tenho essa região muito travada e isso me gera dores na lombar. O alívio no final da sessão é incrível. Parabéns, muita luz pra vc irmão. gratidão 🙏🏾
Foi maravilhoso fazer essa aula hj. Tenho hérnia lombosacra com dor no ciático, e me fez muito bem
Fico muito feliz que tenha ajudado!
Que aula senhores!!! Senti destravando tudo a cada respiração. O que eu gosto nas suas aulas,Carlos, é que suas explicações trazem o resultado na parte específica a ser trabalhada.. Virei sua fã desde o último workshop. Parabéns por favor continue sendo detalhista nas explicações! Ajuda muito a gente online alcançar os objetivos desejados❤❤❤❤
Olá passado pra agradecer ,encontrei vc aqui isso pra mim foi gratificante estava com mts dores nas costas quadril e vc me ajudou ,com essa calma, carinho de explicar amei o seu jeito de paciência para ensinar pois assim temos mais vontade de praticar ,continue assim cem preça agora sim encontrei vc para mim ajudar a ter flexibilidade ,cem medo gratificante seu trabalho parabéns agou vou ficar grudada 😂😂 em vc um forte abraço Namasté❤😊
As aulas de Carlo Guaragna são um prodígio de comunicação, de explicitação clara da execução das asanas e de empatia com a sua vasta audiência.
MUITO mas muito bom! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Sensacional. Muito obrigada, esses videos são um tesouro - mesmo depois de anos, seguirão sendo úteis pra todos.
Excelente prática, Carlo! A sequência trouxe ao final uma sensação de bem estar incrível. Bom dia pra todos!
Você é nota mil0000000
Oii Carlo, que delícia de aula.
Sempre faço quando estou com dores nas costas e coluna.
Essa aula como todas é maravilhosa, muito obrigada 🙏😘🤍
Excelente aula! Suas aulas são mto boas! Mto obrigada por disponibilizar tanto conteúdo de qualidade.
Maravilhosa as suas aulas professor
Carlo, Namastê.
Parabéns Carlos e gratidão pela excelente prática. Só agradecer.
🕊🌹🕊🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🕊🌹🕊 Carlos 💞 gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 lindo Abençoado Iluminado Dia Feliz 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Segunda vez que faço essa aula, muito boa , tinha que ter jeito de dá mais de um like
Aula maravilhosa! As explicações dos movimentos são tão detalhadas que consigo fazer praticamente toda a aula de olhos fechados! Ano passado fraturei meu fêmur e ainda estou recuperando a flexibilidade no quadril direito, e sinto que essa aula me auxiliou muito! Gratidão!
Foi isso que comentei agorinha: ele detalha tão bem que não precisa ficar virando o pescoço para a tela a todo momento❤
Excelente aula! Muito bem estar ao final! ✨🙏🏼✨
Eu estava com tanta dor na lombar, terminei a aula renovada
Gratidão
Namastê 🙌🏾
Que aula maravilhosa! Estava com muita dor na lombar e já estou me sentindo leve e com a lombar completamente distêncionada. Gratidão 🙏
Adoro essa aula !!! Repito sempre que o corpo me pede ... Obrigada
Que pessoa maravilhosa para a lombar! Eu sempre a revisito quando sinto algum desconforto, é mais eficiente que qualquer analgésico. Muita gratidão!
Já conhece meu clube de yoga? Convido você a fazer parte! Tens uma semana experimental no Clean Yoga Club! Acesse aqui www.cleanyoga.club você vai adorar!
Obrigada querido. Eu estava com muita dor na lombar e essa aula me ajudou muito. Você é sensacional. 😍😍😍😍
Nossa muito boa as aulas!!!! Estou adorando!!! Gratidão!!!!
Que delícia Carlo, sempre que preciso aliviar minha lombar faço essa aula curta e maravilhosa. Muito obrigada pelo carinho, vc é mil🧡💚😘
Muito boa a prática Carlo, senti no final um entorpecimento geral do corpo, uma sensação muito boa. Obrigado 🙏🙏🙏
Que bom que gostou!!
Tenho endometriose e esses exercícios aliviaram muito a dor. Muito obrigada!
Carloooooo tô rindo muito no final da aula! Assisto sempre tuas aulas pelo celular e abro o vídeo em tela completa. Já fiz algumas vezes essa aula incrível e só hoje vi o Bucho no final do vídeo. kkkkk SENSACIONAL! Voltei (algumas vezes) pra ver se não estava imaginando coisas kkkkk Muito engraçado! Parabéns pela ideia! kkkk Gracias pelas aulas!
amanheci com fisgada na lombar. essa aula salvou meu dia!! grata Carlos
Muito bom! Tô fazendo antes de ir p o trabalho. Está me auxiliando a diminuir as dores lombares.
Muito bom, meus quadris agradecem, 👍😁🙏
Descobri esse canal sem procurar. Aulas bem tranquilas e eficientes. Professor que passa paz. Agradecida! 🙏
Obrigada, Carlo!! Quase cochilei no final rs
Muito obrigado por essa experiência. Foi muito bom!
A música de abertura e fim dá uma sensação tão boa de paz. Parabéns pela aula Carlo e equipe. Um abraço
Esse homem é uma bênção!!!! Que continue tendo saúde e bom ânimo sempre para nos conduzir com toda essa sabedoria e paz! Gratidão, Carlo! Delícia de aula, como sempre!!!!
sensacional - como sempre - muito obrigada !!!
A minha vida antes e depois do yoga, obrigada!
Divisor de águas, né?
Gratidão pelo presente. Amei. 🤩🍀
Obrigada Carlo! Aula maravilhosa como sempre!
Gratidão 🤝
Como eu não conheci esse canal antes?? Maravilhoso
Hahahahah, continua com a gente, prometo que não vai se arrepender!
Corpo totalmente leve. Gratidão🙏
Adicta confessa. Fazendo uma prática em seguida da outra. Mahalos!
Gratidão 🙏 Ótimo dia 😘
Aula maravilhosa!!!! Obrigado
A cada dia melhor a prática!🙌😊 #gratidão
Queria poder curtir mais de uma vez hahaha tô num período de muitas dores, com o ciático bastante ruim e essa aula todos os dias pela manhã tem melhorado demais as dores ao longo do dia
Gratidão por essa aula!
otima aula ! relaxamento muito gostoso no fnal !
Adorei!!!
Melhor professor. Um dia ainda serei sua aluna na formação de professores de yoga
Já vou entrando e dando LIKE
Que aula maravilhosa para fim de tarde.
Bom dia! Essa aula é incrivelmente energizante. Corpo totalmente alongado e sensação de bem estar lá no alto. Valeu, Carlo!
Namastê 🙏🌻🌻🌻
Carlo muito obrigada .... tenho te acompanhado e amo a suas explicações, msm acima do peso estou conseguindo melhorar a postura , e estou com mais disposição, só tenho agradecer sua dedicação , muio obrigada, muito obrigada🕉🌹
Fiz yoga hoje pela primeira vez 😍tô apaixonada quero yoga na minha vida
Seja bem-vinda Gislaine! Já conhece meu clube de yoga? Faça parte! carloguaragna.cc/cyc/
Perfeito ! gratidão...🤝👍❤
Adorei! Suas aulas são ótimas!!!!
Excelente!!!! Gratidão Carlo.
Adoro essa prática !!!!! Gratidão !
Aula super relaxante! Perfeita para desfazer as tensões nesses locais. Estou leve! Gratidão
gratidão pela a sua aula!😘🙌
Grata🍀
achei que a postura de esticar a perna com a coxa próxima ao corpo seria a mais fácil, mas só me mostrou quanto sou dura 😅 que aula suave e restaurativa! e a voz do Carlo só contribui pra essa sensação de paz
Sensacional como sempre.
Delicia de aula! Muito obrigada!!
Maravilha. Gratidão.
Adorei a leveza e alongamento proporcionado. Acabei de fazer a aula. Vou me dedicar mais. Gratidão
Nossa, que sensação de relaxamento incrível depois dessa aula. Acho que a maioria de nós tem essas regiões tensas e não percebe. Valeu, Carlinhos!
Gratidão 🙏 Namastê!!🌻
Você já conhece meu clube de yoga? Convido você a fazer parte! Você tem uma semana experimental no Clean Yoga Club! Acesse aqui: www.cleanyoga.club você vai adorar!
Abençoados seja nosso dia! Infinitamente obrigada pela prática maravilhosa
Muito bom 🤙🏽🧘🏽♂️
Delícia de aula 🙏🏻
Aula maravilhosa! Gratidão.
Muito obrigada 😊
Aula boa 😎👏
Excelente! Super destencionada
Mudou as minhas manhãs, Carlo! Viciante fazer suas aulas após o despertar! Gratidão 🙏🏻
Muito bom ler um retorno desses, Carla! Temos muito mais pela frente ❤
Obrigado! 🙏
Gostei, puxa tudo as vertebras da coluna =)
Muito bom Gratidão pela aula.
Excelente aula Carlo
Tenho muita dor lombar e dormência na perna direita, portanto gosto de aula p/ coluna .Fico muito agradecida pelo exercício professor. Obrigada.
Que prática boa, agradeço
Maravilhoso!!!!
Ótimas aulas!
Obrigada pela aula!!
Prática maravilhosa!!!! Gratidão Carlo. Sempre!!!
Que aula maravilhosa.
Manhãs maravilhosas!!!!
Fiquei maravilhada com essa aula!! Uma vez me ensinaram fazer um tipo de respiração chamada DNS e era exatamente isso, essa respiração que vai até as costas!! Muito bom mesmo!! Parabéns!! Amei mesmo 🙏👍
Maravilhosa sua aula, me ajudou muito! Obrigado.
Fico feliz que tenha ajudado!
Gratidão Carlo!
Obrigada 😊
Nossa! Estava c/a energia bloqueada nestes locais trabalhados hj..Obrigada Carlo.vlww
Que bom que gostou!! ❤
Mais uma aula incrível! Com momentos tensos para mim e para meu ainda precário alongamento, mas com um final onde percebo que estou bem melhor que antes. Gratidão querido 🙏🏽
Vamoooos! Isso aí: sair melhor do que entrou. Esse é o objetivo.
Prática maravilhosa
Obrigado
Incrível a sensação. Essa aula deixei nos favoritos :)