توی ۲ دقیقه با تغییر بدنت زندگیتو میتونی تغییر بدی | ASH podcast E20

[@ErfanHaghi]

میخوام ازت خواهش کنم اگه از این اپیزود خوشت اومد با لایک و کامنتت به من کمک کنی برای بیشتر دیده شدنش 🙏

[@mehrvatan936]

عالی بود

[@solo2284]

به عنوان کسی که تازه این کامیونیتی رو پیدا کرده، خیلی خیلی خوشم اومد از این ویدیو🫠🤝

[@mersanadi6451]

من چندسال پیش ب ی نفر ک ترسو بود بهش گفتم من نمیگم نترس، میگم تظاهر کن ک شجاعی، جلوی آدمایی ک قلدری میکنن، فقط ادای شجاعا رو دربیار، اونوقت ببین دیگه اذیتت نمیکنن و میتونی امنیت داشته باشی
کم کم شجاعت درونت رشد میکنه
❤❤❤
ممنونممم

[@zahrarezaie139]

ممنون عرفان حقی عزیز این اپیزودوااااقعآ عالی بود دقیقآ باید امشب میدیدم وآگاهی ام رابالاببرم که همیشه ازش استفاده کنم مخصوصآ فردا 🤩خدا یاشکرت❤️
پیروزباشی داداش 🥰

[@yasamanrad222]

چقدر این اپیزود خفن بود تک تک پارت هاش برای من جالب بود🌿✨

[@Caratbar]

به شدت مفید و جالب بود
میخوام از این به بعد استفادش کنم ✨️

[@ErfanHaghi]

خیلی خوشحالم که باب میلتون بوده 🌱😊

[@KiyanaGholami]

خیلی ممنون صحبت هاتون واقعا مفید هست ❤

[@farnazm.p]

مرسی عرفان جان ، کلی یادگرفتم ، و حتما انجامش میدم 😇

[@ErfanHaghi]

قربان شما 😊🌱

[@mitrafereshteh]

بی نهایت کانالتون آموزنده اس. 🎉❤

[@nahid320]

عالی بود چون همیشه❤

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم 🙏

[@momo-ko3jb]

You’re the best 👌

[@ErfanHaghi]

Thank you 🙏

[@رحمتاللهنوریان]

سپاس از مطالب خوب. 🙏👏🙌
جو دسپینزا: ⬇️
به بدنت یاد بده اون چیزی که دوست داری باشی.

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم 🌱🙏

[@pouriawlll3702]

Perfect

[@ErfanHaghi]

Thanks 🙏

[@mehrvatan936]

درود بهت ❤
لطفا در مورد زبان بدن بیشتر و بیشتر برنامه درست کن 🙏🏼

[@ErfanHaghi]

ممنونم چشم 🤌

[@mehrvatan936]

@@ErfanHaghi 🌟🌟🌟🍃🌺🍃

[@NasimFilmani]

بسیار عالی 👌💙

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم 🌱

[@nahidjahazi480]

چه کار خوبی می کنی که منبع حرفات را معرفی می کنی.خوب باشی

[@ErfanHaghi]

خیلی خوشحالم که باب میلتون بوده 🌱😊

[@maryameshghi2446]

دستت درد نکنه، تشکر😊

[@NaziAbdollahzadeh-j7q]

بی نظیر و عالی بود مثل همیشه دمت گرم

[@pariyakamaliiii]

خیلی خسته نباشی عزیزم ، عالیه اپیزود ، مرررسی 🫂🤍👏

[@ErfanHaghi]

مرسی عزیز دلم ❤️🌱

[@قدرتذهن-د1و]

عالی بود مرسی ازت❤

[@hamedseyfi7872]

خیلی عالی بود عرفان جان
واقعا که حقی❤❤❤

[@NaghmeDana]

عالی بود عرفان جان پایدار باشی و راهت پر نور❤❤🎉🎉

[@ErfanHaghi]

مرسیی مادر ❤️

[@Erik-vy1um]

چه اپیزود خفنی بود واقعا ❤

[@Daneshi.studio]

ممنونم اذیت بهترین عرفان ❤️😌

[@hayolaa]

بهترین اپیزود با اختلاف❤❤❤

[@ErfanHaghi]

خیلی خوشحالم که باب میلتون بوده 🌱😊

[@FarinazBavaghar]

ممنون خیلی جالب بود🙏

[@fatemegh4913]

بسیار عالی بود عرفان عزیز شما مشاوره انلاین هم انجام میدید

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم خیر من سواد مشاوره ندارم صرفا چیزایی که یاد میگیرم رو اینجا با شما به اشتراک میذارم 🌱🙏

[@samerehshams5875]

عالی❤

[@ErfanHaghi]

ممنونم 🙏

[@ترانه-م4ح]

موضوع بسیار جالب و مفید بود ممنون, اش🙏🌹💚🤍

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم 🌱🙏

[@Erik-vy1um]

Thanks so much erfan ❤❤

[@toktamtirmahi5773]

ممنون ازتون 🌷

[@golllshiid]

خیلی عالی موفق باشید🌹🌹🌹

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم 🌱🙏

[@pariyakamaliiii]

انقدر تظاهر کن که اون بشی 🤌🤍🧚‍♀️

[@AminJahanshainiaa]

مرسی عالی بود❤

[@abbasmirzaei9079]

ممنون، بسیار مفید بود

[@ErfanHaghi]

خیلی خوشحالم که باب میلتون بوده 🌱😊

[@elibagherpour9222]

کللی مچکر🙂‍↕️🤍

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم دوست عزیزم 🙏

[@jamestotemi6622]

What about doing meditation before work interview?

[@ErfanHaghi]

It's good for calming down your stress i have an episode about the meditation episode 11

[@MonaZandi-u9w]

عاااالی بود 👏👌👌👏👌

[@ErfanHaghi]

ممنونم 🤌

[@p_akbari8118]

عالییی

[@ErfanHaghi]

ممنونم 🤌

[@Afc1997unknowen]

that sooo good tnx

[@cafe.art.p.p]

عالی مثل همیشه🙏

[@nayereebrahimi7538]

❤❤❤ ممنون از شما

[@Mehdi_keshavarzi]

عالی بود

[@_Mona_mo]

خیلی خوب بود مررسی❤

[@فهیمهمحمدی-ص5ي]

مفیدوکاربردی مچکرم

[@isarz1512]

به شدت مفید و جالب بود

[@ErfanHaghi]

خیلی خوشحالم که باب میلتون بوده 🌱😊

[@isarz1512]

@@ErfanHaghi
آتش کمی بود.. اما تلنگر خوبی بود :)

[@radinsenobari7356]

همواره دمت گرم و لبت خندان باد رفیق

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم ازت 🌱

[@MehriAhmadi-p7v]

متشکرم خوب بود

[@SanazRahnama-fd6rz]

عرفان جان از نزدیک فیلم میگیرید بهتر 😊

[@amirhosseinmotaei608]

[@AzamRashidi-y9f]

بسیار عالی وقت بخیر اقا عرفان ...اش ❤❤❤❤

[@ErfanHaghi]

خیلی ممنونم دوست عزیزم 🙏

[@alinoshirvani2426]

❤perfekt

[@ROHAFZAA]

🔋

[@Bluenia_levelup]

❤خسته نباشید

[@MahnazMahnaznikoo]

Thanks❤❤❤

[@ErfanHaghi]

Your welcome 🤗

[@arian1806]

Thanks

[@ErfanHaghi]

Thank you so much 🙏

[@Sinadeylam]

Nice❤❤❤❤

[@ErfanHaghi]

Thanks 🙏

[@pouriawlll3702]

🔥🔥

[@fatememighani3459]

آقا عرفان Ash یعنی خاکستر ،،،،نه آتیش

[@Daneshi.studio]

I love you erfan❤

[@ronajafari6617]

🙏🏼🌱

[@fatemehvahdani-nc1vc]

👏🏻👏🏻❤

[@zm7096]

❤

[@AzamRashidi-y9f]

Ash❤❤❤

[@MarwaAziz2020]

❤❤❤

[@sarinamoradi8360]

😍

[@shabnamsaberi3537]

🙏🙏🥰

[@pegahhosseinzadeh-y1k]

لطفا قسمت اول خودشناسی از دکتر مکری رو در این باره گوش بدین 🩷

[@ErfanHaghi]

سپاسگزارم 🌱

[@einollahmohammadi6273]

👌👍👏🙏🥰♥️🌹

[@TheVow77]

🫂🌱💚👑👏🏽

[@jamestotemi6622]

Please makes video shorter

[@ErfanHaghi]

Ok 👌

[@SHAHIN2040]

عرفان جقی🤣

[@baharrostami83]

عالی بود❤

[@_Mona_mo]

خیلی خوب بود مررسی❤

[@Srreng1995]

عالی🎉

[@ErfanHaghi]

ممنونم از لطفتون 🌱

[@neginnoww7498]

عالییی

[@ErfanHaghi]

ممنونم 🙏🌱

[@ShahnazRivandi]

❤

[@elhamafshariniko968]

🤍🤍🤍🙏🙏🙏🙏🙏

[@Adsl-mw5jb]

❤❤❤

[@فریدهکامرانی]

❤❤❤❤

[@parastoosamiei4970]

❤❤❤