Balaban's History and My Entrepreneurship Story

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
  • Balaban's History and My Entrepreneurship Story
    In this video, I wanted to answer a question that has been asked to me for a long time. What is the history of Balaban and my entrepreneurship? When I really look back, I can say that even though I say how quickly time has passed, I can say that this difficult process did not pass very quickly ... there were times when I wanted to quit and when things went badly ... but I never deviated from my goal and always tried to motivate myself again when I woke up in the morning.
    In this adventure that started with Balaban JiuJitsu in 2011 and CrossFit Balaban in 2013, I tried to summarize the story by visiting Balaban Solid Sports in Nidakule, which we opened with you in 2017. Using some images from the past was nostalgic for me.
    We said that there would be no video for us without training, and I shared with you a workout that I liked very much from the 3rd week of the Balaban Hybrid method, which is on sale in the morning run and in the afternoon at the Training Sepeti. I will share the training details below, you can try this training day at home or in the gym. I hope you enjoy it and benefit from the information inside. Good luck to you all.
    Mechanic Thor Raincoat:
    www.m.canik-store.com/tr/urun...
    Mecanik Prime Ace Jacket:
    www.canik-store.com/tr/urun/m...
    Mecanik Alpha Mete Shirt
    www.canik-store.com/tr/urun/m...
    00:00 - 01:42 Entry (Running)
    01:43 - 03:30 Birth of Balaban JiuJitsu (2011)
    03:30 - 08:53 Birth of CrossFit Balaban (2013)
    08:53 - 14:36 ​​Balaban Solid Sports (2017)
    14:37 - 20:45 Balaban Hybrid Method Training
    20:46 - 29:00 Summary of my story
    ► SUBSCRIBE MY CHANNEL FOR FREE - bit.ly/3pul8OY
    Instagram - / ertanbalaban
    Facebook - / ertanbalaban
    ► BALABN HYBRID PROGRAM: 8-week strength and conditioning program
    antrenmansepeti.com/programs/...
    ► BALABAN PRODUCTS:
    www.balabanstore.com
    ► BALABAN SOLID SPORTS
    www.balabansolidsports.com
    If you liked this video, you should definitely watch these:
    TRAINING & NUTRITION - bit.ly/2ZoLeIj
    CAMP & NATURE - bit.ly/3pxj1JU
    Balaban Hybrid Method
    Warm Up
    *3 Rounds*
    1 min High Knees
    10 BJJ Sit Outs
    10 Push Ups
    *1.2 Strength*
    *Chest / Triceps*
    3x12 Hip Bridge Single Arm Press
    3x10 Plyo Push Ups
    *Superset,
    3x12*Dumbbell Flies
    Lying Tricep Ext.
    *1.3 Conditioning*
    *15 min AMRAP*
    10 Push Ups
    15 Dips
    20 Butterfly Abs
    *1.4 Core*
    30 Russian Twists
    30 Chair Sit In&Outs
    *1.5 Stretching*
    *1 min each*
    Cobra Pose
    Child Pose
    Scorpion Stretch
    Triceps Stretch
    #Ertan Balaban, who made initiatives in the field of sports after his sports career, makes #sports, #nature and #motivation videos on his TH-cam channel. Don't forget to subscribe and press the bell so you don't miss any motivational content from training and camping videos to fun vlogs!
    www.ertanbalaban.com
    For digital collaborations: e.balaban@socialfamo.us
    Video: Harun Cesme
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 201

  • @ErtanBalaban
    @ErtanBalaban  2 ปีที่แล้ว +92

    Arkadaşlar video’ya gelen yorumları okuyorum, güzel yorumlar için teşekkürler…sizler için dövüş kariyerimi ve diğer başka tecrübelerimi anlattığım daha detaylı bir 2. video daha yapabiliriz. İyi seyirler 👍🏻

    • @mehmetbilgin1909
      @mehmetbilgin1909 2 ปีที่แล้ว +2

      2 nci videoyu da merakla bekliyoruz🌹

    • @karadenizkafkasya
      @karadenizkafkasya 2 ปีที่แล้ว +2

      Sadece bu üst çıtada olan ERDEMLİ KARAKTERİNİZ ile bence bir çok işin üstesinden zaten gelebilirsiniz. Muhtemelen Spor geçmişiniz sizi demirin çeliğe çevrildiği gibi çelikleştirmiş. Ve bu hale getirmiş. Başarılarınızın devamını diliyorum. Saygılar..

    • @Allahingaribankulu1304
      @Allahingaribankulu1304 2 ปีที่แล้ว

      Ertan abi gerçek iyi birisin işinide en iyi şekilde yapıyorsun bu konuda takdir ediyorum seni peki bu kadar kızın çıplak veya giyinik çıplak spor yapmasina sen vesile oluyorsun bunun hesabını hiç düşündün mü abi dunyada en fazla tahmini 30-40 sene daha kalabiliceksin ama bu dünyada rahat edip ahirette rahatsız olma abi Allah için haram lari terk et İslami tanı oku Allah in kitabını sna daha temiz bir hayat nasip edecektir

    • @bybrs7096
      @bybrs7096 2 ปีที่แล้ว

      @@Allahingaribankulu1304 kardes tmm da ertan usta kimseye gidin ustunuzu cikarin spor yapin demiorki , kotu bir niyetin olmadigini dusunuorm bunu soylediginde ertan usta nin da yanlisi yoktur o konularda.

    • @Allahingaribankulu1304
      @Allahingaribankulu1304 2 ปีที่แล้ว

      @@bybrs7096 o ortamı oluşturuyor kardeşim mesala erkekler bayanlar ayrı katlarda çalışsın kuralı koysa daha güzel olmaz mi ? Yani düşünün kiminin bacisina karisina erkekler bakmaz aşık olmaz v.s sonra aldatmalar veya kavgalar snra ölümler gerçekleşiyor amma büyüttun diceksin ama bir bomba da küçük bir tetikle batliyor gerçekler böyledir ama Avrupa'da yasak olsa erkek bayan beraber çalışması bizimkilerde ayırır ama İslam buna karşı böyle şeyi doğru görmüyor umrumuzda olmuyor sübhanAllah

  • @unluhakan
    @unluhakan 2 ปีที่แล้ว +26

    Ertan Hocam, bilginiz ve tecrübeniz aşikar ancak insan ruhuna dokunmayı da çok iyi biliyorsunuz, değer gösteriyorsunuz. Ekip olarak harcadığınız enerjinin ve vaktin karşılığını sonuna kadar hakkediyorsunuz. Başarılı işlerinizin devamı dilerim. Sizden antrenman tiplerini ( Fonksiyonel, Mobilite vb. ) anlatan bir video izlemek çok keyifli olur. ( Gözümden kaçan bir video yoktur umarım :) )

  • @anlbilgin3759
    @anlbilgin3759 2 ปีที่แล้ว +12

    Ertan abi seni çok eski zamanlarından beri takip ederim (ringe cıktıgın dönemlerden) Gerçekten efendiliğin ,güleryüzün ve aynı zamanda iyi bir aile babası olman bir çok insana örnek teşkil ediyor. Bende senin videolarını izleyerek sporu hayat felsefesi yapmış bir insanım.
    Umarım seninle birgün çay içip sohbet etme şansım olur.
    Pozitif enerjin hiç eksik olmasın inşallah :)

  • @ahmadragipov5981
    @ahmadragipov5981 2 ปีที่แล้ว +3

    Sporcu dedigin senin gibi olur kardeşim efendiligini güleryüzlülügünü hiç kaybetme.

  • @gosmami
    @gosmami 2 ปีที่แล้ว +5

    2019’da 4. Levent’teki Crossfit Balaban’a 3 aylığına üye olmuştum. Fitness tecrübem de var. Ama Crossfit hep ilgimi çekmişti. Çok meraklıydım crossfite. Fitnessa göre inanılmaz aktif bir spor fonksiyel hareketler, ağırlık çalışmaları, jimnastik hareketleri, kardiyolar, esnemeler derken kısa süre içerisinde vücut süper bir patlama yaşıyor. 3 ay benim için süper geçmişti. Hem kendimi çok diri hem de fazlasıyla aktif hissediyordum. Fitnessda vücut bol bol şişiyor kas kütlesi artıyor ama bi hantallığa maruz kalıyor insan. Crossfit ise süper direnç sağlıyor, ben çok sevmiştim. Tekrar crossfit ile iç içe olmak için sabırsızlanıyorum.

  • @firatcamc3253
    @firatcamc3253 2 ปีที่แล้ว

    cok samimi bir adamsın teşekür ederiz emeklerin için

  • @engin6906
    @engin6906 2 ปีที่แล้ว +1

    YOLUN AÇIK OLSUN BAŞARILARIN DAVAMI DİLERİM 💪

  • @atakancagataybekdemir5146
    @atakancagataybekdemir5146 2 ปีที่แล้ว +4

    İnsan isterse her şeyi başarabilir. Çalışınca emek verince ve inanınca hedefine gerçekten sonunda zafer onun oluyor. Ertan abi de bunun örneklerinden biri. Tebrik ederim abi emeğine eline sağlık 🙏

  • @emreceyhanl2617
    @emreceyhanl2617 2 ปีที่แล้ว

    Uzun zamandır beklediğim, çalışma isteğimi arttıran bir videoydu. Teşekkürler Ertan abi..

  • @utkuderhan
    @utkuderhan 2 ปีที่แล้ว +1

    Sizden çok fazla şey öğreniyorum başarılarınız daim olsun hocam 🙏🏻

  • @hasansafarli
    @hasansafarli 2 ปีที่แล้ว

    harika bir video olmus Ertan abi, bu hikayeni bizle paylasdigin icin cok tesekkur ederim.

  • @erayeroglu8175
    @erayeroglu8175 2 ปีที่แล้ว

    Senin gibi bu yollardan geçenler için ilham kaynağı oluyorsun. Çok teşekkürler güzel içerikler için, ayağına taş değmesin.

  • @mehmetserkanozturk4758
    @mehmetserkanozturk4758 2 ปีที่แล้ว

    Abi adamsın valla deneyimlerin, tecrübelerin şahsi olarak söylüyorum bana çok büyük motivasyon ve yol gösterici sürekli takipcinim iyiki varsın...

  • @demircelik8544
    @demircelik8544 2 ปีที่แล้ว +1

    Ertan hocam emeğine sağlık inşallah çok daha iyi yerlere gelirsin. Gençlere çok iyi bir örnek oluyorsun senin gibi insanlara bu ülkenin ihtiyacı var.

  • @boran6727
    @boran6727 2 ปีที่แล้ว

    Videonun tamamını izledim ama sonu için özellikle içten teşekkür ediyorum

  • @malxomerdem194
    @malxomerdem194 2 ปีที่แล้ว

    ABİ MOTİVASYON KONUŞMAN HARİKAYDI. EMEĞİNE SAĞLIK..

  • @berkantcintay9866
    @berkantcintay9866 2 ปีที่แล้ว +3

    Kazandırdığın fiziksel ve mental şeyler için bizde sana teşekür ederiz ertan abi iyi bir mentor ve örnek bi kişiliksin daha senden öğreneceğimiz çok şey var

  • @furkankoc1613
    @furkankoc1613 2 ปีที่แล้ว

    Ne Zaman Ertan abiyi izlesem kendimde yeni şeyler keşfediyorum. Gerçekten ilham verici bir hayat hikayesi. Teşekürler Ertan abi

  • @efetoygar2866
    @efetoygar2866 2 ปีที่แล้ว +3

    Hocam videoların kaliteli olması ve samimiyetiniz bu işi ne kadar severek yaptığınızı gösteriyor başarınız daim olsun

  • @kadiraktas1903
    @kadiraktas1903 2 ปีที่แล้ว

    Ertan Hocam gerçekten çok samimi ve içten bir insansınız bunu yaptığınız videolardan görebiliyorum. Enerjinizi karşıya aktarabiliyorsunuz. İnşallah emekleriniz boşa çıkmaz hep daha başarılı olursunuz. İzlerken hiç sıkılmıyorum emeklerinize sağlık.

  • @furkanyoucel
    @furkanyoucel 2 ปีที่แล้ว +1

    İnşallah her zaman hayatta sizin gibi insanlarla karşılaşırız. Allah yolunuzu açık etsin 🙌

  • @alparslan3939
    @alparslan3939 ปีที่แล้ว

    Allah a şükürler olsun,güzel yüreğine göre vermiş, işiniz Rast gitsin hocam saygılar ❤

  • @nurlanzimli3709
    @nurlanzimli3709 2 ปีที่แล้ว +2

    Azərbaycan Salam 🇹🇷🇹🇷🇦🇿🇦🇿🇹🇷

  • @enginacpnar57
    @enginacpnar57 2 ปีที่แล้ว

    Ertan hocam başarılarınızın devamıni dilerim.

  • @cerenaydin4957
    @cerenaydin4957 2 ปีที่แล้ว +1

    Ertan abi helal olsun azmine çalşma isteğine hayran kaldım, inan bu aşkın bize geçiyor ve bize de sporu sevdiriyorsun.Seni izledikten sonra beslenme ve spor rutinim oluştu zamanla da oturdu ve şuan kendimi mükemmel hissediyorum. Bunda emeğin gerçekten çok fazla.Gerek beslenme gerek yaptığın spor videoları hepsini severek ve büyük bi şevkle izliyorum şahsen. Bu yolda devam et seviliyorsun abi 🤍🤍🙏🏻🙏🏻🧿🙏🏻🙏🏻😊

  • @yekinyusuf24
    @yekinyusuf24 2 ปีที่แล้ว

    Ertan hocam siz çok iyi bir insansınız..

  • @metinozgurerdogan989
    @metinozgurerdogan989 2 ปีที่แล้ว +1

    Son kısmı evlatlarımla beraber mutlaka tekrar izleyeceğim.İyi ki sizin gibi değerlerimiz var.Varolun !

  • @eds9973
    @eds9973 2 ปีที่แล้ว +2

    Merhaba hocam, bu sınav senesinde bana o kadar güzel motivasyon, o kadar güzel çalışma azmi veriyorsunuz ki size teşekkür etmek istedim.Gerek bilginiz gerek tecrübeniz beni o kadar çalışmaya teşvik ediyor ki buda sizin bu işi ne kadar iyi ve düzgün yaptığınızı gösteriyor ileride başarmış ve bilinçli bir şekilde emin adımlarla yoluna ilerleyen bir insan olmak dileğiyle bu mesajımı buraya bırakıyorum herşey için teşekkürler.

  • @cembulgur8613
    @cembulgur8613 2 ปีที่แล้ว +4

    Ertan abi gerçekten azminle,samimiyetinle,başarılarınla,mütevaziliğinle ve duruşunla tr de senden daha iyi bir sporcu olduğunu düşünmüyorum. Başarıların daim olsun. Sende bu enerji varken bu kanal 2 yıla kalmaz kesinlikle milyon olacak.Ayrıca Balaban a gelen üyeler ve seninle çalışanlar çok şanslı keşke benimde böyle bir patronum olsa :)

  • @muratbozdag4802
    @muratbozdag4802 2 ปีที่แล้ว

    Allah herşeyin daha iyisini daha güzelini nasip etsin sana ve ailene güzel insan

  • @ahmetkuri5236
    @ahmetkuri5236 2 ปีที่แล้ว

    Yaklaşık 10 yıl önce spor yapmanın ne kadar iyi olduğunu anladım ,spor benim için çok önemlidi ve ilk başladığım yıllardan beri tanıyorum seni gerçekten kendini çok geliştirdin bazen videolarına denk geliyorum şuan denk geldiğim gibi ,vaybe diyorum nerden nereyee başarılarının davamını dilerim, insanlara gerçekten hayata karşı güzel motivasyon veriyosun .

  • @MelikeMesci-np1bb
    @MelikeMesci-np1bb ปีที่แล้ว

    Gercek başarının en büyük sırrı bu mükemmel üslubunuz ve efendiliginiz bence hocam var olun ..❤

  • @aydnyldz9113
    @aydnyldz9113 2 ปีที่แล้ว

    Sizden sonra gelecek gençler için muhteşem bir örnek olmuşsunuz Sayın Balaban. Tam bir rol model.

  • @AhmetTuran44
    @AhmetTuran44 2 ปีที่แล้ว

    İyi dileklerimiz her zaman seninle Ertan abi ❤

  • @merveulucay7238
    @merveulucay7238 2 ปีที่แล้ว

    Ertan hocam gerçek bir idolsünüz.. bizimle bu değerli bilgileri ve tecrübelerinizi paylaştığınız, yol gösterdiğiniz için teşekkürler. daha çok video bekliyoruz🙏

  • @2006694019
    @2006694019 2 ปีที่แล้ว +2

    Hocam, hayat her şeyi deneyimleyerek öğrenmek için çok kısa. Ancak siz yaşadıklarınızı paylaşarak işimizi kolaylaştırıyorsunuz. Emekleriniz ve özveriniz için çok teşekkürler.

  • @onurkarabag1755
    @onurkarabag1755 2 ปีที่แล้ว

    Gerçekten mükemmelliyetçi ve başarılı bir kişiliksin abi.Tek solukta izledim o güzel azimli ve çalışkan hikayeni.🌟❤️

  • @chickenleg1460
    @chickenleg1460 2 ปีที่แล้ว

    10 numara 5 yıldız bir video :)))

  • @serkanlunkaya1896
    @serkanlunkaya1896 2 ปีที่แล้ว +1

    Aynen devam abi, çok iyi gidiyorsunuz. Tebrik ederim.

  • @halisflz
    @halisflz 2 ปีที่แล้ว

    6 yıldır uğraştığım hayalim için hala çalışıyorum, bu video bu yolda yalnız olmadığımı hatırlattı. Sağolun hocam.

  • @qqqq111
    @qqqq111 2 ปีที่แล้ว +1

    Çok samimi adamsın hayatta bol şans

  • @kadiradatepe4429
    @kadiradatepe4429 2 ปีที่แล้ว

    BİR SPORCUNUN EMEKLERİNİN KARŞILIĞINDA BÖYLE KALİTELİ BİR İŞLETMEYE SAHİP OLMASI , ÇOK GÜZEL BİR ŞEY. YOLUN BAHTIN HER DAİM AÇIK OLSUN KARDEŞİM. ANTALYADAN SELAMLAR.

  • @wnecoq0121
    @wnecoq0121 2 ปีที่แล้ว +2

    Başarıların inşallah her daim devam eder Ertan Abim örnek adamsın 🙏💪

  • @hakandemirci369
    @hakandemirci369 2 ปีที่แล้ว

    Sizi şahsen tanımıyorum, videolarınızı takip ediyorum. Çok güzel ve değerli konulardan bahsediyor, yol gösteriyorsunuz. Patron değil Lider'siniz başarınızın sırrı da bu. Emeğinize sağlık değerli insan. Kalbinizle yaptığınız her şey size geri dönecektir. L. Da Vinci

  • @halitdonmez1599
    @halitdonmez1599 2 ปีที่แล้ว +1

    Ertan abi yine ders niteliğinde tecrübe dolu süper bir video sunmuşsun bizlere, emeğine yüreğine sağlık 👏💪

  • @eneszambak7677
    @eneszambak7677 2 ปีที่แล้ว +1

    İnanılmaz bir karaktersin abi, ben zaten bu hikayeyi biliyodum parça parça başka videolardan bu vidyo da çok güzel olmuş

  • @mahmudsahin168
    @mahmudsahin168 2 ปีที่แล้ว

    Her video başka bir vizyon katıyor emeğine sağlık abi

  • @akifersoy6439
    @akifersoy6439 ปีที่แล้ว

    Büyük sorumluluklar büyük başarılar getirir. 👊

  • @keremtaskesen_
    @keremtaskesen_ 2 ปีที่แล้ว

    kanalı 30 binken takip etmeye başladım 50 bin olmuş bu kanalı 30 bindeyken takip etmem çok mutluluk verici ileride 1 milyon 5 milyon olunca bu zamanları hatırlayacağım teşekkürler ertan abi

  • @berkaysrt
    @berkaysrt 2 ปีที่แล้ว +5

    Cok farkli bi insansin abi. Farkli bi auran var. Bunu sadece bu video ozelinde soylemiyorum diger videolarinda da konusurken cidden kendi kanimdan insanlardan daha yakin hissediyorum. Gerek hobi ve zevklerin, gerek mutevazi kisiligin, gerek basarili bir sporcu olmanla ilham veriyosun. Basarilarin daim olsun, seviliyosun..🤘🏻

  • @mirkelamerturk4096
    @mirkelamerturk4096 2 ปีที่แล้ว

    Sizinle yüz yüze tanışma fırsatım olmadı ama, bir süredir sizi izliyorum, abi gibisiniz çok mütevazi kibar birisiniz,kalite tesadüf değildir..

  • @ER.strength.and.conditioning
    @ER.strength.and.conditioning 2 ปีที่แล้ว

    Sizin gibi idealist ülkemize gençlerimize örnek olan ve bu sektörü geliştirmek için elini taşın altına koyan insanlara gerçekten ihtiyacımız var emeğize yüreğinize sağlık Hocam 🏆🙏

  • @tahasayl9810
    @tahasayl9810 2 ปีที่แล้ว

    Maşallah abi mükemmel bir hikaye mükemmel bir yaşanmışlık anlattın gösterdin ve hissettirdin bana. Kafamda yeni farkındalıklar ve yeni kanallar açtın. Gerçek bu güzel bilgiler için ve güzel etkileyici hikayeni bizlerle paylaştığın için çok teşekkür ederim. Çok güzel insansın sen.

  • @ahmetbucuka1739
    @ahmetbucuka1739 2 ปีที่แล้ว

    Allah her daim yolunu açık etsin çok kral adamsın abi 🤴🥊

  • @ATESFARUK58
    @ATESFARUK58 2 ปีที่แล้ว

    Vallaha Helal Olsun Ertan Hocam. Ellerinize Kollarınıza Yüreğinize Sağlık Olsun. Başarılarınızın Devamını Dilerim. 👊👍😊👏😀🙏

  • @enverer3428
    @enverer3428 2 ปีที่แล้ว +1

    Bir fizyoterapist adayı olarak bize gösterdiğiniz ilgi ve saygıdan dolayı çok teşekkür ediyorum hocam

  • @selmancaylak3279
    @selmancaylak3279 2 ปีที่แล้ว

    Harika bir video olmuş Ertan abi, emeklerin için teşekkürler

  • @ummandnz
    @ummandnz 2 ปีที่แล้ว

    sizi seviyoruz ertan hocam

  • @OyunFrtnas
    @OyunFrtnas 2 ปีที่แล้ว

    bravo çok güzel video olmuş

  • @EmreJitsu
    @EmreJitsu 9 หลายเดือนก่อน

    Motivasyon konusmaniz cok iyiydi Ertan hocam.

  • @Batuhan_55
    @Batuhan_55 2 ปีที่แล้ว

    Reis odun ateşin de pişen kahvemi yudumlarken ,seni izlemek çok güzel bir aktivite .❤️

  • @osmantugrulgunaydn484
    @osmantugrulgunaydn484 2 ปีที่แล้ว

    Adamsın Balaban hocam videolarınızın hepsi ilgimi çekmese de bazılarını soluksuz takipteyim 💪👍😀 Harika bir filmdi 😉

  • @Selimylz_7
    @Selimylz_7 2 ปีที่แล้ว

    Ertan abi seni uzun süredir takip ediyorum yaptığın işlerini çok beğeniyorum bazen bazı programlarını da uyguluyorum çokta memnunum bu vidyo da çok güzel olmuş hem bilgi verici hemde sıfırdan yükseliş Balaban ailesi nasıl olmuş onu öğrenmiş olduk 🙏💪💪

  • @sualpberkduygulu3532
    @sualpberkduygulu3532 2 ปีที่แล้ว

    Her geçen gün kaliteyi arttırıyorsun abi başarılarının devamını dilerim

  • @abdulkadirturgut6896
    @abdulkadirturgut6896 2 ปีที่แล้ว

    Azınıza saglık hocam çok güzel olmuş 💪🏻

  • @ardathepowerlifter6569
    @ardathepowerlifter6569 2 ปีที่แล้ว

    Ertan Balaban der susarım. Üzerimde etkin büyük abi iyi ki varsın her şey için çok teşekkürler hakkını ödeyemem.

  • @anlongan4604
    @anlongan4604 2 ปีที่แล้ว

    Bu nasıl büyük bir motivasyon kaynağıdır. Önünde saygı ile eğiliyorum Ertan hocam. Başarılarınız daim olsun.

  • @ersinkeles4215
    @ersinkeles4215 2 ปีที่แล้ว +1

    London selamlar guzel Abim❤

  • @emreozkahraman6465
    @emreozkahraman6465 2 ปีที่แล้ว

    ÇOk güzel video olmuş ertan abi eline sağlık

  • @wasting6178
    @wasting6178 5 หลายเดือนก่อน

    Ertan abi görür müsün bilmiyorum ama yine de yazmak istiyorum. Bu kadar zaman geçmiş ve ben seni daha yeni fark ettim. Böyle bir kanalının olduğunu bilmiyordum. Gerçekten iyi içerikler, eğitici içerikler, benim de kendime idol belirlediğim bazı başarmış insanlar ile videolarının olduğunu gördüm ve çok sevindim. Çok küçük yaşımdan beri hayatımda sporun yeri vardı ve bu yerde çok önemli ve anlamlı benim için. Seni tanıdıktan sonra düşüncelerimin hareketlerimin senin gibi olduğunu fark ettim. Bende çok fazla bırakmak istiyorum ama devam etmem gerektiğini biliyorum ve buna başladığımda bu kadar olacağını yani devam edeceğini bilmiyordum. Zaman geçtikçe yaptığım şeylere daha çok aşık olmaya başladım. Senin başardığın gibi sonunda bende başarmak istiyorum ve buna inanıyorum. Umarım bir gün seninle karşılaşır tanışırım çok istediğim şeylerden biri bu. İyi ki varsın güzel insan.

  • @alpaslangezici4391
    @alpaslangezici4391 2 ปีที่แล้ว

    Gerçekten ileri görüşlü ve vatan sever bir adam türk gençlerini ileri seviyeye çıkartmak için elinden geleni yapıyor ufc 'deki 3. Türk ben olucam allahın izniyle köşemde seninle olmak isterim hocam hollandadan selamlar seni seve seve izliyoruz ailece

  • @kamranxudiyev2955
    @kamranxudiyev2955 2 ปีที่แล้ว +1

    Emeğine sağlık abi❤️

  • @mardinlicr7
    @mardinlicr7 2 ปีที่แล้ว

    Eline sağlık kral

  • @belladuran8357
    @belladuran8357 2 ปีที่แล้ว

    Allah yolunu acik etsin insAllah 🖤🖤🖤

  • @MegaRamil95
    @MegaRamil95 2 ปีที่แล้ว

    Ma waa Allah Ertan abi bele devam et

  • @Forgetfailure_
    @Forgetfailure_ 2 ปีที่แล้ว

    Hocam öyle severek spor yapıyorum ki haftada 6 gün kafayı bozup 2 3 ayrı salondan spor yapmaya başladım off atdığım günler genelde ağırlık kaldırmakdan kustuğum günler oluyor çok saygı duyarak izledim ilerde aynı yada yakın yollardan geçmek dileğiyle

  • @halilalkan7554
    @halilalkan7554 2 ปีที่แล้ว

    Başarıların daim olsun abi . Umarım Balaban'da da antrenman yapmak nasip olur bana .

  • @Malibahceci
    @Malibahceci 2 ปีที่แล้ว

    harikasınız hocam

  • @dogukankeskin3695
    @dogukankeskin3695 2 ปีที่แล้ว

    yine süper bir video ertan dayım

  • @bolvyadaglar2285
    @bolvyadaglar2285 2 ปีที่แล้ว

    abi bu tarz videolara aşırı istek var çok faydan oluyor

  • @melih835
    @melih835 2 ปีที่แล้ว

    Ertan abicim ben 20 yaşındayım ve sizi geçen hafta bir bjj videosundan tanıdım. İlk gördüğüm andan itibaren bana geçen o inanılmaz enerjiniz ve karakteriniz bana çok büyük örnek oldunuz. Bu videoya girmeden önce derslerden dolayı çok büyük moral bozukluğu yaşadım ve karar değiştirme noktasına gelmiştim ta ki sizin son kısımda bahsettiğiniz “duvarı geçmek”teki gibi sabredeceğim ve daha da çok çalışacağım, sınırlarımı zorlamaya çalışacağım. Sizlere bunlara yazma sebebim benim için çok büyük bir örnek oldunuz, bu yaşlarda sizi gördüğüm için sizlere minnettarım, teşekkür ediyorum ayrıca başarılarınızın devamını diliyorum. Saygılar, sevgiler.

  • @yisd_34
    @yisd_34 2 ปีที่แล้ว

    Cok kaliteli isler yapiorsun. Daha fazla ilgi hak ediorsun abi.

  • @crossfitdiyetisyenim
    @crossfitdiyetisyenim 2 ปีที่แล้ว +1

    Abi video için size çok teşekkür ederiz. Hikayenizi bizlerle paylaşmanız çok değerli. Ben de meslek seçimimi önce makine mühendisliğinden yana, hazırlık sınıfını bitirdikten sonrasında da sevgimi ve tutkumu gören ailemin de beni desteklemesiyle beslenme ve diyetetikten yana yaptım. Bu yüzden farklı bir hikayem olduğunu da düşünüyorum. İlerideki hedefim de çok sevdiğim mesleğimle CrossFit' i birleştirip bir işletme sahibi olmak. Tabii ki hazırlıklara şimdiden başladım. Video' da söylediğiniz "Beş yıl sosyalleşemedim." cümlesini 21 yaşımda olmama rağmen çok iyi anladım. Benim de ara sıra "Acaba bu kadar çok çalışmayla yanlış mı yapıyorum ya?" dediğim zamanlar oluyor ama inanç ve küçük aktivitelerle üstesinden gelebildiğimi düşünüyorum. Umarım ileride, insanların üye olmaktan ve içinde bulunmaktan çokça mutlu olduğu bir işletmem olur da ben de etki alanım içerisinde insanlara fayda sağlayabilir ve böyle video' lar paylaşabilirim. Bir gün tanışmak dileğiyle, iyi çalışmalar... 🤙🏻

  • @ersinkeles4215
    @ersinkeles4215 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤Rabbim guc guvet versin insallah hersey gonlunce olsun guzel abicim Rabbim dum kapilari acsin sizlere insallah Rabbim sizlere saglik sihat guzellik mutluluklar Dunya Ahiret Afiyetler versin insallah uzerinize Safi ismiyle sifalar bereketler nurlar guzellikleri mutluluklar yagtirsin yillardir takip etiyorum abi cok guzel Mubarak insansin Mahsallah London selamlar hocam ❤

  • @melikargn8392
    @melikargn8392 2 ปีที่แล้ว

    Samimiyetiniz hiç eksik olmasın. Başarınızın sırrının sadece çalışmak değil, bu da olduğunu düşünüyorum.

  • @SelmanBilici8222
    @SelmanBilici8222 2 ปีที่แล้ว

    Ertan tebrikler, sevgilerimle.

  • @osmandogan8904
    @osmandogan8904 2 ปีที่แล้ว

    Abi güzel insansın başarılarının artarak devamını dilerim.

  • @wraithvalorant741
    @wraithvalorant741 2 ปีที่แล้ว

    Sen Çok efendi çok güzel kalpli bir insansın aynı zamanda iyi bir dövüşcüsün uzun zamandır seni tanıyorum ve herşeyinle bu işi gönül vermiş bir insansın başarıların daim olsun seviliyorsun kendıne çok iyi bak

  • @Serdartavus
    @Serdartavus 2 ปีที่แล้ว

    Seviyoruz seni Ertan 😍

  • @fatihbasoglu6335
    @fatihbasoglu6335 2 ปีที่แล้ว +1

    Gerçekten bir başarı öyküsü idol alınıcak bir sporcu , bir ağabey , ahlaklı , dürüst , işini iyi yapan , egosu olmayan bir hoca . Tüm yorumları okuması kalp atması , takipçilerini sevmesi ,insanlara sporu tanıtması ve sevmesi çok taktire şayan . Ben ne kadar İstanbul da olmasam da , İstanbula gelip balaban da spor yapmak çok isterim . işinde başarılar dilerim . Daha nice günlere.....

  • @tuanaderekoy1737
    @tuanaderekoy1737 ปีที่แล้ว

    İyi ki varsın Abi...

  • @TAPDUKEMRE-iv6re
    @TAPDUKEMRE-iv6re 2 ปีที่แล้ว +1

    Çok güzel video olmuş abi .Serdar kılıçla antrenman veya doğa videosu bekliyoruz .

  • @serspi
    @serspi 2 ปีที่แล้ว

    Başarılı ve mütevazi....

  • @goynukk
    @goynukk 2 ปีที่แล้ว

    Harika! 👋

  • @behzatacar884
    @behzatacar884 ปีที่แล้ว

    2012 yılında kendisiyle Ankara'da bir kez antreman yapma fırsatım olmuştu, örnek aldığım, beğeniyle takip ettiğim ender insanlardan.

  •  2 ปีที่แล้ว

    Ellerine emeklerine sağlık. Yine harika bir video olmuş abim. 2. Videoyu ve diğer videoları sabırsızlıkla bekliyorum. İstanbul’a yolum düşerse mutlaka ziyaret edeceğim. Kolaylıklar dilerim. Selamlar. 🤗🤗🤗

  • @endertemir3136
    @endertemir3136 2 ปีที่แล้ว

    Kral adamsın Ertan abi ne diyelim liderlik desen var disiplin desen var güven desen var.

  • @ekremparlak6476
    @ekremparlak6476 2 ปีที่แล้ว

    Video çok müthiş abi bende bi söz bırakmak istiyorum;
    ~Başarının çalışmaktan önce geldiği tek yer sözlüktür.

  • @emrekocak2860
    @emrekocak2860 2 ปีที่แล้ว

    9 sene önce Mens Health dergisindeki röportajıyla Ertan Hocayı keşfettim, bizlere sporu sevdirdigi için sonsuz teşekkürler!!!

  • @mervanfitness
    @mervanfitness 2 ปีที่แล้ว

    İnşallah birgün bende sizin gibi olurum