BACKDAY BÁSICO BEM FEITO
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
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/ @oficialjorlanvieira
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E ai estão curtindo?!
Quer mandar um treino com o Jorlan? Fala com o Pirulito (@OPIRULLITO).
Prod. by Pirulito
Voce me inspira muito irmao, perdi pai e mae a alguns anos e me afundei em depressao me fazendo chegar a quase 300 quilos, sem aguentar me mover direito, hoje com 220 estou firme na academia, buscando com todo odio possivel, treinar o melhor e mais forte possivel, sei que o caminho é longo, até chegar no peso ideal que é 120 quilos, ja que tenho 1.95 de altura, mas...vai ser facil por que odio tenho bastante, tmj irmao, espero um dia lhe encontrar pelo prazer de lhe dar um abraco e agradecer por ter nascido e estar motivando muitos como eu...agradeço de coração...abraço.
te desejo sucesso nessa caminhada irmão
Sucesso irmão😎😎😎😎😎😎👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
parabéns 👏🏼👏🏼
Pirulito está de parabéns mano, grava muito bemmm!!!! Qualidade excepcional!!!
Obrigado de coração
❤❤❤❤❤
Treino top dms Big, vc me inspira em me tornar uma pessoa melhor e performar ainda mais nos treinos, sucesso smp Jorlann💪🏼💪🏼
21:20 Edson Serafim, um dos melhores fisiculturistas de todos os tempos, multicampeão. Traz ele nos vídeos, AllDay❤
É sempre bom vê um bom treino nessa pegada old scool ⚒️📈🚀👏🏻👏🏻👏🏻
Allday, faça a diferença e entre pra história e pare de fazer qualquer presença vip durante a preparação do Brandão para o Olympia. Foque em auxiliar 100% e colha os louros no futuro
Vc é dono da max ? Kkkkk
@@michelrocha4851 Cala a boca, pouha
@@PedroAugusto-wc5gs ficou nervosa franga
@@michelrocha4851 “franga” que tipo de pessoa usa esse palavreado?
O cara trabalha pra Max
Momento de inspiração quando o sujeito está desmotivado para treinar 🎉🎉🎉🎉🎉. ALL day superação total...
Brabo jorlan, referência pra muitos inclusive para mim, pura essência ❤👏🏻
PIRULLITO, TRAZ TREINO DE BICEPS E TRICEPS NO ESTILO ALL DAY, NA ESSÊNCIA OLD SCHOOL, VLW LEK, VIDEO BRABO 👃🦳
A cada vídeo é um novo aprendizado cara
ótimo treino de posterior de ombro!! Quanta intensidade, quanta insanidade, quanta essencia, execução perfeita, peso assombroso, futuro mister olympia
O básico bem feito, naquela essência. ALL DAY BABY 🔥
A edição na hora da remada ficou muito top
fetiche do All Day tá completo agora na caverna: treina e assiste vídeo de treino ao mesmo tempo.
Ainda não comprei nenhum strap pra treino só na espera de sair um do all day, pra cima mestre 👊.
E eu peguei meu cinto velho e fiz um strap, tô há um ano usando
@@CarlusHakai: essência pura kskdk
@@joaogabrielreisfischer3532 o primo meu pegou foi a alça da mochila velha dele e fez um strap tbm kkkkkkk
Jorlan mete um "Shawn Ray" antes de fazer a puxada (tempo 8:54) kkkkkkkkk
Muito top esse treino
Parabéns pelo vídeo Jorlan e editores, ficou top🔥🔥
Te acho muito foda jorlan
Me inspiro em vc todo dia
Obrigado pela motivação de ALL DAY, all day
O "ÓUKEYY" do Jorlan é muito engraçado kkkkk
So treino foda ma academia do Brandão 👏💪🔥
ALL DAY NEGUIN!! BACK TO BASIC NÃO TEM ERRO !!! A verdadeira essência 🔥🔥
Jorlan você e minha inspiração, eu amo treinar old scholl fazer a parada do all day, assistir uns dvd antigo de fisiculturismo principalmente o seu, te amo bulldogue
Jorlan, com certeza quero o cinturão All Day
Se der volta com os treinos com o brandinho jojo 🙏🏻🙏🏻💪🏻
Cinturão ALL DAY 🥺🙌🙌🙌
Pirulito amassou nessa 💪🏾🔥
Trabalho impecável.
Tem 25 anos que já não treinava a sério no ginásio, depois de vos seguir (brandão/jorlan), voltou a acender a chama. Depois recordar exercícios que hoje já ninguém faz da velha escola. Vamos para cima que estamos vivos...all day. Abraço de Portugal
Lança o strap homem 🙌🏽
caralh aquele frame do camera men do alter de 100 kilim subindo facil foi lindo de ver !!!
Parabéns Jorlan
Jorlan fazendo 100 quilos na remada
EAE pirulito eu já tinha te elogiado antes, mais mano cabe mais, vc eh dahora legal tlgd
Qualidade do vídeo melhorou muito.
Top inspiração total
JORLAN É UM DOS ÚLTIMOS OLD SCHOOL DO MUNDO ATLETA RARIDADE QUE FAZ ACONTECER DE VERDADE
MUITO BRABO MESTRÃO!
8:23 jorlan agr tá aromatizando tbm ? ixi la ele all day
oia o que tu fez, pirulito aromatizado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
zoeiras a parte, a edição tá boa demais, mano. parabéns
Jorlan chegou inspirado
Obrigado Sempre
Cinturão do allday vai ser pancada tá
treinao brabo de costas😮
obrigado jorlan
Jorlan na remada cavalo da morte colntra big jeff, duelo de titãs
ALDAY PURO TREINO INSANO DE COSTAS
CINTURÃO E STRAP ALL DAY. PRA ONTEM!!!!
MUITO FODA ALL DAY!!!!!!!!
4.1 e ainda é melhor dorsal br 🔥🔥🔥
Um strap ou um cinto pras costas All Day seria phoda!
Jorlan parabens
preciso desse cinturao allday
Eu particularmente percebo que treinando pesado tal como brench warren, dada as devidas proporções, que o treino é eficaz quando minha percepção de adrenalina e descanso estão 100% reestabelecidas. Como natural, as vezes leva 1 semana para retornar nesse nível, mas tive outro problema como dores lombares na coluna, como uma pinçada no nervo. Tive problema no nervo ciático também e percebi que tentar dar meus 100% treino após treino, por mais que leve 1 semana, não serve para mim. A estrutura óssea e os meus nervos não toleraram a pancadaria. Hoje estou mesclando os exercicios entre o foco de volume e carga e estou percebendo uma melhora no ritmo do treino e realizando ainda exercicios pesados, dando meus 100%. Então é importante levar em consideração o nível que você se encontra.
🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
Blusão de moletom alday strep cinto too demais
Braulio Pinduca, esse cara é top demais
Strap allday pra ontem!
Vc e fera só inspiração porque vc não faz um treino desse com zanca ia ser top
Com certeza vou querer os acessórios (ALL DAY A ESSÊNCIA NO SANGUE)😲👍
All day!!
ESSE BARULINHO VAI DA O Q FALA MANOS ALDAY
Seria mó dahora mano uns acessório Strap , sunturao , faixa
se eu ganhar uma camiseta, faixa de joelho, strep e cinturão all day, eu juro pelas minhas bolas que eu vou competir ano que vem no INBA
Treino FODA 👃..
Tinha que fazer moletom,modo mendigo também.
abraço 🎖️
Jorlan estrepe e cinturão é top
acho que uma parada legal seria no inicio do video colocar a data que foi gravado, tanto aq no calnal do jorlan como no canal do brandao. O video nunca sai no msm dia que foi gravado, e com a data, daria pra ter uma nocao melhor de quando foi, ate pensando no futuro tbm, daq a uns anos, quando forem assistir de novo, ter uma nocao exata de tudo!
Allday 😎😎😎😎😎👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Lala não aprovou essa remada kkkkkkkkkkkkk
Edson serafim uma lenda
cotoveleira all day !!!!
pois é Pinduca, estou definindo meu abdomen, mas vejo que preciso melhorar meus braços... e volume de braço demora mais do que queimar a gordura da linha de cintura.
2:50 pinduca falando do video do cremosinho no renato kkkkkkk
Jorlan o melhor da max
Seria top coqueteleira ALL DAY
Jorlan em fortaleza seria top
UP
Up
❤
Sabe oq é bizarro ? O cara fazer remada cavalinho de um jeito que muitos dizem ser “sem técnica” e sair com um pump nitido na dorsal 💀
Jorlan treina de verdade né
Esses outros só querem vender curso
💪💪💪🏆🏆🏆
Essência👃Essência👃 essência 👃Essência👃Essência
slk um cinturão do allday seria foda em
Caralhoooo!!!!!!!!🤘🏾🤘🏾🤘🏾
Essas camisas all day o jorlan ja vende ou ainda vai lançar pra vender?
💥💥💥💥
Strap, faixa de joelho e cinturão
Chama o Alex dos Anjos pro All Day!
Jorlan é um Enzo de 40 anos kkk Ele muda o treino e a técnica dependendo do vídeo que ele tenha visto no dia kkkk
lança o garfo e o copo de vidro all day
O ego fica grandaaaooo
5:40 parece o Igor falando kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Video de treino hoje só o rafael e o jorlan, os demais é so projetinho kkkk nada contra mas eu prefiro esse tipo de conteúdo.
Fácil pra quem tem ódio, all day neguin!!!!
A pouco serve o exercício corporal, ao passo que a piedade é proveitosa a tudo, pois contém a promessa da vida presente e futura.
I Timóteo 4,8
Backday básico estilo Levrone 2002
sucesso
lança uns straps na loja, tava querendo um de qualidade
CARACA TO QUASE COM MSM TAMANHO DE BRAÇO QUE O PINDUCA FRIO, MAS SOU NATURAL DE 20 ANOS KKKKKKKKK
Rapaz pirulito tá demais nos highlights hein, puta merda
Faz uma camiseta c9m vc segurando a barra com a cabeça pra cima e gritando "AAA JONEEE" o desenho da camiseta no estolo GTA
o cinturao eu quero
Lance todas as opções, estar trajado de all day fml
Strep all Day
Vende as leggings old school, short old school, além das camisetas, e acessórios ❤