小顔矯正ヨガで歪みを改善しましょう!1日9分間を続ければ、必ず変化を感じられます。
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- 顔の歪みを整えることができれば、小顔になることができます!
何で顔の骨格が歪むのでしょうか?
原因は様々ですが、以下のようなことが考えられます。
・噛みしめる癖がある
・左右どちらかでばかり噛んでいる
・左右どちらかに偏った寝方をしている
・脚を組む癖がある(重心が片方に偏っている)
・固い食べ物を食べず、柔らかいものばかり食べている
など、他にも多様なことが原因で歪みとなっていきます。
小顔矯正ヨガは人によっては痛みを伴うかもしれませんが、続けていくことでリンパ液や血液の流れが良くなるため、痛みは軽くなっていきます。
忙しい朝9分間の小顔矯正ヨガを行うことにより、表情が豊かになるだけではなく、歪みが改善され、更に顔色が明るくなります^^