C'est fou ta capacité à charier et envoyer des piques tout en étant dans le respect. Tu es tellement sincère et bienveillant que ça ne blesse pas les gens.
Au final presque 2 an après et il a pris du poids. C'est triste d'avoir loupé une occasion en or. Le gars avait toute la publicité et le soutien qu'il voulait. Il a fait perdre le temps de tlm
Tout est bon ici : l'humour, le vocabulaire, l honnêteté intellectuelle et humaine. Un homme qui veut le bien de l autre, qui parle avec ses couilles, son cul et son cœur! Je kiffe👍👍👍👍👍👍👍☀️☀️☀️☀️👍👍👍
Très belle vidéo, le personnage troll qu'on a l'habitude de voir qu'on aime déjà, a moins pris le dessus. La soif de motiver et d'être sincère avec l'autre et la bienveillance transpirent dans cette vidéo, c'est un kiff, on en veut plus et personnellement j'aimerais avoir un suivi entre vous
Vous deux. Dans cet état d’esprit, cette envie, on voit qu’il se passe quelque chose et c’est beau à voir. Courage à Kenny pour son défi car il est grand et semé d’embûches.
Superbe vidéo tout en bienveillance, à chaque fois que je regardes une de tes vidéos je gagne 10kl sur mon deadlift !! Objectif 210kl avant le début de l'été. Les 160 sont passés hier !!
Merci Avner, grâce à toi jai commencer la muscu et plus particulièrement le powerlifting. J'ai commencer à 136 kilos ya 9 mois et là je suis à 119 kilos pour 1m70. Aujourd'hui je fais du squat a 230 kilos, deadlift a 220 et bench a 130 kilos. Merci pour tout grace à toi j'ai trouvé un sport qui me plaît et dans lequel j'ai un don. Être gros, c'est pas une fatalité mais le resté c'est ça qui est inadmissible !
Bienveillance d'Avner elle a pas de prix, et ce serait vraiment intéressant de les revoir tout les deux pour l'évolution, la motivation que tu lui envoi est très forte.
Ca fait plaisir de voir des gens comme toi se prendre en main même si on sait que c est difficile avec tout les aliments transformés qui nous détraquent le système hormonal et aussi qui nous rendent addict a ces substances utilisées dans toute la map bouffe. Comme un alcoolique ou un drogué c’est ton mind set qui sera déterminant pour ta perte de poids. Encore Bravo ne lâchez rien c est un long et difficile chemin qui t attend mais tu a une femme qui t’aime et ça c est les meilleurs motivant
S’il a envie de perdre ce poids sans anneau, qu’il le tente !! Ne pas lui imposer une opération comme ça s’il a la volonté de le faire naturellement ! Courage Keni ! J’ai hâte de te voir bien dans ton corps ! Un plaisir de te suivre
La pub déjà te met dans l'ambiance ! ahah !! Le "flemme de mourir" c'est l'entrée ! Le plat : "la force c'est le gras" et le dessert : "t'es nul mon gars " ! bonne vidéo bonne ambiance
Bravo à Kenny. Si tu gardes ta motivation tu vas atteindre ton objectif avec ou sans opération tkt. T'es lancé maintenant faut continuer comme ça et rien lâcher, tu vas voir que ça va aller tout seul et ça va devenir de plus en plus facile. Le plus dur c'est de se débarrasser des mauvaises habitudes, une fois que c'est fait il n'y a plus rien qui t'arrête. Et surtout éviter les blessures est très important pour la régularité. Se blesser implique de ne plus pouvoir s'entrainer le temps de guérir donc toujours penser à se préserver à l'entrainement. Apprendre à écouter son corps permet de détecter les blessures avant qu'elles n'arrivent. Et donc de s'entrainer plus longtemps et plus régulièrement. Au moindre signal négatif de ton corps, douleur quelconque surtout articulaire : stopper le mouvement, même en début de série. Et adapter la suite de ton entrainement en fonction. Jamais d'échec postural. L'égo c'est de la merde ça tire les gens vers le bas. Donc inutile de comparer ses charges avec celles des autres (surtout lorsqu'on est débutant) ce qui compte maintenant pour toi c'est le nombre de calories que tu vas cramer à l'entrainement, les perf vont monter toutes seules tkt surtout au début. Après si tu veux faire de la force c'est un autre sujet mais si ton objectif c'est de perdre un maximum de gras, le mieux c'est de faire des séances/séries longues avec moins de poids/d'intensité dans l'idée que ton corps fonctionne en accéléré plus longtemps et donc crame les calories plus vite et en plus grande quantité (le principe du cardio quoi). Attention pour ceux qui ont déjà un métabolisme rapide/pas de gras à perdre et cherchent à prendre du gras/muscle plus facilement : vous c'est l'inverse --> séances courtes dans le but de moins cramer de calories et limiter le cardio au maximum. Et faire rentrer des calories tout au long de la journée (pas forcément des grandes quantités mais plus souvent, ce qui compte c'est le total) bref il n'y a pas un seul type de diète idéal et un seul type d'entrainement : apprenez à vous connaitre et adaptez-vous, ça vous évitera de perdre votre temps. Par exemple : un gars avec un métabolisme rapide, qui ne mange pas assez et qui tape des séances de 1h30 est définitivement en train de perdre son temps (d'un point de vue progression).
La vidéo au top avec Keni, toujours grosse force à lui hein, par contre ta tondeuse, frérot c'est le dropshipping de tondeuse que tout le monde avait sur insta et snap y a 5-6 mois, je sais que t'as besoins de thune, mais ça c'est vraiment pas de la bonne cam ^^'
Superbe vidéo 👌🏼💪🏼 je n’ai jamais eu de problème de poids (1m75 64kg) mais dans cette vidéo on se reconnaît tous en tant que sportif, cette envie de se dépasser de se fixer des objectifs, de crée des étapes pour arriver au bout du plan. C’est top et ça motive 👌🏼
Faut qu'il fasse du football américain il ya des club en france ( j en fait moi même) et il a un bon gabarit il va perdre du poid et se muscler en plusse de sont sport et si il a beaucoup de force ca peut lui être utile Merci Avner et il va y arriver et ça sera le meilleur force a lui
Mais les gars faites une chaîne commune rien de vous regardé ça détend Kenni courage c'est dans la tête j'ai perdu 50 kg en 9 mois et c'est jouissif à l'heure d'aujourd'hui
Je suis vraiment 0asnd7ngenre a regarder les vidéos muscu mais toi je kiffe trop ta personnalité et si coup je me farci tes vidéos des qu elles sortent ^^ change pas !
Profitez de 20 % de réduction + la livraison gratuite + 2 CADEAUX @MANSCAPED avec le code promo SAIYAN sur mnscpd.com/Sayan
2min avant : "je fais 224kg"
Avner : "il fait 240kg mec"
@road to saiyan excuse moi mais il ne livre pas en France ton site là je voulais commander mais c’est pas possible du coup
C’est bon j’ai trouver c’est mal fait il faut bien signaler avant de commander en haut à droit qu’on est d’Europe
C’est bon c’est commander merci pour le code promo 🙏
Objectif -150kg sur la balance +150kg sur la barre 🔥👊🏻 Merci bébé avner pour l'invitation 🥰
Merci mon papa, on se revoit vite pour enculer le jap à volonté je l’espère.
Force à toi l'homme fort.
T'es un monstre, on croit tous en toi !
Courage et force a toi
@@RoadtoSaiyan mdr ,ça fait bizarre de lire "enculer le jap " sans le contexte
C'est fou ta capacité à charier et envoyer des piques tout en étant dans le respect. Tu es tellement sincère et bienveillant que ça ne blesse pas les gens.
Au final presque 2 an après et il a pris du poids. C'est triste d'avoir loupé une occasion en or. Le gars avait toute la publicité et le soutien qu'il voulait. Il a fait perdre le temps de tlm
Tout est bon ici : l'humour, le vocabulaire, l honnêteté intellectuelle et humaine. Un homme qui veut le bien de l autre, qui parle avec ses couilles, son cul et son cœur! Je kiffe👍👍👍👍👍👍👍☀️☀️☀️☀️👍👍👍
Et sa bite ! 😂😂😂
J'aime ton clin d'œil à grand corps malade !
@@gillesmoi5225 quelle référence?
@@barryblack7670
"La tête, le cœur et les cou*lles"
@@gillesmoi5225 ben non je connais même pas cette citation😂😂😂😂
Très belle vidéo, le personnage troll qu'on a l'habitude de voir qu'on aime déjà, a moins pris le dessus. La soif de motiver et d'être sincère avec l'autre et la bienveillance transpirent dans cette vidéo, c'est un kiff, on en veut plus et personnellement j'aimerais avoir un suivi entre vous
Incroyable feat en tout cas, franchement une vidéo par semaine ensemble je serait hype de fou!
Ce qui fait plaisir c'est de voir qqun qui ne trouve pas des excuses, mais des solutions !
Vous deux. Dans cet état d’esprit, cette envie, on voit qu’il se passe quelque chose et c’est beau à voir. Courage à Kenny pour son défi car il est grand et semé d’embûches.
Je ne suis pas en surpoid du tout mais ce mec me motive de fou
Beaucoup de bienveillance avec une touche d’humour qui fait que tout est équilibré
C’est magnifique!
Il est passé crème le Duo, bon accueil de Avner toujours marrant et pédagogue, et le bro Keni il va fermer des 👄#roadtoskeni
franchement t’es incroyable mec ! va jusqu’au bout on est énormément derrière toi !
Au sens propre ça marche aussi…🙄😁
Meilleures intro / placement de produit de ta chaine , on adore aha
J'adore ta bienveillance et ton franc parler je suis en surpoid aussi et j'aimerais trouvé tellement trouver quelqu'un comme toi qui me motive
Superbe vidéo tout en bienveillance, à chaque fois que je regardes une de tes vidéos je gagne 10kl sur mon deadlift !! Objectif 210kl avant le début de l'été. Les 160 sont passés hier !!
Carré
regarde encore 5video et c’est bon
Super vidéo Avner.
Je suit Kéni depuis le début de sa perte de poids.
Encouragements et soutien à tous les 2 pour vos projets.
Merci Avner, grâce à toi jai commencer la muscu et plus particulièrement le powerlifting. J'ai commencer à 136 kilos ya 9 mois et là je suis à 119 kilos pour 1m70. Aujourd'hui je fais du squat a 230 kilos, deadlift a 220 et bench a 130 kilos. Merci pour tout grace à toi j'ai trouvé un sport qui me plaît et dans lequel j'ai un don. Être gros, c'est pas une fatalité mais le resté c'est ça qui est inadmissible !
allez hophop mets nous ça en vidéo lol
@@sTOUPILvalentin grave
Je suis obligé d’aimer rien que pour la partie sponso 😂😂
Très bonne vidéo !!
T’es hyper honnête, c’est très sec mais on sent la sincérité et ça aide, je t’adore Avner
Bienveillance d'Avner elle a pas de prix, et ce serait vraiment intéressant de les revoir tout les deux pour l'évolution, la motivation que tu lui envoi est très forte.
Ca fait plaisir de voir des gens comme toi se prendre en main même si on sait que c est difficile avec tout les aliments transformés qui nous détraquent le système hormonal et aussi qui nous rendent addict a ces substances utilisées dans toute la map bouffe. Comme un alcoolique ou un drogué c’est ton mind set qui sera déterminant pour ta perte de poids. Encore Bravo ne lâchez rien c est un long et difficile chemin qui t attend mais tu a une femme qui t’aime et ça c est les meilleurs motivant
Franchement incroyable, j'éspère que tu vas continuer de le suivre et qu'on pourra voir sa progression
*Sacré motivation pour nous tous , sérieux grâce à toi je me déchire de plus en plus*
S’il a envie de perdre ce poids sans anneau, qu’il le tente !! Ne pas lui imposer une opération comme ça s’il a la volonté de le faire naturellement ! Courage Keni ! J’ai hâte de te voir bien dans ton corps ! Un plaisir de te suivre
La pub déjà te met dans l'ambiance ! ahah !! Le "flemme de mourir" c'est l'entrée ! Le plat : "la force c'est le gras" et le dessert : "t'es nul mon gars " ! bonne vidéo bonne ambiance
Bon courage et nous lâche pas, te laches pas, t’es un warrior
J’adore le franc parlé, sans taboo, sans gêne j’adore ❤️
J'aime ton parlé, c'est direct, juste et dis dans le bon sens. Tout pour motiver à réussir
Incroyable , ce man va être un monstre de puissance et il va réussir son objectif, il peut le faire j’en suis sur
T’es puissant !
Fais leur fermer leur gueule ! T’a l’air d’être un mec génial et tu es entre de bonne mains
COURAGE !
Alors là chapeau bas c’est complètement changeant comme contenu ça m’a intrigué de fou
Superbe vidéo
ce mec est une crème force et courage a lui dans sa démarche !
Tres belle vidéo !! :)
Bravo à Kenny. Si tu gardes ta motivation tu vas atteindre ton objectif avec ou sans opération tkt.
T'es lancé maintenant faut continuer comme ça et rien lâcher, tu vas voir que ça va aller tout seul et ça va devenir de plus en plus facile.
Le plus dur c'est de se débarrasser des mauvaises habitudes, une fois que c'est fait il n'y a plus rien qui t'arrête.
Et surtout éviter les blessures est très important pour la régularité. Se blesser implique de ne plus pouvoir s'entrainer le temps de guérir donc toujours penser à se préserver à l'entrainement. Apprendre à écouter son corps permet de détecter les blessures avant qu'elles n'arrivent. Et donc de s'entrainer plus longtemps et plus régulièrement.
Au moindre signal négatif de ton corps, douleur quelconque surtout articulaire : stopper le mouvement, même en début de série.
Et adapter la suite de ton entrainement en fonction. Jamais d'échec postural. L'égo c'est de la merde ça tire les gens vers le bas.
Donc inutile de comparer ses charges avec celles des autres (surtout lorsqu'on est débutant) ce qui compte maintenant pour toi c'est le nombre de calories que tu vas cramer à l'entrainement, les perf vont monter toutes seules tkt surtout au début.
Après si tu veux faire de la force c'est un autre sujet mais si ton objectif c'est de perdre un maximum de gras, le mieux c'est de faire des séances/séries longues avec moins de poids/d'intensité dans l'idée que ton corps fonctionne en accéléré plus longtemps et donc crame les calories plus vite et en plus grande quantité (le principe du cardio quoi).
Attention pour ceux qui ont déjà un métabolisme rapide/pas de gras à perdre et cherchent à prendre du gras/muscle plus facilement : vous c'est l'inverse --> séances courtes dans le but de moins cramer de calories et limiter le cardio au maximum. Et faire rentrer des calories tout au long de la journée (pas forcément des grandes quantités mais plus souvent, ce qui compte c'est le total) bref il n'y a pas un seul type de diète idéal et un seul type d'entrainement : apprenez à vous connaitre et adaptez-vous, ça vous évitera de perdre votre temps.
Par exemple : un gars avec un métabolisme rapide, qui ne mange pas assez et qui tape des séances de 1h30 est définitivement en train de perdre son temps (d'un point de vue progression).
J’aime tellement sa façon de parler et de faire n’importe quel type de video
Aujourd'hui il en ai à 500 grammes de perdu c'est cool
GG KENI !!!! Courage TU Vas Y ARRIVER !!!!!!
Force a toi keni !! tout est dans le mental !!
🤣 👍Cette entrée en matière 🍒
Très bonne vidéo. Nous déçois pas Keni !! Bon courage 💪🏻
"l'eau c'est la vie on a 60% d'eau dans le corps imagine la piscine que t'as dans le corps" .... J'ai explosé de rire
j'ai kiffé cette ambiance super calme
La vidéo au top avec Keni, toujours grosse force à lui hein, par contre ta tondeuse, frérot c'est le dropshipping de tondeuse que tout le monde avait sur insta et snap y a 5-6 mois, je sais que t'as besoins de thune, mais ça c'est vraiment pas de la bonne cam ^^'
je suis de tout coeur avec vous ! Plein d'humanités dans cette vidéo :)
Avner t’es une bombe et un monstre de bienveillance ❤️💪🏻
On va suivre la progression avec attention .... j'suis sûr que ca va le faire !!! on a la motivation et l'état d'esprit d'un WINNER 💪💪😉😉👍👍
Super inspirant !! Quand je vois que j'ai 30kg a perdre et que je galère à me motiver car ça a l'air trop.. merci pour cette vidéo.
J’en avais déjà entendu parler mais avec cette réduction grâce au saiyan je vais passer le cap.
Mes couilles te remercie !
Je suis vraiment content pour lui, qu'il lâche rien !
Je suis revenu sur la fin de la vidéo pour voir si ce n'était pas un beug.
Ceci étant lets go pour ton challenge frero.
Bravo, je te souhaite d’atteindre ton objectif tu as le courage et la motivation. 💪✌️
Le choix des musiques de fond est fou, mozart, le theme de rick et morty en orchestral, du génie
Lâche rien mon frero grosse force a toi
J'adore l'instru de l'intro. Très bonne vidéo comme d'hab man
Force sur toi ! Et bravo pour cette décision (pas si simple) de perdre du poids !
(Merci Avner pour la vidéo. 😊🙏)
Superbe vidéo 👌🏼💪🏼 je n’ai jamais eu de problème de poids (1m75 64kg) mais dans cette vidéo on se reconnaît tous en tant que sportif, cette envie de se dépasser de se fixer des objectifs, de crée des étapes pour arriver au bout du plan. C’est top et ça motive 👌🏼
Exactement 🤝🏾
💪🏾il va bien perdre en plus il est grand keni 1m95 sont physique une fois développé sera un monstre
Intro magistrale, pas besoin de voir la suite pour liker
vidéo de fou avner t’es tellement drôle
J'espère que tu vas réussir 🔥🔥🔥
le sponso est incroyable j'achète mec
Mdr. Avner qui pose tout haut les question que tout le monde pense tout bas . Génial
Respect j'espère sincèrement qu'il va réussir ❤️💯
Force a toi pour un début t'es bien placé
En tout cas il aura pas besoin de taffer les mollets !
Je lui souhaite bien du courage, il va avoir un sacré challenge... COURAGE !!!
Franchement une des meilleures vdo que tu ai fait avner
Des vidéos de qualités !! J’adore
Courage Mec
Tu seras un monstre avant l'été
Gg respect il a de la volonté de ouff j'ai vraiment hâte de voir les résultats d'ici peu .si tout ce transforme en muscle attention la
ben jtrouve que t es un mec sympa saiyan on voit que taime les gens et en plus tes motard ,jm abonne !
Les sponsos d'Avner c'est les seuls qui te donne vraiment envie d'acheter le machin
tu es un quelqu'un de bien Avner
6:00 le choix de musique en fond (adagio) est validé à 200% t'as pas idée
Force a Keni c'est un vrai bonhomme !
Courage t'es une super personne !
Beaucoup de bienveillance dans cette vidéo
Incroyable😍😍
tu fais les meilleurs montage du youtube game
Super duo! Pour les prochains essais: il faut qu'il fasse ça pied nu, les chaussures de running ne l'ont pas du tout aidé!
Tu pourras refaire une vidéo avec lui financement respect il va réussir sa se sent qu'il et motivé
Force a lui tu en inspires plus d’un !
Faut qu'il fasse du football américain il ya des club en france ( j en fait moi même) et il a un bon gabarit il va perdre du poid et se muscler en plusse de sont sport et si il a beaucoup de force ca peut lui être utile
Merci Avner et il va y arriver et ça sera le meilleur force a lui
Magnifique video , force à lui
Va y big up
Et hâte de le revoir à la fin de sa transformation
Bon courage à lui ! Si il est discipliné, il y arrivera !
Très bonne vidéo mon shrab !
Trop content qu'il s'y mette
Vidéo en tendance c’est incroyable les amis
11:20 Brian Shaw on dirait Phillipe Etchebest 😂
T'es vraiment excellent Avner
Big’up à toi frero !! Force force force et respect !!!
Mais les gars faites une chaîne commune rien de vous regardé ça détend Kenni courage c'est dans la tête j'ai perdu 50 kg en 9 mois et c'est jouissif à l'heure d'aujourd'hui
14:27
Le secret de la repousse des cheveux d'Avner réside dans cette poudre ou crème.
Respect ou gros.. poursuit ton objectif mec c'est beau 10k par mois !! 🙄👍
On aimerait le voir plus souvent sur ta chaîne beau duo
Bravo a vous deux👍
Incroyable l'intro, je te croyais pas jusqu'à que je vois sur le package : "Your balls will thank you" MDRRRR, I-N-C-R-O-Y-A-B-L-E !!
Je suis vraiment 0asnd7ngenre a regarder les vidéos muscu mais toi je kiffe trop ta personnalité et si coup je me farci tes vidéos des qu elles sortent ^^ change pas !
Tout en bienveillance et en bonté. Le placement de produit aussi.
Impressionnant ! J'adore
T'es un bon coach mg