Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật RUNG - NHÚN - GIẬT - BẬT trong Shuffle dance -Phạm Hoa Shuffle Dance#12

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • Đáp ứng nhu cầu học shuffle dance của mọi người mình xây dựng kênh Phạm Hoa Shuffle Dance để đồng hành và hướng dẫn chi tiết những kỹ thuật và động tác cơ bản cho người mới bắt đầu cùng tập. Ở video này mình hướng dẫn chi tiết 4 kỹ thuật RUNG-NHÚN-GIẬT-BẬT trong shuffle dance .Mọi người cùng tập nào!
    Chúc các bạn học nhảy vui vẻ và thành công!
    Các bạn thấy video của mình hay thì cho mình xin 1 like và đăng ký kênh để theo dõi các video tiếp theo của mình nhé!
    Đăng ký kênh: bit.ly/3wP93dj
    Thông tin liên hệ:
    Phone: 0384299602
    Email: phamthihuong180881@gmail.com
    Facebock: Phạm Hoa
    #PhamHoaShuffleDacne
    #ShuffleDance
    #Erobic
    #học_nhảy

ความคิดเห็น • 172

  • @chungbuithi-nt6xb
    @chungbuithi-nt6xb ปีที่แล้ว +2

    Xem nhiều nhưng vẫn thấy Phạm Hoa dạy rất nhiệt tình dễ học cảm ơn bạn nhiều

  • @thihuongnguyen5454
    @thihuongnguyen5454 2 ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn thật tuyệt vời ,mình rất thích điệu nhảy nhún này hi 1 lần nữa xin cảm ơn .

    • @NamVu-ux1lu
      @NamVu-ux1lu 2 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn đã hướng dẫn tập thật dễ hiểu

  • @lamnguyenthi5639
    @lamnguyenthi5639 ปีที่แล้ว

    Cô giáo tuyệt vời chân chất rất thật thà dạy rất có tâm Phạm Hoa à

  • @hailr3563
    @hailr3563 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo yêu xinh mình không có thời gian nên xem lai mấy bài cô giáo yêu đây trên mạng
    Cô giáo dạy rất dễ hiểu c
    Chúc cô giáo và gia đình luôn bình an và có thêm nhiều bài cho những người không có điều như mình để xem học hỏi ❤

  • @PhuongNGO-gc4kv
    @PhuongNGO-gc4kv หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo Hoa nhiều lắm ❤❤❤

  • @MilesimexLogistic
    @MilesimexLogistic 3 หลายเดือนก่อน

    Quá tuyệt vời. Cám ơn cô giáo

  • @thoavu4295
    @thoavu4295 ปีที่แล้ว +2

    Chị hướng dẫn có phương pháp , rất hay ...cám ơn chị Phạm Hoa

  • @tuabuithi43
    @tuabuithi43 ปีที่แล้ว +1

    Em rất thích nhảy môn này ,chị dạy rất dễ hiểu và nhiệt tình .Chúc chị có nhiều sức khỏe và có nhiều bài nhảy hay

  • @HangThu-qt5xn
    @HangThu-qt5xn ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo dạy rất KT và dễ hiểu mình đã học đc cách nhảy. Chúc cô giáo sk hp viên mãn

  • @ThuyNguyen-go1yk
    @ThuyNguyen-go1yk ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn cháu đã hướng dẫn tỷ mỉ, dễ hiểu, dễ tập. Làm thế nào để nhảy mà không bị đau đầu gối...

  • @TrangTran-hi4gl
    @TrangTran-hi4gl ปีที่แล้ว

    Tôi rẩt thích học bộ môm nhảy 32bươc nhảy này .suốt ngày mở xem bàu dạy của cô

  • @hientran7578
    @hientran7578 ปีที่แล้ว

    Đẹp lắm cô giáo chị cố lên sẽ tập được cô dạy rất dễ hiểu. Ô kê

  • @HangTran-gy5fh
    @HangTran-gy5fh ปีที่แล้ว +1

    Cô giáo dạy chi tiết và nhảy rất đẹp, cảm ơn cô giáo

  • @hoano8274
    @hoano8274 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ nha . Chúc bạn và gia đình luôn khỏe vui vẻ hạnh phúc bình an mỗi ngày nha

  • @luongnguyen7529
    @luongnguyen7529 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn em đã truyền tải năng lượng tích cực cho mọi người

  • @tranphuchai883
    @tranphuchai883 ปีที่แล้ว

    anh rất thích nhảy môn này ,nhưng thấy cũng rất khó, cảm ơn em, chúc em có nhiều sức khỏe.

  • @chinhtran8845
    @chinhtran8845 ปีที่แล้ว

    Mình đang muốn học thì gặp chương trình của cô dù chưa làm dk nhưng sẽ cố gắng. Cãm ơn cô rất nhiều

  • @clbdanvulananh9619
    @clbdanvulananh9619 ปีที่แล้ว

    Cô giáo dạy có tâm quá chúc cô sk bình an hp

  • @huonghuyen322
    @huonghuyen322 ปีที่แล้ว

    Chị dạy dễ hiểu và chi tiết, em rất thích nên đang cố học ạ

  • @thusuongvo7085
    @thusuongvo7085 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều . Lần đầu tập mình thấy đau cổ chân mong cổ chỉ giúp nhé ..

  • @phuonghoanglee541
    @phuonghoanglee541 ปีที่แล้ว

    Hay quá . Nay mới phát hiện kênh của cô dạy rat hay.

  • @haiut8952
    @haiut8952 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô tôi muốn học để thể dục cho khỏe nhưng chân yếu quá đầu gối đau thích mà chịu thôi cô

  • @HLemKpă-n2q
    @HLemKpă-n2q ปีที่แล้ว

    hay quá và dễ hiểu ạ

  • @ngatran7059
    @ngatran7059 ปีที่แล้ว

    Cô giạy dễ tập lắm

  • @tonnguyen8758
    @tonnguyen8758 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn . Mình có tuổi rồi nên tập theo hơi mệt . Hìi

  • @QuyenTran-qc1oj
    @QuyenTran-qc1oj ปีที่แล้ว

    Em dạy rất chuyên nghiệp,dễ hiểu nhưng chị chậm quá 😢. Em đóng cánh cửa lại không nhìn loá mắt ❤❤❤

  • @lienpham3216
    @lienpham3216 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn chị nhiều.

  • @nguyenthuy6634
    @nguyenthuy6634 2 ปีที่แล้ว +4

    Cảm ơn chị đã chia sẻ. Rất dễ hiểu.mong rằng chị sẽ ra nhiều video kỹ thuật chi tiết như vậy nữa.

  • @cohucne
    @cohucne ปีที่แล้ว

    Quá chi tiết chúc bạn nhiều sk

  • @haulethi3398
    @haulethi3398 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời quá

  • @thuyothi8237
    @thuyothi8237 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn! Em dậy rất dễ hiểu

  • @lynguyen9573
    @lynguyen9573 ปีที่แล้ว

    Hôm đau bả vai bấm h ko có cách nào khỏi tự mình nghĩ ra sao đi xe đạp cứ tìm nơi đg xóc thì dễ chịu long lên.khi dộng mạnh gót chân xuống .nay xem video của cô giáo gọi là nhúng gót nhưng mạnh nhẹ tùy sẽ chữa đc bệnh đau bả vai còn nhiều bệnh nữa đấy mọi ng.nhé.

  • @TamNguyen-tk8lv
    @TamNguyen-tk8lv ปีที่แล้ว

    Em cảm ơn Cô đã có những bước dạy thật dễ hiểu ạk

  • @luongnguyen7529
    @luongnguyen7529 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời quá

  • @dinhhuyen2435
    @dinhhuyen2435 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn nhiều

  • @tuyettrinhvu2034
    @tuyettrinhvu2034 ปีที่แล้ว

    Lần sau cô tìm chỗ quay khác không bị ngược ánh sáng từ cửa nhìn k rõ động tác . Cảm ơn cô nhiều cô dạy dễ hiểu .

  • @ThaiLe-ri6rp
    @ThaiLe-ri6rp ปีที่แล้ว

    Cô giao dạy dễ huệ quá

  • @hanhtruong6805
    @hanhtruong6805 ปีที่แล้ว

    Cô giáo hướng dẫn rất tỉ mỉ cảm ơn cô

    • @thamngo9210
      @thamngo9210 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn cô nhiều

  • @phuonganvien6698
    @phuonganvien6698 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời quá đi cô giáo ơi.

  • @ThuyNguyen-px1hy
    @ThuyNguyen-px1hy ปีที่แล้ว

    E thích học bộ môn này lắm.e xin cô giáo cho video học nhún bật bước 1 thật chậm ạ

  • @hoaphan1099
    @hoaphan1099 9 หลายเดือนก่อน

    Xin cô giáo chỉ cho bước đi bộ nhảy chậm để nhảy theo

  • @thanhtamvlog...bentre1819
    @thanhtamvlog...bentre1819 2 ปีที่แล้ว

    Cám ơn bạn đã chia sẻ chúc bạn sớm thành công

  • @gamphung4702
    @gamphung4702 10 หลายเดือนก่อน

    Chị ơi chị dạy nhảy thật chậm cho chúng e học theo với nhé

    • @phamhoashuffledance2381
      @phamhoashuffledance2381  10 หลายเดือนก่อน

      OK em! Các video chị hướng dẫn rất chi tiết và chậm đấy em ạ!

  • @meoblack2779
    @meoblack2779 ปีที่แล้ว

    Mình 50t vẫn thích mon này hoc mà chua dc nay tap theo tập rung cái chân mỏi lắm

  • @thicamthuytran4501
    @thicamthuytran4501 2 ปีที่แล้ว

    Hay quá cô giáo ơi

  • @hientran9305
    @hientran9305 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo nhiều nhé

  • @bichhoaang302
    @bichhoaang302 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn nhiều nhé 💖

  • @HueNguyen-vz6mq
    @HueNguyen-vz6mq ปีที่แล้ว

    Em ơi cô thich học mà kg nhắt chơn lên được em có cách nòa chỉ kg

  • @nguyetpham6829
    @nguyetpham6829 ปีที่แล้ว

    Em hướng dẫn dễ hiểu

  • @thanhphung5416
    @thanhphung5416 ปีที่แล้ว

    E mê môn này quá. Cô dạy chi tiết vậy mà e vẫn ko tài nào học được cô ơi 😭,

    • @fairyland2657
      @fairyland2657 ปีที่แล้ว

      Đây là những động tác cơ sở nên tập hằng ngày để cơ mạnh và đàn hồi, giảm thiểu chấn thương khớp. Đầu tiên tập riêng từng đôi động tác: Bật - Rung; Nhún - Giật, sau đó kết hợp chúng theo vòng tròn: Bật - Rung - Nhún - Giật - Bật..

  • @hangdang7667
    @hangdang7667 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Cho đi để nhận lại nhiều hơn

  • @hoaxuannguyen7372
    @hoaxuannguyen7372 ปีที่แล้ว

    Đẹp lắm mà mình học mãi không được

  • @chamngovuquynh98
    @chamngovuquynh98 2 ปีที่แล้ว +1

    Vừa đăng ký kênh của bạn xong thích lắm nhưng không biết có học được không

  • @lynguyen9573
    @lynguyen9573 ปีที่แล้ว

    Cô giỏi nhảy đẹp nếu gối ko khỏe.chịu.chỉ xem cô.

  • @bichhoaang302
    @bichhoaang302 ปีที่แล้ว

    Bạn ơi đứng TN bị ánh sáng ngoài cửa sổ k nhìn rõ chân lắm

  • @TamNguyen-tk8lv
    @TamNguyen-tk8lv ปีที่แล้ว

    Em xin chào Cô giáo ạk ,

  • @muipham2190
    @muipham2190 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô rất nhiều ạ🥰

  • @nhulannguyen7502
    @nhulannguyen7502 11 หลายเดือนก่อน

    Cô cho e xin nhạc với ạ

  • @thulethi3415
    @thulethi3415 3 หลายเดือนก่อน

    Thích quá nhưng bật hoài ko đc kkk

  • @rogaming2503
    @rogaming2503 ปีที่แล้ว

    Bạn ơi cho mình xin tên bài hát này nha

  • @hongle3754
    @hongle3754 ปีที่แล้ว

    Cô giao day de hieu

  • @yentranthi1702
    @yentranthi1702 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời

  • @VũLương-v4p
    @VũLương-v4p 6 หลายเดือนก่อน

    C dạy e với

  • @rogaming2503
    @rogaming2503 ปีที่แล้ว

    Bạn ơi mình thích bài nhạc này mà ngắn quá

  • @SinhTran-zj7zx
    @SinhTran-zj7zx ปีที่แล้ว

    Hay quá nhưng mình ko nhảy nhanh đc

  • @senluong2586
    @senluong2586 ปีที่แล้ว

    Nhạc tên gì hả cô iu ❤❤❤❤

  • @quyenang9334
    @quyenang9334 ปีที่แล้ว

    Chào em có thể mua bộ đồ tập giống em ko ?

  • @phamhoashuffledance2381
    @phamhoashuffledance2381  2 ปีที่แล้ว +1

    Hay

  • @luongthanh3869
    @luongthanh3869 ปีที่แล้ว

    Sao em làm nó dẻo thế chị làm hoài khg được

  • @DungLe-vh1jw
    @DungLe-vh1jw ปีที่แล้ว

    C có cách dạy dễ hiểu bài !

  • @Nguyenthikimdung1970
    @Nguyenthikimdung1970 ปีที่แล้ว

    Mình muốn đk học bạn có day qua zum k thế

  • @nguyen7995
    @nguyen7995 ปีที่แล้ว

    Góc quay này khiến người xem khó chịu vì ánh sáng cửa sổ, hình ảnh thu nhỏ và mờ quá

  • @monguyen888
    @monguyen888 ปีที่แล้ว

    Điệu này mình thích lắm nhưng thấy khó quá

  • @Quynh2707
    @Quynh2707 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @miennguyen2795
    @miennguyen2795 2 ปีที่แล้ว +10

    Tuyệt vời luôn mạnh tự học mãi ko ko được sao mà khó vậy cô giáo dạy hay quá biết bật rùi cảm ơn cô giáo nhiều chức cô nhiều SK và hướng dẫn MN được biết dê tập

  • @秋葉-z2y
    @秋葉-z2y ปีที่แล้ว

    Nen nha mau trang ,di giay trang lai con phan quang 🤣🤣🤣

  • @kieuanhpham285
    @kieuanhpham285 2 ปีที่แล้ว +1

    Cho tớ học với

  • @tambuithi6109
    @tambuithi6109 2 ปีที่แล้ว

    Mình muốn học trực tiếp bạn dạy nhảy dân vũ ở đâu vậy ạ, cho mình học với

    • @phamhoashuffledance2381
      @phamhoashuffledance2381  2 ปีที่แล้ว

      Mình có dạy dân vũ ở tại địa phương mình nhưng bộ môn này là Shuffle Dance bạn nhé! Nếu bạn muốn học bộ môn này thì ib mình nhé!

  • @HueNguyen-vz6mq
    @HueNguyen-vz6mq ปีที่แล้ว

    E.m ơi em cho cô xin địa chị

  • @thairuto3425
    @thairuto3425 2 ปีที่แล้ว

    Chào Phạm Hoa! Phạm Hoa ở Thái Bình à. Vì mình muốn học nên hỏi vậy

    • @phamhoashuffledance2381
      @phamhoashuffledance2381  2 ปีที่แล้ว

      Chào bạn mình ở Hải Dương bạn nhé!

    • @thairuto3425
      @thairuto3425 2 ปีที่แล้ว

      @@phamhoashuffledance2381 ok bạn! Emmanuel

  • @HaiNguyen-wb1el
    @HaiNguyen-wb1el ปีที่แล้ว

    Nhìn thì dễ mà mãi ko học dc

  • @lapmaithi8145
    @lapmaithi8145 2 ปีที่แล้ว

    Mình rất thích nhảy môn này mà học mãi ko được

    • @phamhoashuffledance2381
      @phamhoashuffledance2381  2 ปีที่แล้ว +1

      Bạn hãy thực hành như những gì mình chia sẻ phải kiên trì tập dần dần bước chân sẽ quen nhé!

  • @huongnguyen5853
    @huongnguyen5853 ปีที่แล้ว

    Hướng dẫn rất tỉ mỉ. Khó quá em ơi

  • @nguyenthuhanh5796
    @nguyenthuhanh5796 2 ปีที่แล้ว

    Bạn chỉnh lại góc để máy quay để nhìn được rõ hơn nhé. Cám ơn bạn đã chia sẻ!

  • @chinhpham3634
    @chinhpham3634 ปีที่แล้ว

    Vi reo mờ quá

  • @minhngocnguyen988
    @minhngocnguyen988 2 ปีที่แล้ว

    video âm lượng quá nhỏ

  • @tranbich6337
    @tranbich6337 ปีที่แล้ว

    Nói it thôi thưc hành nguòi ta sẽ làm theo.nói nhiều mất thời gian

  • @quynhnhitran8328
    @quynhnhitran8328 2 ปีที่แล้ว

    .

  • @NganLe-hj2gq
    @NganLe-hj2gq 2 ปีที่แล้ว

    Học khó lắm cô ơi

    • @phamhoashuffledance2381
      @phamhoashuffledance2381  2 ปีที่แล้ว

      Không khó đâu chỉ là mình chưa quen chân thôi. Hãy kiên trì tập như mình chia sẻ dần dần sẽ quen nhé!

    • @thesunlightray8347
      @thesunlightray8347 2 ปีที่แล้ว

      Chị ơi chị ở Hải Dương là ở chỗ nào vậy chị Em hỏi e Em muốn e ạ

    • @phamhoashuffledance2381
      @phamhoashuffledance2381  2 ปีที่แล้ว

      @@thesunlightray8347 Mình ở Tứ kỳ bạn nhé!

  • @HuyNguyenhuy0906
    @HuyNguyenhuy0906 ปีที่แล้ว

    Ê này dạy dễ hiểu và dễ học

  • @MyNguyen-gf9yt
    @MyNguyen-gf9yt 2 ปีที่แล้ว

    Chị muốn học nâng cao

  • @3k310
    @3k310 ปีที่แล้ว +2

    Hay quá em đang tìm hiểu môn này thì gặp cô ,cô hướng dẫn rất dễ hiểu em sẽ cố gắng học .E cảm ơn cô nhiều ạ!

  • @thanhbui8373
    @thanhbui8373 2 ปีที่แล้ว

    Âm lượng nhỏ khó nghe

  • @anhnganong4256
    @anhnganong4256 ปีที่แล้ว +1

    Cô giáo dạy tỉ mỉ, dễ hiểu quá. Cảm ơn cô giáo nhiều nhé. Nhờ cô giáo dạy video này mà mình đã biết nhảy

  • @khoangmeo1375
    @khoangmeo1375 ปีที่แล้ว

    Bạn có nhận hướng dẫn khiêu vũ cho người lớn tuổi và chưa biết gì về khiêu vũ không ?

  • @khanhnguyenthingoc8932
    @khanhnguyenthingoc8932 ปีที่แล้ว

    Mình thích lắm ,nhưng độ tuổi cao ko sao nhảy được . Ngắm mọi người nhảy thôi

  • @sinhlethi4946
    @sinhlethi4946 ปีที่แล้ว +1

    Mình mê môn nay lắm cơ .nhưng học mãi chưa nhảy đc

  • @lanphamthi8183
    @lanphamthi8183 10 หลายเดือนก่อน

    Chị dạy rất kỹ rất chi tiết song chị đứng sát máy quay quá nhìn k rõ

  • @thaonguyenthi-ow3gl
    @thaonguyenthi-ow3gl ปีที่แล้ว

    Cô dạy dễ hiểu mà mỗi tôi e học cả tháng cũng chưa dc cô ạ, 😢😢😢

  • @TuyenTran-bj1mc
    @TuyenTran-bj1mc 11 หลายเดือนก่อน

    C ơi , e muốn đăng kí học , c có dạy onlie k ạ