[정목스님의 하루명상] 용서하기 힘들어 괴로울 때 / 용서명상
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- #정목스님 #정목스님명상 #하루명상
삶에서 만났던 사람 중에
쉽게 용서가 안 되는 사람이 있나요?
오늘 유나가 준비한
하루명상의 주제는
'용서'입니다.
누군가를 미워하는 마음은
상대보다도 '나'를 가장 힘들게 만듭니다.
그런 나를 위해 우선 마음으로
용서하는 용기를 내어보는 건 어떨까요?
용서는 여러분의 삶에
새로운 에너지를 선물할 것입니다.
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![[정목스님의 하루명상] 한없이 초라해지고 자신감이 없을 때 / 망원경명상](http://i.ytimg.com/vi/UrmdV_wPLV0/mqdefault.jpg)
![삶은 고단한 것, 스스로를 아껴야 한다 [산다는 것 그리고 잘 산다는 것]](http://i.ytimg.com/vi/8HrB_WBO_Pg/mqdefault.jpg)
감사합니다 😂😂😂
살아있음에 감사합니다 ❤
오늘도 여유로운 맘으로 하루를 시작합니다❤
고맙습니다
감사합니다
사랑합니다()()()
나무아미타불,
나무관세음보살,
나무지장보살,,,
감사합니다,,,
나무관세음보살 ~🙏~ 감사합니다~🙏~
감사합니다 🙏 🙏 🙏
스님 ()()()
감사드립니다 ~
관세음보살 ()
감사합니다
감사합니다🙏🙏🙏
이승자님~ 함께 감사드립니다.
감사합니다
노력하고 있지요
애쓰고있는 중입니다
정목스님 감사합니다
마음이 차분해지네요
고맙습니다
미안합니다
용서하세요
고맙습니다
사랑합니다
저와 불편한 관게에 있었거나
원결맺은 이가 있다면
이제는
부처님의 대자비로
행복과 평안하기를 기도드립니다
스님
감사합니다~♡
감사합니다~🙏
스님 감사합니다
마음이 편안하고 고요해집니다
스님 건강하세요...사랑합니다🙏🙏🙏
감로수님께서 마음이 평안해지셨다니 함께 기쁩니다. 늘 건강하세요.
감로수님 반갑습니다
나무아미타불 ~🙏
스님 감사합니다🙏🙏🙏
오늘도 감사합니다^^
유나의 새로운 식구가 되어 주신 이정자님께 감사드립니다. 오늘도 평온하고 행복한 하루 되시길 바랍니다.
정목스님 용서명상
감사드립니다 더많이배우고 깨우치겟습니다 🙏🙏🙏스님 큰가르침주시고 거두어주시옵소셔 🙏🙏🙏💕💕💕
수단님은 이미 많은 것을 알고 있지요. 내면의 밝은 지혜를 스스로 찾아가는 것이 명상이라고 생각합니다. 수단님~ 감사합니다.
정목스님
용서 명상 깊이 푹빠져 잠시 반성하는 시간을 갖고 갑니다.
스님 감사 드립니다.
용서명상으로 홀가분해졌으면 좋겠습니다. 우리 모두는 떨어져 있지만 함께 명상할 수 있어서 기쁩니다. 이상도님^^
늘 맑고 밝은마음으로 함께합니다 .
스님 감사드립니다 🙏🙏🙏
정목스님!
항상 좋은영상 감사드립니다
항상 건강하십시요_()_
황유진님도 항상 건강하고 평온하시길 바랍니다.
스님 고맙습니다 덕분입니다
하루하루 더 이해하고 베풀수있기를 기도합니다🙏
스님고맙습니다 스님감사합니다
ㅣ🙏🙏🙏
언제나스님명상에감사드립니다
감사드리옵니다
불.법.승 삼보에 귀의 합니다 🙏
관세음보살...() 🙏 🙏🙏
마음의 평화를 위한 이완 명상
마음에 맺힌 엉어리 풀기
쉽게용서 안되는이 떠올리기
어떤행동으로 상처주었는지
떠올리기
마음 아픈 그느낌 그대로 충분히 받아들이기
"나또한 남에게 상처 준일 있습니다
오늘 나는 당신을 용서 합니다 "
다른 사람 잘 못이 그렇게 어렵지는 않을겁니다
나 먼저 용기내어 용서하기
인생은 그대 편입니다
고맙습니다 🙏
덕분입니다 🙏
감사합니다 🙏
스님 명상하고 나서 편안해집니다 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 💜 😘 🙆
감사합니다 감사합니다 진심 으로감사드립니다 정목스님 진심 으로감사드립니다 🙏🙏🙏🙇♂️🙇♂️🙇♂️
정목스님과 함께하는 명상!!! 저의 마음을 고요하고 평화롭게 하는 명약입니다.
언제나 스님의 명상과
함께하겠습니다
감사합니다 🙏🙏🙏
같은 마음입니다.ㅎ
^^~정목스님 고맙습니다♡
용서 합니다~^^
사랑 합니다~^^
정목스님 덕분에 행복 합니다~♡♡♡
강애란님께서 이 영상으로 일상의 작은 기쁨을 찾으셨다니, 더불어 행복합니다. 유나의 하루명상~ 늘 함께 해주세요
용서가 가장 힘듭니다
그 대상이 가엾고 안타까운 마음도 크지만 ..
그에게도 나란 존재가 역시 그러하겠지요
덕분입니다 감사함니다 고맙습니다
관세음보살
귀한 법문으로 점점 성장합니다
정목스님 덕분입니다
나만 힘들다 생각했는데 명상을 통해 그사람도 힘들었음을 알았고 용서했습니다. 감사합니다
평화2025님, 그 깨달음이 너무나 훌륭하십니다. 그 사람도 힘들었을 것이다는 점을 깨닫는 것만으로도 우리의 마음은 한단계 상승할 수 있습니다. 건강하세요~
@@maumgoyo El sm, a
지금 나는 살아있구나!
시간이 지날수록 미워했던 증오했던 그 마음 떨쳐버리고 용서하고 사랑하는 온화한 마음이 곧 행복의 시작이고 불행을 벗어날 수 있는 지혜로움의 시작일까요 스님의 말씀 잘 듣고 많이 배우고 갑니다 늘 건강하시고 감사드리고 응원드립니다 😁🙏
스님, 그리고 제작진분들. 넘 감사합니다.
하루명상 너무 좋아요.. 지금 3개까지 올라온거 그날그날 상황에따라, 하고싶은 명상주제에 따라 계속 바꿔들으면서 하고있습니다.
정목스님 목소리 들으면서 하니까 마음이 너무 편안해지고, 위로가 되요...
정말 너무너무 좋아요ㅠㅠ 명상 많이 만들어주세요!!!!
맞아요. 나무 관세음보살!!!
치일소기 치일소기 치일소기 🙏🙏🙏
스님 감사합니다
스님..🙏
편안해집니다..고맙습니다~🙇♀️💕
허혜란님~ 언제나 평온하고 행복하기를 바랍니다.
스님. 진심으로 감사드립니다. 저에게 꼭 필요한 명상이었습니다. 마음이 편안해집니다
이인복님께 용서명상이 필요했군요.^^ 이 명상이 이인복님께서 힘든 시간을 이겨내는데 도움이 되길 바랍니다.
오늘아침 명상 처음 늦겨읍니다 마지막 앞으로 머리가 숙여저읍니다 기분은 아주상괘함니다
마음이 어수선한데 하루명상이 오아시스네요. 감사합니다. 스님~!
🙏🙏🙏🌷🌷🌷
스님항상감사합니다
항상건강하셔요~~^^♡
나 또한 남에게 상처준 일이 있습니다_()_ 오늘 나는 당신을 용서합니다_()_ 당신 덕분에 나를 돌아봅니다_()_ 모두가 다 나였음을 알았습니다_()_
맘이 편안해집니다.
용서 받고 용서 합니다.
감사합니다^^~
나에게 상처 준 사람을 상상으로 데려와서
상처 받은 말과 얼굴을 떠올리는것은 너무나 쉽고 당당했습니다.
그러나...
나에게서 상처 받았을 그 어떤이가 나를 용서해 주지 못하고 계속 미워하고 있을 상상에서
무릎 딱 꿇었습니다.
나만 아프고 힘들었다는 생각 나로 인해 아프고 힘들었을 누군가에게 죄송합니다.
스님 감사합니다. _()_
스님~ 목소리만으로도 맘이 차분해지고 힐링됩니다~
영상 감사합니다🙏
🙏🏻😊🙏🏻
감사드립니다.
관세음보살 -()-
병원 치료기다리는시간 스님명상들으면서 기다려봅니다.마음과호흡에만 마음쏟으며 따라해봅니다
나 또한 남에게 상처준 일이 있습니다
오늘 나는 당신을 용서합니다..
스님 이 글을 쓰면서 울컥합니다.. 아직 저는 억울한 마음이 깔려 있는듯 합니다..🙏❤
직장인 용서 동료들과 함께 싶어는데
힘들게 하는 마음속 생각하기 때문에 어 려움
나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불 감사합니다.
감사합니다
감사합니다!!
스님 감사합니다🙏
김대경님~ 함께 명상할 수 있어서 기쁩니다.
고요함에 알수없는 눈물이나네요
시님이 따뜻한 울림 용서란말
고맙습니다
감사합니다
🙏 🙏 🙏
스님감사합니다
감사드립니다 🙏🙏🙏
🙏🙏🙏 감사합니다
고맙습니다.