⚠️YOGA FACIAL 5 prácticas qué NO TE RECOMIENDO HACER 😉
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- El yoga facial es una disciplina para todos y todas pero, ¡CUIDADO! no siempre deberías practicarlo. Hay ocasiones que deberíamos tener en cuenta a la hora de hacer yoga facial para evitar lastimarnos.
Sí tienes alguna duda no deja tu comentario e intentaré resolver tus dudas acerca de si puedes o no practicar yoga facial.
♥ Sería genial si le un like si te ha gustado 👍😊
¡Muchas gracias!💕
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Muchas gracias x tu video tengo 70 años y lo voy hacer saludos
Diana, llevo solo 15 días haciendo tu método por tus videos, y ya noto los cambios!!
Que alegría 😍
@@FacialYogaPlan7:35
Cuánto tiempo al día se deben realizar los ejercicios?
Llevo dos semanas haciendolos y ya noto la diferencia gracias Diana.
cuantas veces al día los haces?
Hace treinta y cinco años recuerdo haber visto videos de la maestra Caballero y eran geniales. Lamentablemente era niña y no tomé importancia
Cuando era muy jovencita, en una feria del libro de mi ciudad, hace más de treinta años, ví un libro de ejercicios para la cara, pero no le dí mucha importancia y años después me arrepentí de no haberlo comprado. Pero que bueno que encontré tu canal.
Hay canales y cursos específicos sobre yoga facil porque los resultados son buenísimos. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas.
Hola, dónde puedo ver más información?
Yo tengo rosasea y eso me causaba mucha alergia y me doy cuenta que desde que empese ha hacer yoga facial mi piel ha mejorado muchisimo siento menos escosor mas suavidad en mi piel y un color uniforme .
Yo también tengo rosácea.
Usas algún aceite en especial para estos ejercicios?😅
hola. Sí, se puede hacer todos los días, de hecho se recomienda para conseguir resultados. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios y cómo los realizas.
Hola día!!!diana .en primer lugar quiero agradecerte y felicitarte y darte por gracias , compartir tu valioso conocimiento , pero me gustaría una rutina por la .mañana y uno antes de ir a dormí ya que tengo muy rostro con muchas flacidez desde ya muchas gracias bendiciones
Menos mal q has hecho este video...pq le he preguntado a compañeras tuyas sobre el yoga facial...a mí me ha estado dolien un lado de la mandíbula...les h preguntado q formación tenían y ninguna me contestó...gracias...
María como em cualquier actividad física hay que buscar profesionales. Desafortunadamente el Yoga Facial es una disciplina nueva y aún parece que no se respecta lo suficientemente como para que se formen correctamente. No te he visto pero sinye duele es que el ejercicio no está bien ejecutado y no te saben corregir o que ua tienes problemas de mandibula. Un abrazo
Apenas vi tu información.. muchas gracias 😊 lo tomaré con responsabilidad... gracias 🙏🏻!!
Quiero iniciar en el yoga facial. Pero he visto muchos videos donde dicen que hace daño. Que la piel se estira y luego pierde elasticidad....podrías hacer un vídeo sobre todo lo negativo que dicen en Inter sobre esta práctica?
Puedes investigar más por tu cuenta, quienes dicen que hace daño?? Si son cirujanos plásticos o partidarios de inyecciones, hilos y demás procedimientos quirúrgicos entonces es anti propaganda, obvio no les va a convenir que hagas ejercicios faciales, imagínate que todas las mujeres hicieran yoga facial en vez de cirujearse?? Se les acaba el negocio...de cualquier forma si sigues teniendo desconfianza mejor ni lo intentes porque no te va a servir, cuerpo y mente deben estar conectados
Acabo de ver un vídeo de un cirujano plástico que ha grabado un vídeo sobre la falta de evidencia científica del yoga facial, me ha llamado la atención que tiene los comentarios desactivados y, por otro lado, casi todos los vídeos de su canal son de personas súper contentas con sus operaciones de cirugía plástica. También estuve viendo el de una farmaceútica, más o menos lo mismo... Evidentemente no van a tirar piedras sobre su propio tejado 😂
Muchas gracias por compartir tanto valor, estas recomendaciones son muy importante para iniciar. Un cordial saludo.
Funciona ahora te voy ha seguir para hacerlo contigo...yo lo inicie hace dos meses y compre la foto de mi pasaporte que hace 8 meses me la saqué ..y ahora te go dos meses u ya el cambio es perfecto muy muy bueno lo reconiendo
Tengo 65 años, quiero preguntarte si a mi edad voy a mirar resultados positivos con todas tus enseñanzas. No sé porque no te encontré antes. Pero estoy haciendo tus ejercicios. Muchas gracias. 💜🌹
Señora claro que si, ánimo
Por supuesto
Hay canales y cursos específicos sobre yoga facil porque los resultados son buenísimos. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas. Es bueno a cualquier edad!
HOLA HERMOSA!!! TENGO 63...Y TE ACABO DE ENCONTRAR. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!
Hola Diana , 🤗 me encantó tu método , de hecho estaba en mis planes estudiar , y con tú vídeo me parece excelente , soy de Colombia como hago , Gracias tu Felicidades 👏
Sí, se puede hacer todos los días, de hecho se recomienda para conseguir resultados. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas.
Dra Claudia gracias hermosos ejervivios
Hola bella, excelente tu video 👍 Que opinión nos das sobre la maquina galvánica facial ? Es recomendable y efectiva ?
De niña se me atoró un par de veces la mandíbula, es la primera vez que escucho este detalle en una contraindicacion y ni lo hubiera imaginado!
Llevo dos semanas haciéndolo y se nota los cambios,. adicional la piel empieza a lucir losana
Gracias por lo que dices, recién encontré a una persona dice que no es bueno hacer yoga fácil que porque nuestros músculos son como una liga y después la flacidez será peor, eso es cierto?
Es como los ejercicios que haces en el gym. Si dejas de hacerlo pues te pones flácido. Solo hay que hacer una rutina y no dejar de hacerlo
Perfecto y me alegro de haber llegado a tu canal😘🌹
Gracias por tus lindas palabras :) ❤️😊
Me intereso mucho tu video, ya que no e notado resultados con algunos masajes, al contrario mi surco nasogeneo empezó a deteriorarse aún más 🥺, en vez de notar cambios positivos, fue todo lo contrario.
Yo no conozco nada de yoga facial pero la piel a cierta edad cuando se estira no se recoge y yo veo que se dan buenos estirones. A mi me ha funcionado los ejercicios.
Hola, se puede hacer yoga facial todos los dias?? Y cuánto tiempo por día es recomendado ??
Sí, se puede hacer todos los días, de hecho se recomienda para conseguir resultados. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas.
Hooola, apenas empiezo seguirla, y quiero preguntar algo….porq hay personas certificadas en belleza y salud que hacen videos diciendo que es Malo hacer yoga facial, y que la piel se estira como un resorte o elástico y que los efectos son solo temporales y que la piel queda estirada después como resorte viejo. Y que no hay evidencia científica sobre el yoga facial que si funciona, esto. Me dejo muy triste😢gracias por la respuesta
Hola ese vídeo que has visto es de una farmacéutica, está mucho por internet. Lo que comenta no tiene nada que ver con la metodología que yo enseño. Se están confundiendo mucho con que el yogafacial son solo masajes y hay mucha gente inexperta que hace vídeos que realmente le hacen daño a la piel.
Pero ese no es el caso de la metodología de FYP, donde la base del moroso es el trabajo de tonificación y resistencia del músculo.
Algunos profesionales que ganan de la venta es productos o de métodos invasivos, quizás prefieren no informarse bien y hablar sin toda la información, para proteger sus negocio 🤷🏻♀️ quién sabe.
Pero lo mejor es que lo descubras por ti misma si eres una persona constante verás resultados y no tienes que gastar grandes sumas de dinero…. Si por lo contrario no lo practicas, nada va a suceder…. Este método es para aquellas personas que se quieren y desean cuidarse por mucho tiempo de manera natural 🤗☺️
Y si hay evidencia científica ya hay varios estudios científicos que nos avalan y demuestran que el trabajo de tonificación facial es efectivo. Estamos hablando do de métodos naturales, estos métodos no interesan a las grandes empresas que son los que pagan los estudios. Por eso no hay tantos, pero si los hay y lo puedo demostrar 😉 así que antes de hablar es mejor siempre estar informado
Hola te conozco hacé 2 semanas y estoy practicando con buenos resultados y quisiera saber si aún estás con desafíos de 21dias
Hola, me tocaron un nervio facial y me dejaron una parálisis durante una cirugía de oído. He mejorado muchiiiiiiisimooooo, pero aun tengo el ojito un poco más pequeño, y no puedo hacer todos los movimientos con la boca. Crees que me haga bien hacer estos ejercicios de yoga facial? habéis tenido otros casos? los médicos no conocen la técnica, asi que no thay una opinión consensuada. gracias!!
Wao que video tan valioso preguntas q tenia siempre ya han sido contestadas gracias Dios t Bendiga🙏
Please ad English subtitles with your videos please
Hola Diana ase 2 semanas veo sus vídeos me gustan mucho que aser para la flacidez en la cara gracias
Gracias Diana sigo tus recomendaciones y me va genial saludos desde Venezuela
Qué alegría 😍😊
Hola desde Galicia , España. Mi pregunta es ¿ Con los hilos tensores se puede hacer yoga facial ?
Hola. Tengo 57 años. Tengo caída los pómulos por consiguiente tengo línea de marioneta. Me podría orientar en mis ejercicios..?
Gracias. Dios la siga bendiciendo.
Hola apenas empiezo con esto de ejercicios de la cara. Tengo muchas dudas, espero alguna me puedas contestar: mi piel tiende al acné, puedo hacerlo cuando tengo brotes? Generalmente los aceites me provocan brotes, hay alguna otra manera de hacerlos sin aceites? Por otro lado...se hacen todos los días de todas las áreas? O igual que el cuerpo hay q trabajar con secciones cada día? Y si es así...cuando tiempo es lo recomendable para ver resultados?
Yo en mi caso uso una crema hidratante y la aplicación es cada vez que ya sientes que ya no deslizan los dedos con facilidad
Felicitaciones 👏 👏 👏 👏
Durante cuánto tiempo al día es recomendable realizar los ejercicios faciales? Te agradezco la respuesta.
Hola Diana, tengo 70 años, a esta edad se puede mejorar la flacidez de los músculos la cara?
Hay canales y cursos específicos sobre yoga facil porque los resultados son buenísimos. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas. Es bueno a cualquier edad!
Hola Diana! ¿Se realizan todos los días los masajes o hay que dejar descansar la cara?
Saludos ❤
Gracias por tu confianza en Facial Yoga Plan:)
La rutina diaria lleva aproximadamente unos 15 o 20 minutos y se recomienda realizar 1 vez al día, 4 o 5 veces por semana. Respecto a los masajes faciales los puedes realizar alternándolos, no todos cada día, y puedes combinar y alternar masajes faciales con masajes con rodillos de jade o guasha.
Saludos!
Facial Yoga Plan
@@FacialYogaPlan Gracias por tu respuesta ♥️
Buenos días Díana
Yo padezco de neuralgia en el trigémino del lado izquierdo, hay álgun ejercicio que no deba hacer?
Muchas gracias por tus enseñanzas 🙂
Paga un médico, tornés algo importante …..
Hola. Que es esa patología? Creo que la tengo. Me explicarias un poco más por favor
Como hacer para graduarme de yoga facial
Yo soy fanática de las macarilla natural y ahora con esto jajaja joven y ella la piel
Hola Diana , llevo haciendo ejercicios hace un año, tengo rosasea y me interesaria comunicarme contigo para ver como puedo seguir y que debo hacer y que no
hola diana, es el primer video tuyo que veo, que sucede si me hice lipopapada laser y bichetomia hace dos meses, puedo hacer yoga facial??
Hola, hermosa tu piel! Me gustaría hacer el curso,dónde debo inscribirme??? Desde ya muchas gracias y muchas bendiciones!!!
Hola 👋 gracias por tus lindas palabras 😀 el curso lo puedes ver en este link: facialyogaplan.com/ cualquier consulta o duda nos avisas por email 📧 marketing@facialyogaplan.com, un abrazo 🤗
Hola Diana buenas tardes, me pusieron hilos hace como 4 años. Puedo hacer los ejercicios?
Hola, quisera saber si puedo hacerlo, teniendo piel grasa y propensa al acné, tengo 41 años pero este problema no se me quita.... Gracias
Buenos días, he venido haciendo los ejercicios, pero hay quien dice que no son muy convenientes por que la piel se estira mas y por consiguiente va a haber mas flacidez, por favor me aclaras ese tema, gracias (59 años)
Hola Diana, yo tengo rosácea quiero saber si es posible porque veo que eres una capa en el tema y te recomendé a variss amigas para que te sigan. Y como me contacto contigo para tus clases
Diana porque a las arrugas de la frente no le da mucha importancia y nunca habla de las personas mayores de 50a año
Verdad
Si Luisa , tienes mucha razón , ella habla de arruga del seño, pero de toda la frente no ...😞😞😞😞
Chicas para poder practicar bien mi método debes hacer el desafío de 20 días ahi trabajaran todo el rostro. Www.facialyogaplan.com un abrazo
@@FacialYogaPlan
Al final del vídeo menciona que no importa la edad, se puede iniciar en cualquier momento siempre y cuando cumplas con los puntos del vídeo y se trabaja toda la cara en el yoga facial si tú quieres claro
Hola... estoy interesada en aprender sobre el yoga facial.
Hola! En el video se explica que si mi mandíbula se desencaja no puedo realizar los ejercicios, pero ¿es posible masajear la zona?
Gracias Guapisima por compartir muy bueno besitos 💖😘😘
Mi duda es Por qué se me sube la presión al hacer yoga facial??
Hola Diana el mes pasado me hice radiofrecuencia, puedo hacer yoga facial ? Gracias Mónica ⛷️
Yo quiero saber lo mismo
Hola Diana, muchas gracias por la información. Me encantan tus videos y tengo tu libro también y son maravillosos los resultados. Una pregunta, luego del masaje facial donde se aplican aceites es necesario lavar el rostro????consulto porque siempre uso aceites vegetales, no se si hay algún problema si los dejo en mi piel posterior al masaje.
Yo no me los quito dejo que la piel los absorba. ☺️
Hola soy nueva en su excelente canal tengo 57 años Usted cree que es buen tiempo para iniciar en el yoga facial me interesa muchísimo tonificar mi piel que se ha vuelto muy flácida bendiciones
Sí claro! siempre es buen momento para practicar yoga facial. Te recomiendo mi plan de entrenamiento completo con el Curso Desafío 20 días: facialyogaplan.com/desafio-20-dias
1:59 empieza
Hola , me gustaría saber si se puede hacer yoga facial con melasma( este es muy leve)
Que hermosa tu piel! 😱🙌
Hola Diana por favor unos ejercicios para que los brazos no se suelte la piel por favor soy Elsa Torres de Colombia. La felicito por estos ejercicios yo practico los ejercicios de la Cara todos los días, gracias la felicito por regalarnos estos ejercicios, que el buen DIOSa la bendiga y guíe sus pasos.
Hola Elsa, para la piel de los brazos deberías realizar ejercicio para el cuerpo y esa zona en concreto. El yoga facial trata la cara, cuello y algunos ejercicios de pecho. Saludos!
Ejerciicios con pesas
02:06 ahi empieza el tema , al grano
Hola. Saludos. Me encantan tus videos..pregunto. donde se toman las clases de yoga? En la universidad o en un colegio de estética...y esos productos donde los consigo, soy de Puerto Rico.. gracias. Hermoso día...
Hay canales y cursos específicos sobre yoga facil porque los resultados son buenísimos. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas. Es bueno a cualquier edad!
Hola, reina, tengo problemas con el ATM, cerca de la mandíbula, y quisiera realizar estos ejercicios pues al tener este problema trabajan más los músculos de un lado que de otro y se me están marcando líneas 😢
Gracias por enseñar quiero aprender
Hay canales y cursos específicos sobre yoga facil porque los resultados son buenísimos. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas. yo hice un curso en una plataforma, si quieres te puedo dar la info. Feliz día!
Diana he escuchado no es conveniente el yoga facial en enfermedades crónicas me das tu opinión gracias
Es bueno lo que dices. Pero por dónde empezar, cómo saber si empiezo por la frente, el cuello, las orejas, etc. Quiero aprender pero sabiendo que voy bien y que vea resultados y no todo lo co trario
Yo he hecho los ejercicios como 3 o 4 semanas y aún no noto diferencia, no me quiero dar los masajes por temor a que me desaparezca más grasa de mi cara y me salga peor el remedio… quisiera saber si hacer solamente los ejercicios no 4 o 5 veces por semana, si no diario, es mejor?
Los masajes te sacan las toxinas y el líquido acumulado, no la masa muscular
Yo tengo una duda si es contraprudecente y salen mas arrugas al manipular la cara
Gracias
Quiero aprender a hacer yoga facial cuando inician los cursos
Esto q tal mepuede ami q tengo den tenda dura podstiza ten go poca en cia gracias
Olá pôde fazer todos os dias 🇧🇷
Claro que si. Es para trabajar los músculos todos los días.
Hola Diana se puede hacer yoga facial después de realizarse hifu 7D facial???
Me ayuda para bolsas en los ojos
se supone que con botox si haces ejercicios se te pierde el efceto del botos ya que este paraliza los musculos , es decir si una persona quiere hacer yo ga facial no se recomienda utilizar botox
Hola, tengo 1 lente intraocular, puedo hacerlo. Gracias
Llevo una semana practicando Yoga y me se me ha brotado mucho la cara
Tal vez no te estás retirando el aceite?
Si tengo espasmo facial puedo hacer los ejercicios
He oído que personas que tenemos problemas con la tiroides no se deben hacer ojalá y me pudieras contestar por favor
Hola Diana tengo poco tiempo 😊🙏 practicando los ejercicios faciales mi pregunta es cuando tenga qué ir al dentista tengo que esperar para poder hacer los ejercicios faciales?💕🌞😊
Según lo que te vayan a hacer 🤷🏻♀️
Hola, pregunta... un parado me se ha caido, el otro no, sirve yoga facial para mí? Nunca me he hecho nada ni metido nada en mi cuerno ni ojos.
Buenas noches Diana te escribo desde Perú una consulta si te pones plasma cuanto tiempo se debe esperar para hacer los masajes y que tipo de aceite se debe usar para una piel sensible
Hola Malena, gracias por contactar. Te recomiendo consultar con los profesionales con los que te aplican plasma. En cuanto a aceite mis preferidos son aceite de rosa mosqueta o aceite de argán. Un cordial saludo
Buenas noches. Me están haciendo radiofrecuencia facial. ENTONCES , debería esperar desde el día que me lo hacen? Muchas graciassss
Quisiera saber lo mismo
Hola aprendo mucho de tus videos, quisiera saber;
si tengo una corona en una muela o sea una muela postiza, puedo hacer los masajes y yoga facial?
Hola, muchas gracias! es preferible que consultes tu caso particular con tu dentista u odóntologo. Un saludo!
A fines de marzo me puse hilos tensores en el surco nasogeniano. Puedo hacer los ejercicios o debo esperar más?
Hola Diana cuando se tiene melasma no habrá problema en realizar los ejercicios?
Hola! Yo tengo ATM en la mandíbula, puedo hacer los ejercicios de esa zona?
Hola me pucieron colageno que se yama radiese pero no m funciono m veo e igual me lo podre aser la yoga facial
Hola, esto funciona para hombres?, tengo la piel de la cara un poco flacida y las comisuras de la cara las tengo muy marcadas, me funcionaría si método para mejorar mi apariencia?
Hola, por supuesto los músculos faciales son iguales para hombres y mujeres. Un saludo
claro! anímate!
Diana, cada vez que hago yoga facial, mi cerebro se confunde con tantas muecas y me trastorna y mentalmente se confunde y me lleva a sentirme mal, por que?
Cada cuanto tiempo hay que realizar los ejercicios?
Hay canales y cursos específicos sobre yoga facil porque los resultados son buenísimos. Todo dependerá de la eficiencia de los ejercicios, realización de los mismos, si necesitas más información yo encantada de recomendarte rutinas. Sobre los tensores no te puedo decir, ya lo siento. Yo solo uso los dedos!
Hola, si se realiza plasma ? Qué tiempo se debe esperar?
Me encantaría aprender pero bien y me encantaría llevar tus cursos. Cuándo los das??
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Hola, el curso tiene certificado? Que costo tiene?
Saludos Diana desde italia.una consulta después de hacer mis masajes con los aceites puedo ponerme mis cremas.
Sí por supuesto sin problemas ☺️
Que costo tiene tus clases..a que hora son la clases. O quedan grabadas y las puedo ver luego...es que yo trabajo de 6:00 am. a 3:00 pm...en lo que llego a mi casa a preparar comida, a realizar otras tareas apenas me sobra tiempo..gracias
Quizás ya lo comentaron , pero se pueden hacer el yoga facial después de radiofrecuencia o hifu ?
Hola Sylvia! gracias por contactar. En estos casos siempre recomiendo consultar con los profesionales con los que realizas la radiofrecuencia. Un cordial saludo
Hola linda.
Como es el curso con certificado.
Gracias
Qué hermosa!❤
Hola Diana quiero hacer el curso para aprender hacerme yo los masajes como hago para contactarte