Controla tu timidez y nervios en una presentación frente a la clase
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2024
- Hola, soy ingeniero civil y estudiante de maestría. En este video te cuento sobre cómo supere la timidez y cómo aprendí a controlar los nervios y ansiedad antes y durante una exposición.
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00:00 - 01:09 Intro
01:09 - 02:20 Ayuda profesional
02:20 - 03:53 Inseguridades
03:53 - 07:14 La practica
07:14 - 08:55 Preparar presentación
08:55 - 11:52 Controla los nervios
11:52 - 12:26 Cierre
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Otro tip que se me olvidó grabar. Durante sus presentaciones por favor recuerden respirar, si les falta el aire debido a que se aceleran, paren y tomen una bocanada de aire, no importa si se ve raro desde el otro lado, estabilicen su respiración!
Que secoo, me encantó el video no sabía q lo necesitaba hasta q lo ví, estudio pedagogía y tengo muchas instancias dnd necesito expresar súper bien los temas pa q se note q sé, q tengo los conocimientos, me ayudó caleta tu video para motivarme 😄 Gracias!!
Muchas gracias, me alegro harto que te sirviera😄
Que guapo 😚
Hola una pregunta, en la usach fuiste al fonoaudiologo? o tuviste que buscar uno particular? Es que me pasa lo mismo que describiste que te pasaba, pero a eso sumado que tengo un problema de tartamudez.. y como quiero entrar a la usach quisiera saber si es que hay fonoaudiologo, o algun curso de oratoria o algo asi, porque mi caso es algo mas bien psicologico, o sea no es tanto de repetir palabras sino que me bloqueo en ciertas palabras de forma random y principalmente al inicio, pero esas mismas palabras cuando estoy solo o no tengo miedo a hablar mal me salen bien y sin trabas..
Talleres de oratoria si, ten en cuenta el taller que se llama impostacion de la voz hablada y tambien otro que se llama comunicacion interpersonal o algo por el estilo. Fonoaudiologo no hay, solo psicologia pero es dificil que te den una hora porque son priorizados por casos graves. Yo fui a todo por fuera.
@@raulazo.m aa vale, y sabes mas o menos de que se trata el taller de oratoria? Y como hay que hacer para tomar ese taller? es como de los talleres artisticos que se pueden tomar a partir del 2do semestre??
@@lt.sparky7776 Si, desde 2do semestre y es con cupos, si no te lo dan te recomiendo ir igual y hablar con la profesora. En el taller te ponen incomodo, te hacen pasar adelante, te hacen leer, y distintas cosas para mejorar y no parecer tan aburrido hablando. Igual y si tienes problemas de nervios capaz sea mucho de golpe porque no es que sea un taller para tratar la timidez, de hecho se llama "impostacion de la voz hablada", puede que sea una buena idea empezar a tratar el tema con psicologo primero
primer comentraio
Un crack
Segundo
Comentario
tu eres de la UC
Uwu 🧐👉👈