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きんにくんって初心者とかにも寄り添って動画撮ってるし人傷つけないしめっちゃ好き
筋トレ始める前までは喋る肉の塊だったけどTH-camみだしてから好きになったという人は俺だけじゃないはず
まあ、その分筋肉傷つけてるからな
@@maagoo0918 言われたw
喋る肉の塊呼ばわりは酷くて草
大手から褒められてる
この方の良さがTH-camでより際立っている気がする。テレビで見てる時より好きだなぁ
テレビ制作陣は彼の良さを引き出せなかったんでしょね。
2ndチャンネルはノーカットで比較的長時間きんにくんさんのトークが楽しめるからメインより興奮してしまう自分がいる
トラちゃんも筋トレしてるのか、してないのかどっちなんだい⁉︎
筋肉に聞いてみよう
そういう違いだったのか、ありがとう！！
18:00 筋肉痛の時に筋トレしていいのか の話
ありがてーーーーーー
ぐう有能
助かり
ほんとに有能
感謝感激
きんに君の動画って、投稿からどれだけ日にちが経っても身体のことって需要があるし、改善したいとか興味がある人が見るからコメ欄も感じが良くて毎回すき
5時のくだり終わって何事もなかったように解説に戻るの好き
5時が聞こえましたし、感じました！あと、なかやまきんに君の知識量やわかりやすく話をしてくれるので、感謝です。
アラフォーです。一昨日ボウリング🎳に行き、昨日の夕方から筋肉痛です。歳を重ねると、筋肉痛は遅れて出るようになりました。早く痛みが落ち着いて欲しいと思い、動画を観させて頂きました。参考にさせて頂きます。お話を聴いて身体の痛みへの理解、俯瞰して見れるきっかけになりました。ありがとう💖😊🙏💕
筋肉痛遅れるのと疲労が遅れるのは実感あります。運動して次の日疲れてないと思って、連続で運動するとその次の日風邪引いたみたいな状態になることある。
筋トレ今日は休んでみようかな。筋肉痛の中やってました。休むの怖いけど代わりに有酸素やって紛らわせようか。でもやっぱ少しだけでも筋トレしようか。毎日してる事をやめるのって勇気いりますね。。
きんに君のセコンドチャンネルがいかに凄いかって何年経っても見返せるし、いつ見ても参考になるってとこだよね
もう少し五時のことについて詳しく教えて欲しいです
ウケたww
最高www
3:01
@@junkoya 我は！神だ！
おもろすぎです🤣🤣
きんに君の動画を見て、自分の筋トレを見つめ直せるのが、本当ありがたいです！
長いボケしてる時、毎回有無を言わさず十秒スキップしてるんだけど、最近きんにくんの表情でボケが終わったかわかるようになって来て便利。継続って大事だね。
Lo_ tti ちゃんと見てあげて笑
30秒は飛ばしすぎなんですね！勉強になります！
いちばんタンパク質豊富な部位なのに勿体無い
@@嬉しげなシゲ最高に脳筋ですき
全部見終わってから、どうしても見たくて5時だけもう1度見直しました！
わざわざ5時前に撮影するの本当に好き。
ちょうど筋肉痛のときにこの動画は嬉しい…！！！めちゃくちゃ感謝…感謝オブ感謝
哲学、生科学、解剖学、物理学。実践で全て繋がってくる感覚を得ましたよ。
筋肉痛はなくても成長するみたいだけどなんだか物足りない👀筋肉痛あっても筋トレしてもいいらしいけどなんか追い込めないというか集中できない👀
常に初心者の目線を忘れないなかやまきんに君が好き
筋肉痛について語る筋トレ歴24年の筋肉通
まるで綺麗な回文のよう
上手い
きんにくん本人がこれを言えたら良かったのに
鬼才現れたな
@@ぽいぬ-r2u 芸人はアルバイトだから、、
なんでもそうなのかもしれませんが、筋肉・トレーニングも昔の常識は今では非常識というのやっぱりあるのかなと思います。その時によって正解不正解が変わると思うので、自分の常識にとらわれず常に勉強して知識を更新していかないといけない。なのできんにくんは知識量も含めてすごいと思います。勉強になります！
ここで君に「なので」は接続語として使えないことを教えよう。知識更新だね
@@kaisei9418 今更コメントするのもなんやけどさ、、TH-camのコメントなんか伝わりゃええねん
@@金が全てとは言わないが一番大 君のアカウント名、矛盾してるよ！大丈夫か！！！
@@kaisei9418 これが矛盾してると思える頭が心配
@@AAAsyougo 確かに！！Fランでぇがくなので！きちい！！！！東京大学思ったよりアホばっかりだったよぉ、海外いけばよかた
５時〜3:11
ゼロの自由チャンネル! 助かる
ありがて〜
一番解説してほしかった話題。筋肉痛くるまでしないといけないんだとわかった！
作業してるときとか、ラジオ感覚で聞いてます。すごくいい
5時なのかい。の茶番好きな人
5時が好きすぎて自問自答するきんに君が好きw
たまーになら。
る
めちゃくちゃ好きです笑笑
みゝーー ですよね〜笑
筋トレ民にとっては筋肉痛は快感なのよ。筋肉痛という快感を求めてトレーニングに励む。
わかります!!いつの間にか「筋肉育ってる〜昨日は、ここに効くのか？」とか😊世界一心地良い痛みと呼んでます！
5時のくだり含めて全部おもしろすぎるし毎回楽しみ
筋肉痛は、プロスタグラン人とヒスタ民が「ヤバいから筋トレ休め」と伝えるためのメッセージだと理解しました。
いつも、ご飯を作りながら聴いています。丁度、食べ終わる頃に話が終わるので有り難いです！
5時の話終わった後、何事もなかったみたいに真面目に話し出すの面白すぎたw
筋トレ始めて思ったことはいいトレーニーばかりじゃないってこと！マウント取るやつもいるしマナー悪いやつもいるし！そういうことを経験した後きんにくんを見ると天使に見える！😊
欲しい情報をジャストでくれる天才
最近、筋トレを再開し毎日動画を視聴させていただいています！今回の動画も非常に参考になりました！筋肉についての情報だけでなく、きんに君さんの話し方や要点のまとめ方など様々参考になることが多く、毎回楽しみにしております！
5時聞こえたよ！いや、感じたのかもしれない…やー！
きんにくん生き方とか考え方とかかっこいいよなー
最近職場できんに君がめっちゃ流行ってる
筋肉痛って「動かせなくなるくらいの痛みを伴うもの」ってイメージがあったけどこの動画で考えを改めました。翌日のちょっとした痛み、曲げ伸ばしを実感出来る程度のちょっとした筋肉痛でも成長していると思うとモチベーションも上がります。ありがとうございます。
きんにくんが喋りだすと5時がやってくるのかい？
タクイ きんに君ボイスで脳内再生されるようになってしまったわ…
@@Spmnsan わかるｗ
ヤー
きんにくTVを見ると元気になれます😊いつもありがとうございます😇
とてもわかりやすくて参考になりました✨ありがとうございます✨5時のくだりから急にスッと筋肉痛の話に戻る温度差がすごく面白かったです😆
17時を毎回期待している自分がいます
5時の下り…大好物です
ほぼ人生初の筋トレ3日目。〝世界一楽な筋トレ〟にもかかわらず、初日に部分的な筋肉痛。せっかく決心がついたので翌日 迷いつつも決行。悪化してたら休むつもりでしたが、痛みは ほとんどなくなってました。『筋肉痛』の事が気になってコチラを見に来ましたが、今回、筋肉痛になったのは 二の腕。実は ひと月ほど前まで二の腕引き締めの為のストレッチ（筋トレ）をしてました。3ヶ月間くらいでしたが…。初めて筋肉を使うような部分が筋肉痛になるのは理解できるけど、不思議だなーと思いながらも、きんに君が他の動画で言ってた『筋肉が覚えてる』とは この事では⁈と腑に落ちました。効果が出ないと諦めて止めたけど、実はちゃんと効いてたって事でしょうか。世界一…12種目 日々再生回数が1カウント増えてるのは私がサボらず筋トレしてる証です♪明日も頑張ります。（習慣化したら、違う動画のもやってみます）
マンネリ化してきた時に自分で色々考えてやってみたトレーニングが上手くいって次の日筋肉痛になった時の喜びといったらもう。
射精みたいなもんですね
ファンキーバイクWii ワロタ
ユーサゎですかと勝つべきかですが
きんに君が5時なのかい…って言った時にリアルでも5時でビビった
1いろんな研究で筋肉痛が歳で遅れることはないと言っているが出ているがきんにくん的には歳を重ねると筋肉痛が遅れると実感している。2筋肉痛は筋肉からのなんらかのメッセージなので休養が必要3裏を返せば筋肉痛がなければ休養する必要はない。続けて行っても良い。4初心者 筋肉痛がなくなくても成長している中級、上級者 筋肉痛がないと成長していない可能性が高い （個人差あり）5重度の筋肉痛で筋肉が溶けて2週間痛みが取れないケースもあり、やりすぎには注意
3月時短勤務、4月から在宅になり筋トレやランニングを始めて、きんに君のチャンネル見るようになった。めっちゃ面白いです。
筋トレ初心者ですが、すごいわかりやすかったです！筋肉痛の表現の仕方。表面のイメージの筋肉痛と奥のほうからの筋肉痛。私はお酒が好きなので飲みますがお酒を飲んだときは表面の筋肉痛になるイメージがあります伸縮より伸長のほうが筋肉痛になるってのは初めて知りました！勉強になります
編集のときに5時のチャイムがちゃんと入ってて安心してそう
身体の代謝が高いのか肌が綺麗‼️
なんなら5時になるのをいつも心待にしている
きんにくんと山下さんののおかげでプロスタグランジン完全に覚えました！
筋トレ始めてからこのチャンネルがためになりすぎている
5時のくだりすきです😀
とても興味深いお話ありがとうございました！！！これからも筋トレ頑張ります！！
きんにくんの解説ゆっくりで滑舌いいから1.5倍で聴ける
どっかのゲイ筋肉TH-camrは初心者の質問をバカにしつつハッパをかけてくれるけどきんに君は優しく教えてくれるから好き
ロボット 芳賀セブン？
@@肥大-x2o オッスオラっほも！
25:12 筋肉痛の回復方法
タイムリーで筋肉痛痛かったから早く知れてよかった！ありがとうございます！！！
さんきゅーべりーまっち
本題まで長っ
何気なく確認したらウチにも「山下さんが検査したよスタジオ」がありました！ヤー
正直2ndチャンネルの方が好き
つまりきんに君は筋肉通か…
好き
山田くん、ウェイト20kg差し上げて！
玖珠田くすだ 大草原
レンジフード山下さんがもう準レギュラーww
めちゃくちゃ筋肉追い込んでこれ以上出来ないってぐらい筋トレしたのに次の日全く筋肉痛にならない理由は何故なのでしょうか？
体重がとても増えて筋トレ始めたきっかけに見たんですが…モチベが上がりました！これからも頑張って下さい！きんに君さん！！
音量上げたら五時聞こえたけど、「五時なのかい！？」が耳にダイレクトに来た。
きんにくんの動画をモチベーションにダイエット頑張ります！
きんにくんからいつも元気もらってるでありがとう
しっかり聞こえてま〜す❤5時普段使ってない筋肉を動かすから痛くなるのが筋肉痛普段使ってない脳みそを使うから痛くなるのが頭痛かな？
カンペちら見しながら喋ってるのほんとにかわいい頑張ってる
きんにくん！！俺、ちゃんと５時感じれたよ！！
5時を熱く語る人初めて見た😳
めちゃめちゃ追い込めた日でも次の日筋肉痛にならないことがあるんだよねえあれはなんなのか
筋肉がその負荷に耐える程成長してしまった説！笑初心者の意見です。すみません。
それめっちゃわかる。そろそろあの現象に名前つけて欲しい。
確かにあります。私も普段の1.５倍くらい追い込んでも全く筋肉痛がないときがあります。しかし、それでも、成長していると想います。1ヶ月置きに写真を撮ると普段分からない成長を見れてうれしいです。そんなこんなで15年気づいたら筋トレ続いてます
筋肉量が増えて同じ動きに対して体が覚えて効率よく成長して最初の頃よりも少ないエネルギーで行う事ができるようになったと自分は考えてるだから同じトレーニングというよりは変化したトレーニングやるのもありかも
それと同じトレーニングに対して痛む筋肉がなくなってるからかも
最近ハマり始めたけど、17時に反応するのほんとに可愛いし面白い。17時というのは聞くんじゃなくて、17時なのかもしれない。17時、君はどういう気持ちだい？どういうこと
きんにくんが体育教師とかだったら絶対楽しいと思う笑笑パーソナルジムとか経営してくんねーかな
忙しいやろ
BCAA、EAAについて語る動画がみたいです！
昔、きんにくんがテレビで「どうなんだい？」て筋肉に訊いてるネタ見てた時は「コイツ、何やってんだろ？」て思ってたけど、筋トレやってる今なら分かるわ
つまりー賢い人が調べたり聞いたりするより自分の筋肉に問いかけろ！ってことかな？気分じゃなく、筋肉に！きんにくんは、論理的な人に向けて大変、安心材料になっています！存在にサンキュー！
筋肉痛って心地良いですね！よく眠れます♪山下さん、プロスタグラン人って、なに人なんだい？そして、ヒスタ民って、どこの民族なんだい？
きんに君のおかげでトレーニング始めました。感謝してもしきれません。これからも応援しています。
僕の体は懸命に働いてくれていたんだねいつもありがとうハッ
階段降りるの筋肉痛でしんどいの分かるーー！！昔よくあった呼吸するのも辛かった
すごく勉強になりました。高校時代の部活動では本当に死にそうになる程のトレーニングを毎日行ってました。根性論的に、とにかくガムシャラに。もう時代が違いますが、質の悪いトレーニングしてたなーと今更残念です。きっと筋肉溶けてましたね、、
動画の中で成長していくきんにくんが面白かった🤣✨
筋肉量知識量語学力優しさ面白さtoobigどこをとっても完璧な男だと言って良いんじゃないのか…？ﾔｰ
ﾔｰ
……ハッ(笑顔&ヒューヒュー)
ハライチ「控えめのヤー」
欠点としては5時になるとアホになる
ベットから動かないから、昨日ボーリング行ったらとんでもない筋肉痛なっちゃってお尻めっちゃ痛くて、肉割れもしちゃってどうにかならないかなと思って調べて動画み始めたらきんに君めっちゃ良い人だし知らない事ばかりで面白かった
それはそうと初めてきんに君の動画見たんだけどこのボケいつもやってるの？
3:34 「5時は来てるよ…( ˙-˙ )‼」17:25 【筋肉痛の時の筋トレは？】
もはやこっちがメインチャンネル
5時なのかい哲学もっと聞きたいのは私だけなのかい？
こんなに面白い人とは…笑テレビで見るよりTH-camのが面白い☺
5時聞こえました！ けど、窓の部屋の方が、5時聞きやすかったですw
窓の部屋...?とはどこのスタジオのことでしょうか?
私は子供の頃から筋肉痛が二日後くらいに来ます。今年で35になりますが、変わらないか、少し早く来るようになりました。なので、年齢以外の何かがある気がします。
筋肉痛があってトレーニングのモチベ下がってる時に動画見ました！ストレッチや軽い有酸素をやって回復を待ちます！
筋肉に関することや栄養に関することは絶対に噛まない男
意外だった…筋肉痛って身近なくせしてまだ解明されてないんだね😮
31歳、人生初のゴルフ打ちっぱなしに行きました。腹筋、腹斜筋が筋肉痛で気持ちいいです。
必ず5時が追いかけてくる男
血液が様子見に来るの可愛いな
4:00きんにくん別世界いってもうてるやんｗ
筋肉痛と共に成長してきたのカッコよすぎます
きんにくんって初心者とかにも寄り添って動画撮ってるし人傷つけないしめっちゃ好き
筋トレ始める前までは喋る肉の塊だったけどTH-camみだしてから好きになったという人は俺だけじゃないはず
まあ、その分筋肉傷つけてるからな
@@maagoo0918 言われたw
喋る肉の塊呼ばわりは酷くて草
大手から褒められてる
この方の良さがTH-camでより際立っている気がする。テレビで見てる時より好きだなぁ
テレビ制作陣は彼の良さを引き出せなかったんでしょね。
2ndチャンネルはノーカットで比較的長時間きんにくんさんのトークが楽しめるからメインより興奮してしまう自分がいる
トラちゃんも筋トレしてるのか、してないのかどっちなんだい⁉︎
筋肉に聞いてみよう
そういう違いだったのか、ありがとう！！
18:00 筋肉痛の時に筋トレしていいのか の話
ありがてーーーーーー
ぐう有能
助かり
ほんとに有能
感謝感激
きんに君の動画って、投稿からどれだけ日にちが経っても身体のことって需要があるし、改善したいとか興味がある人が見るからコメ欄も感じが良くて毎回すき
5時のくだり終わって何事もなかったように解説に戻るの好き
5時が聞こえましたし、感じました！あと、なかやまきんに君の知識量やわかりやすく話をしてくれるので、感謝です。
アラフォーです。
一昨日ボウリング🎳に行き、昨日の夕方から筋肉痛です。
歳を重ねると、筋肉痛は遅れて出るようになりました。早く痛みが落ち着いて欲しいと思い、動画を観させて頂きました。参考にさせて頂きます。お話を聴いて身体の痛みへの理解、俯瞰して見れるきっかけになりました。ありがとう💖😊🙏💕
筋肉痛遅れるのと疲労が遅れるのは実感あります。運動して次の日疲れてないと思って、連続で運動するとその次の日風邪引いたみたいな状態になることある。
筋トレ今日は休んでみようかな。
筋肉痛の中やってました。休むの怖いけど代わりに有酸素やって紛らわせようか。
でもやっぱ少しだけでも筋トレしようか。
毎日してる事をやめるのって勇気いりますね。。
きんに君のセコンドチャンネルがいかに凄いかって
何年経っても見返せるし、いつ見ても参考になるってとこだよね
もう少し五時のことについて詳しく教えて欲しいです
ウケたww
最高www
3:01
@@junkoya 我は！神だ！
おもろすぎです🤣🤣
きんに君の動画を見て、自分の筋トレを見つめ直せるのが、本当ありがたいです！
長いボケしてる時、毎回有無を言わさず十秒スキップしてるんだけど、最近きんにくんの表情でボケが終わったかわかるようになって来て便利。
継続って大事だね。
Lo_ tti ちゃんと見てあげて笑
30秒は飛ばしすぎなんですね！勉強になります！
いちばんタンパク質豊富な部位なのに勿体無い
@@嬉しげなシゲ最高に脳筋ですき
全部見終わってから、どうしても見たくて5時だけもう1度見直しました！
わざわざ5時前に撮影するの本当に好き。
ちょうど筋肉痛のときにこの動画は嬉しい…！！！
めちゃくちゃ感謝…感謝オブ感謝
哲学、生科学、解剖学、物理学。実践で全て繋がってくる感覚を得ましたよ。
筋肉痛はなくても成長するみたいだけどなんだか物足りない👀
筋肉痛あっても筋トレしてもいいらしいけどなんか追い込めないというか集中できない👀
常に初心者の目線を忘れないなかやまきんに君が好き
筋肉痛について語る筋トレ歴24年の筋肉通
まるで綺麗な回文のよう
上手い
きんにくん本人がこれを言えたら良かったのに
鬼才現れたな
@@ぽいぬ-r2u 芸人はアルバイトだから、、
なんでもそうなのかもしれませんが、筋肉・トレーニングも昔の常識は今では非常識というのやっぱりあるのかなと思います。その時によって正解不正解が変わると思うので、自分の常識にとらわれず常に勉強して知識を更新していかないといけない。なのできんにくんは知識量も含めてすごいと思います。勉強になります！
ここで君に「なので」は接続語として使えないことを教えよう。知識更新だね
@@kaisei9418 今更コメントするのもなんやけどさ、、TH-camのコメントなんか伝わりゃええねん
@@金が全てとは言わないが一番大 君のアカウント名、矛盾してるよ！大丈夫か！！！
@@kaisei9418 これが矛盾してると思える頭が心配
@@AAAsyougo 確かに！！Fランでぇがくなので！きちい！！！！東京大学思ったよりアホばっかりだったよぉ、海外いけばよかた
５時〜
3:11
ゼロの自由チャンネル! 助かる
ありがて〜
一番解説してほしかった話題。筋肉痛くるまでしないといけないんだとわかった！
作業してるときとか、ラジオ感覚で聞いてます。
すごくいい
5時なのかい。の茶番好きな人
5時が好きすぎて自問自答するきんに君が好きw
たまーになら。
る
めちゃくちゃ好きです笑笑
みゝーー ですよね〜笑
筋トレ民にとっては筋肉痛は快感なのよ。筋肉痛という快感を求めてトレーニングに励む。
わかります!!
いつの間にか「筋肉育ってる〜昨日は、ここに効くのか？」とか😊世界一心地良い痛みと呼んでます！
5時のくだり含めて全部おもしろすぎるし毎回楽しみ
筋肉痛は、プロスタグラン人とヒスタ民が「ヤバいから筋トレ休め」と伝えるためのメッセージだと理解しました。
いつも、ご飯を作りながら聴いています。丁度、食べ終わる頃に話が終わるので有り難いです！
5時の話終わった後、何事もなかったみたいに真面目に話し出すの面白すぎたw
筋トレ始めて思ったことはいいトレーニーばかりじゃないってこと！マウント取るやつもいるしマナー悪いやつもいるし！そういうことを経験した後きんにくんを見ると天使に見える！😊
欲しい情報をジャストでくれる天才
最近、筋トレを再開し毎日動画を視聴させていただいています！
今回の動画も非常に参考になりました！
筋肉についての情報だけでなく、きんに君さんの話し方や要点のまとめ方など様々参考になることが多く、毎回楽しみにしております！
5時聞こえたよ！
いや、感じたのかもしれない…
やー！
きんにくん生き方とか考え方とかかっこいいよなー
最近職場できんに君がめっちゃ流行ってる
筋肉痛って「動かせなくなるくらいの痛みを伴うもの」ってイメージがあったけどこの動画で考えを改めました。
翌日のちょっとした痛み、曲げ伸ばしを実感出来る程度のちょっとした筋肉痛でも成長していると思うとモチベーションも上がります。ありがとうございます。
きんにくんが喋りだすと
5時がやってくるのかい？
タクイ きんに君ボイスで脳内再生されるようになってしまったわ…
@@Spmnsan わかるｗ
ヤー
きんにくTVを見ると元気になれます😊
いつもありがとうございます😇
とてもわかりやすくて参考になりました✨ありがとうございます✨5時のくだりから急にスッと筋肉痛の話に戻る温度差がすごく面白かったです😆
17時を毎回期待している自分がいます
5時の下り…大好物です
ほぼ人生初の筋トレ3日目。
〝世界一楽な筋トレ〟にもかかわらず、初日に部分的な筋肉痛。
せっかく決心がついたので翌日 迷いつつも決行。悪化してたら休むつもりでしたが、痛みは ほとんどなくなってました。
『筋肉痛』の事が気になってコチラを見に来ましたが、今回、筋肉痛になったのは 二の腕。
実は ひと月ほど前まで二の腕引き締めの為のストレッチ（筋トレ）をしてました。3ヶ月間くらいでしたが…。
初めて筋肉を使うような部分が筋肉痛になるのは理解できるけど、不思議だなーと思いながらも、きんに君が他の動画で言ってた『筋肉が覚えてる』とは この事では⁈と腑に落ちました。
効果が出ないと諦めて止めたけど、実はちゃんと効いてたって事でしょうか。
世界一…12種目 日々再生回数が1カウント増えてるのは私がサボらず筋トレしてる証です♪
明日も頑張ります。
（習慣化したら、違う動画のもやってみます）
マンネリ化してきた時に自分で色々考えてやってみたトレーニングが上手くいって次の日筋肉痛になった時の喜びといったらもう。
射精みたいなもんですね
ファンキーバイクWii ワロタ
ユーサゎですかと勝つべきかですが
きんに君が5時なのかい…って言った時にリアルでも5時でビビった
1いろんな研究で筋肉痛が歳で遅れることはないと言っているが出ているがきんにくん的には歳を重ねると筋肉痛が遅れると実感している。
2筋肉痛は筋肉からのなんらかのメッセージなので休養が必要
3裏を返せば筋肉痛がなければ休養する必要はない。続けて行っても良い。
4初心者 筋肉痛がなくなくても成長している
中級、上級者 筋肉痛がないと成長していない可能性が高い （個人差あり）
5重度の筋肉痛で筋肉が溶けて2週間痛みが取れないケースもあり、やりすぎには注意
3月時短勤務、4月から在宅になり筋トレやランニングを始めて、きんに君のチャンネル見るようになった。めっちゃ面白いです。
筋トレ初心者ですが、すごいわかりやすかったです！
筋肉痛の表現の仕方。
表面のイメージの筋肉痛と奥のほうからの筋肉痛。
私はお酒が好きなので飲みますがお酒を飲んだときは表面の筋肉痛になるイメージがあります
伸縮より伸長のほうが筋肉痛になるってのは初めて知りました！勉強になります
編集のときに5時のチャイムがちゃんと入ってて安心してそう
身体の代謝が高いのか肌が綺麗‼️
なんなら5時になるのをいつも心待にしている
きんにくんと山下さんののおかげでプロスタグランジン完全に覚えました！
筋トレ始めてからこのチャンネルがためになりすぎている
5時のくだりすきです😀
とても興味深いお話ありがとうございました！！！
これからも筋トレ頑張ります！！
きんにくんの解説ゆっくりで滑舌いいから1.5倍で聴ける
どっかのゲイ筋肉TH-camrは初心者の質問をバカにしつつハッパをかけてくれるけどきんに君は優しく教えてくれるから好き
ロボット
芳賀セブン？
@@肥大-x2o オッスオラっほも！
25:12 筋肉痛の回復方法
タイムリーで筋肉痛痛かったから早く知れてよかった！ありがとうございます！！！
さんきゅーべりーまっち
本題まで長っ
何気なく確認したらウチにも「山下さんが検査したよスタジオ」がありました！ヤー
正直2ndチャンネルの方が好き
つまりきんに君は筋肉通か…
好き
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玖珠田くすだ 大草原
レンジフード山下さんがもう準レギュラーww
めちゃくちゃ筋肉追い込んでこれ以上出来ないってぐらい筋トレしたのに次の日全く筋肉痛にならない理由は何故なのでしょうか？
体重がとても増えて筋トレ始めたきっかけに
見たんですが…モチベが上がりました！
これからも頑張って下さい！
きんに君さん！！
音量上げたら五時聞こえたけど、「五時なのかい！？」が耳にダイレクトに来た。
きんにくんの動画をモチベーションにダイエット頑張ります！
きんにくんからいつも元気もらってるで
ありがとう
しっかり聞こえてま〜す❤5時
普段使ってない筋肉を動かすから痛くなるのが筋肉痛
普段使ってない脳みそを使うから痛くなるのが頭痛かな？
カンペちら見しながら喋ってるのほんとにかわいい頑張ってる
きんにくん！！
俺、ちゃんと５時感じれたよ！！
5時を熱く語る人初めて見た😳
めちゃめちゃ追い込めた日でも次の日筋肉痛にならないことがあるんだよねえ
あれはなんなのか
筋肉がその負荷に耐える程成長してしまった説！笑
初心者の意見です。すみません。
それめっちゃわかる。そろそろあの現象に名前つけて欲しい。
確かにあります。
私も普段の1.５倍くらい追い込んでも全く筋肉痛がないときがあります。
しかし、それでも、成長していると想います。
1ヶ月置きに写真を撮ると普段分からない成長を見れてうれしいです。
そんなこんなで15年気づいたら筋トレ続いてます
筋肉量が増えて
同じ動きに対して体が覚えて
効率よく成長して
最初の頃よりも少ないエネルギーで
行う事ができるようになったと
自分は考えてる
だから同じトレーニングというよりは変化したトレーニングやるのもありかも
それと同じトレーニングに対して
痛む筋肉がなくなってるからかも
最近ハマり始めたけど、17時に反応するのほんとに可愛いし面白い。
17時というのは聞くんじゃなくて、17時なのかもしれない。
17時、君はどういう気持ちだい？
どういうこと
きんにくんが体育教師とかだったら絶対楽しいと思う笑笑
パーソナルジムとか経営してくんねーかな
忙しいやろ
BCAA、EAAについて語る動画がみたいです！
昔、きんにくんがテレビで「どうなんだい？」て筋肉に訊いてるネタ見てた時は「コイツ、何やってんだろ？」て思ってたけど、筋トレやってる今なら分かるわ
つまりー賢い人が調べたり聞いたりするより自分の筋肉に問いかけろ！ってことかな？気分じゃなく、筋肉に！
きんにくんは、論理的な人に向けて大変、安心材料になっています！
存在にサンキュー！
筋肉痛って心地良いですね！よく眠れます♪
山下さん、プロスタグラン人って、なに人なんだい？
そして、ヒスタ民って、どこの民族なんだい？
きんに君のおかげでトレーニング始めました。感謝してもしきれません。これからも応援しています。
僕の体は懸命に働いてくれていたんだね
いつもありがとう
ハッ
階段降りるの筋肉痛でしんどいの分かるーー！！
昔よくあった
呼吸するのも辛かった
すごく勉強になりました。高校時代の部活動では本当に死にそうになる程のトレーニングを毎日行ってました。根性論的に、とにかくガムシャラに。もう時代が違いますが、質の悪いトレーニングしてたなーと今更残念です。きっと筋肉溶けてましたね、、
動画の中で成長していくきんにくんが面白かった🤣✨
筋肉量
知識量
語学力
優しさ
面白さ
toobig
どこをとっても完璧な男だと言って良いんじゃないのか…？
ﾔｰ
ﾔｰ
……
ハッ(笑顔&ヒューヒュー)
ハライチ「控えめのヤー」
欠点としては5時になるとアホになる
ベットから動かないから、昨日ボーリング行ったらとんでもない筋肉痛なっちゃって
お尻めっちゃ痛くて、肉割れもしちゃって
どうにかならないかなと思って調べて動画み始めたら
きんに君めっちゃ良い人だし知らない事ばかりで面白かった
それはそうと初めてきんに君の動画見たんだけど
このボケいつもやってるの？
3:34 「5時は来てるよ…( ˙-˙ )‼」
17:25 【筋肉痛の時の筋トレは？】
もはやこっちがメインチャンネル
5時なのかい哲学もっと聞きたいのは私だけなのかい？
こんなに面白い人とは…笑
テレビで見るよりTH-camのが面白い☺
5時聞こえました！ けど、窓の部屋の方が、5時聞きやすかったですw
窓の部屋...?とはどこのスタジオのことでしょうか?
私は子供の頃から筋肉痛が二日後くらいに来ます。今年で35になりますが、変わらないか、少し早く来るようになりました。なので、年齢以外の何かがある気がします。
筋肉痛があってトレーニングのモチベ下がってる時に動画見ました！
ストレッチや軽い有酸素をやって回復を待ちます！
筋肉に関することや栄養に関することは絶対に噛まない男
意外だった…筋肉痛って身近なくせして
まだ解明されてないんだね😮
31歳、人生初のゴルフ打ちっぱなしに行きました。腹筋、腹斜筋が筋肉痛で気持ちいいです。
必ず5時が追いかけてくる男
血液が様子見に来るの可愛いな
4:00
きんにくん別世界いってもうてるやんｗ
筋肉痛と共に成長してきたのカッコよすぎます