KWOD 2025/01/24 GS

Snatch 28kg
2’ L 9/10
2’ rest
2’ R 10/11
2’ rest
2’ L 11/11
2’ rest
2’ R 12/12
Total = 41 L + 45 R = 86 reps

[@nicekettlebellclub]

Ça va…j’ai bien senti les 3 séries de 30 jump squat avant 😂👍