Se mi sveglio dopo 5 ore di sonno mi faccio un applauso... sono insonne... ciò nonostante sono arrivato a fare qualche brevissimo sporadico sogno lucido
Ho scritto un commento oggi perché ieri per la prima volta dopo aver sperimentato nella stessa notte la paralisi del sonno .. dopo essermi riaddormentata (specifico che faccio sogni lucidi da molto ) ho sperimentato nn solo quest ultimo ( sogno lucido )ma ricordo un intero sogno di circa 5 ore..ok un pezzoa tutto è allucinante
Io sogno tantissimo e a volte faccio anche sogni lucidi. Non ho mai adottato particolari tecniche. Mi succede e basta. Credo che le persone che non sognano la notte sono persone particolarmente vigili, che hanno un super-io particolarmente forte che censura anche i sogni.
tutto vero. GUARDATI LE MANI spesso durante il giorno per far registrare all'inconscio che è una pratica a te usuale(test di realtà), in astrale le vedrai con 6 dita tozze, tre dita, mai uguali, allora avrai il segnale di conferma. Qui mantieniti centrato e non pensare troppo. Richiedi 'consapevolezza adesso' o 'chiarezza ora' se percepisci nebuloso. Però non forzare il tuo pensiero razionale altrimenti scappi dal sogno(ti svegli). Devi vedere con occhi di bambino che eri in terra(quindi senza giudizio e senza paura) perchè in quell'altro mondo sei agli inizi e devi fare esperienza un po alla volta
Fonte? Se smettessimo di sperimentare per le parole di Giuseppe D'Ambrosio saremmo solo degli idioti, spero ci sia un valido motivo per tua affermazione
Non è così chiaro, ma è sicuramente possibile che rovinino la qualità del sonno. Bisogna vedere però in che misura e, considerando il tipo di esperienza e la sua frequenza, potrebbe comunque valere la pena esplorarli.
In realtà solo la prima volta mi sono sentito come se avessi sforzato troppo il cervello. Le altre volte che ho fatto sogni lucidi non ho avuto problemi di alcun tipo. Anzi mi sono solo divertito.
@@carmineorlando8253 le fonti sono 30 anni di esperienza, ti bastano? sennò ci sono i peer-reviewed studies, th-cam.com/video/BMTt8gSl13s/w-d-xo.html th-cam.com/video/h2aWYjSA1Jc/w-d-xo.html th-cam.com/video/nm1TxQj9IsQ/w-d-xo.html th-cam.com/video/gbQFSMayJxk/w-d-xo.html ma non sono altrettanto - nè approfonditi nè sistematici nè motivati - della mia "aneddotica" th-cam.com/video/FFwA0QFmpQ4/w-d-xo.html&lc=UgzNjr9KI8kfqlhE-Jl4AaABAg
Se mi sveglio dopo 5 ore di sonno mi faccio un applauso... sono insonne... ciò nonostante sono arrivato a fare qualche brevissimo sporadico sogno lucido
Se sei insonne ti sconsiglio di provare coi sogni lucidi perché potrebbe peggiorare la situazione.
Rivolgiti assolutamente al tuo medico.
BRAVISSIMO ALÈ 👍❤️❤️❤️
Ho scritto un commento oggi perché ieri per la prima volta dopo aver sperimentato nella stessa notte la paralisi del sonno .. dopo essermi riaddormentata (specifico che faccio sogni lucidi da molto ) ho sperimentato nn solo quest ultimo ( sogno lucido )ma ricordo un intero sogno di circa 5 ore..ok un pezzoa tutto è allucinante
Io faccio i sogni lucidi ma 5 ore è troppo 😮😮
Io sogno tantissimo e a volte faccio anche sogni lucidi. Non ho mai adottato particolari tecniche. Mi succede e basta.
Credo che le persone che non sognano la notte sono persone particolarmente vigili, che hanno un super-io particolarmente forte che censura anche i sogni.
Ci sono diverse persone in effetti che sviluppano sogni lucidi in modo spontaneo! Anche il buon Dario, il mio videomaker, è uno di questi, come te
tutto vero. GUARDATI LE MANI spesso durante il giorno per far registrare all'inconscio che è una pratica a te usuale(test di realtà), in astrale le vedrai con 6 dita tozze, tre dita, mai uguali, allora avrai il segnale di conferma. Qui mantieniti centrato e non pensare troppo. Richiedi 'consapevolezza adesso' o 'chiarezza ora' se percepisci nebuloso. Però non forzare il tuo pensiero razionale altrimenti scappi dal sogno(ti svegli). Devi vedere con occhi di bambino che eri in terra(quindi senza giudizio e senza paura) perchè in quell'altro mondo sei agli inizi e devi fare esperienza un po alla volta
“Non è chiaro se sia bene o male” nasce dal ritenere lo stato di veglia il “vero” stato.
Io non ho capito il controllo della realtà quelle cose li
ebbasta con 'sti sogni lucidi... non fanno male, fanno malissimo, sia al sonno che al riposo
Sono d’accordo 😂
Fonte? Se smettessimo di sperimentare per le parole di Giuseppe D'Ambrosio saremmo solo degli idioti, spero ci sia un valido motivo per tua affermazione
Non è così chiaro, ma è sicuramente possibile che rovinino la qualità del sonno.
Bisogna vedere però in che misura e, considerando il tipo di esperienza e la sua frequenza, potrebbe comunque valere la pena esplorarli.
In realtà solo la prima volta mi sono sentito come se avessi sforzato troppo il cervello. Le altre volte che ho fatto sogni lucidi non ho avuto problemi di alcun tipo. Anzi mi sono solo divertito.
@@carmineorlando8253 le fonti sono 30 anni di esperienza, ti bastano? sennò ci sono i peer-reviewed studies,
th-cam.com/video/BMTt8gSl13s/w-d-xo.html
th-cam.com/video/h2aWYjSA1Jc/w-d-xo.html
th-cam.com/video/nm1TxQj9IsQ/w-d-xo.html
th-cam.com/video/gbQFSMayJxk/w-d-xo.html
ma non sono altrettanto - nè approfonditi nè sistematici nè motivati - della mia "aneddotica"
th-cam.com/video/FFwA0QFmpQ4/w-d-xo.html&lc=UgzNjr9KI8kfqlhE-Jl4AaABAg
Secondo me il sogno lucido é un semplicissimo sogno in cui pensi di star facendo quello che vuoi ma in realtà non è così
Ma c’è il rischio di confondere il sogno dalla realtà?
Molto difficile che succeda 😉
Due funghetti e fai altro che viaggi :)
Ma sei magnus carlsen?
No, lui è me
dopo tanta volontà sono riuscito a sperimentarlo una volta
È il mio sogno da sempre fare un sogno lucido ....😊
Come vorrei sognare Belen