SEGUI A DIETA DA KOURTNEY KARDASHIAN POR UM DIA *muita coisa estranha*

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • e ai geeente, trouxe mais um vídeo de dieta de famosa!! hoje eu segui a dieta da kourtney kardashian por um dia muita coisa estranha
    teve pudim de abacate, de chia com matcha 😮‍💨 mas no final deu tudo certo KKKKKKKKK tentei ao máximo respeitar a dieta livre de laticínios e glúten da cherosah kourt (pq eu já sou íntima rsrsr), espero muito que gostem, bju no core!!
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ความคิดเห็น • 483

  • @vanessamacch
    @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +119

    ✨meu insta: instagram.com/vanessamacch/ ✨

  • @memoriasparaliz
    @memoriasparaliz 2 ปีที่แล้ว +378

    Ps: esse é meu quadro preferido do canal 🥰

  • @VitoriaJessica
    @VitoriaJessica 2 ปีที่แล้ว +647

    Amei a dietaaaaaa! E sobre o vinagre de maçã depois de tomar tem que lavar a boca com agua pra não desgastar o esmalte do dente e só pode escovar os dentes 30min dps de tomar o trem aí.

    • @joserocha11
      @joserocha11 2 ปีที่แล้ว +162

      Resumindo: melhor nem tomar

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +88

      obrigada irmã! não sabia

    • @jessicareisoficial
      @jessicareisoficial 2 ปีที่แล้ว +38

      As vezes eu tomo de canudinho, nem trisca nos dentes. É só sucesso

    • @julianaheredia8628
      @julianaheredia8628 2 ปีที่แล้ว +12

      Geralmente é o vinagre “with mother” e’ diferente desse .

    • @danyribeiro1455
      @danyribeiro1455 2 ปีที่แล้ว +10

      @@joserocha11 é mais fácil não tomar mesmo MASSSS acho que tudo tem seus benefícios kakakkakak

  • @giselegaspar5722
    @giselegaspar5722 2 ปีที่แล้ว +388

    Irmã, você já pensou em juntar essas dietas todas? Exemplo: café da manhã - Kylie; almoço - Kim; lanche da tarde - Bella Hadid.

  • @gabydeboness
    @gabydeboness 2 ปีที่แล้ว +90

    como explicar o fato de que eu REALMENTE ABRI A BOCA QUANDO A VANESSA PEDIU??? Olha sinceramente…

    • @dudabanana8528
      @dudabanana8528 2 ปีที่แล้ว

      Eu tbm KSKSKAKAKKS

    • @kaiokay4461
      @kaiokay4461 2 ปีที่แล้ว +1

      Ainda bem q não foi só eu kkkkkkk

  • @naclara8202
    @naclara8202 2 ปีที่แล้ว +115

    terapia: caro
    vídeo das dietas: de graça
    Manooo eu amo esses vídeos ❤️

  • @taypalheta7378
    @taypalheta7378 2 ปีที่แล้ว +152

    Já maratonei umas 500 vezes todos seus vídeos
    🥰❤

  • @fernandaborba2934
    @fernandaborba2934 2 ปีที่แล้ว +65

    Se colocar menos líquidos no pudim de chia ele fica com consistência de flan de verdade. Coloca só o leite de coco, coco ralado e a chia que até engana bem fingindo que é uma sobremesa de verdade.

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +7

      eu imagino que sim, a muié que passou a receita estranha demais, a consistência eu até gostei, acho que o que não curti foi o chá misturado

    • @martinmartini
      @martinmartini ปีที่แล้ว

      @@vanessamacch Bate o leite com alguma fruta que tu goste, e depois hidrata a chia com esse leite, fica muito bom.

  • @beatrizs.delmondes7026
    @beatrizs.delmondes7026 2 ปีที่แล้ว +217

    não sabia que ela seguia dieta de quem tem restrição alimentar, chocada 😮 kkkkkk vou seguir algumas dicas, pois não posso comer nem gluten e nem lactose

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +45

      ééé, ela é cheia dos detalhes hihihi

    • @mylendabalaban8562
      @mylendabalaban8562 2 ปีที่แล้ว +23

      Minha filha de 5 anos acaba de ser diagnosticada celiaca e intolerante a lactose. E tá sendo complicada a vida com essas restrições.

    • @beatrizs.delmondes7026
      @beatrizs.delmondes7026 2 ปีที่แล้ว +16

      ​@@mylendabalaban8562 É muito difícil mesmo, porque não existe restaurante gluten/lactose free, então você sempre tem que andar com remédio na bolsa ou fazer marmitinha. É bom famosos terem esse tipo de alimentação para alertarem como a restrição alimentar é complicada de ser seguida, muitos itens não existem em mercados médios/pequenos. Eu sempre tenho que me deslocar até o carrefour porque é o único lugar com seção gluten/lactose free da cidade

    • @mylendabalaban8562
      @mylendabalaban8562 2 ปีที่แล้ว +14

      @@beatrizs.delmondes7026 sim! E pra mim que moro numa cidade pequena no sul de minas gerais fica ainda mais complicado. Quando encontro algo gluten free é caríssimo. E o mesmo com lactose.

    • @danielagomes6810
      @danielagomes6810 2 ปีที่แล้ว +6

      Gente eu tenho intolerância à lactose, descobri quando pequena e nunca parei de tomar, tomo até hj, só tenho gases que não me incomoda, a intolerância de vcs tbm é assim? Creio que a minha Seja fraca

  • @alanalmda
    @alanalmda 2 ปีที่แล้ว +52

    Vanessa será que o ataque das espinhas não é por causa da rotina de skincare? Percebi que as minhas diminuíram quando parei totalmente.. skincare agora só recomendado pela dermato.. nessa moda ultimamente de auto skincare acho que acabamos nos prejudicando

    • @vanessasampaio1067
      @vanessasampaio1067 2 ปีที่แล้ว

      Realmente é difícil a gente fazer skin care por si própria

    • @alessandrasousas
      @alessandrasousas 2 ปีที่แล้ว +8

      Utilizar produtos naturais é uma ótima opção, sabonete de argila verde, obs: observar a composição.
      Máscara de argilas também! Eu indico a verde e a preta para oleosidade, e combate a espinhas, e a branca para manchas de acne, e um protetor da sua preferência, muda bastante a pele, tenho usado somente esses produtos, a minha pele melhorou tipo uns 95% lembrando q eu n tirei o leite, mas tenho alimentação saudável.

    • @agianesantos2206
      @agianesantos2206 2 ปีที่แล้ว +8

      O certo é fazer skincare pelo menos 1 vez no mês, foi oq eu ouvi de uma dermatologista, mas é claro, precisa lavar com sabão líquido todos os dias e passar um hidratante ou protetor.

    • @alessandrasousas
      @alessandrasousas 2 ปีที่แล้ว +2

      @@agianesantos2206 Máscaras de argila eu uso 2 vezes na semana, é o indicado, uma vez no mês é a limpeza de pele no caso não é?

    • @agianesantos2206
      @agianesantos2206 2 ปีที่แล้ว +1

      @@alessandrasousas sim, correto, é que tem gente que faz skincare toda semana, não tô falando de ir em profissional mas de fazer esfoliação e a própria limpeza mesmo com produtos de lojas, máscaras e etc..

  • @memoriasparaliz
    @memoriasparaliz 2 ปีที่แล้ว +36

    Cabotia e Moranga são tipos diferentes de abóbora. A Cabotia ou cabotian, tem a casca verde. A moranga, é toda laranja. O formato também é diferente, embora todas sejam abóbora. 😅

  • @luanaborges8179
    @luanaborges8179 2 ปีที่แล้ว +37

    Gata usa o sabonete líquido da Darrow o actine, é muito bom pra quem tem problema com espinhas.

  • @beatrizs.delmondes7026
    @beatrizs.delmondes7026 2 ปีที่แล้ว +122

    um disclaimer breve para quem quer testar: infelizmente comer coisa integral não significa gluten-free, pois este tipo de dieta excluímos produtos "derivados" de trigo, cevada e centeio, além daqueles que possuem contaminação cruzada

    • @canalhipotetico
      @canalhipotetico 2 ปีที่แล้ว +17

      siiim, o macarrão né! Tbm como com restrição pq tenho intestino irritável, aí n geral evito glúten e lactose, sou ligadona nos rótulo tudo kkkkkk se for pra me cagar vou me cagar sabendo KKKKKKKKKK

    • @beatrizs.delmondes7026
      @beatrizs.delmondes7026 2 ปีที่แล้ว +5

      @@canalhipotetico simmm, eu tbm sou assim, sou intolerante a lactose e glúten kkkkkkkkk já me caguei todas por causa desse tipo de confusão 🤣

    • @canalhipotetico
      @canalhipotetico 2 ปีที่แล้ว +1

      @@beatrizs.delmondes7026 é sobre isso!! KKKKK 🤝🏻😹

  • @livia4892
    @livia4892 2 ปีที่แล้ว +26

    Essa dieta pareceu bem desagradável kkkk Cara, eu detesto pudim de chia. É uma das coisas mais nojentas/ruins que já comi na minha vida 😂

  • @TchelinhaS
    @TchelinhaS 2 ปีที่แล้ว +92

    Eu pensando: "finalmente a irmã tá fazendo o mingau de aveia na panela" e tu já solta o comentário, kkkkk🤣🤣🤣

  • @nayvk
    @nayvk 2 ปีที่แล้ว +68

    Picezah mais uma vez salvando o feriado 🤞🏻☺️

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +1

      tinha até me esquecido que hoje é feriado irmãaa ♥️

  • @irinagarrido1321
    @irinagarrido1321 2 ปีที่แล้ว +59

    parei tudo o que estava a fazer, porque a patroa chegou 😋 ehehe até que enfiiiim

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +4

      tu é uma querida!! bora marcar de jantar início do mês ♥️

    • @irinagarrido1321
      @irinagarrido1321 2 ปีที่แล้ว +2

      @@vanessamacch vamooos irmã, vou mandar mensagem no insta pra gente marcar ❤️

  • @duncanmackinder
    @duncanmackinder 2 ปีที่แล้ว +6

    o meu pézão preto no final kkkkkkkkkkk

  • @maiamnatch
    @maiamnatch 2 ปีที่แล้ว +24

    Ameeeeei!! Me identifiquei quando tu disse que imaginava as kardashians fazendo a própria comida e depois se tocando q quem deve fazer são os chef kkkkkk ai ai irmã :')

  • @natstrack
    @natstrack 2 ปีที่แล้ว +50

    Cheguei cedo já deixando o like pq com a picezah não há decepção 😂♥️

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +2

      ahhhh obrigada minha irmã ♥️

  • @AJanaMatos
    @AJanaMatos 2 ปีที่แล้ว +41

    Já pensou em picezah e as kardashian tudo no mesmo recinto, minhas irmã? Meu sonho

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +4

      ia ter que chamar o samu pra mim irmã 🗣

  • @danisara4114
    @danisara4114 2 ปีที่แล้ว +65

    menina, esse truque do vinagre de maçã minha vovó me ensinou e olha que ela aprendeu na década de 70 pra emagrecer 20kg e funcionou segundo ela, sobre a pele vovó tem 70 anos e uma pele abençoa, não aparenta a idade não. Super funciona!

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +8

      tudo irmã!! os antigos sempre sabem ♥️

    • @AnaLaura-mu2cg
      @AnaLaura-mu2cg 2 ปีที่แล้ว +2

      Como q a sua vovis toma??? Quero aderir

    • @danisara4114
      @danisara4114 2 ปีที่แล้ว +4

      @@AnaLaura-mu2cg então amiga: são duas colheres (de sopa) pra um copo de 500ml de água de manhã em jejum, depois toma um pouco de água ou enxagua a boca pro ácido não tirar o esmalte do dente caso vc queira tomar por muito tempo, igual ela faz.

    • @danisara4114
      @danisara4114 2 ปีที่แล้ว

      @@vanessamacch 🥰🥰🥰❤❤

    • @danisara4114
      @danisara4114 2 ปีที่แล้ว +2

      @Luciene Rocha menina aí ferra com a garganta kk

  • @mayaralopes1344
    @mayaralopes1344 2 ปีที่แล้ว +98

    "Kim, there's people that are dying" icônica

    • @ohayo-bears9975
      @ohayo-bears9975 2 ปีที่แล้ว +6

      CARA, TU LEMBRA? KSUAJSHSKNSKAKAA

    • @mayaralopes1344
      @mayaralopes1344 2 ปีที่แล้ว +4

      @@ohayo-bears9975 como esquecer? KKKKKKKKK

    • @ohayo-bears9975
      @ohayo-bears9975 2 ปีที่แล้ว +2

      @@mayaralopes1344 skajkaka afer amo kskkaaka

  • @catarina_r_
    @catarina_r_ 2 ปีที่แล้ว +9

    Uma dica para o pudim é colocar menos leite e adicionar iogurte, ajuda muito a engrossar, isso tmb se aplica nas overnight oats, espero q ajude a quem quiser provar ou assim

  • @juliananunes4913
    @juliananunes4913 2 ปีที่แล้ว +13

    O nariz da pincezah aparece que tem contorno, coisa mais linda ❤️

  • @Venus_hi
    @Venus_hi 2 ปีที่แล้ว +10

    essa pastinha de abacate com whein e leite deve ser uma delícia, coloca no freezer um pouco e vira um sorvete :)

  • @kellymoreira5377
    @kellymoreira5377 2 ปีที่แล้ว +52

    Eu tava juntando forças pra ir estender roupas, mas a irmã apareceu e eu parei tudo pra ver e rir com elaaaa

  • @raquelcupertino1438
    @raquelcupertino1438 2 ปีที่แล้ว +8

    10:39 uma sugestão é tirar essa parte branca interna do pimentão pois pode causar indigestão

  • @isabellebelem5590
    @isabellebelem5590 2 ปีที่แล้ว +6

    Gostei da dieta dela, achei que ela até come bastante coisa. Meu quadro favorito

  • @LuizaCostaCachuda
    @LuizaCostaCachuda 2 ปีที่แล้ว +1

    E eu que tenho intolerância à lactose e sou filha de mineiros? Kkk

  • @mariaeduardacarvalho4248
    @mariaeduardacarvalho4248 2 ปีที่แล้ว +7

    Irmã no lugar do shot de vinagre pode ser um de água com limão em jejum, limpa bem a pele.
    Adoro vc, bjs!😘❤

  • @mylenakarolynearaujogotard8235
    @mylenakarolynearaujogotard8235 2 ปีที่แล้ว +19

    Os vídeos dela são como terapia❤️

  • @anneharper9799
    @anneharper9799 2 ปีที่แล้ว +4

    É aquele misto de vontade de ser mais saudável e saber que eu não ia aguentar comer isso kkkkkkkkkkk uma porcaria faz falta

  • @thalytarodrigues2972
    @thalytarodrigues2972 2 หลายเดือนก่อน +1

    oi 👋, tenho aqui algumas coisas de DEUS para ti . João 3:16 NTLH‬‬
    [16] Porque Deus amou o mundo tanto, que deu o seu único Filho, para que todo aquele que nele crer não morra, mas tenha a vida eterna.
    Romanos 5:8 NVI‬‬
    [8] Mas Deus demonstra seu amor por nós: Cristo morreu em nosso favor quando ainda éramos pecadores.
    eu lhes asseguro quem ouve a minha palavra e crer naquele que me enviou. tem a vida eterna e não será condenado , mas já passou da morte a vida. João 5:24
    Já perdoei as suas maldades e os seus pecados; eles desapareceram como desaparece a cerração. Volte para mim, pois eu sou o seu Salvador.” Isaías 44:22-23

  • @vanessamachado1410
    @vanessamachado1410 2 ปีที่แล้ว +6

    A alimentação a gente já tem,só nos falta o glamour 🤣🤣

  • @paularios.a
    @paularios.a 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu tô confusa aqui pq shot é um copinho de 50 ml e daí vc toma um copo de uns 200ml hahaha por isso que é difícil de terminar hahaha

  • @Rohmenezzes
    @Rohmenezzes 2 ปีที่แล้ว +12

    Amo esses vídeos de dieta.
    Gosto de ver a Vanessa cozinhar, é tão relaxante!! ✌🏾❤️🦋

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +1

      ahajajaja beijo irmãaaa ♥️

  • @dnrm7735
    @dnrm7735 2 ปีที่แล้ว +9

    Irmã, o vinagre (caso queira adotar esse hábito de tomar) é bom tomar realmente um shot. Uma quantidade de no máximo três dedos e comprar um vinagre de qualidade. E aí ajuda mesmo na acidez do corpo e pras espinhas.

    • @milly2531
      @milly2531 2 ปีที่แล้ว +1

      tipo mas qualquer vinagre serve (maçã etc)?

    • @flva7191
      @flva7191 2 ปีที่แล้ว +1

      @@milly2531 eu tomo o natural, aquele de mercado parece q n é indicado

    • @milly2531
      @milly2531 2 ปีที่แล้ว

      @@flva7191 entendi, obrigada ^^

  • @Laraamorinha
    @Laraamorinha ปีที่แล้ว +1

    Vanessa fazendo a salada da kourth sem ver a receita: "fonte: não foi preciso" 👁️👄👁️

  • @gabihis2009
    @gabihis2009 2 ปีที่แล้ว +10

    irmã, que bom que você é blogueira, eu me divirto vendo seus videos !!!

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +1

      ahhh obrigada meu coração 🥺♥️

  • @MaluXavier23
    @MaluXavier23 8 หลายเดือนก่อน +1

    Oie Irmã, sei que o vídeo é antigo, e não sei se tu já testou outra receita de pudim de chia, eu faço para meus cafés da manhã duas variações que dão muito certo e fica muito bom. Na primeira eu uso iogurte de morango + 1 colher de sopa de aveia em flocos + 1 colher de sopa de chia, na segunda uso 1 pote de iogurte natural + meia colher de farelo aveia + uma colher de sopa granola sem açúcar + 1 colher sopa de chia e pra adoçar uso 1 colher de chá de açúcar de coco. Nas duas versões deixo um intervalo de no mínimo 2 horas na geladeira ou de um dia pro outro. Da super certo, espero que goste

  • @suzanacristina6438
    @suzanacristina6438 2 ปีที่แล้ว +5

    Cara, perfeitaaaa. Acabei de descobrir teu canal e simplesmente não consigo parar de assistir 💖

  • @maritzamendes6371
    @maritzamendes6371 2 ปีที่แล้ว +16

    Passar o vinagre de maçã (orgânico é melhor) nas espinhas, como um tônico facial, limpa tudo, é impressionante. Meu marido teve espinha nas costas a vida toda, comecei a passar nele de manhã e de noite, secou tudo e nunca mais voltou!

    • @Saravirginiavv
      @Saravirginiavv 2 ปีที่แล้ว +1

      Menina, que dica boa! Eu tenho espinha nas costas de vez em quando e não sabia mais o que fazer, já usei até ácidos pra secar e ajuda mas sempre volta. É bom pra manchas tbm?

    • @maritzamendes6371
      @maritzamendes6371 2 ปีที่แล้ว

      @@Saravirginiavv Sara as manchas não saem com vinagre, acho que ele não tem esse poder. Lembre sempre de passar protetor solar se passar algo no rosto. Sabe o que dava espinha nas costas dele? usar mochila ou abafar muito as costas em dia de calor sabe? E Macdonald hahahaah infelizmente.

  • @selemsales
    @selemsales 2 ปีที่แล้ว +3

    Meu sonho é comer aspargos kkkkkkkkkkkk ♡

  • @rafaellyfernandes.
    @rafaellyfernandes. 2 ปีที่แล้ว +2

    Está foi a única dieta das irmãs cristais beiçudos , que eu gostei.
    Porque as de mais chega me assusta kkkkk😅

  • @andressalemosdossantos2041
    @andressalemosdossantos2041 2 ปีที่แล้ว +2

    Amiga se tu é pobre eu sou o quê?

  • @martiellebarbosa7462
    @martiellebarbosa7462 2 ปีที่แล้ว +2

    Hahaha a primeira vez que fiz o pudim de chia também coloquei muito leite, depois reduzi e ficou ótimo, eu como com frutas e Maple zero açúcar 💚

  • @AJulianeEmanuele
    @AJulianeEmanuele 2 ปีที่แล้ว

    Essa mulé come escondida no closet, certeza! Pq se ela seguisse essas dieta tudo aí mermo, vivia de ar kkkk

  • @anacatarina5396
    @anacatarina5396 2 ปีที่แล้ว +3

    Passando pra dizer que essa @picezah é maravilhosa e que aprendi a amar pimentão vermelho com ela, antes nem conhecia.. e isso é só uma das coisas. Obrigada por existir sua linda!

  • @daianemedeiros2468
    @daianemedeiros2468 2 ปีที่แล้ว +1

    Ksksksksks aqui já tá insuportável ksksksk morri rindo

  • @priscilacastro1909
    @priscilacastro1909 2 ปีที่แล้ว +1

    Quando ela falou para abrir a boca quando estava comendo aquele abacate eu abri kkkk

  • @geissymendes6527
    @geissymendes6527 2 ปีที่แล้ว +3

    Picezah: abre a boca!
    Eu: AAAAA😲
    Vc é maravilhosa♥️

  • @nic4361
    @nic4361 2 ปีที่แล้ว +1

    Irmã tu eh muito boa de boca. Eu jamais comeria batata doce com macarrão, tomate e aquele molho de salada kkkk muito menos aquele pudim de chia

  • @MarciaFernandesMO
    @MarciaFernandesMO 2 ปีที่แล้ว +3

    Pudim de chia é uma delícia irmã, como a anos mas sem matcha. Com essas frutas congeladas fica bom demais

  • @mabel6059
    @mabel6059 2 ปีที่แล้ว +2

    A picezah ela trás uma vibe tão ---🛐🛐🛐

  • @SabrinaOliveira-ef7mo
    @SabrinaOliveira-ef7mo 2 ปีที่แล้ว +1

    Esse avocado pudim daria um ótimo shake de proteína KKKKKKKKK comer assim parece papa de criança mermã cada receitinha exótica nessas dieta de famosa viu

  • @larissaamorim3757
    @larissaamorim3757 2 ปีที่แล้ว +3

    ai irma eu to aqui super ansiosa por causa do ENEM, mas assistir teus vídeos me ajudam muito. pfv nunca para de fazer isso❤❤ amo você!

  • @karlahafia6846
    @karlahafia6846 2 ปีที่แล้ว +2

    eu sempre faço "pudim" de abacate quando não quero fazer vitamina ou comer ele salgado haha a diferença é que faço com leite em po e adoçante, ou açúcar msm

  • @isabelly3946
    @isabelly3946 2 ปีที่แล้ว +2

    Ela abre a boca:
    Eu abrindo a boca :O

  • @fattybeyna6211
    @fattybeyna6211 2 ปีที่แล้ว +8

    Gente isso é tudo que eu precisava para alegrar a minha noite 🥺❤️

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว

      aahhhhh fico contente meu amo 🥺♥️

  • @vicentesocal2792
    @vicentesocal2792 2 ปีที่แล้ว +1

    Amiga já experimentou óleo de prímula?? Ajuda nas espinhas de vdd!!! Pesquisa sobre !! Bjsss

  • @biacostas
    @biacostas 2 ปีที่แล้ว +4

    Adorei a dieta e adoro te ver cozinhando, irmã!!!

  • @ingridcarvalho3812
    @ingridcarvalho3812 2 ปีที่แล้ว +5

    Mal terminei e já quero outro

  • @kamilapm_
    @kamilapm_ 2 ปีที่แล้ว +1

    Irmã teu cabelo tava c a cor lindaaaaa esse tom te favoreceu demais!! Bjos e sucesso

  • @palomaferreirac15
    @palomaferreirac15 2 ปีที่แล้ว +2

    Amei! Tô aprendendo a ser saudável com você. 😂🥰😘❤️🌸

  • @LeticiaBrito.
    @LeticiaBrito. 2 ปีที่แล้ว +1

    Faz a dieta da Gal Gadot

  • @ingridyr5314
    @ingridyr5314 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu comecei a me interessar por abacate ao ver suas receitas, mas minha nutricionista disse que abacate é altamente calórico e só indicou 1 colher de sopa diárias de abacate.
    Pelo menos no meu caso que é perca de peso, não poderia comer todos os dias. E quando comesse que fosse em poucas quantidades.

  • @evelinteixeira8202
    @evelinteixeira8202 2 ปีที่แล้ว +27

    Só seu vídeo pra me alegrar em meio a uma crise de ansiedade.

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  2 ปีที่แล้ว +8

      melhorou irmã? 🥺 fica bem tá ♥️

    • @daianerodrigues1843
      @daianerodrigues1843 2 ปีที่แล้ว

      Eu também e assistir os vídeos da picezah me ajuda a ter esperança de dias melhores

  • @arielramos818
    @arielramos818 2 ปีที่แล้ว +1

    O pudim de chia é ótimo! É só colocar menos líquido e vai no olho mesmo que receita ali no pé meio que da errado com alguns grãos. Coloca geleia, coco ralado, uma pirisquinha de suco de fruta ou com fruta mesmo. Fica maravilhoso! E eu tenho intolerancia a lactose, então, fica ótimo pra diminuir a vontade de doce daqueles lasquera

  • @rebecarabelo9629
    @rebecarabelo9629 2 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada pelos vídeos irmã... amooo

  • @marianivieira3103
    @marianivieira3103 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo esse tipo de vídeo porque sempre pego uma ideia do que comer, e incluo no meu dia a dia

  •  2 ปีที่แล้ว +2

    Assistindo todos os anúncios para dar money para nossa irmã! ❤️

  • @luisavieira9358
    @luisavieira9358 2 ปีที่แล้ว +3

    amo quando vc fala pra nois abrir a boca irma KKKKKK me sinto dentro da dieta também 🙏

  • @camicastoldi
    @camicastoldi 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo esse tipo de vídeo

  • @jucysouza6545
    @jucysouza6545 2 ปีที่แล้ว +1

    amooooooo esssa doidaaaaaaaaaaaaaaaaaa

  • @fofalinda100
    @fofalinda100 2 ปีที่แล้ว +1

    Dou muita risada com essa irmã

  • @helenasoares1039
    @helenasoares1039 2 ปีที่แล้ว +1

    Irmã, quando for fazer pudim de chia, coloca duas colheres de chia pra umas 100ml de leite mais ou menos
    Fiz assim e deu certo. Põe cacau em pó que fica uma delicinha, e alguma fruta junto pra ficar mais docinho

  • @Violetjanne
    @Violetjanne 2 ปีที่แล้ว

    Meu sonho é viver só de salada,kkkk más sou humana.🤷‍♀️

  • @kelly8135
    @kelly8135 2 ปีที่แล้ว

    Tão pobre aqui no Brasil minha irmã está tão difícil comer o dinheiro não dá pra nada que pra gente milionária é vc hj quem consegue comprar comida e fazer 3 refeições por dia pagar água luz telefone aluguel comprar gás e gasolina é bilionário

  • @tertulianoxoxo
    @tertulianoxoxo 2 ปีที่แล้ว +1

    Aí eu amooooo vídeo da picezah comendo.
    Vanessa pfv faz MUKBANG

  • @carolcriso6981
    @carolcriso6981 2 ปีที่แล้ว

    De todas as dietas até hoje, penso que essa seria a única que eu nem tentaria. Coisas caras e com aparência estranha kkkkk não gostei da dieta dela não

  • @yasmymcandido7599
    @yasmymcandido7599 2 ปีที่แล้ว

    isso sobre o vinagre...mt loko gente kkk pq faz parar a mestruação
    e eu já tomei ;-;
    #aalcolatradovinagre

  • @kauanekau4303
    @kauanekau4303 ปีที่แล้ว +1

    quem mais maratonando

  • @Xedepower
    @Xedepower 2 ปีที่แล้ว +1

    O Lidl é super amigo da poupança e da Dieta🥰
    Continente tem tudo mas não é tão baratxinho

  • @ishiibvf4929
    @ishiibvf4929 2 ปีที่แล้ว +1

    Quase nada de proteína

  • @godo.i
    @godo.i 2 ปีที่แล้ว

    Mulheeeer coloca um alargadorzinho ai nessa orelha so pra gente ver como ficaaaaa!!! Capaz que ficava linda demais com alargador!! =33

  • @yasmimgn
    @yasmimgn 2 ปีที่แล้ว

    irmã, nada a ver com o vídeo, mas dá última vez que tu fez a unha tu comentou que foi com gel e tal, teria como mostrar isso em algum vídeo? 💅🏼💗

  • @thauanvoid2361
    @thauanvoid2361 2 ปีที่แล้ว +1

    Irmã na próxima dieta, vc pode pesquisar sobre o ícone da lady gaga??

    • @joserocha11
      @joserocha11 2 ปีที่แล้ว

      UP

    • @joserocha11
      @joserocha11 2 ปีที่แล้ว

      Nunca vi nenhum TH-cam fazer dieta dela

  • @tamiressalvador9445
    @tamiressalvador9445 2 ปีที่แล้ว +3

    amooo te ver fazendo a dieta das ricah tudo, aprendo várias receitinhas

  • @taisalopes8007
    @taisalopes8007 2 ปีที่แล้ว +2

    Duncannnnnn querendo ser a cereja do bolo no fim do vídeo… tudo pra mim! 🌸💗

  • @rayele752
    @rayele752 2 ปีที่แล้ว +2

    gratiluz irmãs mais um vídeo pra alegrar minha noite✨

  • @MariaEduardalt
    @MariaEduardalt 2 ปีที่แล้ว

    Vanessa já pensou fazer a dieta da Gracyanne Barbosa? kkkkkk comer aquele tanto de ovo

  • @Resumodetragetorias
    @Resumodetragetorias 2 ปีที่แล้ว

    Irmã me ajuda a crescer no TH-cam fixa meu comentário pfvrr 💖

  • @esthefanyribeiro5287
    @esthefanyribeiro5287 2 ปีที่แล้ว

    Vc colocou muito leite no pudim de chia,manakkkkkkk se colocar a quantidade certa ele fica bem durinho mesmo,fica uma delícia mas com adoçante ou açúcar normal

  • @kelly8135
    @kelly8135 2 ปีที่แล้ว

    Assistia um pouco vim assistir quase no final no canal e repetia muito mas lembro que ela restringiu tudo dizendo ser intolerânte e seu marido na época trocou o leite sem lactose pelo normal dizendo que ela não tinha nada nunca teve e comia sanduíche cheio de gordura e estava inventando neuroses realmente ela não é intolerância a nada só seguiu a onda de zero glúten e zero lactose o que não é ruim ,no dia ele trocou o leite dela mas a kendal ou a Kylie contou não lembro uma delas contou kkkk

  • @alpcstah
    @alpcstah 2 ปีที่แล้ว +2

    Faz a dieta da Rihanna :)

  • @anagabrielaabelleira9371
    @anagabrielaabelleira9371 2 ปีที่แล้ว

    Matcha vende no Celeiros! Mas é meio caro, paguei 11 euros em um pacotinho pequeno

  • @Laraamorinha
    @Laraamorinha 2 ปีที่แล้ว

    MEU DEEEEEUUUUUSSSS ELA VÊ O BRENOOOOOOO IIIIIIIHHHHH EU AMO QUANDO DOIS CANAIS QUE EU AMO SE "conhecem" 😸

  • @ShawdiasSpetoMrm
    @ShawdiasSpetoMrm 2 ปีที่แล้ว

    Tô completamente apaixonada pela gatinha, sou mãe de gato e smp caio num canal de gateiros...

  • @alinedevecchi94
    @alinedevecchi94 ปีที่แล้ว

    Bora fazer o picezahflix de hoje que eu quero maratonas esse canal inteirinho.