Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65 venci a obesidade tbm.compreendi que ser gorda nao era saudavel entrei numa academia pra perde peso emagreci trinta kilos por saude.
Tb preciso emagrecer estou com 111kg sinto falta de ar pra caminhar Estou caminhando 1 hora por dia e quero começar a reeducação tb ... vou comer ds td um pouco porem com foco
Eu tambem comessei essa luta vontra a balança. Estava com 99 kl em fevereiro e me pesei ontem agora estou com 95 kl e quero perder mais ainda pra voltar aos 60 kl ou pesar pelo menos 70 kl ate meu aniverssario em novembro. Meu anjo pra consseguir emagrecer eu comprei a balança de alimentos e como no maximo 500 gramas por dia de segunda a sexta
Que exemplos de força de vontade nós somos capazes eu passei por isso quando emagreci fui onde eu morava e as pessoas não acreditavam que era eu e chegavam bem perto de mim para ter certeza 😅😅😅
Sei bem o q é isso. Tinha dores, falta de ar e pressao alta. Tudo acabou. Perdi 30kg aos poucos. Sem remedio e sem cirurgia. So com alimentação e exercicio. Procure receitas mais saudaveis na internet. Comecei com poucos minutos e num ritmo menor. Fiz exercicios cardio e hitt nos aplicativos e no youtube. Tbm adoro dançar zumba e jogar volei. Faço os exercicios em casa e qdo da vou caminhar. Pra quem precisa emagrecer, mude e lute. Tenho certeza q vc consegue. Um passo de cada vez. Pense em perder com saúde e como sua vida será melhor. Não faça só pq precisa. Veja como um desafio e se divirta com isso. Vença vc mesmo e seus limites. Um grande abraço. Sucesso. 🤩
Admiro quem faz reeducação alimentar é exercícios físicos assim felicidades prá quem fez bariátrica mais difícil mesmo é prá quem consegui perder muitos k ná raça isso sim tem que ter muita força de vontade !
Não precisa de cirurgia bariátrica , isso é muito agressivo !! Se vc fizer a cirurgia e continuar comendo vai engordar do mesmo jeito !! Eu tenho uma amiga com 145 kgs e hoje pesa 62 kgs com reeducação alimentar e exercícios .., é possível SIM !!!
Anne falou besteira e o que não sabe sobre a Bariátrica, sobre tomar remédio pra vida toda, quem é obeso já tem que tomar vários remédios mesmo, vejam a foto do meu perfil, já emagreci três vezes sem Bariátrica, já fui atleta, paratleta, só que quem tem propensão a obesidade geralmente volta a engordar, hoje com 50 anos e tendo atingido 147kg, me submeti a cirurgia método Sleev tem 24 dias, já eliminei 18 kg, recuperação está sendo ótima, estou muito feliz
Admiro quem perde peso com reeducação alimentar e atividade física. Tiro meu chapéu p esse povo! 🔝🔝👏👏💪💪
Para quem faz a bariátrica tbm. Não é fácil manter o peso . MÉRITO P TODOS !!!!
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65 venci a obesidade tbm.compreendi que ser gorda nao era saudavel entrei numa academia pra perde peso emagreci trinta kilos por saude.
Já Eliminei 9 kilos em um mês ,tô muito feliz sai do 77.600 e estou hoje com 68 .400
Estou na luta pra perde 30 kilos... Força e foco
Parabens pra todos que conseguiu emagrecer eu tô com 15 k acima do meu peso e já vou me cuidar
Já eliminei 40 kg na raça, só com mudanças na alimentação
😭😭😭😭😭 aí q inveja 😂😂 preciso perder 15 kg e n consigo 😭😭
Eu tbm cansei de ser gorda hj peso 65 de 95.eu venci a obesidade mórbida tbm.
Eu tbm cansei de ser gorda hj peso 65 de 95.
Eu tbm cansei de gorda pesava 95kls hj peso 65 perdi trinta kilos por saude
Que bênção meu Deus 👏👏
Estou na luta pra emagrecer estou com 173 likos
Oi Marília vc por aqui eu me escrevi no seu canal , por favor não some mais não , vc vai vencer sim se Deus quiser
Vamos conseguir 🙌🙏
Tb preciso emagrecer estou com 111kg sinto falta de ar pra caminhar
Estou caminhando 1 hora por dia e quero começar a reeducação tb ... vou comer ds td um pouco porem com foco
Eu tambem comessei essa luta vontra a balança. Estava com 99 kl em fevereiro e me pesei ontem agora estou com 95 kl e quero perder mais ainda pra voltar aos 60 kl ou pesar pelo menos 70 kl ate meu aniverssario em novembro. Meu anjo pra consseguir emagrecer eu comprei a balança de alimentos e como no maximo 500 gramas por dia de segunda a sexta
Eu também 😍
Parabéns Ane...admiro pessoas q conseguem emagrecer sem bariátrica, vc sim merece o meu respeito...
Que exemplos de força de vontade nós somos capazes eu passei por isso quando emagreci fui onde eu morava e as pessoas não acreditavam que era eu e chegavam bem perto de mim para ter certeza 😅😅😅
Sei bem o q é isso. Tinha dores, falta de ar e pressao alta. Tudo acabou. Perdi 30kg aos poucos. Sem remedio e sem cirurgia. So com alimentação e exercicio. Procure receitas mais saudaveis na internet. Comecei com poucos minutos e num ritmo menor. Fiz exercicios cardio e hitt nos aplicativos e no youtube. Tbm adoro dançar zumba e jogar volei. Faço os exercicios em casa e qdo da vou caminhar.
Pra quem precisa emagrecer, mude e lute. Tenho certeza q vc consegue. Um passo de cada vez. Pense em perder com saúde e como sua vida será melhor. Não faça só pq precisa. Veja como um desafio e se divirta com isso. Vença vc mesmo e seus limites. Um grande abraço. Sucesso. 🤩
Carmem meus parabéns perdeu peso com muito esforço e força de vontade.
Parabéns para àqueles que emagreceu sem cirugia,ai e muito esforço e força de vontade.
Estou na luta 💪💪
Obrigada pelo exemplo tocou meu coração vivo na luta também.
Admiro quem faz reeducação alimentar é exercícios físicos assim felicidades prá quem fez bariátrica mais difícil mesmo é prá quem consegui perder muitos k ná raça isso sim tem que ter muita força de vontade !
Incrível!!!
Muita dedicação e sabia decisão!
Não precisa de cirurgia bariátrica , isso é muito agressivo !! Se vc fizer a cirurgia e continuar comendo vai engordar do mesmo jeito !! Eu tenho uma amiga com 145 kgs e hoje pesa 62 kgs com reeducação alimentar e exercícios .., é possível SIM !!!
Nossa eu preciso perder peso também tou passada com essa história de sua amiga preciso do encentivo dela
E como é! Deus me livre! Minhas irmãs fizeram e foi dose! Eu tô emagrecendo de forma tradicional!
Maravilha tenho tanto orgulho de vcs
A maior mudança começa na cabeça
Exatamente
Parabéns mesmo!um belo exemplo
Que belos exemplos. Parabéns.
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65.venci a obesidade tbm.
Parabéns, que força de vontade.. 😘😘😘
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65.venci a obesidade mórbida tbm.hj peso 65 de 95
E libertador hj peso 65 de 95 me dechinchei por saude .
A Anne foi mto inteligente ela foi primeiro prepara a cabeça e o corpo.
Eu tbm operei tbm pesava 95kls hj peso 65
Parabéns
Parabéns.
Parabéns 👏👏👏
Eu tbm cansei gorda tbm pesava 95kls hj peso 65
E vdd.eu tbm vrnci.a onesidade tbm eliminei yrinta kilos por saude
Anne falou besteira e o que não sabe sobre a Bariátrica, sobre tomar remédio pra vida toda, quem é obeso já tem que tomar vários remédios mesmo, vejam a foto do meu perfil, já emagreci três vezes sem Bariátrica, já fui atleta, paratleta, só que quem tem propensão a obesidade geralmente volta a engordar, hoje com 50 anos e tendo atingido 147kg, me submeti a cirurgia método Sleev tem 24 dias, já eliminei 18 kg, recuperação está sendo ótima, estou muito feliz
Eu tbm cansei gorda pesava 95kls hj peso 65 perdi trinta kilos por saude
Eu tbm cansei de gorda tbm pesava 95kls hj peso 65 perdi trinta kilos por saude.
Era a minha saude ja estava comprometida ja eu pesava 95kls hj peso 65 perdi trinta kilos por saude
Eu tbm cansei gorda pesava 95kls hj peso 65 me dechinchei por saude
❤
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65.
Eu tbm venci a obesidade tbm perdi trinta kilos por saude
Estou na luta para perder 30 kg.
Eu tbm nao consiguia dormir direito respirar direito hj peso 65 de 95 venci a obesidade tbm.
parabéns
Há 2 anos atrás , comecei uma reducacao alimentar e eliminei 19 kg .
Minha luta não para por aí .
Vou comecar tbm a reeducacao.
@@giullianafavero6688 Começa flor vc vai ver o quanto sua vida irá mudar , elimina todo tipo de massa , doces , refrigerante assim que eu consegui .
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65
Mais de 30 kilos em um ano e três anemias seguidas em um litígio é vencer obesidade 🌹🌹🌹🌹
Parabens !
Eu tbm cansei de gorda pesava 95kls hj peso 65 me dechinchei por saude
Eu venci a obesidade tbm compreendi que ser gorda não era saudável.hj peso 65 de 95
Eu tbm cansei de ser gorda.hj peso 65 de 95
Parabéns vcs são vencedores👏🏻
Com bariátrica aqui ná cidade onde moro tem um monte de gente que fez é estão todos magros !
Tbm estou na luta contra obesidade
Postei sobre isso no meu canal
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65.compreendi que ser gorda não era ser saudável.hj peso 65 de 95
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65.entrei numa academia pra perder peso e emagreci trinta kilos por saude.
Qual foi sua alimentação no processo de emagrecimento
Eu 88 para 70
Nossa, o Marcelo ficou beem diferente.
A blusa do repórter é do mesmo tecido do vestido da moça que perdeu muito peso ( Silvana) parabéns pra todos que conseguiu !
Eu preciso eliminar 20 kilos
Eu já perdi 22 quilos
Como assim a silvana pesava 160 e perdeu 80 e ficou pesando 76?.. se ela pesava 160 perdeu 80 era pra ela está com 80 kilos...
Kkkkkkkkkk inacreditável ver esse detalhe diante de uma vitória tão grande . Só vi o esforço dela .
Só com reeducação alimentar e jejum etermitente
Que barba estranha do repórter...kkkkkk é calvo na barba kkkk
Eu tbm cansei gorda pesava 95kls hj peso 65 me dechinchei por saude
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65.venci a obesidade tbm.
Eu tbm cansei gorda pesava 95kls hj peso 65 me dechinchei por saude
Eu tbm cansei gorda pesava 95kls hj peso 65 me dechinchei por saude