EGÉSZSÉGES HETI MENÜ 1 🌱💚 - recept ötletek egész hétre!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @nusren89
    @nusren89 3 หลายเดือนก่อน

    Gyönyörű az a tányér. Meg persze az ételek is :)

  • @zitasiklodi6539
    @zitasiklodi6539 3 ปีที่แล้ว +12

    Elképesztő amiket művelsz az ételel. Soha nem gondoltam volna hogy ilyen élvezettel fogok főzős videokat nézegetni 🤣. Külföldi vidiket nézegettem ilyen stílusba és mindig sajnáltam hogy nincs magyarul ilyen . Nehogy abba hagyd!!!! ❤❤❤❤

  • @trixkk
    @trixkk 3 ปีที่แล้ว +2

    Köszönöm a jó kis ötleteket. Nagyon profi volt ez a videó.

  • @zami007
    @zami007 9 หลายเดือนก่อน

    Nagyon jók a receptek, köszönöm az ötleteket!

  • @beataorosz1778
    @beataorosz1778 3 ปีที่แล้ว +3

    Szuper volt ! Remek receptek !
    😍🖐👍

  • @vanessaathen3371
    @vanessaathen3371 3 ปีที่แล้ว +2

    Szuperek voltak, köszi a jó ötleteket! Engem nagyon érdekelnének még ilyen receptek!

  • @eliastobias345
    @eliastobias345 3 ปีที่แล้ว +2

    Drága, mindig megjön a kedvem az evéshez a videóid láttán! Csak ne gyűlölnék annyira eltakarítani a főzés után. 😍😍😍

  • @Eedriennpliz
    @Eedriennpliz 3 ปีที่แล้ว +3

    A ragulevest most nagyon megkívántam 😋🍲

  • @vanesszavas2456
    @vanesszavas2456 3 ปีที่แล้ว +1

    Élvezet nézni, szuperek lettek! Várom a folytatást.

  • @annamariagerzsonnereiter7362
    @annamariagerzsonnereiter7362 3 ปีที่แล้ว +1

    Szuper jó receptek!
    Jó ötletek a mindennapokra.Köszi!😊

  • @timeavetroczky8252
    @timeavetroczky8252 3 ปีที่แล้ว +1

    Nagyon jók és egészséges receptek 👍👍👍

  • @lajosnebalogh9502
    @lajosnebalogh9502 3 ปีที่แล้ว +2

    Imádtam ezt a videódat is! Ügyes vagy!

  • @bettinavass8141
    @bettinavass8141 3 ปีที่แล้ว +1

    Húú minden étel nagyon jól nézett ki azt a szines saláta keveréket már magában megettem volna :)

  • @agnesnemagi
    @agnesnemagi 3 ปีที่แล้ว +4

    Nagyon jó ötletek! ❤️

  • @anikokeserunemolnar2320
    @anikokeserunemolnar2320 3 ปีที่แล้ว

    Szia Ritus! Nagyon jó recepteket mutattál,kedvencm a spenótos canelloni🙂prsze most smmim nincs itthon hozzá,de ki fogom próbálni! Várom a következő részt.nagyon ígérets.Üdv: Ancsi🤗

  • @JUDIT1976100
    @JUDIT1976100 3 ปีที่แล้ว +1

    💕💕💕👌👍

  • @ABerti
    @ABerti 2 ปีที่แล้ว +1

    sziasztok! szerintetek az mennyire fér bele ha a gyros tálat úgy eszem, hogy: rizs, hús, csak zöldségek és semmi szósz? így mennyire egészségtelen? (havi 1-2 alkalommal eszem csak)

  • @VirissB
    @VirissB 3 ปีที่แล้ว

    Én is szeretek reggeli mellé savanyú ubit enni meg bármi savanyúságot pláne télen, passzol a reggelikhez meg a kellő vitamin mennyiség is megvan a délelőttre. :3

  • @laszlonekovacs317
    @laszlonekovacs317 2 ปีที่แล้ว

    😃💓😄💜

  • @lmbtq3332
    @lmbtq3332 3 ปีที่แล้ว

    Szia,azt szeretném kérdezni hogy mitől ennyire szép a gáztűzhelyed ? Már annyi mindennel.probaltam tisztítani. Szabad tudni H mit használsz rá ( ugyan ez az enyém is ) köszönöm a választ :) szupi video

  • @rebekakiss3367
    @rebekakiss3367 3 ปีที่แล้ว +1

    Én valahol lemaradtam ... azt mondtad 3an vagytok.. Te, a párod, de ki a harmadik személy? Teljesen irreleváns csak megütötte a fülem :)
    Gusztusos minden, van amit tervbe is vettem a hétre ;) köszönjük ;)

  • @Mate-oc3ur
    @Mate-oc3ur 3 ปีที่แล้ว

    elképesztően fasz vagyok

  • @Lolka23
    @Lolka23 3 ปีที่แล้ว +7

    Ezt most mindenféle bunkosag nélkül kerdezem, de hogy lehet hogy ennyire egészségesen érkezel de túlsúlyos vagy?

    • @rekavarga-kerekes5356
      @rekavarga-kerekes5356 3 ปีที่แล้ว +5

      Szia! Természetesen nem láthatunk mögé, hogy a videókon kívül mennyi kalóriát visz be és a szervezete hogyan működik, mert lehet mögötte más dolog is. De attól, hogy valami egészséges, még közel sem biztos, hogy kalóriaszegény. Peldául a garnélás tésztából a tejszín és a bacon miatt egy normál adag legalabb 300-400 de lehet hogy több kalória. A tészta attól, hogy csicseriborsóból van, közel sem kalóriaszegény. A reggelinek mutatott pirítós a kenyér miatt szintén nem kevés kalória ( az avokádó és az uborka meg a tojás nem sok kalória, de a kenyér megdobja a ch mennyiség). Így nézve a video egészséges, de nem diétás ételeket mutat. :)

    • @alexandrad.5281
      @alexandrad.5281 3 ปีที่แล้ว +3

      Szia, Egyrészt egyet kell értenem Varga-Kerekes Rékával, mert nagy igazság, amit leírt, másrészt szerintem több minden dolog is közrejátszhat. Nem tudhatod, hogy hormonális vagy bizonyos gyógyszerek lehetnek-e az okok. Ez már nem ránk tartozik, és nem hiszem, hogy Rita magyarázattal tartozna egy ilyen kérdésre. Egyes emberek abban a rossz tudatban élnek, hogy aki túlsúlyos, az biztos azért az, mert nem mozog, lusta. Közben pedig akár egy komoly betegség is állhat emögött, pl cukorbetegség.

  • @aerhahjaj
    @aerhahjaj 2 ปีที่แล้ว

    Sajnos erre nincs pénz. Tul draga