1400 KCAL NAPI ÉTREND, avagy DIÉTA OKOSAN || VLOG

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @zsuzsiharcsa
    @zsuzsiharcsa 5 ปีที่แล้ว +12

    Ezt a legnehezebb kitalálni“mit egyek egy nap” egészségesen, hiába millió és egy recept...kérlek csinálj még ilyen informatív napi menü videót légyszi💪🏻❤️!

  • @yvetterozsavolgyi7524
    @yvetterozsavolgyi7524 5 ปีที่แล้ว +36

    Nyugodtan lehet 40 perces is a video, szivesen nézzük😊😁

    • @ahmedraiden4739
      @ahmedraiden4739 3 ปีที่แล้ว

      i know Im asking randomly but does anybody know of a method to log back into an Instagram account?
      I was stupid forgot the account password. I would appreciate any tricks you can offer me.

  • @Kimcica
    @Kimcica 5 ปีที่แล้ว +4

    Szuper lett a video, koszonjuk!! ❤️ Es kerunk meeeg!! 😘

  • @krisztigera7132
    @krisztigera7132 5 ปีที่แล้ว

    Jöhetnek a főzős videók dögivel. Imádjuk!!!!

  • @krisztinavaszil-gyarmati8537
    @krisztinavaszil-gyarmati8537 5 ปีที่แล้ว

    Juj de jó!!!!! Jöhet még több ilyen! Imádom! Én 2 órán át is tudnám nézni a videóidat! 😊

  • @anitajonas6449
    @anitajonas6449 5 ปีที่แล้ว +2

    Nagyon tetszett, legyen még ilyen videó 🤗😇😊

  • @monikaviski2160
    @monikaviski2160 5 ปีที่แล้ว +1

    Uhhh....az a zabos muffin fergeteges, a 7vegen ossze is utom.
    Fantasztikusan hoztad ki ennek a 4 etkezesnek az aranyait, en rengeteget le tudok szenvedni mire ilyen tokeletesen osszejon. 😂
    Szuper video volt, koszonom!

  • @alexalex-r8o
    @alexalex-r8o 5 ปีที่แล้ว

    Nagyon tetszett a videó, ezer köszönet! Én majdnem mindennap főzök, és sokszor már képtelen vagyok kitalálni, hogy mit is csináljak 😅 Szívesen látnék valami olyasmit is, hogy gyorsan elkészíthető ebéd/vacsora ötletek. 😘

  • @agiagnes9257
    @agiagnes9257 5 ปีที่แล้ว

    Szuper videó, még több ilyet!
    Köszönöm ❤️

  • @stefaniajoo1026
    @stefaniajoo1026 5 ปีที่แล้ว +1

    Ismét nagyon szuper videót raktál össze nekünk! Holnap mind el is készítem, mert annyira gusztusosan néznek ki! 😍🤪

  • @mercedesonbasi9846
    @mercedesonbasi9846 5 ปีที่แล้ว

    Szuper video volt! Koszonjuk! legyen meg ilyen!🤞🏼❤️

  • @Lotrisz
    @Lotrisz 5 ปีที่แล้ว

    Huhhh... Már nagyon várom azt a szakácskönyvet 😋😋

  • @csszandra4584
    @csszandra4584 5 ปีที่แล้ว

    Imádtam ezt a videódat is🤗😘
    Még több ilyen videót csinálj❤️

  • @noncsinagy5875
    @noncsinagy5875 5 ปีที่แล้ว

    Nagyon jó video lett
    Kérünk még ilyet 🥰

  • @orsolyavicsai3116
    @orsolyavicsai3116 5 ปีที่แล้ว

    Nagyon szèpen köszönöm!!! Jò lett!!! 💟❣

  • @k_orsii
    @k_orsii 5 ปีที่แล้ว

    Én is imádom a krémes dolgok mellé a ropogósat :) A kremleveseket én pirított sós kókuszchipsszel szoktam feldobni 👌👌👌

  • @nikolettkoczka-kasa1207
    @nikolettkoczka-kasa1207 5 ปีที่แล้ว

    Nagyon szuper videó, még több ilyet, ha lehet!! :)) Valóban szuper ötleteket adsz, mely recepteket a későbbiekben biztos sokan használják (köztük én is) ;)

  • @ivettszekerces7536
    @ivettszekerces7536 5 ปีที่แล้ว

    Szuper videó lett, köszi a motivációt :)

  • @zsuzsiharcsa
    @zsuzsiharcsa 4 ปีที่แล้ว

    Drága Tündi! Kérlek csinálj még ilyen napi éttend videót🙏🏻. Imádom :). Ma is ez lesz a menü :).

  • @flowersfablifex
    @flowersfablifex 5 ปีที่แล้ว

    Legjobb vagy Tündi!❤️🙌🏼🙏🏼😘

  • @beababou4692
    @beababou4692 5 ปีที่แล้ว

    Köszi a recepteket

  • @lilianamelodykiss7453
    @lilianamelodykiss7453 5 ปีที่แล้ว +1

    Tündiii, lemaradtak a mennyiségek az infoboxbol😍csodas lett ez a video is❤️🔥

    • @tundigazdag3422
      @tundigazdag3422  5 ปีที่แล้ว

      😅elnézést, pótoltam, csak épp úton voltam, mikor feltöltöttem🙈😘

    • @gyongyitoth6411
      @gyongyitoth6411 5 ปีที่แล้ว

      @@tundigazdag3422 Ne nevessetek ki, de hol találom az infoboxot? :/

    • @mariamaria1430
      @mariamaria1430 5 ปีที่แล้ว +2

      @@gyongyitoth6411 rögtön a videó alatt van egy kis lefele irányuló háromszög, ha arra rákattintassz akkor lenyílik az infobox 🙂

    • @gyongyitoth6411
      @gyongyitoth6411 5 ปีที่แล้ว +1

      @@mariamaria1430 Köszönöm megvan :)

    • @mariamaria1430
      @mariamaria1430 5 ปีที่แล้ว

      @@gyongyitoth6411 szivesen 🙂

  • @solyus68
    @solyus68 3 ปีที่แล้ว

    Szia, nagyon teszik amit csinálsz,😊tudnál abban segíteni hogy mivel tudom helyettesíteni a húsokat?

  • @zsuzsiharcsa
    @zsuzsiharcsa 5 ปีที่แล้ว

    Kisfiamat altatom mindig, amikor ilyenkor este megtudom nézni a videóidat először, akkor le kell némítanom a telefonomat, így külön öröm nekem, hogy feliratozod is a dolgokat :). Majd újra fogom nézni hanggal is, de a füles mindigemarad, szóval köszi a feliratot😘!

  • @zsuzsiharcsa
    @zsuzsiharcsa 5 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️

  • @Agi19780
    @Agi19780 5 ปีที่แล้ว

    En a brokkoli kremlevest csak brokkolibol keszitem, krumpli nelkul, rizstejszinnel higitom

  • @szilviacsaszar-csoti4319
    @szilviacsaszar-csoti4319 5 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @krisztinatukacs2683
    @krisztinatukacs2683 5 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @gabriellabandi4951
    @gabriellabandi4951 4 ปีที่แล้ว

    Szia. Egy olyan kérdésem lenne, hogy ha követem ezt az étrendet és mellette mondjuk 1000 kal elégetek az jó?

  • @melindakardos-lokos4555
    @melindakardos-lokos4555 4 ปีที่แล้ว

    Milyen vicces ez a TH-cam! A videó közben benyom egy McDonald’s reklámot 😂

  • @doranagy5250
    @doranagy5250 5 ปีที่แล้ว

    A mennyiségeket ha megtudnád írni, én is hálás lennék. :-)

  • @flowersfablifex
    @flowersfablifex 5 ปีที่แล้ว

    Ez a NIKE EPIC REACT FLYKNIT melyik színe/színkódú cipője Tündi?

    • @tundigazdag3422
      @tundigazdag3422  5 ปีที่แล้ว

      Kódot nem tudok, de halvány rózsaszín😘

  • @figyi66
    @figyi66 2 ปีที่แล้ว

    Én férfiként ennyi kalóriától éhen halnék!! 2500 kalória kell. xD

  • @dorabarna5670
    @dorabarna5670 5 ปีที่แล้ว

    Nagyon jók a receptek! Észrevétel :Az ebédnél azt ítrtad hogy 33g ch, de 100gramm tésztába alapból kb 66g ch van🙂

    • @balazssantha2123
      @balazssantha2123 5 ปีที่แล้ว

      Tippre a főtt tésztának a kalóriájával számolt.

    • @dorabarna5670
      @dorabarna5670 5 ปีที่แล้ว

      De nem szárazon mérünk mindent? Illetve akkor a többinél miért nem?