סריקת גוף מלאה בליווי מוזיקה חיה

תרגול מיינדפולנס של סריקת גוף מלאה במשך כ-25 דקות בליווי מוזיקה חיה.
מתוך מפגש לימוד ותרגול מיינדפולנס, למפגש המלא:
חלק א:
• מה זה מיינדפולנס ולמה ...
חלק ב:
• מה זה מיינדפולנס ולמה ...
לעוד סרטונים בנושא של מיינדפולנס ומוזיקה, הירשמו לערוץ שלי:
/ dmekori
הצטרפו לקבוצת וואטסאפ שקטה לקבלת מידע על המפגשים הבאים וסיכומי שיעור:
chat.whatsapp....
לפרטים על מפגשים בנושאים שונים, אירועים והרצאות, עקבו אחר דף הפייסבוק:
dmekori
למידע על סדנאות, סרטוני הדרכה, ועוד, הירשמו לניוזלטר:
eepurl.com/gOol6T

[@susername]

מדהים, עשה לי ממש טוב, המון תודה

[@aco1988]

תודה רבה לך!בחרתי להתעורר עם הסריקה הזאת ליום חדש :))

[@dmekori]

איזה כיף לשמוע.