Ansiedad o ESTRÉS, o DOLOR de cabeza. Este es mi secreto! 💆‍♂️

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @susanamurrieta9302
    @susanamurrieta9302 3 ปีที่แล้ว +18

    Gracias por tus excelente y buenísima terapia, lo recomiendo a mis amistades y familiares, dan buenos resultados solo ser disciplinado al ejercitarlos, saludos desde Perú.

  • @RenatoDesposorio
    @RenatoDesposorio 2 ปีที่แล้ว +27

    Sufro de mareos y tensión en la cabeza cada vez que me estreso, es horriblw

  • @gabrielachoqueno887
    @gabrielachoqueno887 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias encerio q si me dolia la cabeza por el estrés y hice todo lo q dijiste y ahora estoy lista para seguir estudiando

  • @rosalaurean3509
    @rosalaurean3509 3 ปีที่แล้ว +5

    Famoso estres es cuando la persona está presionada quizás por tantos pendientes joven mi agradecimiento y mejores deseos siga dando lo mejor para la gente este video está súper que jehova dios lo bendiga y lo proteja siempre

  • @onoriaportillo9158
    @onoriaportillo9158 3 ปีที่แล้ว +1

    Ola gracias por todo loegercios que son muy buenos

  • @rossyvel6843
    @rossyvel6843 3 ปีที่แล้ว +2

    Mil gracias por el video
    Bendiciones.

  • @isabeldef29
    @isabeldef29 3 ปีที่แล้ว +1

    DOC
    Gracias!!!
    Como Siempre!!!
    Profesional!!!!

  • @GloriaBustamanterincon
    @GloriaBustamanterincon 3 ปีที่แล้ว +6

    Oye, aunque tuvimos semana santa, créame que no olvide la rutina,
    Se siente bien. Gracias, y mil gracias . 🙏
    Cuídese mucho.

  • @bertamindlin7939
    @bertamindlin7939 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias me va a venir muy bien !!

  • @elsymira4759
    @elsymira4759 3 ปีที่แล้ว +1

    Desde el salvador gracias por la terapia para toda la gente

  • @marianaflores4349
    @marianaflores4349 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola doctor, muy buen consejo, ya que sufro mucho de estrés, lo empezaré a hacer.
    Cómo siempre gracias por sus videos son muy buenos Dios me lo bendiga 🙋

  • @nellyromero2358
    @nellyromero2358 3 ปีที่แล้ว

    De mi PERÚ querido, gracias por todas tus terapias para el adulto mayor , muchas bendiciones.

  • @jasiraespiritu999
    @jasiraespiritu999 ปีที่แล้ว

    Hola 🤗 muchas gracias x compartir gue de gran ayuda para mi 🙏💕

  • @silviarivera8023
    @silviarivera8023 3 ปีที่แล้ว +1

    Hermoso video gracias!!!!🌹

  • @dalyrosanaarmasmorales180
    @dalyrosanaarmasmorales180 3 ปีที่แล้ว

    Buenos días, muchas gracias por tus consejos me han ayudado mucho para mi salud abrazos muy fuertes desde Perú.

  • @mariadejesusmejia1004
    @mariadejesusmejia1004 3 ปีที่แล้ว

    Muy buen relajamiento Gracias maestro por compartir

  • @lilianalastra6299
    @lilianalastra6299 3 ปีที่แล้ว +1

    Que bueno! Gracias Feibian. Saludos desde Argentina

  • @gabrielmendoza4300
    @gabrielmendoza4300 ปีที่แล้ว

    Gracias doc, con dos ejercicios se me quito el dolor

  • @virginiaromero463
    @virginiaromero463 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Fabián

  • @mairaalejandrabeltrandiaz1542
    @mairaalejandrabeltrandiaz1542 2 ปีที่แล้ว

    Grasias Feiban eres genial con tus consejos
    me han servido muchoDios te bendiga
    de colonia blanca dias

  • @martaluongo7037
    @martaluongo7037 3 ปีที่แล้ว +6

    Me encantan tus videos, tus explicaciones son geniales. Hago los ejercicios que enseñaste para cuando despertamos

    • @normatoth2990
      @normatoth2990 3 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias, es muy relajante.

    • @elsymira4759
      @elsymira4759 3 ปีที่แล้ว

      Están exelente

  • @franciscoestrada8306
    @franciscoestrada8306 3 ปีที่แล้ว +2

    Buena falta que hace saber relajarse uno mismo...saludos doc....sobre todo después de casi 13 años que deje los vicios ....y lo que conlleva aguantar ....

  • @anabetancur3795
    @anabetancur3795 3 ปีที่แล้ว

    Muy buen día, Gracias genial los ejercicios será parte de mi rutina , BENDICIONES desde CHILE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱...👍...

  • @GloriaBustamanterincon
    @GloriaBustamanterincon 3 ปีที่แล้ว +2

    Doc. Que ejercicio hago para el bruxismo. Gracias

  • @gianninavivianabobbiohuama7645
    @gianninavivianabobbiohuama7645 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola , quiero comentarle que no se porqué ya un tiempo atrás ( aproximadamente. 2 meses ) me duele el cuello cuando tiro hacía atrás, y es un dolor intenso , pero eso ocurre sólo cuándo lo tiro hacia atrás, Doctor podría recomendarme algún ejercicio, tengo 52 años .muchas gracias por su respuesta, Dios lo bendiga 🙏 sus ejercicios de la mañana antes de levantarse son excelentes. Muchas gracias 😘

  • @aidahuerta9611
    @aidahuerta9611 3 ปีที่แล้ว +1

    Mu gustan todos sus ejercicios muy buenos mu eyudan mucho muchas gracias.

  • @onoriaportillo9158
    @onoriaportillo9158 3 ปีที่แล้ว +2

    Ola de Honduras quiro coméntale que me duelen mucho las rodia el doctor dice que tengo desgaste y se me an desnibelado mis pies cundo yo camino se me nota el desnivel en mis rodias que egersicio me recomienda para el desnivel tengo 68 años estoy haciendo el ejerció de la mañana diario y siento que me cae vien gracias a dios que otro me recomienda bendiciones mi nombre Onoria Portillo

  • @mariavictorialunahernandez4774
    @mariavictorialunahernandez4774 3 ปีที่แล้ว

    Asi es asi se inicia la meditación, estar cómodos, relajados y sigue relajar la mente ✨👍....

  • @lizethruiz5156
    @lizethruiz5156 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola sigo muchos tus ejercicios ❤️🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️

  • @ivetteocana9036
    @ivetteocana9036 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenas tardes me podría aclarar una duda el dolor en la nuca también es por estrés?

  • @SomosLaNuevaEra
    @SomosLaNuevaEra 2 ปีที่แล้ว

    HIGH VIBES ❤❤❤️

  • @marthafernandez4640
    @marthafernandez4640 3 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes.una pregunta a mi me duele mi Chamorro u no puedo caminar como q se me duerme y estoy parada y me molesta ya no se q hacer.le agradezco su respuesta gracias y bendiciones🙏🌹

  • @elidanyarias3130
    @elidanyarias3130 2 ปีที่แล้ว

    No se me quita el dolor de cabeza y el dolor de hombros, tengo ansiedad, y tengo hipertensión arterial pulmonal no sé que será

  • @virginiaromero463
    @virginiaromero463 3 ปีที่แล้ว

    Hola amigo

  • @gualussosa1002
    @gualussosa1002 3 ปีที่แล้ว

    Gracias! tendrás alguna rutina para mover el intestino ?

  • @zeussorullo7291
    @zeussorullo7291 3 ปีที่แล้ว

    Yo siento hormigueo dentro de la cabeza me hice Tac y salió normal que será?

    • @esmeraldarivera3489
      @esmeraldarivera3489 3 ปีที่แล้ว +1

      Ansiedad

    • @zeussorullo7291
      @zeussorullo7291 3 ปีที่แล้ว

      @@esmeraldarivera3489 gracias por responderme entonces no tengo que preocuparme

    • @alexandra2634
      @alexandra2634 ปีที่แล้ว

      @@esmeraldarivera3489 tú crees ?

    • @alexandra2634
      @alexandra2634 ปีที่แล้ว

      @@zeussorullo7291 que de sanción tienes en la cabeza? Me esta pasando algo así

  • @Clau_Matisse
    @Clau_Matisse 3 ปีที่แล้ว +2

    Es tres? Es cuatro, es cinco y más. 😂 No me estresaba hasta que mis niveles de hierro y B12 estaban bajos. Sin embargo, por todos los síntomas asociados, generé ansiedad la cual estoy aprendiendo a controlar, a la par de exámenes más avanzados y descartar cualquier otra patología. Gracias 👌

    • @cacaroto499
      @cacaroto499 3 ปีที่แล้ว

      Clau matisse usted dice hierroby lo otro examinarce con el.doctor es lo correcto pero me acaba de mandar un video del doctor frank Suarez que habla del hierro que en venena por que es fierro finamente lijado ybeso de oxida en el cuerpo

    • @melissaquerales1794
      @melissaquerales1794 4 หลายเดือนก่อน

      Lo mismo pasé yo ahora para salir de esto me a costado