संध्या बेटा मैं आप का विडियो जनवरी से देख रही थी पर एक दिन मैंने आप की बतायीं एक्साइज शुरू की घुटनों की भी परेशानी भी थीं बहुत मैंने महेनत करी अपना वज़न कम किया 70kg था अब 60kg हैं पांच छः महीने में किया बहुत अच्छा लगता हैं मै72year की हूं मैं Bp की दवाई खातीं हूं वो मुझे छोड़ने हैं कैसे छुटकारा मिले नीचे भी बैठ पातीं हूं पर अभी नीचे पूरी तरह से नहीं बेठ पातीं हूं पर मुझे पूरा विश्वास है कि वो भी हों जायेगी मैं ध्यान मैं भी अब मैं पर को ऊपर कर के बेठ पातीं हूं आप को बहुत बहुत आशीर्वाद 🎉
संध्या बेटा मैं आप का विडियो जनवरी से देख रही थी पर एक दिन मैंने आप की बतायीं एक्साइज शुरू की घुटनों की भी परेशानी भी थीं बहुत मैंने महेनत करी अपना वज़न कम किया 70kg था अब 60kg हैं पांच छः महीने में किया बहुत अच्छा लगता हैं मै72year की हूं मैं Bp की दवाई खातीं हूं वो मुझे छोड़ने हैं कैसे छुटकारा मिले नीचे भी बैठ पातीं हूं पर अभी नीचे पूरी तरह से नहीं बेठ पातीं हूं पर मुझे पूरा विश्वास है कि वो भी हों जायेगी मैं ध्यान मैं भी अब मैं पर को ऊपर कर के बेठ पातीं हूं आप को बहुत बहुत आशीर्वाद 🎉
Thanks for nice and helpful workout madam
I love you always Dr ji jindabad jindabad
म्या डम मेरे घउटणएमए बहोत दर्द होता है ओर शुगर बीपी ही है तुम्हारा वर्क आऊट करके अच्छा लगता है वोthank you
❤❤mam aap achha sikhate ho or batate ho
Patla hone ke liye video Dena I agree aap ke video se
Mam mujhe sarvical ki problem please kuchh btaye ki kon se exercise kru
Mam sarvical ke koi remedy btaye ya koi exercise btaye
Namset sandha mam❤
Mam kiyaye Pani hr baar garm krke Pina h
❤ I love this video ❤
I love you mam❤
I love you 💕 mam
Madam Mera nam jarrur lena
I following all ways your. Chanel اdo.exercis.please.can you speak English very short att time when you speak inden thank you so much