Медитация «Внутренняя улыбка» от Ли Холдена | Медитации Mindvalley

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 53

  • @mindvalleyrussian
    @mindvalleyrussian  2 ปีที่แล้ว +4

    Бесплатные медитации на русском и украинском языках также доступны в нашем приложении Mindvalley: www.mindvalley.com/ru/apps

  • @ТатьянаЕпифанцева-и1л
    @ТатьянаЕпифанцева-и1л 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое Вам.❤🎉❤ Пусть Все будут Счастливы, Спокойны, Свободны от всех Страданий.Благодарю.

  • @КулянКаманова
    @КулянКаманова 4 ปีที่แล้ว +9

    Я обожаю медитировать . Мне нравятся ваши ролики «Цигун 20 минут» Благодарю вас, Ли Холден

  • @СветланаШилкина-ч8б
    @СветланаШилкина-ч8б 3 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо, Ли Холден, отличная медитация! Внутренняя улыбка это хороший ресурс. Приятный голос переводчика! Благодарю канал You Tube за такую возможность.

  • @aburvalg77
    @aburvalg77 ปีที่แล้ว +1

    благодарю за ваш труд

  • @ЛюдмилаКауфман-п6м
    @ЛюдмилаКауфман-п6м 3 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю Вас,Ли Холден!!!Эта медитация очень необходима всем.Также практикую ваш 20 минутный цыгун.

  • @ИрадаБекова-г6т
    @ИрадаБекова-г6т 5 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо Университет,Спасибо Холден Ли,Спасибо переводчику и спасибо ютюб. 👍👍👍

  • @irinabirukova3576
    @irinabirukova3576 2 ปีที่แล้ว

    Это настоящее Волшебство' Благодарю.

  • @НадеждаЗемлякова-ц2ю
    @НадеждаЗемлякова-ц2ю 4 ปีที่แล้ว +9

    Дорогой Ли! Очень, очень понравилось!!! Благодарю!!! Вы такой позитивный!

  • @MaryYoga-lb4de
    @MaryYoga-lb4de ปีที่แล้ว

    Благодарность ❤❤❤❤❤

  • @МаринаМатущенко-ъ6и
    @МаринаМатущенко-ъ6и 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за добрую сказочную медитацию😊

  • @ТатьянаКлимова-ь8ы
    @ТатьянаКлимова-ь8ы ปีที่แล้ว

    Дякую Вам!

  • @Галина-я5ы7с
    @Галина-я5ы7с 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за прекрасную медитацию! Наполняет чистой энергией, очищает от негатива. Беру в ежедневную работу.

  • @ИвановАлексей-щ6в
    @ИвановАлексей-щ6в 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю!

  • @ПетроваМаргарита-к1р
    @ПетроваМаргарита-к1р ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень понравилось, успокаивает

  • @ОльгаЯкони
    @ОльгаЯкони ปีที่แล้ว

    Гениально ❤ спасибо ❤

  • @irinabirukova3576
    @irinabirukova3576 2 ปีที่แล้ว

    Я благодарю за эту прекрасную медитацию.

  • @hristoivanov8393
    @hristoivanov8393 7 ปีที่แล้ว +9

    Эта медитация мне понравилось
    Я чувствовал себя полным энергии и света
    Большое спасибо

  • @borysol
    @borysol 7 ปีที่แล้ว +4

    Дуже цікаві відчуття в кінці медитації. Коли рухав руками відчував ніби вони наелектризовані і передають цю енергію далі в тіло

  • @ЕкатиринаГусейнова-ь9ц
    @ЕкатиринаГусейнова-ь9ц 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю вас Ли Холоден, отлично! 🙏👍👍🌻🎀🌸💐🌹🌼🌺

  • @MaksLanio
    @MaksLanio 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю, просто отлично!

  • @petrl7286
    @petrl7286 7 ปีที่แล้ว +7

    Очень хорошая глубокая и позитивная медитация

  • @ГалинаИгрушина
    @ГалинаИгрушина 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за чудесную медитацию.

  • @ГульнараГималетдинова-ю4м
    @ГульнараГималетдинова-ю4м 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас .

  • @albinaloginova9626
    @albinaloginova9626 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, мне с вами приятно заниматься! Альбина

  • @ОльгаКурган-э9д
    @ОльгаКурган-э9д 3 ปีที่แล้ว

    Отличные практики. Восторг полный! Спасибо.

  • @ВАЛЕРИЯ-ц8я1с
    @ВАЛЕРИЯ-ц8я1с 5 ปีที่แล้ว +1

    БЛАГОДАРЮ ВАС !

  • @НаталияГоловкова-ц3ц
    @НаталияГоловкова-ц3ц 3 ปีที่แล้ว

    Чудесно, благодарю!

  • @НатальяКовтун-д2ь
    @НатальяКовтун-д2ь 5 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю,все тело и органы отзывались.Супер-медитация!

  • @nataliaivanova7891
    @nataliaivanova7891 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю, Вас

  • @ИришаДенисенко
    @ИришаДенисенко 5 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю, прекрасная медитация!

  • @anastasiashevchenko6109
    @anastasiashevchenko6109 5 ปีที่แล้ว +1

    Блииин, мне так спокойно стало🙏🏻 Благодарю 😊

  • @ЛюдмилаЛисенко-я6з
    @ЛюдмилаЛисенко-я6з 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю вас, хорошо зашла 🙏❤️🙏💖🙏🌟💫

  • @ВіталійДубіч-м2щ
    @ВіталійДубіч-м2щ 5 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю🙏🙏🙏

  • @ТетянаМарченко-ч3ф
    @ТетянаМарченко-ч3ф 7 หลายเดือนก่อน

    Да❤

  • @SuperWolfness
    @SuperWolfness 3 ปีที่แล้ว +1

    Улыбнись своей печенью )). (как в книге "Ешь, молись, люби")

  • @КульшатЖапаргазинова
    @КульшатЖапаргазинова 4 ปีที่แล้ว

    Рахмет

  • @СашаКравченко-б8ц
    @СашаКравченко-б8ц 5 ปีที่แล้ว +1

    Мантек Чиа книга ,,Дао-пробуждение света "там есть описание внутренней улыбки,вот это сила,убедилась уже не один раз.

  • @полинаноскова-ы6ф
    @полинаноскова-ы6ф 11 หลายเดือนก่อน

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️🌠

  • @Korban_Dallas
    @Korban_Dallas ปีที่แล้ว

  • @ludaporetskova8503
    @ludaporetskova8503 9 หลายเดือนก่อน

    Очень

  • @anastasiaagafonova9623
    @anastasiaagafonova9623 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте! Огромное спасибо за такую качественную практику!
    Очень ценно, что такая хорошая запись голоса, от этого в наушниках происходит полное погружение и тем самым глубокое расслабление, качественнее практика! И очень удобно - вечером перед сном в наушниках и утром по пробуждению делаю:)
    Есть один вопрос.
    В конце Вы говорите «выставить руки перед собой» - это имеется в виду над животом (поскольку этой фразе предшествует упражнение, где ладони на животе) или все же прямо перед собой вперёд? Как выполнять это упражнение - руки вперёд и ощутить энергию, если я делаю его лёжа?
    Заранее очень благодарю! ❤

  • @ХюремР
    @ХюремР 4 ปีที่แล้ว

    ❤❤💚💙🧡👍👍👍

  • @Nordmsk
    @Nordmsk 3 ปีที่แล้ว +1

    Он же у Мантек Чиа учился. А Мантек Чиа учит внутренню улыбку по другому делать. Самое первое так это сидя на краю стула. Для мужчин чтоб половые органы не касались стула. А тут вольная интерпретация. Типа новых русских сказок где название вроде то же что и 30 лет назад а в самой сказке происходит всё через ж..пу. Лишь бы авторские не отчислять.

    • @mindvalleyrussian
      @mindvalleyrussian  3 ปีที่แล้ว

      Ученик не обязан повторять за учителем :)

    • @user-ow9ku8hl9k
      @user-ow9ku8hl9k 3 ปีที่แล้ว +1

      Ну вы и сказали! Я Мантэка Чиа делала. Каждая медитация даёт что-то своё. Ученик не попугай, такие практики развиваются последователями и становятся более лёгкими к применению. Удачи вам!

    • @I__feel__good
      @I__feel__good ปีที่แล้ว

      а Мантек чиа это истина в первой ипостаси по твоему? персонаж 20 века, такой же инфоциган. Ну нравится тебе сидеть на стуле свесив яйца -сиди))) вообще, сакральная поза медитации это сесть скрестив ноги, она появилась гораздо раньше чем стулья.

  • @ТатьянаПетрова-в9д
    @ТатьянаПетрова-в9д 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю 💖💖💖

  • @ОльгаЯкони
    @ОльгаЯкони ปีที่แล้ว

  • @Korban_Dallas
    @Korban_Dallas ปีที่แล้ว

    Благодарю ❤

  • @irinabl931
    @irinabl931 ปีที่แล้ว

    Благодарю ❤