Как преодолеть жизненные трудности? Что помогает человеку справляться с жизненными трудностями?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- 0:00 Как преодолеть жизненные трудности? Во время болезни я близко столкнулась с темой преодоления. Что помогает человеку справляться с жизненными трудностями? Всегда есть люди, которые привыкли поддаваться жизненным ситуациям. Самый главный способ для них - это подчинение. Но есть и другие, которые будут бороться с препятствиями. Решать возникающую проблему приходится постоянно. Мешают жить и добиваться целей: нехватка времени, знаний, ресурсов, родственники, которые ничего не понимают.
1:54 Как научиться преодолевать трудности? Воспитывать в себе такое качество, как самостоятельность. Встав на ноги, подобно маленькому ребенку, мы обретаем уверенность в себе и новый угол зрения и видение, как пережить проблемы в жизни как не унывать в жизни.
3:04 Как справиться с трудностями в жизни? Преодолевают препятствия те люди, которые понимают, зачем они это делают. Если человек знает зачем, то он может вынести любое как. Мы живем в непростое время, но так было и 50, и 100 лет назад. Однако есть люди, которые способны преобразовывать внешнюю среду. Если жаловаться, что мы живем в трудные времена, то мы это принимаем. Но сложности есть на пути абсолютно каждого человека.. Если идти к цели, препятствия будут в любом случае.
7:01 От того, как мы переживаем преграды, зависит развитие нашего характера. У нас есть психологические защитные механизмы. Мы всегда можем успокоить себя, найти причины, почему не взялись и не стали решать задачу, преодолевать преграды, почему не получилось. Неумение, нежелание, испуг приводят к зависти. Я буду сильно переживать, что другие могут, а я нет. Тогда развиваются эмоции гнева, обиды, раздражения. Я сумею обесценить успех других людей. Сказать о том, что у них были другие стартовые условия, жизненные обстоятельства, более благоприятное окружение, возможно, даже чья-то поддержка.
8:20 Как поверить в себя и повысить самооценку? Напишите список 50 незавершенных дел. Это задачи, решение которых вы не стали доводить до конца. Дела, от выполнения которых отказались, потому что подумали, что это слишком сложно, долго и не хватит способностей. Как повысить уровень самооценки? Поставьте задачу, например, выполнить первый пункт. И сделайте это. Это высвободит огромные запасы жизненной энергии. Намного больше, чем если бы вы только думали о том, что можно было бы сделать.
Как пережить трудности в жизни? Проблемы бывают всегда и у всех людей. Но если это вербализовывать, то сложности будет усугубляться. Говорите себе о том, что у Вас есть ресурс, вдохновение, желание сделать свою жизнь лучше. На 70% мы точно ответственны за то, что происходит в нашей судьбе. Как можно повысить самооценку? - Очень просто. Давайте относиться с уважением к тому, что есть, концентрироваться на хорошем, том, что нам помогает двигаться вперед.
♣ Видео Как преодолеть жизненные трудности • Как преодолеть жизненн...
✵ Смотрите другие вдохновляющие видео на канале:
Slow life (медленная жизнь) в мегаполисе • Slow Life движение. К...
Как моя болезнь привела меня в психологию • Биография и личная жиз...
Как защититься от негатива в общении • Как защититься от нега...
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео th-cam.com/users/AnettaOrlov...
💬 Встретимся в моих соц. сетях:
➤
➤ TikTok / anettaorlova
➤ Telegram t.me/anettaorlova
Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution anettaschool.ru/y/ed84540
Школы Self-Evolution
👐 Персональная консультация Анетты Орловой anettaorlova.com/
🤝 Реклама и предложения pr@self-evolution.ru
#трудностивжизни #преодолетьтрудности #справитьсяструдностями #решитьпроблему #уверенностьвсебе #повыситьсамооценку #мотивация #успех #консультацияпсихолога #АнеттаОрлова
❤️ Авторская трансформационная программа *ПО ПОВЫШЕНИЮ САМООЦЕНКИ* 👉🏻 anettaschool.ru/y/e0022dc
📍 Дорогие мои, я приглашаю вас на курс «Самопрезентация. Без комплексов» >>> anettaschool.ru/y/4a69612
*Самопрезентация- это не врождённое качество, а навык. Его необходимо прокачивать* _СТАРТ УЖЕ СКОРО!_
0:00 Как преодолеть жизненные трудности
0:36 Как преодолеть жизненные трудности? Во время болезни я близко столкнулась с темой преодоления. Что помогает человеку справляться с жизненными трудностями? Всегда есть люди, которые привыкли поддаваться жизненным ситуациям. Самый главный способ для них - это подчинение. Но есть и другие, которые будут бороться с препятствиями. Решать возникающую проблему приходится постоянно. Мешают жить и добиваться целей: нехватка времени, знаний, ресурсов, родственники, которые ничего не понимают.
1:54 Как научиться преодолевать трудности? Воспитывать в себе такое качество, как самостоятельность. Встав на ноги, подобно маленькому ребенку, мы обретаем уверенность в себе и новый угол зрения и видение, как пережить проблемы в жизни как не унывать в жизни.
3:04 Как справиться с трудностями в жизни? Преодолевают препятствия те люди, которые понимают, зачем они это делают. Если человек знает зачем, то он может вынести любое как. Мы живем в непростое время, но так было и 50, и 100 лет назад. Однако есть люди, которые способны преобразовывать внешнюю среду. Если жаловаться, что мы живем в трудные времена, то мы это принимаем. Но сложности есть на пути абсолютно каждого человека.. Если идти к цели, препятствия будут в любом случае.
7:01 От того, как мы переживаем преграды, зависит развитие нашего характера. У нас есть психологические защитные механизмы. Мы всегда можем успокоить себя, найти причины, почему не взялись и не стали решать задачу, преодолевать преграды, почему не получилось. Неумение, нежелание, испуг приводят к зависти. Я буду сильно переживать, что другие могут, а я нет. Тогда развиваются эмоции гнева, обиды, раздражения. Я сумею обесценить успех других людей. Сказать о том, что у них были другие стартовые условия, жизненные обстоятельства, более благоприятное окружение, возможно, даже чья-то поддержка.
8:20 Как поверить в себя и повысить самооценку? Напишите список 50 незавершенных дел. Это задачи, решение которых вы не стали доводить до конца. Дела, от выполнения которых отказались, потому что подумали, что это слишком сложно, долго и не хватит способностей. Как повысить уровень самооценки? Поставьте задачу, например, выполнить первый пункт. И сделайте это. Это высвободит огромные запасы жизненной энергии. Намного больше, чем если бы вы только думали о том, что можно было бы сделать.
Как пережить трудности в жизни? Проблемы бывают всегда и у всех людей. Но если это вербализовывать, то сложности будет усугубляться. Говорите себе о том, что у Вас есть ресурс, вдохновение, желание сделать свою жизнь лучше. На 70% мы точно ответственны за то, что происходит в нашей судьбе. Как можно повысить самооценку? - Очень просто. Давайте относиться с уважением к тому, что есть, концентрироваться на хорошем, том, что нам помогает двигаться вперед.
♣ Видео Как преодолеть жизненные трудности th-cam.com/video/8ko5OIQ6qJc/w-d-xo.html
✵ Смотрите другие вдохновляющие видео на канале:
Slow life (медленная жизнь) в мегаполисе th-cam.com/video/u6lkTfqRZFg/w-d-xo.html
Как моя болезнь привела меня в психологию th-cam.com/video/9rQbtA9rIJ8/w-d-xo.html
Как защититься от негатива в общении th-cam.com/video/FiU2c5GC1-A/w-d-xo.html
#трудностивжизни #преодолетьтрудности #справитьсяструдностями #решитьпроблему #уверенностьвсебе #повыситьсамооценку #мотивация #успех #консультацияпсихолога #АнеттаОрлова
Не жалею ,что на вас подписался,вы помогаете реально людям
большое Вам спасибо!
Огромное спасибо за эту тему. Я очень жалею об упущеном времени и о том,какой снежный ком слепила. Теперь в самобичевании не могу взять себя в руки и размотать клубок . Я очень хорошо понимаю людей со схожими проблемами,фраза -" Подними зад, иди и делай " бесполезна. Люди настолько погрязли в " НАДО" ,что у них чувство предстоящей каторги и никакого обозримого права на " ХОЧУ " . Тяжелее всего, когда нет опоры и ты один .
Валерия, спасибо за искренность. Буду рада, если это видео Вам поможет, даст необходимую поддержку.
"чувство предстоящей каторги", "никакого обозримого права на "ХОЧУ"". Идеально сформулировано. Ладно бы "нет опоры и ты один", хоть бы не мешали, уже хорошо будет.
@@impress4605 Здравствуйте. Приняла для себя как данность, что в жизни нужно строго разделять "нужно" и "хочу" и каждый день делать для себя и то ,и другое.Я сама себе усложняю жизнь ненужными телодвижениями и иногда дольше раздумываю,чем просто делаю,ну это я уже хотя бы поняла и ловлю себя. В каждом тяжёлом периоде ,когда нужно очень много усилий для комфортной жизни, всё равно есть то,что нас может радовать. А ещё не стоит пренебрегать общением с людьми, когда, кажется, времени на эту ерунду нет. Люди иногда дают пищу для ума,новую идею ,ориентир или просто хорошее настроение. Главное, общаться с нужными людьми. А не нытиками и осуждалами.
Когда постоянно преодолеваешь и преодолеваешь то наступает момент что уже нет сил с возрастом на преодоление
Марго, спасибо за Вашу точку зрения. Не всегда это связано с возрастом. Количество лет - это не диагноз. И никогда не бывает поздно все начать сначала. Всех Вам благ!
Абсолютно верно.... У меня такое было.
@@AnettaOrlova спасибо. Мне в который раз приходится начинать жизнь с чистого листа.
@@AnettaOrlova спасибо, что вселяете надежду.
Я вам советую посмотреть, про Mindvalley мастер класс, очень всё грамотно рассказывают, ведущий Вишьен Лакьяни и у него был в гостях Бен Гринфилд тема была "Как с помощью тренировок и биохакинга, он американский коучер, тренер, спортсмен, сказал одну важнуу вещь: " Старики-не не мощны, модно быть здоровым, красивым и сильным даже в 40-60 лет! Главное, что выполнять упражнения из 5 параметров фитнеса и что многочасовые тренировки это ложь-в день можно заниматься 20 минут, не больше чем 60 минут в неделю. Поэтому, что хочу сказать. Это-все суждения и установки от мнения других людей, просто слова. И поэтому будьте счастливы и здоровы, верьте в себя!) все получится
Умница,красавица, тонкий психолог!
Всех Вам благ, Аннета.
Один из самых лучших психологов, специалист своего дела, спасибо, раньше слушал на радио, сейчас бы так.
Владимир Григорьевич, благодарю Вас!
Полностью согласна с вами!
Анетта, огромное спасибо за это видео. Я сейчас во 2м декрете и ощущение, что в голове полный хаос из незавершенных дел! Сюда же плюсуется низкая самооценка и в итоге получается стойкая зудящая мысль, что ты ничего не сможешь сделать. Помимо этого постоянно прявляются новые идеи, которые снова хочется воплотить... начну с малого. Составлю список!
Лень и страх ответственности. Это ✌ аспекта которые меня тормозят
Li , спасибо, что поделились. Это преодолимо!)
Ну и где поддержка(
Вы умница, Анетта! Восхищаюсь Вами, ценю и уважаю! Да поможет Вам Бог во всех добрых начинаниях и продолжениях.
Людмила, благодарю!
Огромное вам спасибо ! Как приятно слушать человека культурного, образованного и опытного ! Благодарю вас от всей души 💓
Анетта, Вы прекрасная!!!!Спасибо за ваш труд, мудрость, профессионализм и позитивную, тёплую, лучистую энергию, которой вы с нами делитесь!!!
Спасибо, Татьяна, за такой вдохновляющий отклик!
Благодарю вас милая Аннета за такой интересный ролик. Спасибо за полезные советы. Всем желаю только оптимизма,не смотря ни на что.Будьте здоровы и берегите себя.
Анетта, я благодарна,что вас нашла на ютубе!
Вы во многом даете поддержку, что я пытаюсь надеяться и верить в себя! Спасибо Вам огромное! Продолжаю смотреть с Вами видео! Надеюсь к Вам попасть на прием, в будущем.
спасибо))интересно, что 70 процентов событий создается нами) сейчас можно говорить, что 90 процентов того, что происходит в жизни зависит от нас.
Красивая, Мила, искренняя и умная ЖЕНЩИНА!
Благодарю)))
Анетта! Доходчиво, кратко, разумно и по- доброму!!!❤
Анетта, спасибо большое за видео. Я остановила свое обучение, так как не могла сдавать экзамены и очень расстраивалась. Новая страна, приехала в 38
сейчас 49. Сдала первые 3 экзамена и со временем нашла работу по специальности. Профессия нравится, работаю по ней. Это не первое образование.
Трудно было так как другой язык , плюс я дислексик и писать мне трудно. Время дополнительно мне по закону на экзамене выделяется, но не хватает. И еще проблемы с памятью. Могу забыть, что точно знаю. В глубине души очень хотелось бы закончить, но опустила руки так как эмоционально истощалась после каждого экзамена. Я умная и мне дается учеба легко и нравится, но вот экзамены. После вашего видео поняла , что все таки хотелось бы закончить квалификацию, не из-за бумажки. А чтобы получить удовлетворения, что не бросила , что нравится. Не знаю это с возрастом труднее стало или из за преодоления трудностей организм сдает. Что бы вы посоветовали? Пытаться или просто принять ситуацию и расслабиться? Как пример этот текст писала 20 минут :) Спасибо большое заранее :)
Спасибо вам Аннеточка!
Как сильно вы нам помогаете изменить своё мышление и вообще свою жизнь.
Марина из Берлина
Водительские права имеются более 10 лет, но за руль я так и не села, хотя это насущно и необходимо, но за рулем всегда супруг.
Спасибо за видео , Вас приятно слушать и на Вас приятно смотреть.
У меня такая же история как и у вас была работали с братом по строительству один автомобиль на двоих был я все время надеелся на него. Но потом он уехал а я остался без работы и без навыка водить автомобиль, но как говориться срать хочешь штаны снимешь. Представьте что супруга нету остались вы и автомобиль который вам позарез нужен. Пусть ваш супруг сидит рядом и учит вас ездить не бойтесь все ошибаются. Самое плохое в жизни когда ты от кого то зависим постоянно надо быть хозяином своей жизни бояться не нужно. Я приодавливаю свои страхи и трудности в жизни с теми мыслями что не накого надеяться если это не перетереть будет хуже. Когда сильно тяжело вспоминаю отрывки из фильма страсти Хрестовы как его били издевались а он смиренно нёс крест свой до Галгофы очень помогает.
У меня тоже, только и супруга нет
Да,не надо сваливать вину на других.Надо брать ответственность на себя и идти к цели.
Спасибо, Анетта!
Как здорово я себя чувствую после прослушивания Вас. Так всё упростилось в моей головушке, на всё по полочкам распределилось. Спасибо, Золотце.
Умница! Все очень грамотно и без воды. Респект.
Милая Анетта! Огромное Вам спасибо! Вы очень доброжелательны и позитивны, я просто любуюсь Вами! И Ваши советы действенны, конкретны и реально помогают. Хотелось бы больше видео! Спасибо!
Екатерина, спасибо за такой отклик. Это значит, что Вы с успехом работаете с информацией, которую получаете!
Спасибо огромное...так благодарна Вам...всегда в уме всё держала... сейчас всё запишу....но, столько у меня этих дел...не 50 это точно...больше намного...💐
Умничка и Красавица! Приятно слушать, смотреть, внимать! Спасибо огромное и желаю Счастья Вам!!! Москва
я отношу себя к депрессивному типу,Ваши советы были очень ценны.Вы несете спокойствие и безмятежность))на душе легко)
Зарина, спасибо, что поделились Вашими чувствами. Для меня это очень ценно. Вы молодец, что работаете над собой!
спасибо,Анетта за теплые слова и участие)
Благодарю Вас, Анетта Кареновна, за каждое видео!
Спасибо! 💞
Благодарю Вас за это видео,Анетта!Кладезь полезной информации в Ваших видео))Всего Вам самого доброго,светлый Вы наш Человек)
Благодарю Вас Аннета!за ценные советы
Благодарю за беседу
Спасибо большое Анетта, за понимание жизненных принципов, действительно надо с уважением относиться к тому что у тебя есть и ценить это, а не растрачивать все в процессе сравнения с другими! Всех благ!
Спасибо большое, очень благодарна за помощь.
Спасибо большое, искреннее, взглянул на все под другим углом.
Какая вы умница,Анетта.Ваши выступления открывают второе дыхание.Спасибо вам!
Светлана, спасибо за такой отклик) Я рада. И Вы такой обратной связью даете второе дыхание мне)
Спасибо вам Аннета! Понимаю ,что иду правильным путем! Чувствую как внутри преодолеваю и мне легче
Благодарю Анетта❤ Спасибочки что так просто и понятно объясняете такие темы💞
Замечательная! Как мне нравятся ваши выступления! Давно обратила внимание на Вас, особенно, когда шли передачи с участием психолога. Так интересно! Вы большая молодец! И слушать приятно и смотреть!
Спасибо, Анетта!🙋
Благодарю Вас. Много чего пересмотрел в себе и многое понял. Спасибо.
Напоследок вы дали ценный совет. Спасибо Анетта !
Спасибо вам Анетта, не представляете как мне важно было это услышать сейчас 😓❤
ВЫ замечательная женщина!
Как отлично все сказано. Благодарю🙏
Благодарю Анетта! Очень нравятся ваши видео! Всех вам благ и здоровья!
Благодарю Вас Аннета, вы фея!!!!!!! Так легко и понятно объясняете.Уже давно пора начинать Жить!!!!!!! Вам успехов в вашем служении людям. Бог вам в помощь!!!!!!!
Спасибо за совет
Спасибо, Анетта!! как всегда полезно и интересно!! Обожаю Вас!!
Jan Vollberg, спасибо за такой отклик.
Благодарю вас 💖
Прекрасный совет, сосредоточиться на том, что я МОГУ, а не на том, что НЕ МОГУ. Тогда может случиться, что и повода завидовать не будет, просто слишком увлечешься своим делом.
В одной очень распространённой книге есть такие слова "Но каждый пусть оценивает собственные дела, и тогда он сможет радоваться своим успехам, не сравнивая себя с другими"
Успехов всем!
Вы очень хороший человек и ваши видео реально помогают. Спасибо вам огромное за ваш труд. С вами мне легче дышать. 🌺
Спасибо Вам. Приятно слушать,все доступно и понятно.
какая умница! как приятно слушать! как много полезного! как красиво говорите!
Анетта . благодарю Вас за эту беседу. Вы реально помогаете многим людям!!!! Здоровья Вам и большого человеческого Счастья !!!
Спасибо, Валентина.
Благодарю вас 💖🙏
Большое спасибо Анетта за ваш труд и желание рассказать научить вдохновить разжечь в душе огонь 🔥 Согласна с предыдущим комментатором снимайте побольше видео . Вы очень доступно раскладываете по полочкам различные психологические задачи которые встречаются на жизненном пути . Здоровья и творческих успехов!!!!
Большое Вам спасибо, Анетта))) Ваши видео помогают мне точнее сформулировать темы, которые просят обсудить меня мои зрители! Прекрасного Вам дня! С уважением, Жанна Фетисова
Жанна, благодарю. Приятно!
Анетта, огромное Вам спасибо 🙏🙏🙏🌼🌼🌼🌼
потрясающе! большое большое спасибо!
LARAXANH взаимное спасибо)
Спасибо огромное
Как всегда профессионально!!!! Спасибо большое!
Супер женщина)
Присоединяюсь, восхитительная женщина!
Анетта ,Вы потрясающая ! ❤️💐😘
Спасибо Вам, очень ценная информация!!!
Елена, благодарю, что внимательно относитесь к этой информации!
Потрясающе!
Аннета, благодарю Вас
Елена, взаимно благодарю. За внимание)))
:) возможно т9, простите. Благодарю
Spasibo! 🌹
Thank you as well,I understand.
Оконцовка мощная! СПАСИБО!
Анетта вы замечательная, умная, красивая! Вы профессинал с большой буквы! Спасибо за ваши видео и публикации, они помогают менятся к лучшему и менять свою жизнь. Помогают понять суть вопроса и найти решение! Смотрю ваши видео, они много мне дают информации, благодарю!
Умничка, мастер 😇
Анетта, спасибо ! ♥️
Взаимно, Светлана!
И Вы будьте счастливы!! 💐😍👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏👏👏👏 Анетта, МЕГА бомба полезной информации!!! Браво!!!🎊🎉👍🏻👍🏻👏😀 и Спасибо большое!!!!🌹🌹🌹♥️♥️♥️
Стало легче. Спасибо.
спасибо
Спасибо дорогая Анетта, очень полезные видео Ваши. Пожалуйста сделайте выпуск о том когда идет манипуляция от выросших детей и манипуляция и навешивания чувства вины от близких родственников. У меня полный разлад в семье из за этого. Нет сил двигатся дальше.
спасибо за видео! очень важные слова. вы мне помогли, знайте
Анетта, огромное Вам спосибо!Из Казахстана.
Спасибо! Приятно!
Благодарю!
Спасибо большое 💚
Спасибо большое за ваши видео! Снимайте пожалусто почаще и по больше!
Assel, спасибо. Такие отклики вдохновляют.
Спасибо вам
Спасибо,Анетта! Вы излагаете человеческие слабости прямо,но с уважением,чуткостью...спасибо,что предлагаете решения проблемы! Очень полезные знания! Успехов вам,добрый человек))))
Оксана, благодарю Вас!
Большое спасибо, что Вы есть! Очень всегда откликается все, что Вы говорите! Вы упоминаете про разный старт. Как научиться жить не оглядываясь назад? Конечно мы творцы своей жизни. Но если у меня отец алкоголик, то это не оправдание, чтобы ничего не делать. Я действительно проигрываю тем у кого, к примеру, здоровая семья при прочих равных возможностях. От бессилия перед обстоятельствами, в которых мне суждено было родиться, опускаются руки. И конечно зависть к тем, у которых было при рождении то, на достижение чего ушло полжизни. Справедливости нет, но обида на мир сковывает.
То что вы говорите, верно. Не хочу много писать, спасибо вам большое.
И Вам спасибо. За отклик
Спасибо вам, вы лучший психолог 🙌👍
Благодарю Вас)
Спасибо большое!
Взаимно!
Если человек знает зачем,то он все выдержит.
Душевно!...
Как вы классно говорите!
Спасибо!
Вы лучшая лучшая до слез 🥹
Спасибо, Анетта! Отличное видео, как всегда на высшем уровне! Посоветуйте пожалуйста вашу книгу, которая была бы полезной для девушки, оказавшейся в трудной ситуации, включая взаимоотношения с людьми, как лучше контактировать с ними. Спасибо, если это возможно.
Умница !!!
Ну , как всегда лекция на пять!!!👏👏
Александр, спасибо за отклик. Есть ли у Вас свои рецепты, как справляться с жизненными трудностями?
Умница!
молодец. очень хорошие советы
Шикарно
Чтобы преодолевать трудности, нужны силы, как вы верно сказали. Если человек не может ходить , то очень трудно что либо сделать. При этом он один, у него нет денег ...
Все правда, спасибо что напомнили мне кто я, а то что то приуныла 🙂
Умничка 😘👍
Спасибо, Ирина, за положительную обратную связь. Вдохновляет!
Умничка
Интересно какую роль играет в жизни человека(оказавшегося в тяжёлой ситуации,да и вообще..) наличие или отсутствие внешнего ресурса,в процентном соотношении)).За вторую часть ролика спасибо!