V&S | Pan de lentejas proteico

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 12

  • @MariajesusGutiérrezOrtiz
    @MariajesusGutiérrezOrtiz 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu delicioso pan de lenteja yo estoy aprendiendo hoy aserlo por qué es muy saludable y nutritivo ❤❤

  • @beatrizsanna3591
    @beatrizsanna3591 5 หลายเดือนก่อน +2

    Hola, ya la probé y estoy fascinada, muy buena y tan simple, muchas gracias ❤

    • @Julinutricion
      @Julinutricion 5 หลายเดือนก่อน

      Que bueno Beatriz que la hayas hecho! Me alegro mucho que te haya gustado❤ una excelente opción!

  • @AuraMejia-ek6sr
    @AuraMejia-ek6sr 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sería bueno que dieras cantidades exactas en gr.

    • @Julinutricion
      @Julinutricion 4 หลายเดือนก่อน

      Hola sí te paso❤
      -2 tazas de lentejas previamente remojadas
      -4 huevos
      -1 taza de yogur natural
      -4 cdas de aceite de de Girasol Alto Oleico
      -1 cdta de polvo de hornear
      -Condimentos a gusto: sal, orégano,etc
      Opcional: mix de semillas
      Si la haces contame cómo te quedó.
      Saludos!
      @julinutricion
      Lic Julieta Sánchez.

  • @marthalizanacasafranca8245
    @marthalizanacasafranca8245 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cantudades exactas cuanto de lenteja porfa

    • @Julinutricion
      @Julinutricion 5 หลายเดือนก่อน

      Hola Martha! 😊 te dejo cantidades exactas:
      - 2 tazas de lentejas previamente remojadas ( 8hs)
      -4 huevos
      -1 taza de yogur natural
      -4 cdas de aceite de de girasol
      -1 cdta de polvo para hornear -Condimentos a gusto: sal, orégano,etc
      Opcional: mix de semillas
      Y podés rellenar con lo que más te guste 🌱. Espero tu foto si la haces!!
      Lic en Nutrición Julieta Sánchez @julinutricion

  • @beatrizsanna3591
    @beatrizsanna3591 5 หลายเดือนก่อน +1

    ¿Qué cantidad de lentejas y cuántos huevos? Gracias, se ve muy buena.

    • @Julinutricion
      @Julinutricion 5 หลายเดือนก่อน

      😊Gracias Beatriz. Son 2 tazas de lentejas previamente remojadas (8hs), y 4 huevos. Si la haces contanos cómo te quedó ❤ @julinutricion.

    • @beatrizsanna3591
      @beatrizsanna3591 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Julinutricion muchas gracias, cuando la haga te cuento 🧡

  • @martasusanamaistegui7273
    @martasusanamaistegui7273 3 หลายเดือนก่อน +1

    Te falto mostrar un poco más el pan… no se vio bien como quedo

    • @Julinutricion
      @Julinutricion 3 หลายเดือนก่อน

      Tal cual Marta para la próxima, no llegó de lo rico que quedó! Te animo a hacerlo! Y si querés podés compartirnos una foto y etiquetarnos❤ nos encontras como @vidaysaludtv y @julinutricion
      Saludos!