Psiquiatra ensina como amenizar o sentimento de culpa
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Nesta segunda-feira (16), o médico psiquiatra Isaac Efraim dá dicas de como superar as decisões que tomamos na vida que pesam na consciência. Para assistir ao conteúdo na íntegra, acesse o PlayPlus.com
#BalançoGeral #ReinaldoGottino #IsaacEfraim
A culpa é o pior sentimento que uma pessoa pode carregar. Oro todos os dias pra me livrar desse sentimento :'(
Estou na mesma situação
Verdade! Dói demais!
Somos 2
Esse sentimento me acompanha e se renova em cada situação diferente.
Eu agora também estou nessa mesma situação
passei por isso há poucos meses, só agora comecei a me recuperar de uma culpa tão gritante que me deixou de cama, afastada da faculdade, sem comer e dormir por semanas.
E aí melhorou???
tbm tou assim ,p mês só chorando e sem dormi !!
Como você fez pra livrar da culpa?
Realmente muito arrependido por ter repetido os mesmos erros... ta dificil seguir a vida mesmo na juventude
Horas de notícias ruins e um conteúdo tão valioso desses com limite de 5minutos... nosso Brasil brasileiro.
O sentimento de culpa é a pior sensação que tem mas só não errar de novo e vida que segui é difícil mas o passado agente não pode mudar mas o presente si é o futuro,tudo posso naquele que mim fortalecer.
Obrigado
O melhor vídeo que eu ja assistir na minha vida. Eu estou passando por meus piores meses. Não tenho mais ânimo nem paz e parece que estou indo cada vez mais para o fundo do poço, tenho tauma até de ouvir falar no nome da pessoa que eu magoei por mais que ja tenha sofrido muito ( e ainda sofro) e pedido perdão parece que eu mesma nn me perdoo sendo que a outra pessoa ja me perdoou e hj vive feliz e bem. Tenho que me perdoar se não, não voltarei a viver.
Como está ?
sentindo de culpa e assim msm tbm fico assim sabia !! a culpa quero as veses até se mata p der causado o mal w fiz c outra pessoa !!😢
Obrigada pelas informações.Eu carrego culpa de não ter sido boa mãe!
Duas
Não viva com este sentimento, ainda dá tempo.
Obrigada pela força
@@ritapittelkow2524 🌹😊
Fica tranquila
Eu estou passando por isso nesse exato momento, estou tendo crises de ansiedade e choro, não consigo dormir e me alimentar direito, estou com medo de voltar a ter depressão.
Força, viva um dia de cada vez. Procure dar o seu melhor a cada dia, mas tb entenda que nós seres humanos não somos perfeitos. Estimo as melhoras.
E duas
Tô assim..
Queria sumir .morrer.
@@bianegoncalves6649 isso vai passa fiquei assim vários dias
@@bianegoncalves6649 se cuida
Um tema tão maravilhoso, merece mais like
Obrigada! Grandes dicas! Vou ficar atenta em mim! Ser compreensiva, tolerante, abandonar de vez a vaidade, aceitar meus limites! 👏
3:47 Verdade verdadeira.
Tô com um sentimento horrível de culpa por causa de ciúmes bobo meu. Agora a menina se afastou de mim por causa da minha atitude infantil. Ahhhhh que vontade de se jogar de um precipício 😥😖
Fique como lição, porque na próxima vc pode fazer a mesma coisa,a vida é feita de aprendizado, só errando que se aprende, toma vergonha na cara e para com essa insegurança,e se a menina gosta de vc ela volta,e se não voltar,segue o baile, não tem coisa pior do que homem violento ou ciumento.
Gottino minha culpa é ter assistido vc todos os dias e agora vc vai nos deixar 😭😭😢😂 boa sorte na sua nova jornada👏👏❤️
Ele vai fazer falta mesmo.
Uma das melhores entrevistas que eu assisti
Este quadro do balanço geral foi muito informativo, e verdadeiramente salutar!!! 👏👍👏
👏dr. Isaac diderenciado
O glória!!!
Eu fiz algo Horrível eu deixei o meu cachorro matar um gato e nem tentei ajudar só pq o gato não era meu agora vivo com essa culpa na minha mente eu não consigo tirar isso da mente acho que Deus não vai me perdoar 😭😭
Arrependimento = tristeza por algo que tu fez que reconhece que errou, sabe que nao fez certo e não vai mais voltar a fazer.
Se você sente esse arrependimento e sabe que foi horrivel isso que tu fez e confessar a Deus, orando dizendo como voce ta falando aqui no youtube e pedir perdão a Ele, vai achar o perdão dEle.
Infelizmente não tem como você devolver a vida ao gato.
@ratko que horrível. Você tem características de um psicopata.
Provérbios 28:13
Aquele que confessa o seu pecado e deixa será perdoado, você confessou seu pecado e deixou(não fez mais) já está perdoado! Fique em paz,Deus já te perdoou, tome cuidado porque o diabo gosta de acusar
Remorso !!! Esse assunto que eu gostaria que falasse.
Eu sinto a culpa de quase matar uma pessoa q eu amo tanto com uma queimadura, não brinquem com o fogo...
Mas não matou então não se culpe, está tudo bem
Ótima entrevista😘😘
Sinto mta culpa pq f0d1 completamente a vida de 2 pessoas e não posso mais olhar nos olhos delas ou da família delas que eram mt próximos a mim
Eu estraguei com uma amizade , e estou tentando aceitar . Ela não quer me perdoar mas pelo menos eu fiz a minha parte
eu tbm tô nessa pior w foi no melhor momento w der fudor a vida da minha namorada é a tava grávida e hj carrego isso comigo pw ainda tem medo de afetar o bb !!! tenho vergonha de ir lá e dels tds
Tô muito mal . Desde 2018 já tinha complexo de culpa e a mina colocou a culpa em mim por não ter dado certo eu acreditei e voltei a fazer o mal pra mim mesmo . E fui atrás me ferrei e passei a maior vergonha e ela detonou e jogou a culpa dos meus erros na minha cara .. errei muito
Terminei um relacionamento de 9 anos , meu a gente se dava bem pra caramba , mais ela não gostava de ir na minha casa , nem ir pra casa da minha mãe na praia preferia alugar casa em outro lugar, meu parece que eu joguei minha felicidade fora , nossa meu até hoje fico com isso na cabeça nossa 🥺🥺🥺🥺🥺
Eu carrego culpa por ter bebido e ofendido minha família 😪
@@PedroSilvao-h1j to sim! obg por perguntar, A gente fica mau,mas é só se desculpar e o resto o tempo resolve...nossa família fica magoada,mas esqueci rápido, boa sorte amg..😁🙏😊
@@PedroSilvao-h1j se desculpe com seus país, ñ faça denovo e bola pra frente😉
Maravilhoso.
Adorei muito legal abordarem esse tema .
Top !! Disse tudo !!
Eu me sinto assim tenho medo de Tomar certas atitudes tipo entrar em relacionamentos pois eu também tenho meu lado negativo e não quero afetar a outra pessoa por isso
E aí mesmo tempo tenho medo de ser traída, humilhada e outras coisas mais
Eu quero ficar só mais ou mesmo tempo eu sinto falta de ter alguém
Eu tenho um gênio muito brabo, eu sinto vontade de mudar isso mais ao mesmo tempo quero deixar as coisas do Jeito que tá
Pois esse jeito bruto que tenho muitas vezes e só um modo de defesa
Sentimento de culpa de gastar comigo de me mimar de me levar PR jantar de me levar PR tomar um sorvete de comprar um presente pra mim
Como se eu não fosse digna de gastar do meu suor comigo
Pois acho que primeiro vem família e eu venho por ultimo
Todos merece desfrutar do meu suor menos eu
Queria que minha culpa vinhesse disso.........
Acho que isso é síndrome do impostor
Eu sou um culpado p resto da vida.
Reconheço o sentimento.
Tive comportamento de culpa no quesito sofrendo pra ajudar o outro! O eu fica pra depois.
4:33 vou fazer esse método então talvez assim eu fique mais aliviado..
Esqueci de prender na gaiola minha coelha de noite, e o meu cachorro q convivia com ela a matou, acho q por estar escuro ele achou q era outro bicho 😭😭😭😭 eu nunca vou me perdoar, é como se tivesse abandonado minha bb a própria sorte, eu sou um monstro 😭😭😭😭
Eu estou me sentindo assim culpada
gRATIDÃO
Me sinto culpado por ter errado nos primeiros-socorros no momento de ajudar minha aluna na sala de aula😭😭💔
Eu tô com esse sentimento por que tenho toc e uma culpa 😢 eu tô sofrendo tanto
Sou pai separado vejo meu filho toda a semana ligo para ele e mesmo assim me sinto culpado por nao estar o tempo todo com ele! Meu casamento cm a mae dele ja acabou, nao quero voltar para ela , meu unico sentimento é por ele por nao estar perto dele!! Sera que vai passar? Isso que ja fazem 4 anos da separação.
Vejo que vc é um pai presente.. tá dando tudo certo ❤🎉
Droga! Eu amo a minha ignorância. Agora que eu entendi que fiz algo de errado eu me sinto muito, muito culpado! Preferia ser cego quanto a essas coisas.
Tipo eu, levei anos para perceber que fiz burrada.
eu sou horrível,fiz algo horrível.... é quero morrer!
Você fez mal à alguém? Não sei suas crenças mas busque alívio em Deus.
eu tbm me sinto assim agora, me sinto uma pessoa horrível
Melhorou?
Me sinto assim também.
ei, tá tudo bem. errar é humano, ninguém é perfeito.
Eu desejo morrer. Gente morta naoa decepciona ninguem e nem se decepciona. Meu amigo nao me perdoou por eu estar em depressao e ter exagerado demais na sua amizade. Deus, me de forças pra encontrar a morte.
Não faz isso,pfvr
tá tudo bem? já se passaram 11 meses :/ espero que esteja melhor
Olá!! Espero que essas palavras de um estranho encontrem você bem e restabelecida desse problema que você passou, houve momentos que tive o mesmo sentimento levados, creio eu por situações similares a que relatou, o nome que eu dei para mim mesmo para esses infortúnios foi "O Processo", o que seria esse processo? Uma luta interna em que nós nos tornamos nosso pior inimigo e crítico insaciável. Grandes problemas drenam nossa luz e a capacidade de ver com clareza tomando assim boas decisões, entenda esse sentimento como uma ferramenta "evolutiva", como um mecanismo imposto pela nossa natureza e ambiente, afim de processar em um nível mais profundo nossos dilemas, pensamentos, contutas, vícios... Tudo aquilo que nos prejudica e adoece. Esse processo de alto avaliação, depuração e desconforto, tristeza, tem uma rasão de ser, como uma corrida de obstáculos inexorável para alguns indivíduos, ou seja nosso destino, trajetória ou quem sabe karma. Existem as patologias também e outras correntes alheias a nós que nos conduzem a situações que não podemos controlar, nem todas nossas decisões são escolhas totalmente conscientes, e o resultado de certas ações nos levam ao inferno e sentimos o arder da culpa.
Entenda essa "característica" como um tipo de "vantagem" e pode ser sim, para uns poucos que vão olhar para dentro de si, como um médico examina seu paciente para identificar a moléstia , prescrever as substâncias que vão
ajustar alguns parafusos. Acredito que nem um médico sentirá raiva do seu paciente por tomar decisões estúpidas ou mau calculdas, pois isso atrapalharia muito o tratamento e eles sabem que a negação do paciente compõe muitas partes importantes do problema.
Disse Jesus:eu sou o caminho a verdade e a vida!!!
Busque o único que pode te ajudar!!Jesus
Isso msm
👏🏻👏🏻👏🏻
Me culpo por não ter ouvido meus pais na infância.
Estou tentando
Estou pensando em suicídio como uma punição de algo que fiz. Isso está me matando.
Faz isso não amg vc não é ninguém pra punir alguém, nem mesmo vc mesma
Melhorou?
@@TheBoss_IoI sim... Não tenho mas culpa, me perdoei. As pessoas erram e eu não sou diferente... Agora estou em paz. Obrigada
@@marianasalvatore8868 COMO VOCÊ FEZ PARA SE PERDOAR ? PRECISO MUITO DISSO.
@@TheBoss_IoI me olhei com amor, escrevi uma carta pra mim mesma falando que eu me perdoava que todo mundo erra e que eu nunca mais ia fazer aquilo. Todos erram e você tem que se perdoar de coração isso é libertador.
O sr.esta no Instagram?
Eu to me sentindo muito culpada
Ótimo tema
Meu deus não sei oque eu faço
O narcisista também não sente culpa pois acredita ser um Deus!
Eu convivi com um em que toda tentativa de um diálogo,de vítima eu saia culpada.Hoje eu mesma me culpo por ter sido tão cega.
São uns vermes
Ótimo, melhor que ficar vendo desgraça ne,
Eu me culpo até pelas besteiras dos outroskkkkk
Horrível confuso e não ajudou em nada