Duygu Odaklı Çift Terapisi Nedir?

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ kendininterapistiol.com
Duygu odaklı çift terapisi şu anda dünyadaki en etkili çift terapisi yaklaşımlarından biri olarak kabul edilmektedir. Yapılan araştırmalara göre duygu odaklı çift terapisi alanların % 70-75'inin sorunlarını çözümledikleri, % 90'ının ise pozitif ilerlemeler katettiği görülmüştür. Bu videoda duygu odaklı çift terapisi genel olarak tanıtılmaktadır.
#ÇiftTerapisi #BağlanmaKuramı
-----------------------------------------------
İLGİLİ VİDEOLAR:
İlişkiler Dizisi
• İlişkiler Dizisi
Psikoterapi Yaklaşımları
• Psikoterapi Yaklaşımları
----------------------------------------------
DAHA FAZLA DESTEĞE İHTİYACINIZ VARSA:
"Uyananlar Kulübü" Üyeliği
www.cemgumus.com/uyananlar-ku...
Bireysel Seans Desteği ya da Yönlendirilme Tavsiyesi
www.cemgumus.com/iletisim-bil...
----------------------------------------------
Klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.
Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin. Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.
Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014-2022 arasında Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanlığı görevini yürüttüm.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Daha detaylı bilgi için: www.cemgumus.com/hakkimda/
Uzm. Psk. Cem Gümüş
-----------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT:
TH-cam kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum.
Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz.
Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstermeye niyetliysen kanalımdaki içeriklerden yararlanabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanı tavsiye ederim.

[@CemGumusAkademi]

Merhaba,
Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun.
www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/

[@sevgiaslanbakr9598]

Cem bey pek çok uzman bu gibi videolar yapıyor. Onlar da çok güzel konulara değiniyor. Ancak sizin tarzınız, yaklaşımınız çok farklı ve bence harika. Çok özenli ve profesyonelsiniz. Çok şey öğreniyoruz videolarınızdan. Emeğiniz için çok teşekkürler 🙏🙏

[@CemGumusAkademi]

🙏

[@nurscmz5744]

Yemin ediyorum bu kadar dolu ve anlamlı anlatımı bir siz de bir de tuna tüner’in kanalında buldum.Dinlerken hem mutlu oluyorum hem de fikir ediniyorum.-Eskiyi sürekli her şeyiyle bahsetme hükümlülüğü hissediyorum yakınlarıma ve sevgilime özellikle.Bunu her şeyi her detayıyla yapmanın doğru olmadığını söylüyorum kendime ama suçluluk duyguma cesurca ve açıkça geçmişini kabullen ve sorun olduğu düşüncesinden kurtul geride kaldı ve ileride bunları yapmayacaksın diyorum kendime.Ve döngüye girdim.Yeterli cümleleri söylemeyi beceremiyorum kendime.Ne düşünmem gerek özgüvenli ve kabullenip (o zaman o gerekiyordu yaptım gibi bir şey değil pişmanlığını duydum fakat geçmişim geride kaldı kapatalım diyemiyorum anlatma sorumluluğu hissediyorym çok yoğunca.))

[@gokceer7152]

Çok teşekkürler hocam🙏 yine harika şeyler öğrendim sizden🙏

[@hulyaayas6133]

Hocam çok anlaşılır bir uslubunuz var çok teşekkür ederim kıymetli bilgileriniz için sağlıkla kalın.

[@deryayigit4472]

RABBİM RAZI OLSUN KIYMETLİ HOCAM ALLAH CC AMELİNİZİ KABUL ETSİN

[@rasimhuseynov2508]

Bakuda nerahat ediyorum

[@hazalkaradag5350]

Cem ney merhaba 🙋🏼‍♀️ çok açıklayıcı bir video olmuş öncelikle teşekkür ederim 🐣 size şunu sormak istiyorum, gottman terapi yöntemi ile duygu odaklı terapi arasındaki farklar nedir? Bana sanki duygu odaklı terapi daha uzun soluklu ama daha etkiliyken gottman daha hızlı yanıt alınabilen bir yöntem gibi geliyor. Ne düşüyorsunuz?

[@CemGumusAkademi]

İki yaklaşımda da eğitim aldım. Her iki yaklaşımın kendine göre avantajı var. Önemli olan terapistin yetkinliği. Bu yaklaşımda duygu müdahalelerine ve tamire yönelik derinlikli konuşmalara daha çok öncelik veriliyor.

[@erendogan8420]

Reklamda çıktı videonuz geçmedim. Samimi ve sakin üslubunuzu beğendim. Herhangi bir videonun altına konu önerileri yazabilirsiniz demişsiniz.
Türkiye toplumunda hayatında hiç tanımadığı bir insana yaşama hakkı tanımayacak kadar öfke kontrol bozukluğu yaşayan kişiler karşımıza çıkabiliyor. TH-cam'de veya ana akım medyada bu konu hakkında yapılmış bilmem kaç tane yayın izlememe rağmen ikna olamıyorum bu toplum niye böyle ikna olamadım. Prof. Dr. Sevil Atasoy, Klinik Psikolog Beyhan Budak, Psikolog Zafer Akıncı, Davranış Bilimleri Uzmanı Aşkım Kapışmak, Psikiyatr Mehmet Zihni Sungur, Psikiyatr Gülseren Budayıcıoğlu ve aklıma gelmeyen bir çok ismin katıldıkları televizyon programlarından kendime bir doğru çıkaramadım. Sizin görüşünüz nedir ? Psikoloji biliminden ' kendi çapında ' anlayan biri olarak bastırılmışlık, süper ego, psikosomatik rahatsızlıklar, ayna nöronlar, empati, eğitimsizlik bana yeterli gelmiyor. Evet, bu kadar çok merak ediyorum. Nedir bu denli öfkenin sebebi ?

[@CemGumusAkademi]

Bu önemli bir konu. Öfke konusunda daha çok içerik paylaşmayı planlıyorum. Takipte kalın. Aşağıdaki video ilginizi çekebilir.
Öfke Sorunu Olanlar Neden Başka Türlü Davranamazlar?
th-cam.com/video/gAgZJ8tUBp8/w-d-xo.html

[@erendogan8420]

@@CemGumusAkademi İzledim. Kendini daha güçlü hissetmek dışında benim merakımı doyuracak şeyleri yine bulamadım. Ben, bu yorumu işin uzmanına söyleyerek haddimi aştığımı düşünmüyorum. Sorun siz uzmanlarda değil bende. Ben çözemiyorum.
Bugüne dek öğrendiğim şeyleri düşünüyorum. Gülseren Budayıcıoğlu der ki öfkenin sebebi her ne olursa olsun patolojik duruma gelmiş bir öfkeden muzdarip olan her hastanın geçmişinde mutlak adaletsizlik vardır demiş. Çözülebilmesi için hastanın önce dünyanın kötülerden ibaret olmadığını kabullenmesi gerekir. Onu kabullenebilmesi için başkalarını da sevebiliyor olması gerek ki başkalarını sevebilmek için önce kendisini sevebiliyor olması şarttır. Aşkım Kapışmak Türk toplumundaki pek çok patolojik vakanın temelinde sevgisizlik ve kabul görmemek olduğunu savunuyor. Sevil Atasoy ekonomi ve eğitimi düzeltmeden istediğiniz kadar bağırın çağırın akşam haberlerindedki o hoşunuza gitmeyen şeyleri izlemeye devam edeceksiniz der. Beyhan Budak'ın odak noktası duygular değil çocukluk travmalarının aşılamayan patolojik sonuçları. Daha da yazarsam uzar gider. Ben anlamamakla kalmış olacağım. Çalışmalarınızda sabır ve başarı dilerim.

[@CemGumusAkademi]

Söylenebilecek ve kavranıp sindirilmesi gereken çok şey var kesinliklikle

[@ailedanismanihavvacelik]

Sevgili hocam videolarınızda netlik için hangi kamerayı kullanıyorsunuz?

[@CemGumusAkademi]

Nikon d5200

[@rasimhuseynov2508]

Salam dokdur

[@fatmanuryilmaz271]

anlatiminiz icin tesekkurler 😊baglanmanin calisilmasi bireysel terapilerde 3 yil civari surerken cift terapilerinde nasil bu kadar kisa surebiliyor

[@CemGumusAkademi]

Birbirine destek olmak güvenli bağlanmaya yaklaşmayı kolaylaştırıyor tabii ki ama bireysel konuları çalışmak ayrı bir şey ve zaman alıyor

[@goncasph]

Terapiye ikna edilemeyene ne yapılır 😩😊