KETO dieta: ką apie ją mano gydytoja gastroenterologė Rasa Makarevičienė? | BIOFIRST Podcast #11

Keto / ketoninė / ketogeninė dieta - tikras mados klyksmas šiandieninėje visuomenėje. Ar žinote, kad ji buvo išrasta ne svorio kontrolei, o vaikams, sergantiems epilepsija? Kokių sveikatos problemų gali kilti, maitinantis pagal Keto principus? O gal ši dieta kaip tik žmogų padaro sveikesniu? Šiuos ir daugybę kitų su mityba susijusių klausimų aptarėme su gydytoja gastroenterologe Rasa Makarevičiene.
Laiko žymos:
00:00 Intro
00:30 Ar gydytojai teko kada nors laikytis KETO ar kitokių dietų?
00:52 Kas yra KETO dieta ir kokie jos principai?
01:53 Kokius produktus rekomenduojama valgyti, laikantis KETO dietos principų?
02:50 Kaip KETO dieta veikia mūsų organizmą ir kodėl žmonės nusprendžia jos laikytis?
03:43 Ar KETO dieta padeda numesti svorio?
04:46 Kas vyksta organizme, kai į jį patenka riebalai?
06:25 Ar organizmas (ypač kepenys, tulžis) lengvai prisitaiko prie KETO mitybos principų?
07:25 Kodėl kartais pacientui tenka pašalinti tulžies pūslę?
08:07 Ar tulžies akmenys gali būti juntami ar jie dažniausiai yra besimptomiai? Ar jie gali būti pašalinami be chirurgo pagalbos?
10:05 Ar galima laikytis KETO dietos principų, po tulžies pašalinimo? Kaip apskritai reikėtų maitintis, netekus tulžies?
12:55 Ar KETO bei kitokio pobūdžio dietos yra pavojingos sveikatai?
14:30 Ar keptuvėje keptas maistas gali būti sveikas?
15:02 Kuo GHI sviestas skiriasi nuo įprasto sviesto?
15:20 Ar laikantis KETO dietos gali didėti cholesterolio kiekis kraujyje?
16:05 Ar gydytoja įsivaizduoja scenarijų, kuomet KETO dieta būtų saugi pacientui?
17:23 Ar didelis kiekis riebalų gali įtakoti podagros išsivystymą?
17:33 Jei žmogus jaučiasi gerai, laikydamasis KETO dietos, gal nėra viskas taip blogai?
18:25 Kokios yra dažniausios būklės gastroenterologijoje, kurios dažnai jokių simptomų nesukelia?
Daugiau informacijos apie gydytoją gastroenterologę Rasą Makarevičienę bei e-registraciją rasite čia: bit.ly/2QE6t41
Registracija paslaugoms ir informacija apie specialistų darbo laikus yra teikiama telefonais: 📞[phone] 📞[phone] arba internetu: www.bioklinika.lt. Taip pat galite atsiųsti mums laišką: [e-mail]
🏥 BIOFIRST kliniką rasite Studentų g. 37, Kaune.

[@user-qq3jd9yd9g]

PAziurejus Neatrodo kad abi labai sveikai maitintusi 🙈

[@laimuteskardziukiene5089]

kam tos plasikos ant veido

[@raimisx5910]

Saugosi nuo ketonų. 😁