The Best Exercise For Health, Fitness, and Longevity

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 822

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Most Effective Type of Cardiovascular Training23:32The Most Effective Type of Cardiovascular Training
The Most Effective Type of Cardiovascular TrainingInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 836K
Science-Supported Tools to Accelerate Your Fitness Goals1:35:40Science-Supported Tools to Accelerate Your Fitness Goals
Science-Supported Tools to Accelerate Your Fitness GoalsAndrew Huberman
มุมมอง 674K
Strength vs Hypertrophy: The Science of How to Build Muscle17:50Strength vs Hypertrophy: The Science of How to Build Muscle
Strength vs Hypertrophy: The Science of How to Build MuscleInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 1.3M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
Zone 2 Biochemistry for Biomechanical Energy with Iñigo San Millán - CoachCast Ep 1 Season 51:01:44Zone 2 Biochemistry for Biomechanical Energy with Iñigo San Millán — CoachCast Ep 1 Season 5
Zone 2 Biochemistry for Biomechanical Energy with Iñigo San Millán - CoachCast Ep 1 Season 5TrainingPeaks
มุมมอง 72K
FASTING FOR SURVIVAL: What To Eat, When To Eat & How To Sleep For LONGEVITY | Dr. Satchin Panda3:26:28FASTING FOR SURVIVAL: What To Eat, When To Eat & How To Sleep For LONGEVITY | Dr. Satchin Panda
FASTING FOR SURVIVAL: What To Eat, When To Eat & How To Sleep For LONGEVITY | Dr. Satchin PandaDhru Purohit
มุมมอง 566K
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!2:43:35Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!The Diary Of A CEO
มุมมอง 7M
Why Cancer is So Hard to Kill13:33Why Cancer is So Hard to Kill
Why Cancer is So Hard to KillInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 272K
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #4433:42:21Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443Lex Fridman
มุมมอง 5M
The Best Way to Lose Fat | The Science of the Fat Burning Zone19:31The Best Way to Lose Fat | The Science of the Fat Burning Zone
The Best Way to Lose Fat | The Science of the Fat Burning ZoneInstitute of Human Anatomy
มุมมอง 3.4M
Exercise Physiology | National Fellow Online Lecture Series1:06:35Exercise Physiology | National Fellow Online Lecture Series
Exercise Physiology | National Fellow Online Lecture SeriesThe AMSSM
มุมมอง 20K
Dr. Peter Attia: Improve Vitality, Emotional & Physical Health & Lifespan | Huberman Lab Podcast3:29:56Dr. Peter Attia: Improve Vitality, Emotional & Physical Health & Lifespan | Huberman Lab Podcast
Dr. Peter Attia: Improve Vitality, Emotional & Physical Health & Lifespan | Huberman Lab PodcastAndrew Huberman
มุมมอง 2.8M
Dr. Andy Galpin: How to Assess & Improve All Aspects of Your Fitness | Huberman Lab Guest Series2:01:18Dr. Andy Galpin: How to Assess & Improve All Aspects of Your Fitness | Huberman Lab Guest Series
Dr. Andy Galpin: How to Assess & Improve All Aspects of Your Fitness | Huberman Lab Guest SeriesAndrew Huberman
มุมมอง 1.3M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K