Eu fiz a receita, coloquei água invés do leite porque sou intolerante a lactose, e coloquei 1 xícara de chá de farinha branca e 1 xícara de integral, e li que você colocou 4 colheres de azeite se for água para outra inscrita, ficou macio e gostoso. Farei agora sempre assim!!! Obrigada, gratidão!!!
Bom dia . Estava procurando um pão integral , achei o seu. Amei ❤ muito fácil, rápido, saudável, sem sovar, de liquidificador. Maravilhoso❤ Q. Tudo!! Já dei like logo de cara. Ah! E, poder congelar ,top. Vou fazer com Certeza. Volto p. Contar. 💯 % Amei❤ Obrigada! Fica com Deus🙏😘😘
@@sukydias4295 a função do açúcar nessa receita e estimular a ação do fermento, por isso ele será consumido durante a fermentação. O que provoca a alteração da glicemia são os carboidratos em geral. As fibras fazem com que reduza o pico glicêmico, pois é 100% integral, diferente por exemplo da maioria dos pães integrais industrializados. Por isso, caso queira, pode suprimir o açúcar ou reduzir para uma colherinha (café). Isso pode afetar um pouco a fermentação, mas nada que comprometa. Obrigada pelo comentário !☺
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Excelente! Valeu por deixar a RECEITA 👏👏👏😋😋😋
🥰
Eu fiz a receita, coloquei água invés do leite porque sou intolerante a lactose, e coloquei 1 xícara de chá de farinha branca e 1 xícara de integral, e li que você colocou 4 colheres de azeite se for água para outra inscrita, ficou macio e gostoso. Farei agora sempre assim!!! Obrigada, gratidão!!!
Show!! Obrigada por compartilhar ☺️😍
Bom dia . Estava procurando um pão integral , achei o seu. Amei ❤ muito fácil, rápido, saudável, sem sovar, de liquidificador. Maravilhoso❤ Q. Tudo!! Já dei like logo de cara. Ah! E, poder congelar ,top. Vou fazer com Certeza. Volto p. Contar. 💯 % Amei❤ Obrigada! Fica com Deus🙏😘😘
Oii!!! Que ótimo !!! Obrigada pelo comentário !!! 🥰😘
😘💕💕❤️
Adorei a receita,vou fazer.obrigada.
Obrigada você pelo comentário !! 😊🥰
Pode fazer sem açúcar?
Olá,posso substituir o leite?
Olá !! Pode sim, coloque água morna e acrescente mais uma colher de azeite. 😊❤
240 ml de leite são 2 xicara e meia?
Olá boa tarde eu posso usar qualquer tipo de açúcar? (Ex: açúcar cristal)
Oii. Sim, qualquer tipo de açúcar: cristal, refinado, demerara, mascavo.. menos adoçante. 🥰
@@cozinhandopraviverE os diabéticos???😢😢😢
@@sukydias4295 a função do açúcar nessa receita e estimular a ação do fermento, por isso ele será consumido durante a fermentação.
O que provoca a alteração da glicemia são os carboidratos em geral. As fibras fazem com que reduza o pico glicêmico, pois é 100% integral, diferente por exemplo da maioria dos pães integrais industrializados.
Por isso, caso queira, pode suprimir o açúcar ou reduzir para uma colherinha (café). Isso pode afetar um pouco a fermentação, mas nada que comprometa. Obrigada pelo comentário !☺