Skit i hälsotrenderna - det här är bara GOTT
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.พ. 2024
- Glöm "smoothiecleanse" och annat hittepå och unna dig en smoothie för att det är så förbaskat gott!
Vitamixen jag använder är en Explorian E320. Den verkar inte ha letat sig ut i handeln än men föregångaren går inte av för hackor den heller :)
Vitamix Explorian E310
Pris: 4.995:-
Köp här: bit.ly/4bPxvOF *
Glasen är The O Wine Tumbler Whisky 2-pack från Riedel
Pris: 201:- (superpris just nu när KitchenTime har lagertömning!)
Köp här: bit.ly/4bKs4R0 *
Prenumerera: bit.ly/1EqRue2
Facebook: / matgeekse
Instagram: / johanhedberg
- Länk märkt * är en affiliatelänk och jag får provision för köp som görs via den eller klick som den genererar. Jag väljer alltid själv ut vilka produkter jag marknadsför på det här sättet.
![เบิ้ล ปทุมราช - อ้ายกินดอง น้องลาบงัว ft. สแน็ก อัจฉรีย์ [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/-OK--KaSPcI/mqdefault.jpg)
Johan, snälla kan du göra en video om ”minut lunchen” huel hot and savory. Det är torrvara man häller i varmvatten och dem påstår att det ska spegla en ”vanlig” hamlagad matlåda, i näringsvärde och de kroppen behöver.
Är det hundmat?
de är smidiga men smakar apa. testat carbonara och grön curry.
Varför skulle det inte kunna göra det? En "vanlig" matlåda är ju mest troligt godare, men i slutet av dagen är det ju bara x kalorier/fett/protein, precis likt Huel.
Är varken supergott eller superbillig, men smidigt, med ok/bra näringsvärden.
Gå igenom innehållsförteckningen, den är rätt väl dokumenterad vad den innehåller. Annars är det väl i princip vanlig frystorkad mat. Så ingen större skillnad mot någon camping eller mre. Den stora skillnaden är väl hur mycket man kan tillgodogöra sig av deras micronutrient blend, definitivt värt en video.
Jag testade deras hot and savory ett tag när jag var inne i en sjukt hektiskt period och verkligen inte hann stå och laga matlådor och storkok som jag annars gör. Har testat deras pulver också, och det blir fort tråkigt. En caveat dock, det går utmärkt att göra enkla snabba måltider som är ok när man är upptagen. Brukar alltid ha falafel eller annat halv fabrikat hemma så man kan slänga in falafel i airfryer, sedan medans den går så hackar man färska grönsaker, tar fram lite hummus, och värmer ev. ris eller annat kolhydrat som man vill ha och gör en trevlig wrap eller liknande. Går från hungrig till bord på under 15 minuter. Men det krävs en del planering för att ha allting hemma som man vill ha för att kunna bygga snabbare varierade måltider. Och ibland så är det helt enkelt för mycket att tänka på, och det slipper man med Huel. Bra, det vette sjutton, men klart bättre än att småäta vad som annars råkar finnas i skåpen för att man står och är villrådig vad man vill laga. Ibland blir man lite dum när man är hungrig helt enkelt.
Summan av det...
+ Smakar klart bättre än vad jag förväntade mig.
+ Inga som helst problem med mage eller annat.
+ Gjorde att jag åt någorlunda vettiga måltider på bra tider kontra att ställa mig och småäta här och där för att jag inte han med att laga mat.
+ Varierade mellan olika smaker för att inte tröttna på att bara äta en typ av mat. Och även såklart med vanliga måltider när man kan.
- Rätt dyra måltider, man betalar en del för enkelheten.
- Man får vänja sig vid att det bara är mat för näringens skull, inte för njutningen att äta något fantastiskt.
- Muggen som kommer med va sisådär, jag började använda skålar med lock istället flera gånger.
- Måste fraktas från beställning, ingen aning om hur tillverkningen går till och miljöpåverkan och eller var råvarorna kommer ifrån. Kanske finns att läsa på deras hemsida. Men börjar man bry sig om sånt så kan man nog planera maten också.
@@bernen887ja typ
Älskar dina glasögon, sjukt snygga!
Vore kul att se en video om chili crisp!
Bästa brandtalet!
Tack! :)
Stod i köket å förberedde lunchen medan jag lyssnade på din video nu. Slängde ihop en smothie med päron,clementiner, en övermogen mango och vaniljyoghurt. Den blev både god och den va mer mättande än vad jag tänkt!!
Älskar variationen på dina videos 😍 Smoothie är ingen favorit men däremot så älskar jag att göra min egna juice. Just nu blir det selleri, ingefära, citron och päron. Super god combo. En annan favorit är gröna äpplen, gurka och citron 😊
Banan mango blåbär spenat fiberhavregryn solroskärnor och ibland keso eller filmjölk eller yoghurt. Ofta lite citronjuice på slutet och ibland kardemumma eller guldmjölkspulver😊
Funkar väl att köra med stavmixer också? Jag vet, inte lika kraftig
Ska man förstöra smoothies med kvarg? :)
Alla tre såg goda ut.
Hur förvarar du all smoothie efteråt för jag gissar att du inte drack upp allt det där på en gång? 😝
Ser supergott ut😊
Soppor, mycket bra idé! Vill jättegärna få inspiration i vardagen om lite soppor.
Tack för din härliga energi ❤
Uppfattat! :) Och tack för att du kollar!
Hej Johan, undrar vilket märke / produktnamn som glasen du serverar smoothiesen i har?
Gillar verkligen dina videos på senaste, riktigt bra innehåll👌fortsätt så!
Tackar! :)
Fast att slå sönder alla fibrer o göra allt socker mer lättillgängligt att bara gå rätt ut i blodet vet jag inte om det är nån jättebra idé. Gott, jovisst men bra alternativ till frukt? Njaeh...
Fryser bananer som är eller börjar se tråkiga ut. Sedan mix av 50/50 blåbär och svartavinbär. Lite honung och citron juice. Naturell yogurt.
Klockrent med smoothie, vi ”lurar” i barnen spenat och mango på helgerna 👌😄
Om folk håller upp m alkohol å rör på sig för att de dricker en smoothie, så tycker jag att de ska fortsätta. Det är ju jättebra💖
Vad blir ungefärliga totalkostnaden för en sats?
En orga sm
Vi brukar köra ett par skopor proteinpulver för att få i sig lite protein på morgonen :)
Jag har dock blivit väldigt konstigt magsjuk senaste dagarna och har faktiskt ätit såna här hallon utan att koka. Kanske kan vara det? Känns drygt att behöva koka hallon varje morgon när man vill få i sig något snabbt så kör hellre andra bär
Ett tips kan vara att köpa 1-3 påsar/askar och koka dem samtidigt. Sedan frysa in dem portionsvis i tex iskuber eller plastpåsar knutna högt upp så man kan få dem riktigt platta. Går fint att bryta ner dem vid användning utan att får större isklumpar.
75g bladspenat, 1 äpple, 1 banan, 1 cm3 ingefära, 3-4 dl vatten - Granis blandning är 7kt bra!😎
banan är sött nog för mig iaf. Salt gör underverk som han säger. Det ska inte smaka salt men jätte lite lyfter sötman. Samma när du lagar mat som ska vara salt lägg i lite socker så smakar maten bättre. Mer socker i salt mat än salt i söt mat såklart :)
Du är så bra ,klok och vis som gandalf , försöker få min mamma att sluta me alla onödiga kosttillskott som hon stoppar i sig , . Säger som dig färsk frukt och goda grönsaker är precis lika bra
Jag diggar dig jättemycket, men här var det för många pekpinnar, ingen som träffade mig, men det blev lite för rantigt.
Så ska matlagning vara, enkelt, gott och inte så komplicerat!
Jag kör för det mesta: hallon, jordgubbar och blåbär, avokado, spenat, jordnötssmör, yoghurt och ibland citron. Har även haft i fryst rabarber.
Jag kör följande
2 ägg
Blåbär
Jordgubb
ca 1.5DL mjölk
1 skopa proteinpulver
Ca 1 msk nermalda havregryn
Ca 100g vaniljkvarg
Den blir rätt kalorierik men det är det som är mitt syfte med den. Dricker den tillsammans med något rostat bröd till frukost/lunch
Jo det är ju det folk tror, eller så går dom ut o springer 20min, klart, haha
Önskade du kunde tagit ett pedagogiskt snack med min hund angående matvanor. Hon slukade en massa mörk choklad igårkväll, in till veterinär mitt i natten och hämtade henne för en stund sen. Hade sparat mig 6k och Folksam 12k 😢
F1 premiär 🎉 Kommer Janne på besök framöver?
Självklart! Vi ska filma i morgon - videon kommer på torsdag!
Nej inte e-coli, utan norovirus, dvs kräksjuka!
Ah, ok, du har så klart rätt. Tack för korrigeringen!
Håller med om att man inte behöver vara hysterisk med nyttigt och istället fokusera på goda smothies. Det som är trist är att du väljer att lägga ditt fokus på andra människor som inte tänker som du, varför fokusera på dem och inte på de du är bra på istället?
Det är nog mycket negativitet i världen.
1 banan, 1 dl spenat, 1/2 dl ananas, 1/2 dl mango, 1 dl vatten , protein puder 30 gr.m……andra grönkål 1/2dl och 1/2 dl spenat, 1 apelsin , 1 dl vatten +protein puder
om man nu ska ha frukt så ät den hel och inte juice eller annat. fruktsocker bör undvikas.
Snacka inte skit - fruktsocker som finns i frukt är inga som helst problem.
@@matgeek Bete dig, din fjolla. Socker är socker.
Bara du äter hela frukten.
Sooooooocker@@matgeek
@@matgeekMes.
Spola fram till 2.41 - bapelsin?? 🍌 🍊 😂