Упражнение для профилактики проблем кисти, предплечья, локтя

[@Александр-ч2ш3ф]

Очаровательная, грациозная женщина. Спасибо, полезно

[@АмалияУральская-ж1ч]

Человек добра.светитесь как солнышко.благодарю❤

[@ЛарисаКорнева-м2г]

Как я люблю Ваши очень простые и очень полезные приёмы.Вы такая умница и красавица!

[@j.ivan1010]

Спасибоооо,огромное Ирина Геннадьевна,за помощь людям!

[@tatiana3515]

Спасибо, Ирина Геннадьевна!❤

[@tatjana1784]

Спасибо, дорогая Ирина Геннадьевна. Спасибо, что Вы есть! ❤

[@АллаМинько-ъ4г]

Благодарю, очень вовремя увидела ролик.

[@АлаовЛвоалд]

Ирина Геннадьевна, бесценно! Берегите себя!

[@Ольга-в7й5ы]

Спасибо! Упражнение, как всегда вовремя! Сейчас много времени вяжем, плетем маскировочные сети.
Ирина Геннадьевна, Вам и Вашему большому коллективу здоровья и благополучия! 😊

[@ТатьянаСидельникова-р5ь]

Спасибо, миленькая! Благодарю вас!🙏🙏🙏💕

[@tatiananovikova6703]

Благодарю за полезные упражнения! Левая рука - терпеть можно, а правая до слез больно. Буду упражняться. Всем всех благ!

[@liubarudomanova5080]

Кака можно быть такой превосходной персоной, дай Бог Вам здоровья. Божией Вам Милости и Божией Помощи! Сраси Господи!

[@ТатьянаСидельникова-р5ь]

Очень для меня полезно ваше видео! Благодарю! Делала вместе с вами! 👍👍👍

[@НатальяТетчер]

Какая Вы КРАСИВАЯ !!!
С П А С И Б О!

[@александраавраменко-г4х]

Благодарю! Просто и быстро 😊

[@СветланаВетлугина-ь5ы]

Благодарю, Ирина Генадьевна!! ❤

[@МаринаОлейникова-щ2ф]

Благодарю ! ❤❤❤

[@ИринаБелякова-щ1й]

Ждем продолжения. спасибо❤❤❤

[@FoadaAlmuhametova]

Спасибо большое, очень актуально такое упражнение!❤❤❤

[@ЭмиЧичкина]

Спасибо❤

[@Ольга-в6т5ч]

Здравствуйте благодарю ❤

[@MorozovRoman]

Спасибо за ваше видео, очень полезно!

[@ТатьянаСидельникова-р5ь]

Отличное упражнение 👍👍👍

[@tatjanagrewa6934]

Спасибо большое!

[@KarineAbrahamyan-pq3et]

ЛЮБЛЮ,УВОЖАЮ.💋

[@ТатьянаБелова-р1у]

Благодарю Вас за очень полезную информацию

[@Мариника-ц5р]

Благодарю❤

[@АнжелаИсмаилова-ж3е]

Спасибо Вам!!!!❤

[@ОльгаРысенкова]

Очень благодарю❤️

[@tatianakirigyuk7906]

Spasibo

[@someone-special-xc]

Приятная тётенька :)

[@НестеренкоМарина]

Спасибо

[@галинасватова]

Очень нужное видео.Огромное спасибо Ирина Геннадьевна.Скажите ,пожалуйста,какие упражнения посоветуете при локтевом бурсите? Спасибо.❤

[@doc_ocheretina]

Здравствуйте! По поводу упражнений, не видя человека сложно дать ему какие-то конкретные упражнения, самый лучший вариант - это очный врачебный прием, после которого можно будет подобрать упражнения, а возможно для начала необходимо будет пройти курс реабилитация (лечения), а уже потом заниматься самостоятельно.

[@ТатьянаПимонова-г7ц]

❤❤❤

[@HealthyAge]

Подскажите, пожалуйста , если уже есть карпальный синдром, что делать?

[@Virginija-yg2ll]

Blagodariu

[@Елизаветапенсионерка]

Благодарю. Выполняю. Я ещё колечком Су Джок пальчики массирую. А что можно еще делать если боли в области акрамеона средней и сзади после сна. Видимо сплю на боку.

[@MissGabi72]

😊🙏

[@ТатьянаАнтонова-с1х]

Ирина Геннадьевна ,вы ведёте прием, лично?

[@doc_ocheretina]

Здравствуйте! Ирина Геннадьевна принимает в Кургане.

[@elenaandreewa3914]

Здравствуйте,а сколько раз делать упражнение,как показано на видео или больше?
Спасибо.

[@doc_ocheretina]

Здравствуйте! Выполняем как показано на видео, в дальнейшем можно увеличить до 3 подходов.

[@ninoni9898]

Добри день мама папала в бвлницу,,анализи харошие,в маче лейкациты немножка падняты,,кт здклали парвжений нет,,были пад утра галавакружения глаза немагла аткрывать,,,рвота,пажалуста пасааетуйте что делать,,,я неверю врачам , делают переливания,,физиалагичесеое,,,🙏🙏🙏

[@БизяноваГалина]

А какова цена курса? В ссылке не видно наверное пока не заполнишь анкету.

[@ВераАлиева-э1ч]

Курсы бывают разные, вот я пошла в том году на первичный приём, часовой. Врач работет час, ну сначала распрашивает, если снимки или там МРТ смотрит. А потом назначение рекомендует и у же в зависимости от количества сеансов, мне назначили 8, сначала час работает массажист, потом 30 минут ЛФК индивидуально с инструктором и еще мне назначали обёртывание, а мужу не назначали.

[@doc_ocheretina]

Здравствуйте! На данный момент цены пока не утверждены.
Но переживать не стоит, так как предусмотрено несколько тарифов, рассрочки без процентов, спецусловия. У каждого тарифа свои особенности и вы сможете выбрать наиболее подходящий для вас.

[@БизяноваГалина]

@@doc_ocheretina но все ваши тарифы, даже самые низкие выше, чем у многих пенсионеров пенсия. А именно они страдают в большинстве болезнью суставов

[@lucymerzl6916]

подскажите, пожалуйста, какие упражнения делать, имея такое хобби как "вязание" - кроме рук ещё и глаза, и шея.. головокружение 🤕

[@doc_ocheretina]

Здравствуйте! Упражнения с сайта ютуб подбирает врач индивидуально для каждого пациента, после очного осмотра. Не видя вас, не оценив состояния вашего организма, невозможно порекомендовать упражнения. Нет универсальных упражнений которые помогут всем. Кому- то помогут, а кому-то станет хуже.

[@АмалияУральская-ж1ч]

💮🌼⚘🌟🌟🌞🔥👍

[@Ирина-н8ы]

Мы врачи- кто у кушетки стоит😅

[@ОльгаМихайловна-о4д]

ИЗ КАБИНЕТОВ ВСЕ УШЛИ В БЛОГЕРЫ. И НАСТРОЕНИЕ У ВСЕХ
ХОРОШЕЕ!

[@svetagrafova6500]

Благодарю! 💖🌹

[@ЕленаЗайцева-ы7ч]

Спасибо 😊❤