Le régime diabétique type 2 qui inverse votre diabète
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- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
- Pour récupérer votre guide de démarrage, votre fiche des aliments feux vert-orange-rouge et pouvoir devenir votre propre coach alimentaire, c'est par ici : green-beluga.fr/recettes-diab...
* Si vous avez besoin de réponses sur la perte de poids en cas de diabète de type 2, j'ai créé un programme minceur et santé. Pour perdre du poids et agir sur votre diabète en même temps.
C'est ici : pertepoidsdurable.systeme.io/...
A votre disposition pour toute question : veleznaturopathie@gmail.com
--
Vous pensez être impuissant face à votre diabète de type 2 ? Chaque matin, vous vous réveillez avec le stress de regarder vos valeurs de glycémie ?
Et bien sachez que si votre pancréas sécrète encore une quantité suffisante d'insuline, vous avez la main pour inverser votre diabète de type 2 !
Dans cette vidéo, je vous explique concrètement comment ajuster votre alimentation.
Comment apprendre par vous même à choisir les bons aliments pour restaurer votre arme contre le diabète : Votre sensibilité à l'insuline.
En changeant ainsi votre assiette, vous agissez sur la cause profonde du diabète 2. Et vous pouvez enfin vous projeter sur un futur en santé, avec de l'énergie...et une palette de possibles qui s'ouvrent de nouveau à vous.
A très vite.
***
Bibliographie et filmographie :
1) Pour être incollable sur les bénéfices de l'alimentation végétale entière faible en gras (Whole Food Plant based), le film indispensable :"La Santé dans l'assiette" : www.jupiter-films.com/film-sa...
Traduction du documentaire « Forks over Knife » (2013)
2) Si vous parlez anglais, voici deux sources de références pour comprendre comment l'alimentation peut inverser le diabète de type 2, et comment passer à l'action.
Dr Neal Barnard’s program for reversing diabetes (2018)
Le Dr Barnard est l’auteur de plus de 80 publications scientifiques, et 20 livres sur la santé. Ses nombreux travaux ont montré l’efficacité de l’alimentation végétale peu transformée et faible en gras sur l’inversion du diabète, les inflammations chroniques, ou encore les douleurs. Il a ainsi permis d’intégrer l’alimentation végétale dans les recommandations nutritionnelles américaines (Dietary Guidelines for Americans).Il est actuellement président du « Physician commitee for responsible medecine » qui œuvre pour une médecine préventive. www.pcrm.org
MASTERING DIABETES, Robby Barbaro & Cyrus Khambatta (2020)
Diabétiques de type I tous les deux, ils ont réussi à transformer leur santé grâce à l’alimentation végétale faible en gras. Cyrus Khambatta a effectué les 5 années de son doctorat sur le thème de la résistance à l’insuline. Depuis 9 ans ils animent une communauté de malades et ont accompagné plusieurs milliers de personnes diabétiques.
www.masteringdiabetes.org
3) Si vous avez l'âme d'un explorateur et voulez creuser les liens entre alimentation et santé, deux livres d'une grande richesse, disponibles en français :
« Mieux manger peut vous sauver la vie » du Dr Michael Greger.
Extrêmement documenté : des conseils clairs et pratiques, ainsi que de solides références scientifiques pour appuyer ses recommandations.
Livre « L’enquête Campbell » du Dr T.Colin Campbell
Une référence en nutrition, les résultats de la plus grande étude réalisée sur le lien entre alimentation et santé.
Pour une personne diabétique, un changement d'alimentation doit toujours être signalé à son medecin. Car les doses de médicaments doivent souvent être réajustées à la baisse.
-- Liens :
Courrier à votre médecin : green-beluga.fr/courrier-pour...
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#diabètetype2 #reequilibragealimentaire #diabète
A bientôt.
Son : FynestLyk - Noir Et Blanc Vie - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Ma chère vous dîtes vrai et je suis agréablement surpris par vos informations qui sont en accord avec la médecine factuelle et le consensus des experts en diabète. Je suis moi-même chercheur et auteur en ce domaine et vos conseils sont excellents et vont dans le bon sens pour inverser et guérir le type 2. Continuer!
Le poisson ne contient pas de cholestérol mais plutôt d'acides gras à savoir les Omega 3 pour assurer une meilleure protection cardiovasculaire
Bien sure que le diabète de type 2 est avant tout lié au aliments à IG élevé, donc comparer le sucre et les graisse saturé est un mauvais exemple.
Les deux sont un problèmes très grave mais on à encore plus en France le problème du sucre que tout autre problème. Pour finir les viande ne sont pas si problématique, d’ailleurs les bonnes graisses aident à diminuer la glycémie lors d'un repas. L'insuline est moins sécrétée par éxemple quand on mange un oeuf entier (de préférence bio) car le jaune gras à un effet dans le bol alimentaire, pour diminuer l'effet du blanc très protéinique. Bonne vidéo à mon sens, mais certaines infos ne recoupe pas du tout avec ce que d'autre expert dans le domaine préconise. Les légumes non transformés oui, les fruits non transformé oui, et les viande à petite dose mais régulière oui, les bon gras (jaune d'oeuf bio, huile d'olive non cuite, etc... ) un gros OUI.
C’est une aberration ! Comment pouvez-vous tenir de tels propos surtout sur un sujet grave qui touche la santé des gens ?? Changez de métier chère dame !
vous êtes diabétique ? si oui, avez vous trouvé la solution ?
+509 44 95 1438 écrit sur mon WhatsApp pour avoir plus d'information
@@drnaturopathie7514 arrêtez d'arnaquer les gens
Merci beaucoup
Merci pour votre conseil
La banane ,les carottes à satiėtė ? Vous êtes sûre? Totalement faux , moi je suis diabétique type 2 et juste une banane me fait grimper la glycémie . Donc ne dites pas n importe quoi svp
Tout a fait d accord. Elle dit n importe quoi. Les docteurs les plus connus au monde (surtout des americains) et qui ont publie des livres sur la resistance d' insuline disent tout a fait le contraire.
I think she is old school and she doesn't know what she is talking about. Mefiez vous de ces conseils!
@@sendawihajji6911 c est justement l inverse :) il faut bien regarder TOUS les conseils en effet. Je vous propose d'aller ce site web américain très connu : www.masteringdiabetes.org/. Bon courage avec votre diabète.
c est justement parce que vous avez une forte résistance à l insuline qu'une simple banane ou une carotte font monter votre glycémie. Mais c est la conséquence, pas la cause :) Testez et vous verrez bien la différence avec maintenant. Ca ne coute rien et ça peut vous changer la vie! bon courage à vous :)
Exact, c'est du n'importe quoi.
Meme personne en bonne sante la glycemie augmente apres le repas ( culminante apres 1,30 - 2 h )
Cette alimentation est elle recommandée en cas d'épilepsie ? Je vous remercie beaucoup
je ne vois pas pourquoi supprimer les viandes ou les poissons ! pour prendre des compléments alimentaires ! peut-être faut-il simplement supprimer farine blanche, sucre raffiné et autres aliments industriels ! je ne suis pas adepte !
- Rarement et en quantité limitée !
En effet, si vous parvenez déjà à supprimer ces catégories d'aliments, votre santé ( au global ) ira mieux. Mais pour certains, ça n'est pas suffisant. Chacun est un cas particulier .Bonne journée!
Très intéressant et sympa conseil 💖
Moi qui ai inversé mon DT2 en manger peux de glucides et plus de gras dont les graisses saturées qui sont bonnes (vous diabolisez trop les graisses sans vous y connaitre) Quand on veut donner un conseil au diabétique vaut mieux faire attention à ne pas véhiculer de fausses idées. Perso je ne suivrais pas vos conseils...
Bonjour
Comme avez vous fait pour inverser votre diabète ?
Merci
@@pissarropissarro8946 je vous dirai dans la journée
@@pissarropissarro8946 On pourra en discuter si vous le voulez
Je comprends que cela puisse choquer si vous avez été convaincu par le régime cétogène. Mais c est un régime à court terme qui sur le long terme ne fait qu empirer votre résistance à l insuline. Si vous voulez des témoignages, vous pouvez consulter ce site ( c est en anglais ) : www.masteringdiabetes.org/case-studies/
bon courage avec votre diabète.
Dites nous comment vous avez fait. C est intéressant.
Bjr cet vidéo m'a plus et japprecis cet dame ses expliquation sont bénéfique il faut savoir quoi manger et respecter les quantités manger peu mais équilibre s'habituer à un léger repas le soir et marcher l'activité physique aide les diabetique merçi madame c'est un plaisir d'écouter vos expliquations
Merci, bon courage à vous!
Merci pour les coneils
Mais j ai rien compris c est quoi c est aliments qui sont feu vert
Merci 💜 💜 💜
L'être humain n'est pas un herbivore, d'ailleurs à vous regarder ,vous donnez l'impression de manquer d'énergie et de tonicité
J'ai au moins le mérite de proposer de l'aide :) Avez vous déjà fait des vidéos sur TH-cam qui parle d'un sujet aussi complexe que celui ci ?
😂 oui tout à fait elle ne mange pas assez de viandes !
Exactement, toutes les nutritionnistes ont en effet un drôle de teint et manque d'énergie
Merci pour votre vidéo, c'est très apprécier.
C'est bon vraiment
Je passe par se Canal pour remercier le docteur louis qui m'a aidée à trouver la satisfaction totale du diabète ❤❤
BJR ONT PEU MIXER LES FRUIT AUSSI
Et rien sur l'activite physique reguliere...Bon courage a celleset ceux qui vont redevenir diabetique car l'alimentation ne fait qu'nepetite part du travail...C'est quand memehonteux de se faire du fric avec autant d'approximations et jouer sur l'espoir desgens...
Un diabetique de type 2 qui a inverse son diabete en se mettant au sport et en arretant les produist transformes industriellement ...Pas besoin de programmes,de bouqins et de faux regimes miracles qui reviennent finalement a juste une diete hypocalorique...
Je pense que vous n avez pas regardé la vidéo!! de quel fric parlez vous ?
Ĩ de ííí de de úúúúú@@greenbeluga8507
Ça marche,je vous dis! Je suis ce régime depuis 2 ans et j'ai pu peu à peu laisser tomber tous les médicaments. C'est dur au début, mais après quel bonheur...
Vous étiez sous insuline si je me permets ??
@@nanal4157 Oui
Metformin et ozempic
Chapeau !!
Je vais l'appliquer pour papa et vous donnerai des nouvelles. Merci beaucoup. Au moins une personne qui soigne pour soigner et non pour se remplir les poches. Dieu vous rendra vos bienfaits incha Allah (s'il plaît à Dieu). Bonne continuation. Hassina de Bougie (Algérie).
Je verrai au bout de 2 semaines ce que ça donne.
@@hassinadjennaoui7655 Alors ?
@@hassinadjennaoui7655 Des nouvelles ?
Papa est loin de moi et je je n'ai pu lui transmettre les détails parce que moi aussi j'ai été bien malade. Je vous donnerai des nouvelles dès que possible. Merci de vous inquiétez. Toutes mes amitiés.
Ces conseils sont les bienvenues.merci pour tout.
J'ai eu un diabète de type2 pendant une prise de cortisone à haute dose et personne chez moi n'a jamais eu de diabète. Et plus je n'arrive pas a le stabiliser. J'ai une diabétologue qui ne m'aide pas et j'ai plus l'impression que je l'ennuie et qu'elle s'en moque.
Dr Alain delabos pour l'equilibrage
Conseils ? que des généralités rien de concret c est presque de l arnaque
Voix agréable et très bien expliquée merci
C'est adorable, merci
*Tous les maux n'ont pas leurs solutions en médecine scientifique . A cet effet , pour vaincre l'hypertension artérielle , hépatite A , B, C , D , Fibromes , Myomes , Kystes , l'endométriose,le cancer,l'infection , Perte blanche et de beaucoups d'autres maladies etc.....de manière sûre et définitive nous avons ici de véritable produits 100% naturels très efficace composé à base des plantes racines écorces et feuilles naturelles très efficace sans produit chimique et sans aucun effet secondaire pour la santé . Pour s'en procurer veuillez nous contacter via notre seul et unique WhatsApp 00229 64 74 71 04 Votre satisfaction, notre seul raison d'être*
Le poisson… mauvais pour la santé !!!!! Ça alooooooors ……
bonsoir, oui cela peut paraître contradictoire avec tout ce que vous avez entendu. Mais c est bien le cas. L'alimentation que nous préconisons a fait ses preuves pour lutter contre la résistance à l insuline; Vous pouvez voir les résultats sur ce site américain : www.masteringdiabetes.org/case-studies/
bonne continuation et bon courage si vous êtes touché par le diabète.
@@greenbeluga8507 SVP adressez-vous au Dr Alain Delabos Nutritionniste et parlez lui de la résistance à l'insuline et écoutez son enseignement au lieu de vous baser sur de simples témoignages de Pierre et Paul !
Quel dommage que les bouquins du docteur Neal Barnard ne soient pas traduits en français !
Merci beaucoup, Madame, de diffuser et vulgariser ses enseignements. 🙏
Merci à vous !
Un seul est traduit en français : QUAND MANGER VOUS FAIT MAIGRIR: L'effet anti-calorique
et il y a aussi des vidéos en français.
Bonsoir vous allez bien?
J'ai juste une question s'il vous plaît merci. Je suis tombée enceinte et 3 mois après je fais mon premier échographie , j'appris que mon Hba1c de 8% et Glycémie a jeun 8.30. C'est là que j'appris que j'avais le diabète depuis longtemps et que je suis diabétique.
Alors je commence un régime et je prennes de insulines. Maintenant je suis à 7 mois de grossesse et mon Hba1c et de 5,2% et le glycémie à jeun et de 4,30 mmoles/l. Ma question maintenant c'est que je souhaiterai savoir si mon diabète et définitivement ou pas. Et c'est que c'est une diabète gestationnel ou un diabète type 2 .
Merci
Avec toutes les questions dans ton commentaire 😮 il faut consulter un médecin pour le diabète Madame et n'attendez pas des solutions sur TH-cam.
Je te souhaite beaucoup de bonheur et santé pour toi et à ta chère famille ❤
Zahra l'algérienne 🇩🇿de Belgique 🇧🇪 🌹🕊
Merci bcp, j dois changer d régime. J'ai un peu trop mangé depuis 1 mois é 1/2, ce jour j'ai d complications. J'irai demain à l'hôpital. J vais manger mieux é j'arrête les petits sucreries.
Bonjour, j'ai beaucoup apprécié la vidéo très bien faite, la présentatrice très agréable, j'ai demandé certains documents qui m'aideront j'espère à équilibrer mon diabète, je fais de mon mieux mais c'est souvent difficile. Je vous remercie pour votre aide qui j'espère sera salutaire pour tous.
Alors je ne suis pas la seule...ce n'est pas facile !!!
Votre théorie est aussi fumeuse que votre pratique au sujet de la résistance à l'insuline, j'invite toutes les personnes à ne surtout pas suivre vos conseils qui les mettent en danger.
Tout a fait...propagande vegane qui ne veut pas dire son nom
je vous propose d'aller voir les témoignages de personnes qui ont suivi ce type d alimentation : green-beluga.fr/meilleur-sucre-diabetique/
les menus ont été crés par deux diabétiques. Qui ont testé sur eux.
rien de fumeux dans cette alimentation. Que des faits :)
bonne soirée
En effet, votre santé sera meilleure si vous arrétez ou limitez votre consommation de produits animaux.
vous pouvez lire de nombreuses études dessus
bonne soirée
voici le bon lien : www.masteringdiabetes.org/case-studies/
Et si votre seule réponse c'est de renvoyer des "témoignages", je vous invite à faire votre examen de conscience.
Vôtre théorie n'est basée sur rien, à part du vent que vous osez appeler des "faits".
Quel culot !
Merci pour tout juste les images en photos j ai rien compris
Peut-on boire du lait entier ou bien s'abstenir
L'idéal si ça vous est possible est de limiter au maximum les produits animaux. Car ils contiennent une part importante de gras. Néfaste à votre résistance à l'insuline. Bon courage.
lait , yaourt ,fromage frais à éviter contient trop de lactose mauvais pour le métabolique
BBJR CERAIS TIL POSSIBLE DE LES NOTER POUR NOUS SVP POUR QUE NOUS PRENONS NOTE. MERCI
Une voix très douce et agréable, en plus d'un contenu solide.
Concernant le diabète, les surrénales sont écartés de la cause. La médecine moderne isole tous ces phénomènes comme les glandes surrénales (batterie de l'organisme) et reste fixée sur le symptôme au lieu de s'intéresser à la cause. L'affaiblissement des surrénales (surtout avec l'âge) est la première des causes du diabète et de bien d'autres maladies.
Pourquoi aussi ne jamais parler du FRUCTOSE provenant des fruits ? Le fructose (sucre simple) n'a pas besoin de l'insuline pour son assimilation, il n'a pas besoin de se transformer en glucose donc pas besoin de l'insuline, le fructose est biodisponible et passe directement dans l'organisme. Mais ici, on parle de produits naturels, et donc, pas bon pour le bizness de Big-Pharma. Combien rapporte l'insuline aux lobbys pharmaceutiques ?
Bonsoir madame merci beaucoup pour ce conseil précieux 👍👍👍
C'est intéressant mais faut il encore qu'il soit applicable dans tous les pays.
C 'est à dire ?
ont à compris légumes +légumes
Merci beaucoup pour les conseils et les docs gratuits :)
avec plaisir
Vous êtez trop rapide et vous ne citez pas ce qui faut manger ou pas en tt cas merci pour l'info
Merci pour ce retour, vous avez des documents téléchargeables dans le lien si vous le souhaitez. Bonne soirée
Merci beaucoup pour tous ces conseils
Vous parlez trop au expliquer le sensiel
Vous mettez trop de temps pour entrer dans le vif du sujet et la patience n'est pas la première qualité du diabétique.
et pourtant la patience est la première qualité pour comprendre ! bon courage à vous.
je l'ai écouté 2.30 et elle n'a toujours rien dit.
il faut écouter jusqu au bout :)
*Tous les maux n'ont pas leurs solutions en médecine scientifique . A cet effet , pour vaincre l'hypertension artérielle , hépatite A , B, C , D , Fibromes , Myomes , Kystes , l'endométriose,le cancer,l'infection , Perte blanche et de beaucoups d'autres maladies etc.....de manière sûre et définitive nous avons ici de véritable produits 100% naturels très efficace composé à base des plantes racines écorces et feuilles naturelles très efficace sans produit chimique et sans aucun effet secondaire pour la santé . Pour s'en procurer veuillez nous contacter via notre seul et unique WhatsApp 00229 64 74 71 04 Votre satisfaction, notre seul raison d'être*
Merci de tout coeur🙏
je vous en prie, bonne journée
Jai jamais entendu ce genre de conseils pour renverser un diabète.
BJJR CEST GENTILLE CA ONT VA SUIVRE DIEU VOUS BENIT
merci beaucoup pas viande blanche pas de poisson encore quel viande quel poisson merci
adressez-vous au DR Alain Delabos spécialiste en CHRONONUTRITION ! et plus de Diabètes Fini !
Vous parlez trop, mais c'est qui ces aliments
c est à dire, c est qui ces aliments ?
Douce voix bonne explications bon conseils bravo et merci madame tous mes respects du fond du coeur un salut de l algerie😘
merci beaucoup :)
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*contacter nous sur notre numéro WhatsApp +229 64 74 71 04 pour avoir plus d'informations*
Verseau
vous avez rien dit ou je ne comprends pas, tout une video de 10 mn pour ne rien dire ....
On essaie d'être le plus clair possible! Certains comprennent et apprécient, d'autres non ! que dire de plus ? bon courage à vous.
Je prends mon traitement normalement mais j'ai toujours mal au genou
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Pourtant, je connais des végétariens hautement diabétique... les végans ne seraient pas diabétiques???
Il y a vegan ( produits bruts ) et vegan ( produits industriels). La qualité n'est pas la même et les conséquences sur le diabète sont opposés.
Compliments! J'aiimerais avoir des Recettes pour le Petit Dejeuner, Lunch et Diner. Remerciements anticipes.
merci pour ce retour, vous pouvez cliquer sur ce lien pour récupérer des recettes : green-beluga.fr/ebooks-gratuits-recettes-y/
bien à vous.
*Pour vaincre le mal du façon définitive contactez-nous sur notre numéro WhatsApp+ 229 64 74 71 04 pour avoir plus des informations*
Si vous êtes diabétique évitez le petit déjeuner
Manger bien à midi évitez le pain le riz les pommes de terres
Le soir que des légumes
Vous verrez les bienfaits
Je ne comprend pas pourquoi la glycémie va augmenter toute seule après 2 ans du régime cétogène??? Sans manger des glucides
Bonjour, car le gras dégrade votre résistance à l'insuline.
Régime et sport et la glycee a 8!!!! Trop d hypo et resucrage après ??? C'est quoi la solution Dr ?svp.
- Glycémie basse limitée à 1.10, un peu plus pour les personnes âgées (1.15) - Une hyperglycémie est mauvaise, une hypoglycémie également. Voir les paramètres personnels avec le médecin traitant et le diabétologue -
Vous devriez vous adresser au Dr Alain Delabos nutritionniste en chrono nutrition il est un excellent médecin et je le recommande avec lui fini le diabète T2 .
Si les viandes sont néfastes pourquoi avoir besoin de se supplémenter en vitamine ?
Bonjour, j'imagine que vous faites allusion à la vitamine B12. Il s'agit de la seule vitamine obligatoire pour les végétaliens. Mais gardez à l'esprit que de nombreuses personnes qui consomment de la viande sont également carencées en vitamine B12. Par exemple, les personnes qui ont des problèmes d'estomac, ou d'intestins sont plus sujets à la carence en B12, donc nous devrions tous vérifier de temps en temps notre statut.
Concernant les viandes, leur aspect néfaste réside notamment dans les graisses saturées qui aggravent la résistance à l'insuline. Mais il y a aussi tout ce qu'elles n'ont pas et que l'on va trouver dans les protéines végétales : les fibres, les antioxydants, les minéraux, les enzymes. Dans le cadre d'un diabète, qu'il soit de type 1 ou 2, il sera toujours bénéfique de limiter fortement les produits animaux et de favoriser les sources de protéines végétales, peu transformées (céréales, légumes secs, légumes, graines et oléagineux). Ainsi, en plus d'améliore la gestion de la glycémie, on va améliorer le terrain cardiovasculaire, faciliter la cicatrisation, limiter le vieillissement cellulaire...bref on soutient le corps à court et à long terme dans ses différents challenges de santé.
Bonne continuation.
Rien qu'à vous entendre mon dt2 s'est inversé
🤣😂😅
c'est un bon début :) bon courage à vous
Merci pour vos conseils j'en ai besoin
Pour plus d'informations veuillez contacter ce numéro WhatsApp
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Les oeufs à éviter ......mouhaii
Au repas de midi il faut commencer par la viande et ensuite seulement manger les légumes .
Pourquoi vous n en parlez pas ?
@@Noah_Amadieu depuis plus de 5 ans..je me suis mis au régime..j avais découvert que j étais diabétique type 2 ..je faisais plus de 130 kg...a l heure actuelle..de 130 kg j ai descendu en poids à 95kg..perdu prêt de 40 kg ..nickel..je contrôle me pique....nickel ..mon dibete est la ..mais avoir perdu ces kilos..? Je me sent bien ...perdre des kilos..c est la solution...
Et en plus je mange de tout ..même des glace..
@@Noah_Amadieu merci a vous ..SUR nickel a tout point vu...un régime faut être..motivé.. avoir de la volonté....
@@Noah_Amadieu merci..a tout niveau..132 k je suis tombé à 97 k....et je mange normalement..de tout...dans le diabète..le poids c est primordial..
@@claudebegeot8215 - Je fais de même, mais avec modération !
Rien compris 25 mn pour rien dire
Vous n'avez rien dit,trouvez vous un autre boulot.vous nous faites perdre du temps
Vous n avez peut etre rien écouté ? :)
moi je suis Africain et je suis diabètique nous avons nos nourriture les manioc macabo bref beaucoup de tubercules es ce que je peux les mange ?
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Très bien Madame mais vidéo trop longue et rébarbative...
du grand n'importe quoi
10 min de bêtises
bonsoir, vous êtes un professionnel ? merci
@@greenbeluga8507 non pas du tout,
mais je vous confirme que vous dites bcp de bêtises.
Et même si vous êtes une professionnelle, ce n'est pas un gage de confiance.
PS je n'ai pas mis ce mauvais commentaire pour vous nuire mais plutôt pour éviter que certaines personnes suivent ces recommandations.
PS2 : ce n'est pas mon métier mais je suis passionné de nutrition depuis plus de 25 ans, je sais un peu de quoi je parle, même si j'en apprends tous les jours bien sûr.
Bonne continuation
@@NIKOULY je suis certain que ça n'était pas pour nuire. Votre avis est tout à fait respectable. Et le notre aussi. La nutrition est ma passion également. Le bien être d'autrui aussi. Cette alimentation, je l'ai découverte il y a deux ans maintenant. Notamment grâce à deux diabétiques de type 1 qui ont opté pour cette alimentation car elle a changé leur vie. Ces deux personnes ont décidé de faire profiter leur expérience à d'autres diabétiques. Et voici les témoignages : www.masteringdiabetes.org/success/ Je vous laisse regarder. Et je voulais absolument que ces méthodes soient connues en France. Car il y a vraiment des solutions aux diabètes. bonne soirée.
*Tous les maux n'ont pas leurs solutions en médecine scientifique . A cet effet , pour vaincre l'hypertension artérielle , hépatite A , B, C , D , Fibromes , Myomes , Kystes , l'endométriose,le cancer,l'infection , Perte blanche et de beaucoups d'autres maladies etc.....de manière sûre et définitive nous avons ici de véritable produits 100% naturels très efficace composé à base des plantes racines écorces et feuilles naturelles très efficace sans produit chimique et sans aucun effet secondaire pour la santé . Pour s'en procurer veuillez nous contacter via notre seul et unique WhatsApp 00229 64 74 71 04 Votre satisfaction, notre seul raison d'être*
Vous racontez n'importe quoi !
Comment savez vous cela ? A votre écoute.
Parceque j'ai des parents qui sont diabétiques de type 2 et moi pré diabétique et ce régime que vous proposez n'est pas le bon, pour les légumes je suis d'accord, par contre les féculents font très vite grimper la glycémie , il faut en manger une très petite quantité et pour la viande on peut en manger et surtout la volaille
@@djamilatadjouri4340 il est vrai que c est contre-intuitif que le problème du diabète de type 2 est un problème de gras plutot que de sucre.
Avec votre alimentation actuelle, reussissez vous à améliorer votre diabète ou pré-diabète ? si ça n est pas le cas, testez et vous pourrez voir la différence. bon courage à vous et à vos parents.
@@greenbeluga8507 cela fait 10 ans que j'étais en pré diabète, et jusqu'à présent je ne suis pas diabétique j'ai tout simplement supprimé le sucre raffiné, je mange beaucoup de légumes, les fruits 1 par repas et non à volonté, les légumineuses juste un peu, la viande rouge 2 fois par semaines, les autres jours de la viande blanche, du poisson et des oeufs, le matin des flocons d'avoine et je mange toujours du fromage, des yaourts natures et je bois du lait et de l'eau, de temps en temps je mange une pâtisserie ou du chocolat, voilà mon régime et je me sens en pleine forme je n'ai aucune maladie et j'ai inversé mon pré-diabéte en supprimant les sucreries, j'oubliais je marche beaucoup, merci d'avoir répondu à mon commentaire et bonne journée
Entierement daccord
👍🏼👍🏼👍🏼👏👏🙏🙏
les preuves.... ?
Tout est dans la description de la vidéo.
revoici les infos :
Bibliographie et filmographie :
1) Pour être incollable sur les bénéfices de l'alimentation végétale entière faible en gras (Whole Food Plant based), le film indispensable :"La Santé dans l'assiette" : www.jupiter-films.com/film-sante-dans-l-assiette-la-41.php
Traduction du documentaire « Forks over Knife » (2013)
2) Si vous parlez anglais, voici deux sources de références pour comprendre comment l'alimentation peut inverser le diabète de type 2, et comment passer à l'action.
Dr Neal Barnard’s program for reversing diabetes (2018)
Le Dr Barnard est l’auteur de plus de 80 publications scientifiques, et 20 livres sur la santé. Ses nombreux travaux ont montré l’efficacité de l’alimentation végétale peu transformée et faible en gras sur l’inversion du diabète, les inflammations chroniques, ou encore les douleurs. Il a ainsi permis d’intégrer l’alimentation végétale dans les recommandations nutritionnelles américaines (Dietary Guidelines for Americans).Il est actuellement président du « Physician commitee for responsible medecine » qui œuvre pour une médecine préventive. www.pcrm.org
MASTERING DIABETES, Robby Barbaro & Cyrus Khambatta (2020)
Diabétiques de type I tous les deux, ils ont réussi à transformer leur santé grâce à l’alimentation végétale faible en gras. Cyrus Khambatta a effectué les 5 années de son doctorat sur le thème de la résistance à l’insuline. Depuis 9 ans ils animent une communauté de malades et ont accompagné plusieurs milliers de personnes diabétiques.
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3) Si vous avez l'âme d'un explorateur et voulez creuser les liens entre alimentation et santé, deux livres d'une grande richesse, disponibles en français :
« Mieux manger peut vous sauver la vie » du Dr Michael Greger.
Extrêmement documenté : des conseils clairs et pratiques, ainsi que de solides références scientifiques pour appuyer ses recommandations.
Livre « L’enquête Campbell » du Dr T.Colin Campbell
Une référence en nutrition, les résultats de la plus grande étude réalisée sur le lien entre alimentation et santé.
Vidéo vide
Merci pour ce commentaire constructif :)
@@greenbeluga8507 j'espère que ça vous aidera à mieux faire.
Bla bla bla ç trop long ton commentaire
Nu
Oélagineux, est ce qu'on. Peux en conssommer dans un diabète, en petite quantité, par ex, une poignée.
Avocat tolérée en cas de diabète, je veux mélanger l'avocat avec les pâtes.
pas de pâtes avec l'avocat , avocat en gouter ou oélagineux 5cl avec un petit fruit sauf banane
n'importe quoi
c est à dire ?
Vous parlez beaucoup désolée
le sujet est important, il faut en parler :)
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un problème de pouce peut être ? c'est une chaine sur le diabète. Bon courage!
Je suis convaincue.
Merci Nathalie
@@greenbeluga8507 merci