Теперь быстрее сяду на шпагат!Сделал тренажерчик, удалсЯ!!!Начинаю тестировать..
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Тренажер для растяжки на шпагат, решил не покупать, а сделать самостоятельно на работе, получился!Поможет ли мне тренажер быстрее сесть на шпагат?!Начинаю тестировать.
Молодец мужик! (+) 100% Шикрный тренажер получился!
Здравствуйте. Смогли сесть на шпагат? Отличный получился тренажёр
Доброго времени суток! покажите вид снизу.Не могу понять как домкрат раздвигает подвижную часть.Спасибо!
Отличная штука мне нравится, спасибо автору
puedes enviarme planos de construccion de la maquina de elasticidad
На заказ не делаете ?
Заказать у вас такой,сколько будет стоить?
Подскажите модель или артикул домкрата.
А можно чертёжи купить у вас?
Суппер👍👍👍👍👍👍👍
На Вайлдберриз примерно такой продается и на озоне
Здравствуйте! Можете дать чертежи?
У вас есть чертёж по сборке ?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, сели с помощью него? Эфективна ли эта штука?
А на видео разве не видно)?
Здравствуйте. Польза несомненно есть.
Растянулись исключительно только с помощью аппарата или до него уже был начальный уровень растяжки?
А вы единоборствами занимаетесь? Зачем садится на шпагат
Шпагат приносит пользу не только бойцам. Я на работе залезаю без лестницы на 4х метровый станок, чтобы отремонтировать, так как очень тесно и по другому не залезу. Ну и на последок, те кто занимается растяжкой (мужская часть) реже страдают простатитом!
шпагат и растяжка нужен всем
У тебя нагрузка идет на коленные суставы убери дальние упоры
Я, как раз и установил средние упоры, чтоб небыло нагрузки на колени, а дальние служат для удержания стопы (упоры регулирую так, чтоб 80%нагрузки шло на колени).
@@user-zh1rk7ec9q Происходит растяжка сухожилий во внутренней части колена ,следовательно упор должен быть 1 и шире,чтобы захватывать некоторую часть до колена и после .Точнее 1/3 бедра и 1/3 голени .А вообщем нужную вещь сделал ,молодец
A cto princip mehanizma. Ne pokazivaet. Zalko
How much rupees please send me
Вот голова😅