23 تقنيات وحركات جديدة لتنمية مهارات الدفاع عن النفس للبنات لازم تتعلموها | كوني قوية

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @Reem_girl
    @Reem_girl 2 ปีที่แล้ว +59

    هل يوجد هنااااا شخص مسلم يشجع قارئات ومجودات ❤القرآن الكريم🤲 يارب تكون انت الي باتخليني احقق حلمي في حفظ القران 🤲😭

    • @حسينالعمودي-ش9ص
      @حسينالعمودي-ش9ص 2 ปีที่แล้ว +2

      حفظك للقرآن الكريم لك لوحدك لنفسك انت
      حفظتيه انت المستفيدة
      وان لم تحفظيه انت الخسرانه
      حفظك للقرآن الكريم لاينفع احد ولا يضره

    • @كورساتاونلاين-د4د
      @كورساتاونلاين-د4د ปีที่แล้ว

      تواصلي هنا @Just98smile

  • @S_I_R_I_N_E32
    @S_I_R_I_N_E32 ปีที่แล้ว +8

    شكرا الحركات فادتني كثير شكرا ❤🎉

    • @RoKyy-dr2sm
      @RoKyy-dr2sm ปีที่แล้ว +2

      عمرك ضيعتي مستقبل ولد لانو اكتشفت انو انتو لبنات قادرين بضربة وحدة تجيبونا بالارض 💔🙂

  • @ghouabghouab638
    @ghouabghouab638 ปีที่แล้ว +6

    كتير مفيد شكرا 💖🥰

  • @Houda_ejns
    @Houda_ejns 9 หลายเดือนก่อน +2

    بس اكيد الشخص بدو يكون عزمه اوي جدا اكيد مارح ينعملو هدول😊❤

  • @أسماءأبوالعلا-ح6ق
    @أسماءأبوالعلا-ح6ق ปีที่แล้ว +6

    مفيد جدا ❤

  • @Hawraa-i8-b4t
    @Hawraa-i8-b4t ปีที่แล้ว +4

    جيتي بوقتك❤

  • @walaamaher6622
    @walaamaher6622 ปีที่แล้ว +14

    هو فى مكان لتعليم الحركات دى ولا فيديو بس

  • @Fati_13-d2v
    @Fati_13-d2v ปีที่แล้ว +1

    شكرا على الحركات

  • @BlackForEver560
    @BlackForEver560 4 หลายเดือนก่อน +1

    المنطفة لي مافيهاش عضلات تقريبا ونحط اصبعنا غليظ فيها وينها يعني اين

  • @اسماءاحمد-ن5ق3ب
    @اسماءاحمد-ن5ق3ب ปีที่แล้ว

    بجد أنا اتعلمت حاجت حلو منكم

  • @elafhobani4666
    @elafhobani4666 2 ปีที่แล้ว +37

    المشهد التمثيلي بداية المقطع مستحيل بعده اغسل وجهي

    • @بطيخ-ل9ط
      @بطيخ-ل9ط ปีที่แล้ว +2

      😭😭😂

    • @tokahamef7928
      @tokahamef7928 ปีที่แล้ว +1

      @@بطيخ-ل9ط هاهاهاها

    • @yarabelarbi
      @yarabelarbi ปีที่แล้ว +1

      هههههههههه عندك خق مره يخوف

    • @S_I_R_I_N_E32
      @S_I_R_I_N_E32 ปีที่แล้ว +1

      معك حق

  • @تہٰہٰوفہٰيٰ
    @تہٰہٰوفہٰيٰ ปีที่แล้ว +7

    منو اجرب حركات ؟

  • @kim-maloka
    @kim-maloka 8 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا الحركات حلوه افادتني بصراحه، بس لو شدتني البنت من الشعر شو اسوي؟

    • @ATR-ox8zc
      @ATR-ox8zc 6 หลายเดือนก่อน

      لو سحبتك من شعرك انتي رح تمسكي يدها وبعدها بيدك لثانيه ترجعيها لورا وي حركه يدك تحركي ضهرك وبكوع يدك الثانبه اضربي بوكس

    • @NrMg-e9u
      @NrMg-e9u 9 วันที่ผ่านมา

      انا شوفت بنت كبيرة من الجامعه شدت شعر بنت تدرس معي عمرها 14 لكن البنت يلي تدرس معي لم تشد ابدا بل تضرب بسرعة بوكس قوي على أسفل الفم جانب الفك و بوكس آخر على أسفل الثدي على عظم الصدر وطاحت البنت الكبيرة على الأرض تصرخ
      صديقتي أخبرتني أن بوكس على عضم تحت الثدي أو بوكس أسفل الفم أو على الخشم ذي ثلاث مناطق ضعيفة وقالت إن البنات يلي يشدون الشعر يخسرون لأنهم اغبيائ

    • @NrMg-e9u
      @NrMg-e9u 9 วันที่ผ่านมา

      ​@@ATR-ox8zcبوكسات قوية على عظم تحت الثدي كافي رح تتركك مباشرة في ثانية

  • @s4ra.016
    @s4ra.016 ปีที่แล้ว +4

    شكلي وانا واختي نجربهم

    • @s4ra.016
      @s4ra.016 ปีที่แล้ว +2

      @@krakenn88888 ههههههههههههههههههههههههههههههه

    • @s4ra.016
      @s4ra.016 ปีที่แล้ว +2

      @@krakenn88888 اح هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

  • @Tuiiioo
    @Tuiiioo ปีที่แล้ว +8

    ابي حد اجرب عليه

    • @temo1959
      @temo1959 ปีที่แล้ว +1

      موجودين هواي 😂😂

    • @mo.h4453
      @mo.h4453 ปีที่แล้ว

      انا جاهز✋🏼

    • @temo1959
      @temo1959 ปีที่แล้ว

      @ᥒ. موجودين 😂😂😂

    • @ranaibrahim9166
      @ranaibrahim9166 ปีที่แล้ว +2

      اه والله معنديش اخ كبير كنت استغليته😂😂

    • @تہٰہٰوفہٰيٰ
      @تہٰہٰوفہٰيٰ ปีที่แล้ว +1

      ​@@ranaibrahim9166 صدك 💕😂

  • @AliKek-kd6pk
    @AliKek-kd6pk 3 หลายเดือนก่อน

    اخير حركة معناها وخرر من وجهيي😂

  • @RanaHamawe-n2q
    @RanaHamawe-n2q ปีที่แล้ว +3

    بكرا عندي مشكل بل مدرسة😭😂😂

    • @Bob-hx8vr
      @Bob-hx8vr 11 หลายเดือนก่อน +1

      ها شو صار معك

    • @Weamthebestever346
      @Weamthebestever346 3 หลายเดือนก่อน

      😂

  • @ferialdouid9720
    @ferialdouid9720 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤😊🎉

  • @sarajordan8902
    @sarajordan8902 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👏👋❤️

  • @memego4827
    @memego4827 2 ปีที่แล้ว +3

    ممكن متابعة