Pensieri sulla nuova rasatura

E' sempre una liberazione rasarmi a zero, ma non è facile. Ecco il momento della rasatura, le emozioni e i pensieri prima e dopo.
Emotional Revolution è un progetto 'artivista' collettivo sull'espressione di emozioni attraverso l'arte, che nel 2021 diventerà una mostra permanente online. L'obiettivo di questi miei video è duplice: da una parte è espressione delle mie emozioni e vissuti al mondo come auto-terapia, e dall'altra la divulgazione dell'idea che le emozioni vanno espresse e condivise, che fungono da specchio per gli spettatori. Le emozioni difficili ci avvisano che ci sono bisogni non soddisfatti, di cui ci dobbiamo occupare. Trasformare queste emozioni in arte ci permette di accettarle, di capire i bisogni insoddisfatti e di condividerli con gli altri, di promuovere l'identificazione invece del giudizio, della dissociazione e dell'alienazione.Se più persone fossero più consapevoli delle loro emozioni e bisogni autentici, saremmo più rispettosi delle emozioni e bisogni degli altri, di quelli del pianeta, invece di focalizzarci nelle possessioni materiali, il potere sugli altri e la crescita economica.
The Self-Portrait Experience (SPEX) è un metodo creato da me nel 2004 sulla base della mia esperienza personale con l'autoritratto come strumento per la trasformazione individuale e sociale. SPEX è un viaggio attraverso tutti gli aspetti della nostra vita usando la fotografia e il video, con una serie di esercizi o temi dell'autoritratto, divisi in tre parti: IO, IO E L'ALTRO, IO E IL MONDO. Tengo workshop SPEX in tutto il mondo nelle università, carceri, centri di salute mentale, musei, scuole superiori, centri di giovani, comunità per tossicodipendenti, in modo che le persone possano scatenare un processo creativo e catartico e trasformare emozioni difficili in arte, e così passare ad altro. L'obiettivo e il risultato di SPEX è l'amplificazione della percezione di sé e dell'altro, per scoprirne il potenziale.
Per saperne di più: selfportrait-e...
Per iscrizioni, scrivici a [e-mail]
Piattaforma per workshop online: selfportrait.eu/
TEDx talk: • TEDx talk, Milan confe...

[@paulgenuinepgenuin3117]

Hermosa

[@joellechiara]

oh how I wish there were english subtitles. xoxo

[@cristinanunez]

Thanks Joelle for your interesting comments! What I say in this video is more or less what I say in the one in English ;-) It's quicker for me to record, edit and upload in three languages than do the subtitles... The only difference is that in this video I first appear with hair, and feeling gloomy about my looks, my body and face. The mood changes a lot when shaved!!!