[黄嘉蓝单板教学] 换刃会摔的点进来！新手提高教学
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024
- 《黄嘉蓝单板滑雪》会员线上教学
单次咨询（不包括专属教学小视频）
¥300人民币 或$60加币/次
发送自身滑行视频至咨询微信，黄嘉蓝仔细看过后会详细回复。细致分析当前滑行且明确精准指出问题所在，并提出提高改善方案。
单次咨询（包括专属教学小视频）
¥500人民币 或$100加币/次
发送自身滑行视频至咨询微信，黄嘉蓝仔细看过后会详细回复。细致分析当前滑行且明确精准指出问题所在，并提出提高改善方案。
+可获得该用户专属录制的教学小视频。
*上述咨询将在两周内不定时回复。
因需求量较高，为保证咨询质量，回复慢请谅解。
高级会员：
$1000加币或¥5300人民币/月
每月无限次咨询机会，可获得该用户专属录制的教学小视频，并每月拥有与黄嘉蓝滑雪一天的机会。
咨询也适用于板子类等其他装备的问题！
支付方式：
微信/支付宝扫码（请勿直接转账，此账号未连卡，无法收微信
PayPal（请选择您方支付手续费）
报名及更多详情 微信咨询：bzdjsmalg
*🉑️中英粤语服务
*本服务性质为咨询指导，根据用户的需求提供建议，进行练习时请结合您自身的生理以及心理情况量力而行。为了您的权益，参与极限运动时，强烈建议购买运动/ 旅游相关保险，以备不时之需。本服务提供方不承担意外以及不当/ 冒险操作所带来的损伤赔偿。
*The nature of this service is consultation and guidance, and suggestions are provided according to the needs of users. When practicing, please do according to your own physical and psychological conditions. For your rights, when participating in extreme sports, it is strongly recommended to purchase sports/travel-related insurance for emergencies. This service provider is not responsible for damages caused by accidents and improper/risky operations.
黄嘉蓝单板教学，单板换刃，单板基础教学，snowboard edge change，黑道滑行，black run，换刃，单板换刃，snowboard turn，八字刻滑，刻滑，carving，snowboard carving，单板刻滑，单板滑行，技术滑行，贴地刻滑，单板摸雪，刻滑摸雪，后刃摸雪，单板走刃，如何走刃，dolphin turn，海豚跳，sliding turn，搓雪，小回转，大回转，单板教练，单板平花，单板公园，snowboard buttering，单板，单板滑雪，单板技巧，单板提高，单板教程，单板教学，单板进阶，snowboard tutorials，snowboard lesson，advance snowboarding，snowboard beginner tutorial，搓雪回转，单板基本功，单板小白，单板新手
![[黄嘉蓝单板教学] 换刃重心教学！新手教学 + 进阶重心提高](http://i.ytimg.com/vi/EMn6nqEHi_w/mqdefault.jpg)
![[黄嘉蓝单板教学] 换刃重心教学！新手教学 + 进阶重心提高](/img/tr.png)
![[黄嘉蓝单板教学] 技术党福音 - 五步学会陡坡搓雪小回转！](/img/n.gif)
其实就是前后刃推坡落叶飘，j turn，c turn，这些都熟练了后，两个连续c turn就是换刃。剩下的就是熟练掌握，能在各种道都可以连续换刃。其实换刃最重要的就是别怂，重心要顺着坡往下冲才可能换出来，一怂就会下意识把重心反着坡度向后倾然后直接就摔。换刃过程中就是会有一个短暂的失速，千万别怂，怂了往后仰摔比莽着往下冲摔疼多了。
说的太对了！
我那时候练换刃也是重心往前了才终于成功，但很多视频又说重心要在中间，但我始终觉得是中间稍微靠前，也不知道对不对
@@whbwin 我觉得问题不大，我就是需要换刃的时候移动重心，换完立马正回来。重心永远在一个位置不可能换刃
其实就是学习路径的问题，有人上来就学换刃，可以他不是天资过人那种。所以，可以把连续转弯拆分成两个动作来练习。
@@whbwin 重心在前，重心在前，我看过的所有视频都是说重心在前。不管你是直的，斜的，都是重心在前。重心在一个脚上，另一个脚才能转弯，如果压住，根本不能动弹。
真的很感谢黄教练 第一次滑单板的时候是17年 摔的很惨 和朋友一起去滑 都已经放弃单板了 但是今年看了黄教练的教学视频又让我迷上了单板滑雪 真的很感谢黄教练 现在已经可以顺利的滑蓝道了 真的很感谢
可以兄弟
作为初学者，之前换刃一直不好，看了黄老师的两三个视频，讲的摸膝，重心转换，避免开肩顶胯几个要点后，今天练了一小时马上可以轻松换刃。用我的亲身经历狠狠地安利黄老师！！！！
小白表示这样初级的教学非常得我心
对摄影师好严厉哦
重点摄影师还一定要跟得上被拍摄者，不然挺够呛的
不是前任的問題
都是我不好
雙關我給87分
哈哈哈
前幾天學初階雪板，教練說妳就是前刃(任)碰地才會摔，前刃(任)真可怕
一直在跟着黄生的视频入门，上周滑时摔到怀疑人生，屁股发紫。前后推没问题，前后刃落叶飘也都熟练，但换刃困难，摔。问题一换不过来，启动前想好换，怎么换，但一走起来就变落叶飘前后飘一路飘下来。问题二偶尔调整好能换了但连续不起来，三个S就到头了，一紧张就变落叶或者推坡了。问题三平板掌握不好，本来想放平换刃莫明就错过时机了，变成落叶了，尤其前换后容易摔。最后特别信服你那句脑子明白没用身体适应才行。祝好！继续追你视频，做好继续摔的准备，不放弃。
找平缓的坡练就好了
受益匪浅，全网说得最明白的就是你
這樣的分解講說，我覺得我下次再滑應該就會了👍👍
黄老师说的特别特别好，教的也很好，非常有耐心，也很有细节，谢谢你的教学。
超级喜欢黄老师的课哦👍
谢谢黄教练耐心解答🙏
这是我看过那么多视频，唯一一个一直在指导摄影师拍摄的🤣
感覺應該提一下重心的轉移、跟如何加壓卸力的一些技巧，才能有效控制轉向
真的感謝老師教學!!! 因為你的影片才學會換刃的!! 請收下我的感恩!!
讲的真好，今天去练了没有练会，就像黄老师说的，看视频的时候，脑袋觉得会了，身体还不会！
謝謝老師的指導，看完真的比較能懂，我就是ㄧ換前刃就會撲街，希望下禮拜去日本能順利學會S
Your instruction is fantastic, very detailed. I am pretty sure these videos will gain tremendously viewers if you make these videos in English.
I wish the community can help to add subtitles 😢
这教的也太好了吧
哈哈，说的和我情况完全一样
牛比 简单直白 太清楚了
說得很好，聽完馬上學會了 厲害
黄老师讲得真好！！
我自己摸着练，前刃特别熟练了。后刃反倒超级紧张，方向总是不听使唤。每次减速一定要做个360度才行。稍微减速控制不好
好巧哦。 我第一次滑雪就是12月26 哈哈哈。 前后刃都会 一换就卡刃 摔 磕 撞
教得很認真~但建議下次可以把指使攝影師的片段刪掉XD
谢谢老师！
You really make the point. Your advice is very useful. I should have watched this video earlier
老师能不能讲下开放式站姿
这个好，之前没做过这种J的滑行（直接就是画大C），现在反脚可以这样练练看！
谢谢老师，教的用心。听的进去，也有具体操作。已经订阅
真是太棒了～羨慕 好想滑雪啊
明天去滑雪 今天过来温习一下
超级有用
谢谢老师，很有帮助！！！
今天就去试！
我老是在滑的时候一感到速度很快就压后脚去减速，常常一趟下来后腿特别累。想问怎么改掉这个坏习惯。估计自己的问题是还不会运用好前脚和身体去控制速度
请教一下黄老师，折叠的时候，是不是感觉腹部核心在发力？因为我感觉折叠会不会让上半身有点前倾，不知道是不是这个感觉
請問在陡坡轉不過去時也能在陡坡上這樣練嗎？感覺打平時速度會很快
陡坡就把横向滑行距离拉长。打平距离拉短。速度自然就慢了
@@tsduan9666 可以兄弟
太感谢了真的
这个视频太贴心了
厉害👍
你对摄影师能少点指指点点吗 ？ 想要什么角度好好说可以吗
咱是先練的前刃😂因為剛上單板的時候坐著站不起來，趴著可以😂
學到了!!!
黄教练，我前刃换后刃可以但后刃换前刃总不行，练前刃落叶飘的时候不知道为什么脚掌特别疼，练几次就不得不停下来，所以前刃练的很少，请问这个脚掌疼是哪里的问题？
感觉这样练反脚还挺合适的
太感谢了
问一下教练为什么我滑雪总是有一条腿特别累 regular的话是右腿累
可能重心问题
我昨天练了一天反脚，总体感觉就是跟重新学滑雪的感觉是一样的，并且感觉怪怪的
說得好清楚！
但恍神時聽到前任後任一直轉換，突然覺得是不是渣男😂
請問完全新手想學單版怎麼學比較快
可以花💰 请你来法国教我么 😂… 讲的好好… 我就是换刃转不过来那种 板头直冲山下速度快又害怕…
我也是 换不过来 板直了就怕 然后必摔
接下来照视频练90度试试
請問這是哪個雪場?
溜了溜了😂
Hahahahha 这个哎呀哎呀哎呀 太真实了
黄老师你好，我刚开始学单板滑雪，现在滑了两次，后刃滑还可以。但是，面向山顶，前刃滑雪时，总是仰头摔下，后背着地的那种。反复练习二十几次都是如此，一点也滑不起来。觉得前刃完全控制不了，也根本刹不了车。身体前倾就往下溜，身体挺直就仰壳摔。我总觉得是滑板太窄。老师，你觉得有可能是滑板窄的关系吗？还是纯粹是我个人的问题。麻烦老师指导一下，谢谢了
小腿前部顶雪鞋前帮来控制重心，脚尖不要用力
这是哪里的雪场呀
whistler最近人多吗
黄教练上海人？😉
为什么好几个镜头我看着快卡刃了 但是没有卡刃 我觉得如果是我自己的话就妥妥卡刃摔了
我自己学的时候是（尤其前刃）放平推回去的时候经常会卡到刃，我觉得应该是因为紧张，不自觉的立刃太高，然后也做的太快了
看完無限滑板回來看看這個
后面的小朋友完美摔倒教学。。。。
这是什么雪场哈
黄老板换衣服了欸
只剩藍了～XD
皇家蓝
"溜啦！溜啦！" 哈哈哈哈哈
摄影师笑死我了 哈哈哈哈哈 被嫌弃了
知道为什么大家不喜欢练前刃吗？
都分手了，还提前任干嘛...
第一☝️
我起跳会摔
摄影师好惨 一直被骂
有点不耐烦的感觉、应该提前沟通好。要么就是非常熟的朋友，不如劳资直接走人了
比我的私教讲的好。还不收钱
都是前任的问题，就应该针对前任