Nie wieder Erkältungen❗️ Schleimhäute reinigen 💦so bleibst DU fit & gesund ☘️ natürliches Heilmittel
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- ➥ DAS ALLES VERWENDEN KOCHBUCH ist da ❗️ Es ist mein ganz besonders Kochbuch mit 75 köstlichen Rezepten und nur wenigen Zutaten. amzn.to/3cw3a9s
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Dieser DIY Tipp um sich vor Erkältungen zu schützen, ist so einfach und so effektiv. Er kostest so gut wie nichts und hilft in vielen Lebenslagen. Bei Allergien, als Erkältungprophylaxe und für einen besseren Schlaf. Gut durchfeuchtete Schleimhäute sind sehr gesundheitsfördernd.
Hier noch ein paar Informationen zu meinem Buch ⭐️ DAS ALLES VERWENDEN KOCHBUCH ⭐️ Es ist ein ganz besonders Kochbuch mit 75 köstlichen Rezepten und nur wenigen Zutaten. amzn.to/3cw3a9s
Hier wird alles verwendet, kein Lebensmittel wird weggeworfen. bit.ly/3cvlfVi Es bringt Abwechslung und Freude in eurer Leben und auf den Teller. Ob herzhaft oder süß, mein Ernährungskonzept liefert viel Energie und kostet weder viel Zeit noch Geld. Die Rezepte sind schnell gemacht, dadurch macht es Sinn wieder selber zu kochen. Nachhaltig und gesund zu leben muss nicht kompliziert sein. Alle Rezepte sind zudem gluten und laktosefrei, vegan und ohne Industriezucker.
Hier werden Meal Prep und Zero Waste perfekt vereint die Rezepte sind multifunktional und voll mit guten Nährstoffen. So macht essen und kochen doppelt Spaß. Lasst uns gemeinsam Lebensmittelverschwendung stoppen uns gesund und ausgewogen ernähren und dabei die Umwelt schonen. Ich wünsche Euch viel Vergnügen und einen guten Appetit. Ich freue mich sehr, dass ihr dabei seid.
Das Rezept für das Nasenspray 🔥
Was ich für die Herstellung der isotonen Kochsalzlösung benutze:
0,9 g Meersalz oder Himalaya Salz ohne Jod und Rieselhifen !
Zaubersalz von Sonnentor : amzn.to/34K4OB4
Meersalz rein:amzn.to/3lCtOAO
100ml destilliertes Wasser oder 5 Minuten abgekochtes Wasser
Destilliertes Wasser amzn.to/2GP1vQZ
Wie man destilliertes Wasser auch selber machen kann, habe ich in meinem Buch Kann ich selbst Mach ich selbst beschrieben amzn.to/2QIyAA9
Zum reinigen meiner Utensilien benutze ich immer ob Nasenspray oder Kosmetik:
H2O2 zur Reinigung amzn.to/34LKcs3
Bechergläser: amzn.to/2Ik0KQv
Nasenspray Flaschen amzn.to/3lDwRcj
Glasstab amzn.to/3lAz1Ju
Blau Glasflaschen im Set amzn.to/2GP2ErL
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Schnittprogramm: ADOBE Premiere Pro CC und DaVinci Resolve
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Ihr könnt euch die Produkte natürlich auch gerne woanders kaufen.
Der Link ist ein Vorschlag, damit ihr euch das Produkt mal anschauen könnt :)
Mein KOCHBUCH ist da ⭐️ Hier stelle ich das Buch th-cam.com/video/f1CTwhngDPQ/w-d-xo.html 😍 ich wünsche euch viel Spaß damit.
Danke für die immer wieder tollen Tipps und Rezeptideen 😘 ich finde dich sehr sympathisch 😉Lg. 🙋♀️
Dankeschön 😍
Dankeschön,Andrea ! Alles Gute ,und schöne Sonntag !🤗🍁
Danke dir auch 😍
Einen Tropfen H2O2 3% in die Mischung und Viren haben keine Chance mehr. Man kann auch Chlordioxidlösung nehmen.
Wer mehr wissen will einfach mal googeln.
Danke dir, liebe Andrea👍Wie IMMER prima und detailliert erklärt✌ Sei herzlich gegrüßt von mir :-))
Vielen Dank Beate 💚
Tolle Tipps - und wieder so schön präsentiert ! Deine Videos anzuschauen ist schon die beste Medizin und Vorsorge um gesund zu bleiben 😍😍👍🤩
lieber Till... das hast du aber schön geschrieben 😍
Danke freut mich
Wie lange ist das Nasenspray haltbar?
Danke für den tollen Tipp! kann man da statt wasser auch nen dünnen kräutertee nehmen?
ja das ist eine gute Idee ... bitte nur mit der Haltbarkeit aufpassen ... 😍
Danke für dein Video :) ! Wie reinigst du deine Utensilien? Sollte man Handschuhe tragen, wenn man die Utensilien mit H2O2 reinigt und spülst die die Bechergläser einfach nur mal durch mit der Lösung? Sollte man die Lösung nochmal mit Wasser verdünnen oder nicht?
So suss bist du! Dankeschön gut erklärt!
Dankeschön 💚
Danke für den Beitrag☀️. Gibt es auch ein Video über H2O2? Die eigene Herstellung und Anwendung wäre sehr interessant. 😉
Vielen Dank für Das Rezept!! Werd ich auf alle Fälle machen! Hast du schon mal was gehört oder Erfahrungen mit Inhalation mit einer H2O2 Lösung?
Ja zum gurgeln ... nehmen ich es ...
Liebe Andrea. Ich habe weder eine Briefwaage noch bin ich mit einem Juwelier befreundet🤣 mal schauen wie ich das mit den 0,9 Gramm hinbekomme. Wünsche dir einen schönen Sonntag 🙂
wenn deine Küchenwagen ein Gramm anzeigt ... dann kannst du dann noch etwas abnehmen ... und bist bei ca. 0,9 Gramm 😍💚
@@Frayamina Du bist schlau, müsste doch gehen.
Mina EM ... hier kommt der Dreisatz zum Einsatz ... 100ml x1gr = 100 geteilt durch ... 0,9 ... = 111,111111 ml bin nicht sicher ob du die Wasser Menge genau hinbekommst 😂😜😍 so in etwa wird es schon klappen ich würde dann 110ml nehmen 💚
Mina EM ... wolltest nur mal sehen ob ich Dreisatz kann 🤪😜🤣
Gute Idee.
Ich würde vielleicht noch Aloe Vera dazu geben.😉🍀
kannst du machen aber bitte ohne Konservierungsstoffe ... Gruß
@@Ohlala-Solala
Okay, danke für den Tipp. Aber wie bekomme ich jetzt die Konservierungsstoffe aus dem Aloe Vera Blatt? (😅)
Warum nicht paar Tropfen wasserstoffperoxid dazu? Wird oft empfohlen.
Hallo Ich hätte da mal eine Frage zum H2O2. Ich habe das Wasserstofperoxid 3% aus 12% mit destilliertem Wasser gemischt 1:3. Jetzt meine Frage: bei mir brennt es wenn ich diese Mischung auf Pickel tupfe. Ist das normal? Ich dachte H2O2 3% brennt nicht. Ich wäre für Antworten sehr dankbar. LG
Sehr gutes Video. Das merke ich mir fürs nächste mal. 😃👍
Freut mich 💚
Liebe Andrea, in einem deiner letzten Videos desinfiziert du die Gläser mit Wasserstoffperoxid und schüttest das jeweils von einem Glas ins nächste. Wie oft kann ich das gleiche H2O2 so verwenden? Und was mache ich mit dem Rest? Kann ich den in den Ausguss schütten? Danke für deine Antwort und ganz lieben Dank auch für deine wundervollen Videos. Habe mir dein letztes Kochbuch gekauft. Herzliche Grüße Doris 💟
ich würde sagen alles in einem Abwasch ist ok ... mehrmals verwenden ist nicht wirklich empfehlenswert wenn du also gleichzeitig 2,3,4 Gläser oder Flaschen hast dann kannst du das selbe nehmen ... aber es verflüchtigt sich ... klar kann in den Ausguss 😍 ist ja umweltschoned👍👍👍👍👍 es löst sich nur in Wasser und Wasserstoff auf
Danke ❣️
Guten Tag Frau Sokol, ich möchte mir ein Nasenspray mit Popolis und Nacl herstellen. könnten Sie mir helfen. Wennich Beides zusammnbringe , klumpt das Popolis natürlich.Was könnte ich noch beifügen? Lieben Dank
Sehr gutes Video! Wäre es sinnvoll, in der kalten Jahreszeit fast jedenTag eine Nasendusche zu benutzen oder hat dies auf Dauer einen negativen Einfluss auf die Schleimhäute? Danke:)
mit einer isotonen Kochsalzlösung ... hat es keinen negativen Einfluss auf die Schleimhäute ... muss ja nicht jeden Tag sein aber jeder 2te ist auch gut ... aber das merkst du selber am besten ... wann du es brauchst ... due Befeuchtung und Reinigung schützt vor dem andocken von Keimen 😍💚 auf jeden Fall
@@Ohlala-Solala Tausend dank für deine schnelle Antwort! Morgen probiere ich es direkt mal aus:)
Hallo du liebe vielen Dank für dieses Video.
Du hast so eine schöne Haarfarbe .
Deshalb würde mich mal linteressieren welche Haarfarbe du nimmst die biologische ist und trotzdem bei blonden Haaren, die grauen abdeckt
Wäre schön , wenn du da mal ein Video davon machst.
Danke
Lg. Engel 💕
Vielen Dank 😍💚 ... ich habe da leider noch keine Lösung gefunden ... bin noch am ausprobieren ... ich nehme die pure & rich Natural von Wella ... die sind aber nicht biologisch ... Gruß Andrea
Vielen Dank für den Tip!
Mal was ganz anderes, kennst du dich mit dem Birkenporling aus und mit seiner Anwendung?
Liebe Grüße Hedda
Hallo, ich benutze nachts eine Schlafmaske mit Befeuchter und trotzdem sind meine Schleimhäute extrem trocken und gereizt , und ich will mir Nasenspray und Spülung auch selber herstellen , welchen Zusatz könnte ich dazu geben um meine Schleimhäute was gutes zu tun? Gruß Bernd
Guten Morgen Sonnenschein, Ich bin gerade krank aufgewacht und habe dich gefunden
,
Danke für diese Wärme, ich bin geheilt 🙏
Oh wie schön 😍 freut mich
Du siehst umwertfend aus in dieser Bluse 💓 💕
Vielen Dank 😍
Du setzt ja 100 ml an. Was machst du mit der restlichen Lösung, da in ein Glas ja nicht so viel reinpasst?
Kann man die Menge auch verdoppeln, sprich 200 ml und 1,8 kg Meersalz?
Ja...danach schmeißt die Flasche weg, weil verstopft...😖
Ich benutze täglich eine Nasendusche, wegen der Pollen. Ich wiege das Salz nicht ab, eher so Pi mal Daumen... Ist es schlimm mit zu viel Salz zu spülen?
Was könnte man noch in das Spray geben, wenn man schon einen Keim in der Nase hat?🤷♀️ Teebaumöl?
Und ich dachte schon, du mischt H2O2 mit darein...
wegen dem osmanischen Druck ... ist es das Rezept schon gut für die Kochsalzlösung ... aber es gibt ja auch die Salz Sole da ist das Wasser dann voll gesättigt .... das desinfiziert ... aber für eine Nasendusche habe ich es noch nie ausprobiert ... mit Teebaumöl wäre ich in der Nase auch vorsichtig ... ich glaube auch immer dass etwas nicht unbedingt besser wird wenn mehr drin ist 💚
@@Ohlala-Solala Danke. Wir werden das Nasenspray ausprobieren 🙂
@@prinzessinaufdererbse991 😍
Sehr anschaulich,
ich putze mir aber vorher nicht die Nase, sondern ziehe kräftig die Luft durch die Nase, so das diese frei ist. Das Putzen der Nase, wie du es praktiziert birgt bei einem Schnupfen das Risiko, die entsprechen Keime durch das kräftige Ausschnaupen mit einem gewissen Druck diese in die Nasennebenhöhlen zu drücken. Eine Nasennebenhöhlenentzündung oder Stirnhöhlenentzündung
könnte dann die Folge die Folge sein. Also lieber hochziehen egal was andere denken.
Thymianöl müsste doch eigentlich auch gehen, oder?
...ja ist aber sehr viel intensiver ... es ist ein "heisses" Öl da 😍wäre ich sehr vorsichtig
Die Farbe steht Dir besonders gut. Und/oder ist es die Beleuchtung oder Glücksgefühle? Alles sei Dir gegönnt 😊
Oh wie lieb Dankeschön 💚
Warum sind deine Arme so braun und die Hände so hell
bestimmt sehr informativ, aber der miese Ton nervt.