새벽 4시 기상 운동하는 30대 직장인 VLOG, 하루에 운동 두 번하는게 워때서..취존부탁이요🥺
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- เผยแพร่เมื่อ 19 มี.ค. 2022
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-휴대폰 촬영 삼각대 : 요이치 3세대
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#직장인브이로그 #운동하는직장인 #헬스
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응원합니다 진짜 멋지시고 이쁘시고 아름답고 성실하시고 대단하시고 세상 모든 좋은말들은 모두 본인것이라고 생각하십셔!! 팬하겠습니다 화이팅 30:59
m제이m와이9287
항상 ㅋㅋㅋ 너무 재미있게 보고있슴다 고카인은 한 20번쯤 본거같은데 볼때마다 웃음 버튼이에욬ㅋㅌㅋㅋㅋ 우울할때마다 돌려보겠습니다
저도 덕분에 꾸준히 운동중이고 예전엔 감량을 위해 운동했다면 이젠 즐겁게 운동하니 스트레스도 없슴다 구마성과 함께하는 헬스라이프 같이 조져보도록할게요 👊👊👊
진짜 보기 좋은데 , 괜히 못가져본 근육부러워서 그런듯요 한가지 운동이 아니라 여러가지 운동을 볼수있고 멘탈관리까지 해주시고 웃음까지 .. ㅋㅋㅋ 정말 다가진분 운태기 오면 고구마님 영상보러와요 본영상도 또보고 그럼 나가서 움직일수있거든요 덕분에 다시 운동이 재밌어져서 즐기는 중입니다 응원합니다 !!
아직도 언니 운동하는거, 먹는걸로 편협한 시선 보내는 사람들이 있다니 ㅠㅠ 언니한테 운동이 어떤 의미인지 알고, 응원하는 사람들은 조용히 영상 보고 가니까 넘 신경안쓰셔도 될 듯! 파이팅 넘치는 모습 항상 긍정적인 영향 받고 있어요👊🏻
고구마님 영상 너무 센스있게 잘 만드시는거 같아용 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 운동 자극도 많이 받고 갑니다 👍
언니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 웃겨요 ㅠㅠㅠ 오늘 너무 그냥 왠지 모르게 우울해서 기분이 별로인 날이었는데 언니 영상 보니까 기분 좋아졌어요😄 진짜 처음부분에 어떤일이 일어나도 시트콤이라는 생각하면 뭐든지 재밌어지는 것 같아요 ㅋㅋㅋ저도 이제 그렇게 살래요❤️❤️ 그리고 그딴 악플 다는 사람들 누구야 나와 진짜 근육 많은 몸 얼마나 멋있는데.. 아마 운동 한번도 안해본 사람으로 추정합니다.🦧 구마언니의 항상 긍정적인 기운 잔뜩 받아서 월욜 신나게 달려볼게요❤️❤️🤍🤍
코카인댄스 도랏 ㅋㅋㅋ 넘나 취향저격!! 낼 출근할힘을 상승시켜주셔서감사합니다 쵝오
coxie2 멀리서 꾸준히 말랭언니 지켜보고 있는 배말랭이입니다 언니처럼 스트레스 없이 항상 건강하게 맛있는것도 먹고 운동하는거 보고 정말 매일 많이 배워가고 본받아가고 있어서 저도 많이 변하고 바뀌는게 느껴져요:) 언니의 선한 마음이 다른 사람들한테도 잘 전해질거라고 믿어요 항상 뒤에서 묵묵하게 지금처럼 응원할게요♥️
40대 직장인입니다. 최근 무기력증에 빠져 운동 안한지 4~5개월이 지났는데 고구마님 영상보고 오늘부터 다시 시작했습니다. 저를 다시 운동을 하게 도움 주셔서 감사드리고요, 구독 + 좋아요 누르고 갑니다. 앞으로 영상 쭉 지켜보겠습니다. 다시한번 감사드립니다. 쵝오
화이팅! 너무 급할 필요도 없고 쉬고싶을땐 푹 쉬다가
내 몸이 하고싶을 때 운동 시작하면 또 잘 하게되더라구요 그러면서 자연스레 무기력증 같은것도 사라지구요..! 인생의 굴곡은 항상 있는 것 같습니다 아자아자!! 같이 이겨내봐요🌸🌸
빠운스에서 신명나게 언니 따라서 놀다가 코카인에서 빵 터지고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 매력 헤어나올수 없다 진짜 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 오늘도 영상 잘보구 갑니당👊👊👊❤️
언니 오만 축하행😭
진짜 언니 슈스다 이제....!!
전업 유튭 될때까지 가즈아~~~~~~~~~
언니 영상 보고 저도 원래 퇴근 후 헬스장만 가서 운동하다가 5시에 일어나서 한시간 사이클 타고 출근 -퇴근-운동 시작했는데 생각보다 너무 개운하고 좋아서 매일하고 있어요!! 앞으로도 힘내세요!! 💪🏻득근 ♥️
jini칠칠육육
진짜 제가 인생 권태에 빠질때마다 구마언니 영상보면 의지가 차올라요 내가 지금 이렇게 있을때가 아니지, 더 나를 아껴주고 사랑해주기 위해 몸을 더 움직이게 되고 긍정적으로 생각하게끔 사고가 많이 변했어요 앞으로도 선한영향력 오래 보고싶어여 ♥ 말랭들이랑 쭉 함께 가여 ♥
구마언니덕분에 항상 힘내고 운동해요 긍정적인 에너지 감사해여어!!! 💖
아침잠 없는 사람이면서 잠자는게 최고의 회복인줄알구 억지로 자던 스타일인데!! 구마님 영상보고 아침운동 딱!!! 크으 깨운하게 출근합니다💪🏽💪🏽💪🏽 저도 이제 말랭이!!!!
일요일 밤에 챙겨보면서 한주 운동 열심히해야지! 결심하게 됩니다! 영상 넘 잘보고있어요 감사해요
너무 멋져서 댓글을 안달 수가 없네요~ 진짜 멋지고 부지런히 사신다는 느낌이에요. 자극 받고 갑니다-! 저는 운동은 아니지만ㅋㅋ 이른시간부터 퇴근 후까지 좋아하는 일을 놓치지 않는 모습 배우고 가요!
아 진짜 춤 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니,,, 진짜 나만 조용히 볼게요,,, 안떠날게요,,,,,,,, 운동으로 활력 얻는거 너무 공감이에요! 아직 다이어트에 대한 미련은 버리지못했지만 운동은 별개로 습관화해서 꾸준히 러닝하고 있어요~~~ 항상 긍정적 기운 주는 구마언니,,,사랑해,,,,❣️
오프닝부터 ㅈ을 남발하는 언니… 역시 머싯다…
정말 잘 보고 있습니다.
직장인의 스트레스를 저도 헬스를 통해서 풀고 있습니다.
저도 많은 공감하면서 재미있게보고 있으니 항상 힘내고 화이팅 하세요 ~~^^ 🍠🍠🍠🍠🍠
25:40 ㅋㅋㅋㅋ 언니 덕분에 월요병 극복하고 출근 준비 합니다!
40대 직장인 입니다.2년 동안 매일 꾸준히 아침 6시에 헬스를 하고 있습니다.
처음에는 몸을 만들겠다는 생각 때문인지 운동이 일이 되버리고 스트레스까지 받더라구요...
그 생각을 다 버리고 매일 4km 걷기&러닝과 웨이트는 그날 하고 싶은걸로 총 1시간만 꾸준히 하니 마음도 편하고 몸도 많이 편해졌습니다.
고구마님 보고 많은 공감이가고 도움이 되어 댓글을 쓰게되네여....하루하루 행복하세요~~
맞아요 다이어트나 몸만들겠다는 생각으로 하면 먹는것부터 운동하는것까지 다스트레스더라구요~ 저도 한시간에서 한시간반정도 즐겁게운동하고 맛있는거먹고 하니 오히려 삶의 질이 더올라가네요 살빠지지않더라도 있는그대로의 제모습을 좋아하게되었어요 꾸준히 2년동안 6시에 일어나신다니 대단하십니다 ^.^
맞는말입니다!! 스트레스 없이 운동을 즐길수 있고 꾸준히 할 수 있는 것 같아요 !
운동하는 이유 정말 정말 백퍼~~공감해요!!
힘들고 귀찮고
그러나 하고나면 그 성취감!!
아이 엄마라서 새벽에 일어나
집에서 혼자 운동하는데
아침에 침대에서 나오기 힘들지만.. 운동 안하는 날 컨디션 기분을 알기에..항상 운동하거든요^^
너무 공감되어 글 남겨요^^
ㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌어요!! 저도 영상보고 새벽4시기상 도전중입니다~~ 화이팅 :)
3분할 다시봐도 미챠 ❤😂
주기적으로 보러 옴 ㅋㅋ
원래 브이로그 첨부터 끝까지 못보는사람인데
너무 재밌고 동기부여도 엄청 되서 챙겨보게되네요
저번주 유입자입니다ㅎ
하 낼출근하기싫어요 하지만 고구마님처럼
시트콤처럼 웃고...웃으며...월요병 이겨내보겠어요ㅠ
저도 브이로그 절대안보는데 고구마님껀 봐요 ㅋㅋㅋ 홧팅..
이제 월요일 기다렸다가 30분짜리 다 보게 될거임
저또한 웃픈 하루 하루살고 있지만!
고구마 보면 즐겁다!
오늘도 파이팅!
하..언니 너무 멋있으십니다
너무너무 멋있어요 저는 잠이 많지만..
제 생활패턴 안에서 최대한 부지런하게
하루를 알차게 살아보고 싶다고 느꼈어요
좋은 자극 주셔서 감사합니다 ❤️❤️
오늘도 영상 보면서 힐링하고 갑니다. ^^ 댓글 잘 안 다는 편인데 너무 열심히 사시는거 같고 나도 그랬음 좋겠을거 같아서 힘 받고 가네요. 말랭이들 화이팅 ^^
고구미미)) 겨울동안 쉬다가 다시 헬스등록했어요! 언니영상보고 다시 힘내봅니다>< 근데 여긴 천국의 계단이 없네요 언니 항상 보니까 천국의계단 뽐뿌와요ㅜㅜㅜㅜ 팟팅ღ'ᴗ'ღ 랭킹닭컴 특급배송도 시켰어욯ㅎㅎ 군침이 싸아악 good
아진짜 언니 너무귀여우셔요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ코카인에서도 뿜었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구마우런니 덕분에 오늘 헬요일도 무사히 보낼수 있을거같아요❤❤지금 점심시간 걷기하면서 보고있어오!!!!!언니사룽해요
코카인 댄스... 눈을 의심.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양갈래 착장 진짜 너무 귀여운거 아니예요오?!🥺 고대로 손민수 하구싶다아
이제 운동 시작한지 한달 된 헬린이에요 우연히 알고리즘으로 보게되었는데 운동도 되게 열심히하시고 부지런하시네요 구독하고가용 ㅎㅎ
영상 마니올려주세요😄
park199 저 정말 영상 몇번씩 돌려보고 언니 인스타 매일 태그하고 고민수하는 삶… 너무 조아 헷 몸무게 강박을 벗어나 그저 내가 행복할 수 있게 해준 고구마 언니..! 이세상 모든 사람들이 언니처럼 건강한 삶을 나아갈 수 있을때까지 옆에서 응원할래~~~요~~~ 헷🙈 내일 점심은 해초볶음밥에 달랑무다!!!! 나 이제 4시에 일어나는 것도 언니 닮아가나봐여 하,,,
너무 멋있어요 단단한 고구마 언니 항상 응원합니다🤍
Came for the fitness Thumbnail but stayed for the singing show. I'm loving the singing parts of your videos!
앜ㅋㅋㅋㅋ대중교통에서 전체화면으로 보다가 코카인댄스 너무 부끄러워서 화면사이즈 줄여서 보았읍니닼ㅋ…코카인땐스부분 길기는 또 왜 이러케길엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃겨여 고구마님 싸라해여 잣같은 월요일 출근길에 힘이 됩니다 아무튼~~ 이번주도 퐈이팅이예여❤️🔥❤️🔥
이번 영상 진짜 시트콤 아니냐구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구마님 영상은 동기 부여도 되지만 진짜 재밌어서 봅니다..
yoningyo
퇴근후에 운동하는게 낙인데 사람들의 경악스러운 시선에 위축될때가있거든요 ㅠㅠ .. 저녁에 어디 가자고하면 나는 운동하는ㄱ 스트레스푸는건데 이상하게봐서 당당하게 운동간다말못했던 바보가튼나⭐️ 구마님 당당한 태도가 너무 좋아요 오징어 영업씨게당하게갑니다
+ 어깨루틴 궁금해요 짱멋
일부로 찾아보게 되네요. ㅎㅎ 운동 자극도 되고 재밌게 해서 좋네요 ㅋㅋ
어제 한번 영상 보고 오늘 또 왔는데 ㅋㅋㅋ 코카인에 구독 눌러버렸어요!! 너무 재미써요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 영상보는데 힘이나고 저도 운동 열심히 해보고 싶어지네요!! ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ영상 거의 다 봐서 재탕중인데 또 봐도 또 웃기네요 ㅠㅠㅠㅠ
자주 가는건 아닌데 가끔 한강 갈때면, "구마언니 만나는거 아니야?꺅>< 만약에 그럼 어떻게하지? 아는척 해도 된다고하시는데, 운동 흐름깨져서 실례 아닐까??"하고 호들갑 떨거든욬ㅋㅋㅋㅋ 언니, 정말 언젠가 한번 마주치고싶어요...♥︎
ㅋㅋㅋㅋㅋ전 언제든 환영합니당😍
이 채널 처음보는데 정말 시트콤같아요 브이로그가 참 재밌능 거 었네요 ㅋㅋ
아 진쨔♡ 춤도 대신 씐나게 쳐주시궁 넘 좋아요 구마님♡오늘은 진짜 매력 터지네요 ♡-♡
글고 대체 어떤 꼰대가 남의 아녀자께 울그락 불그락 안이뿌네 어쨌네 하는 말을 한대요 ???!!!혼꾸녕을 그냥 콱!!
구마언니 인생 킹정입니다 ❤ 진짜 1일차 말랭인데 앞으로도 영상 마니 마니 올려주세요 ㅜ ㅠㅠㅜㅜㅜ 멋쁨 다해요 🥰🥰💖
뒤태 미쳤네욥 존경합니다 😍 오늘 운동 쉬고 싶었는데 덕분에 맘 다잡고 헬스장 갑니다 🙇
왕멋진언니..!! 새벽4시에 일어날순 없지만 언니 보면서 운동해야지
여전히 재밌고 기엽고 멋있는 구마님💕💕
사랑해요 구마 ❤️나의 활력소❤️
aiayaiay
언니 한강에서 정말 만나보고싶어서 러닝... 요즘 하고있어요,, 반은 헬스장 반은 한강, 가끔 주말마다 서울 한강 찍고다니기 흑흑 그덕에 요즘 런데이를 6주째 찍구있네요 ㅋㅋㅋ 그간 또 러닝에 재미가 들리기두 한! 오늘도 함 가보겠심더 헤헤 그리고 늘 잘 보고 있어요! 진짜 이렇게 꾸준히 챙겨본 브이로그가 있나 싶을 정도,,, 벌써 1년이 넘었네용 고구마사랑❣️ 늘 화이팅입니다!!!
몽유빵 장면보니깤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무도 언니의 유혹 정준하 생각나네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 새우야 새우야,,, 🦐🦐🦐
에프굽 바삭 바삭 빵소리 너무 힐링임도 🌝✨
인생은 합리화다!!!!!!!!!!!!! 웃읍시다!!!!! 👊⭐️
youra1215
헬월욜 화이팅이드아아아아아❤️🔥❤️🔥❤️🔥
goqls공일공 항상 영상 잘보고있어요!! 유튜브뿐만아니라 인스타도 잘 보고있어요😍 열정 뿜뿜한 구마언니 항상 뽜쟈합시당💪💪
늘 영상보면서 동기부여 받고 갑니다!
2주전 우연히 고구마님 영상보고 다이어트에 대한 생각이 바뀐 40대 말랭이입니다.고구마님 처럼 운동을 습관화하고 즐겁게 하려고 시작한지 일주일째 지금은 처음이라 힘들지만 고구마님 영상과 함께 하니 힘이 나더라구요.혼자가 아닌 같이 라는 게 그렇게 힘이 나더라구요. 오랫동안 함께 해 주세요~^^
운동 시작한지 한 달 된 신입 말랭이 인사드립니다!! 운동법 영상들 보다가 타고 타고 여기까지 알고리즘에 이끌려 오게 되었는데.. 넘나 제 취향 저격인 인생 유투버님을 드뎌 찾았습니다 ㅠㅠ 저도 요즘 운동 재미에 눈 떠서 아침 저녁 하루에 두 번씩 헬스장 출석 도장 찍구 있어요! 누가 뭐래도 운동하는 나 자신 넘 멋지고 짜릿하고 존잼~~!! 신경쓰지말구 득근해요 고구마님!!! 영상 보면서 계속 깔깔거리면서 육성으로 빵 터지고 있어요. 저만 일방적으로 좋은 에너지 잔뜩 얻어가는 것 같아요 ㅋㅋㅋ 낼도 열심히 운동해야쥐.. 유산소탈 때 구마성님 예전 영상 다 복습하겠슴다!! 아좌좌~~~💪💪
아 그리고 코카인 너무 웃겨서 5번 정도 돌려봣슴다… 최고…
아 이거 집중해서 보려고 오늘 기다렸다 ㅎㅎ
등이랑 어깨 선에 그간의 노력이 보입니다. 멋지세요~
오늘도 덕분에 많이 웃고가요!
영상 길어서 너무 좋아용 :) 🥺
군고구마님 요즘 너무 힘든 시기라 하루를 겨우 살아가고 있는데 영상 보고 좋은 기운 받아갑니다 감사합니다 힘내보겠습니다
자기 전에 영상보고 있다가 차에서 노래부르는 씬에서 자고있던 저희집 강아지가 깨서 처다보고 있네욬ㅋㅋㅋㅋ 저도 요즘 다시 운동 시작했는데 영상보기만 해도 힘이나네용 !!
댕댕아 미안해😛😍😍
Dd아이d제이(소문자)
오늘도 뚠뚠 고구마 언니 최고!! 4월바프라 멘탈 잘 안 잡히고 할때마다 언니 영상보고 웃곤합니다ㅠㅠㅠ 꼭 끝나면 언니 처럼 건강하게 먹고 먹고싶은거 먹고 열심히 운동할거에여!! 마이롤모델ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그날만 기다리고 있어요!!! 1am 스파클링 먹어보구싶어용 0칼로리라 부담없이 먹을 수 있고 맛도 맛이고 탄산이라 포만감까지!!!! 오늘도 영상 잘 보구 이번주도 화이팅해용!!
힐끔힐끔 보고 끄다가 오늘 드디어 구독했습니다 ㅎ~건강하게 사시는 모습 보기좋네요! 여리여리 하고 날씬..ㅋㅋ 본인은 그렇게 만들었나 모르겠네요~ 참 다른사람의 인생에 쓰잘데기없는 말을 한두마디씩 던지는 사람들이 많네요 화이팅입니다~! #너의인생을살아라제발!
고구마님 유명해지지마요...아니..유명해져요...아니 유명해지지마여.... 말랭이의 맘을 알랑가몰라🧡
tpfk에스567 아진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ근무시간에 몰래 이어폰 끼고 보다가 코카인 부르시는거듣다가 빵터졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 회사다니면 미치지않을수가 없어여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ언니가 출퇴근길에 마이크로 노래부르시는거보고 저도 따라했는데 진짜 스트레스 다풀리더라구요!! 강추
일도 운동도 열심히 하시는 언니보고 반성하고 갑니다~~~
이번주도 영상 잘 봤습니다 ㅎㅎㅎ
매번 운동 욕구를 주시는 구마님 화이팅 ㅋㅋ
r0mina 구마성님 영상 볼때마다 배고프고 운동복구매 욕구 뿜뿜쓰.. 같은 직장인으로서 운동 이유 넘나 공감합니다 ㅠ 잦요일 파이탱!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 차노래방은 언제봐도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 코카인이랑 악플대처까지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 영상 미쵸따 ㅋㅋㅋㅋ
고구마님 서터레스 푸는 방법 너무 쿨하고 므찌다ㅎㅎ 퇴근하고 운동하고 집에와서 씻으니 벌써 새벽한시네요~ 왜이렇게 운동에 목메나 싶다가도 구마님보면서 그래도 운동 못잃어!!
내일 또 땡기러가야겠네요 홧팅 ㅎㅎ
아 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 사랑해ㅜ.. 넘웋겨 ..
여러가지매력으로 끌여서 자주 보고 있습니다 남들보다 먼저 일어나서 자신을 이겨내는 모습이 윽히 보기 좋아요! 코카인은… 제가 이겨내 보겠습니다 ….
고구마님 영상 잘보고있습니다😁
저도 헬스체널 개설했는데 브이로그 및 운동 할때 참고많이하고있습니다!!
특히 차안에서 노래하실땤ㅋㅋㅋ텐션 미첬더라고요....ㅋㅋㅋ부럽습니당ㅎㅎ
내가 일요일 저녁...구마언니의 코카인을 볼 줄 누가 알았을까... 나 내일 출근해서 주간회의 때 웃음터지면 다 언니덕이야....
원래 Vlog 잘 보지도 않고 더더욱 댓글 다는것도 귀찮아서 그냥 넘어가는대 너무 재미있어서 그냥은 못 지나가겠습니다 ㅎㅎ 그리구 운동을 정말 즐기시는 모습이 정말 멋있습니다
감사합니다🥰
yoo엔3217
구마 언니 영상은 볼때마다 공감 포인트도 많고 배우는 것도 많아여!! ㅎㅎ 스벅가서 바토크 보면 생각나고 천국의 계단 타면 생각나고 해초밥 먹으면 생각나고 한강 러닝 떠올리면 생각나고 그래여 !! 이번 영상에서 막상 나가면 성취감 느끼고 좋은데 나가기 힘들다는거 언니도 그렇다고 해서 공감되고 친근해졌어옄ㅋㅋ 요즘 그래서 언니 영상 보면서 천국의 계단 다시 도전하고 있어여 ㅋㅋ! 말랭이 인사 인증은 부끄러워서 못했지만 조용히 혼자 인증샷도 찍어본적있어요 ㅋㅋ !!!!!!!
8:32 N탕 하면서 보다가 이제서야 댓글남겨봐요!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 생각할 수 있는 것도 긍정의 힘이고! 긍정파워는 체력에서 나오고! 체력은 즐거운 운동에서 나온다!!라고 생각해서 구마튜브 좋아하는거 같아여
개인적으로 운동하러 헬스장 가는 길이 제일 힘든 저는 고구마님 정말 멋이ㅛ어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ... 부럽다 닮고 싶다 .... 최고댜..... ❤️❤️❤️❤️
진짜 부지런👍 영상제작 촬영에 운동에 업무는 업무대로 하시고👍👍👍👍👍👍👍👍
열정 얻어 갑니다
고구마님 정말 멋지십니다. 이제30대후반인데.. 점점 체력도 저하되고 몸도 찌고... 일 집 일 집 이반복생활이 너무답답하여 운동영상찾다보다가 고구마님 영상우연히 보게되었습니다. 저도 고구마님처럼은 부지런히 못하겠지만... 최대한 열심히 저도 운동을 꾸준히 해볼려고 노력할려고합니다. 항상좋은영상 부탁드릴게요:)
sy제이0428 구카인 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ중독재질…🍠 ㅋㅋㅋㅋ우울한 일욜 밤이지만 언니영상 보면서 자극받고 의욕뿜뿜해서 출근함니다!!!! 나만의 월욜병 극복제,,✊🏻
구마님 영상 우연히 보고 빠져있는 직장인 말랭입니다 저도 요새 매일 운동 나가는데 웨이트 하고 유산소로 마무리하면 그렇게 개운할 수 없어요! 이 즐거움을 왜 30년 넘도록 몰랐는지 그래도 늦지 않았기에 오늘도 퇴근하고 헬스장으로 갑니다! 오늘도 득근 하세요! 한강에서 마주칠 그날까지💜
영상보고 많이 웃고가요 ㅎㅎ 멋져요 땋은 머리도 이뻐요~
D제이bbooe ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 코카인+리코더살인마 ㅋㅋㅋㅋ 새벽 세시에 빵터졌오요. 저34살 말랭이인데. 코로나자가격리 이후로 3주째 운동도 쉬고 아무거나 막 먹고 있습니다. 갑자기 일까지 바빠서 그냥 생각안하고 지내고 있는데 역시 나태할때 고굼씨 영상 보면 운동뽐쀼 다시와요🥰 다시 열심히 운동하고 열심히 먹고 뱃살 유지하면서 건강한 돼지로 돌아가야겠다며🤪
eegg와이y30 언니 말랭이로 입문한지 거진 3개월 됐어요 벌써🥲 ...전남친하고 헤어지고 넘 힘들어서 무기력하게 지내다가.. 언니 영상을 우연히 알고리즘 타고 하나하나씩 보기 시작했는데 흑흑 언니덕에 이별도 극복하고 덕분에 헬스장에 주5회 출첵하는 헬린이로 나아가는 중이에요👊🏻👊🏻지금 제 삶의 낙은 언니 영상 올라 올때마다 챙겨보기랑 언니 인스타 염탐하면서 운동하기~!~!
언니 영상 보면서 자극받아서 점점 나를 위한 삶을 살아가는 게 느껴지고, 운동이라는 건강한 취미를 가져서 너무 행복해요!!
구독해놓고 유일하게 꾸준하게 보고있는 고구마 언뉘♥️많이 사랑합니다♥️적게 일하고 돈 많이 벌어서 운동 많이많이 하면서 살아요 우리..♥️포에버
디mlth디0135
언니 아까 생방으로 보고 자기전에 또 보러왔습니당~ 구마언니의 삶을 대하는 태도나 마인드가 너무 좋아서 볼때마다 좋은 책 한권을 읽는 기분이들어요~ 항상 응원해요! 항상 행복하세요!!
울그락불그락이라니;;; 여리여리가 왠말이냐!!! 존멋인데!!
하루두번 운동은 박수받아야할 일입니당💗💗🔥🔥🔥🔥
아 ㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 재밌는 걸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 또 봐야징
개운함// 성취감 // 삶의 활력// 피곤하지 않기위해서// 운동은 삶의 앵커가 되는것 같아요
코카인 코코카인 악ㅋㅋㅋㅋㅋ 커피 마시다 현실 뿜었습니다ㅋㄱㄱ 이런 에너지 넘 좋아요ㅋㅋ
어제 실시간으로 보다가 웃겨서 이거 지금본거실화? 26:37 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋ월요일아침에 밥먹다가 뿜었넼ㅋㅋㅋㅋ월요병극복이여언니
저 언니영상 정주행인 말랭이입니다!! 어제부로 모든영상 정주행완료했어요!!ㅎㅎ언니가 안보실수도 있지만 언니덕분에 운동에 다시 재미를 찾게 되었어요ㅠㅠ 감사하다고 말씀드리고 싶어서 조심스레 댓글남깁니댯!!언니 요즘 멘탈 단단해지신것같아서 제가 다 기분이 좋아져용❤️제 인생에서 운동 놓지않게해주셔서 감사드려요!! 항상 행복하세요언니❤️
누님때매 동기부여 많이받고갑니다 ㅎㅎ
언니 진짜멋있어여ㅜㅜ 저듀 부지런하게 살고싶어졌어여!!!♡♡
ㅎㅎ 저도 오전오후 운동하는 사람이에요
오전엔 공복유산소 퇴근후엔 웨이트만하고 집에갑니다
얼마나 효율적인지 저는 알아요! 운동하시는 모습 멋있어요!!!
7:21 승차감 미쳤나고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아 진짜 고구마님 요즘 내 활력소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
sun7930 언니 영상은 정말 긍정적인 에너지 뿜뿜!!!❣ 잣요일 전에 영상보면서 좋은 기운 받고 웃을 수 있게 해죠서 고마와요~~~
마성의 구마🍠! 고카인! 고카인! (언니 이거 할 때 솔직히 현타 왔었죠,,,?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
이번 한 주도 화이탱❗❗👊👊👊
^_^ 말랭들의 웃음을 위해서라면
25:38 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 미쳐,, 운린이인데 언니처럼 되고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠ,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ바로 구독,,
✨tmfrl1254 마음가짐을 다잡게되눈 구마님영상쓰 담주 대자연과 바2바2 하여 열운동에 빠져보겟숨돠👊🏼 담주도 홧팅💗🙏🏻
파이팅입니다~!!