Understanding & Managing ADHD: Tips & Strategies

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @SelfHelpToons
    @SelfHelpToons  6 หลายเดือนก่อน +1

    Check out my Free Self-Help for ADHD course at selfhelptoons.com/adhd and to support my channel👇
    ❤ Join my channel with the JOIN button next to SUBSCRIBE
    🙏 Become A Patron www.patreon.com/SelfHelpToons
    ☕ Buy Me A Coffee www.buymeacoffee.com/selfhelptoons
    💚 PayPal paypal.me/gregdorter

  • @SillyCar31
    @SillyCar31 7 หลายเดือนก่อน +5

    What about students?
    I cant focus on anything properly
    Sometimes i cant even study without having some other music turned on in background
    What is this?

    • @SelfHelpToons
      @SelfHelpToons  7 หลายเดือนก่อน +3

      Things like listening to music, or fidgeting behaviours like leg jiggling, fidget spinners, clicking a pen, etc. can provide dopamine boosts and sensory input regulation. Music can help block out other distractions, and fidgeting can counter restlessness, improving focus and reducing distractibility for some people with ADHD.

  • @Leanne-g8p
    @Leanne-g8p 6 หลายเดือนก่อน

    Great video, easy to understand and follow, thank you

    • @SelfHelpToons
      @SelfHelpToons  6 หลายเดือนก่อน

      Glad it was helpful

  • @EmmysCoolVids123
    @EmmysCoolVids123 7 หลายเดือนก่อน

    Music doesn't let me focus. I multi-task online. I have like 4 tabs open while doing h.w 😂😂😂

  • @FazDubz
    @FazDubz 2 หลายเดือนก่อน

    😂