SOLO ENTRENA EN CASA😶 *cambio físico Fitnico*

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1K

  • @rodrigovillalba1085
    @rodrigovillalba1085 ปีที่แล้ว +360

    Hay personas que estéticamente no muestran grandes cambios pero si lo demuestran en rendimiento

    • @Impronunciable
      @Impronunciable ปีที่แล้ว +16

      Esos son los ectomorfos xd y deoende del entrenamiento shh calla

    • @rodrigovillalba1085
      @rodrigovillalba1085 ปีที่แล้ว

      @@Impronunciablecallese usted viejo meado

    • @tomasmartinez6386
      @tomasmartinez6386 ปีที่แล้ว +23

      Pero ni eso tiene fitnico, ni rendimiento.

    • @franciscosg6321
      @franciscosg6321 ปีที่แล้ว

      ​@@tomasmartinez6386acaso ya lo viste en persona jugar???

    • @danieldramirez9382
      @danieldramirez9382 11 หลายเดือนก่อน +8

      Jajajaja no tiene nada ese wey

  • @pedrok4489
    @pedrok4489 ปีที่แล้ว +766

    Fitnico, la primera persona que se ve flaco con 100kg

    • @paoloperez-9262
      @paoloperez-9262 11 หลายเดือนก่อน +50

      Se ve normal

    • @helloimjose5003
      @helloimjose5003 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@paoloperez-9262exacto cuánto mide 1.80 y 90k Esta normal

    • @IsMrRed
      @IsMrRed 10 หลายเดือนก่อน +68

      Es por la altura

    • @javiertapia2650
      @javiertapia2650 10 หลายเดือนก่อน +32

      Debe ser muy alto

    • @blo6ce677
      @blo6ce677 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@javiertapia2650Mide como 1,95

  • @Jonajj
    @Jonajj ปีที่แล้ว +291

    Es un cambio aceptable siendo ectomorfo puro y no enfocándose en hipertrofia. Mala genetica y durante su entrenamiento falló por temas de mudanza/alimento y demas (se paso de volumen.) asi que no está mal teniendo eso en cuenta

    • @JaaC26
      @JaaC26 ปีที่แล้ว +41

      "ectomorfo puro" xD

    • @fokoq
      @fokoq ปีที่แล้ว +78

      Está mal teniendo en cuenta que se dedica a vender cursitos de mrd con ese físico como promoción jajaja

    • @nicoosupremo
      @nicoosupremo ปีที่แล้ว +12

      Físico muy malo y con esas luces

    • @lolimgamaya1983
      @lolimgamaya1983 ปีที่แล้ว +8

      Ectomorfo el sarcasmo

    • @valentinocacsire5535
      @valentinocacsire5535 ปีที่แล้ว +7

      ​@@fokoqdale grandote :D

  • @locoxdraven2870
    @locoxdraven2870 ปีที่แล้ว +1011

    En 7 meses me puse gigante, mido 1,83 estaba gordito 😆 mi papa me heredo buena genetica y muchas deudas

    • @robertocarlosmartinortega382
      @robertocarlosmartinortega382 ปีที่แล้ว +67

      En 7 meses te as puesto gigante 🤣

    • @nandochavez4546
      @nandochavez4546 ปีที่แล้ว

      ​@@robertocarlosmartinortega382Pueden ser ganancias de novato y genetica

    • @sebastianwr7771
      @sebastianwr7771 ปีที่แล้ว

      ​@@robertocarlosmartinortega382Si que puedes, pero con un porcentaje de grasa alto.

    • @Samuel.jv.66
      @Samuel.jv.66 ปีที่แล้ว +27

      Es dificil ganar masa muscular siendo alto

    • @sebastianwr7771
      @sebastianwr7771 ปีที่แล้ว +41

      @@Samuel.jv.66 No, mientras más alto más masa muscular puedes ganar. Aparte con 1,83 no eres alguien alto

  • @jacobparra4570
    @jacobparra4570 ปีที่แล้ว +385

    Es un buen cambio físico, la gente tiene que entender que el cambio de Fitnico está enfocado en el Basketball y la estética, claramente. En general La gente tiene diferentes propósitos, hay gente que sólo piensa en hacer mucha masa muscular, otros quieren músculos funcionales. Al final enfócate en el proceso porque no es fácil... Tampoco le crean a los fantasmaa de los comentarios que dicen "Me parece que está muy flojo", "Yo en 4 meses subí 20 kilos de masa muscular" xD.
    Entrenen con ganas y no hay excusa de no tener para el gimnasio!

    • @firulais2417
      @firulais2417 ปีที่แล้ว +58

      bro ese fisico de fitnico es malisimo

    • @demigodsekki2018
      @demigodsekki2018 ปีที่แล้ว +139

      @@firulais2417que tendrá que ver la estética de su físico, la cual viene determinada por su genética, con que sea atlético y pueda brindarle una vida totalmente buena y sana? De verdad las tonterías que hay que leer.

    • @jesusperez346
      @jesusperez346 ปีที่แล้ว +15

      Aguante fitnico❤

    • @rasecsalvador7046
      @rasecsalvador7046 ปีที่แล้ว +33

      @@firulais2417 jajajajajaj esta mejor el promedio de las personas que vez en la calle,

    • @firulais2417
      @firulais2417 ปีที่แล้ว +7

      @@demigodsekki2018 bro si queria una vida sana mejor que haga cardio nada mas

  • @sergiogarcia-bt3wy
    @sergiogarcia-bt3wy 10 หลายเดือนก่อน +143

    El problema de fitnico es que para el físico que tiene, tiene demasiados vídeos criticando el físico de otros, independientemente de que ahora entrene para basket, tiene un físico bastante pobre, con la calidad muscular de una persona que no ha entrenado mucho. Al menos eso veo yo desde fuera.

    • @user-nk5yt8un1o
      @user-nk5yt8un1o 9 หลายเดือนก่อน +61

      Usando esa lógica, Hany Rambod no puede criticar el físico de Cbum para que lo mejore por qué no tiene el físico de Cbum, que tontería.

    • @sergiogarcia-bt3wy
      @sergiogarcia-bt3wy 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-nk5yt8un1o no hablo de críticas constructivas, hablo del tipo de críticas que hace fitnico

    • @matiasb3167
      @matiasb3167 6 หลายเดือนก่อน

      Hany Rambod ejerce de preparador físico, lo que dices es una gran idiotez.​@@user-nk5yt8un1o

    • @homerolopezcoronado1129
      @homerolopezcoronado1129 6 หลายเดือนก่อน

      @@user-nk5yt8un1o el problema con fitnico, que parece no entiendes, es que se la pasa acusando a muchos de ser chuzados cuando nisiquiera se ha confirmado (algunos si son mas evidentes que otros) y pues como que eso ya cae muy mal. Hany Rambod es preparador y tiene un físico aceptable, el no se la pasa criticsndo a nadie como si lo hace el fitnico

    • @Goldsthar
      @Goldsthar 6 หลายเดือนก่อน

      @@user-nk5yt8un1o Al menos Rambod estaría hablando de un tema del cual conoce y tiene experiencia visible... Fitnico para vender cursos como entrenador personal, con ese físico no le veo con mucha autoridad para hablar, si uno a duras penas puede aplicar sus conocimientos en sí mismo, entonces de qué sirven realmente?

  • @luisseveneleven
    @luisseveneleven ปีที่แล้ว +73

    Es como algo más real que los cambios en 3 meses de los culturistas

    • @tomasmartinez6386
      @tomasmartinez6386 ปีที่แล้ว +15

      No, hay cambios naturales muchísimo mejores en general lo de fitnico es algo real pero esta hasta el fondo de lo que se logra en ese tiempo

    • @AngelCruzSantiago-bv1iv
      @AngelCruzSantiago-bv1iv 3 หลายเดือนก่อน +1

      Real es claro, pero da vergüenza que lleve 6 años entrenando y tenga ese fisico de mrd

    • @kuchauwe752
      @kuchauwe752 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@tomasmartinez6386también existe la genética, genio. 🙄

  • @diegoenicolas
    @diegoenicolas ปีที่แล้ว +73

    El entrenamiento que tiene me agradó por el enfoque que tiene en su disciplina.
    Yo entreno rugby, mi entrenamiento se basa principalmente en piernas, ahora con enfoque en la cadena posterior, cadena más debil en mi caso. Obviamente entreno todo el cuerpo, con periodización en base a mi rm en ejercicios, desde fuerza resistencia hasta fuerza pura. Si estoy entrando en sobreentreno bajo el peso con el que trabajo.

  • @PixelatedPiston
    @PixelatedPiston หลายเดือนก่อน +10

    3:36 La mayoría de personas en Latinoamérica le decimos lagartijas

    • @JuanjoseDiaz09
      @JuanjoseDiaz09 หลายเดือนก่อน

      Soy de argentina y acá le decimos flexiones, este fit chico se hace el mexichango

  • @QuantumMX777
    @QuantumMX777 ปีที่แล้ว +72

    Fitnico lleva 6 años entrenando, lo pero es que se burla de fisicos emprecionantes

    • @elgooodnachesiui4055
      @elgooodnachesiui4055 6 หลายเดือนก่อน +1

      Chuzados

    • @samuelee-gl7it
      @samuelee-gl7it 5 หลายเดือนก่อน +38

      Se burla de fisicos los cuales dicen que son naturales cuando son chuzadiiiismos
      Y tambien a los que consumen siendo menores y lo difunden,se ven bien los cuerpos pero no es sano...

    • @El_Tovis_237
      @El_Tovis_237 2 หลายเดือนก่อน +8

      ​@@samuelee-gl7itnah, el fitnico igual acusa a cualquiera que este mínimamente mejor que él de ser chuzado
      Hasta alguien que no se dedica cómo tal al fitness dijo que se había operado, fue allí donde me di cuenta de cómo era este we en su mayoría xdxd.

    • @lapolillarosadadelarce6136
      @lapolillarosadadelarce6136 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@El_Tovis_237 Da ejemplos

    • @shaycormac3245
      @shaycormac3245 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@El_Tovis_237 ¿Te parece que los físicos de gente como Sam Sulek son naturales? Menudo retrasado mental eres, él critica físicos que son así de monstruosos y deformes.

  • @armandojaviertomastomas3596
    @armandojaviertomastomas3596 ปีที่แล้ว +23

    La motivacióón es lo que te hace empezar, la disciplina lo que te hace continuar

  • @carloooooooooool
    @carloooooooooool ปีที่แล้ว +410

    con razón fitnico cree que todos son chuzados si yo tuviera esos cambios tan lamentables también vivirá ardido del mundo

    • @Kein76
      @Kein76 ปีที่แล้ว +77

      La vrd si, ese cambio está súper triste

    • @mihailcalcinataina8563
      @mihailcalcinataina8563 11 หลายเดือนก่อน +91

      hace mas cardio que fuerza, no todos buscan hipertrofia

    • @holacausa1610
      @holacausa1610 11 หลายเดือนก่อน +50

      when no viste el video completo:

    • @zulaw4523
      @zulaw4523 11 หลายเดือนก่อน +10

      lo mismo va con fufistico que se le ha subido mucho

    • @Vendedordegas
      @Vendedordegas 11 หลายเดือนก่อน +2

      Xd

  • @daz_qb8650
    @daz_qb8650 ปีที่แล้ว +265

    A Fitnico se le olvido una de las reglas mas importantes del estoicismo. No divulgar a todo el mundo la filosofía que practicas a menos que alguien te lo pregunte

    • @albertomagallanesc4
      @albertomagallanesc4 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@Blinkz77565 que cursos vende?

    • @naradmn459
      @naradmn459 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@albertomagallanesc4 Vendía uno para dejar la paja 😅 No se si todavía lo tenga

    • @DAVIDPEREZ-zt6ds
      @DAVIDPEREZ-zt6ds 9 หลายเดือนก่อน

      Fitnico tiene de estoico lo que yo de blanco, solo es un egocéntrico tímido y ya

    • @javierojeda9926
      @javierojeda9926 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@Blinkz77565 que se dedique a otra cosa, porque a mi.me viene alguien de bajo nivel a decirme lo que tengo que hacer y se lleva un no rotundo

    • @extremexdjuegos4511
      @extremexdjuegos4511 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@albertomagallanesc4plan fit mi con Adrián Herrera couh

  • @aragutierritos4149
    @aragutierritos4149 ปีที่แล้ว +44

    Conclusión: fitnico chuzanisimo

  • @ador220
    @ador220 ปีที่แล้ว +76

    Fufi tu crees que en una semana llego apretao pa la playa?

  • @vkmc009
    @vkmc009 ปีที่แล้ว +8

    El domingo es el día del señor, totalmente cierto. El domingo se descansa

  • @Havock0910
    @Havock0910 ปีที่แล้ว +10

    Fitnico siempre me ha dado la impresión que solo le gusta opinar y ve el físico culturismo como fanático pero tampoco se le avance

  • @marcosaavedraramirez2397
    @marcosaavedraramirez2397 ปีที่แล้ว +7

    Ese Fitnico es la muerte, estuvo tranquilo hoy el Pibe.

  • @S_A_M692
    @S_A_M692 ปีที่แล้ว +31

    Pues durante toda mi vida le dije lagartija XD (obviamente también se que le llaman flexiones) investigue por curiosidad y le dicen así porque se asemeja a un movimiento que dichos animalitos hacen

  • @pedro0728
    @pedro0728 ปีที่แล้ว +25

    Fufi reacciona a todas las personas que han levantado 500 kg

  • @jamesytez6639
    @jamesytez6639 ปีที่แล้ว +120

    Para empezar, meterte 20 KGS en volumen siendo natural y sin ánimo de competir, es una chorrada. Su físico no es que sea alcanzable, es que cualquiera lo va a conseguir si entrena de cualquier manera durante 1 año y medio

    • @hectorvalenciacastillo4924
      @hectorvalenciacastillo4924 ปีที่แล้ว +3

      Cuantos kilos de volumen recomiendas ?

    • @jamesytez6639
      @jamesytez6639 ปีที่แล้ว +12

      @@hectorvalenciacastillo4924 depende de tu punto de partida. Si estás en infrapeso (15 kg o más por debajo de tu estatura), ahí podría recomendar subir por encima de los 5 kg. Hasta los 8-10 kg podría ser apto. Por encima de eso, vas a ganar peso de más. Lo ideal si estás en torno a tu peso-estatura (10 kg por debajo de tu altura) es subir 3-5 kg en un plazo de 6 meses. Y sobre todo, tener como referencia el espejo. Hacer volumen de 3500-4000 kcal para sacar michelines y barriga no ayuda en nada si no compites. Pero cada uno tiene sus objetivos. Lo digo en relación a la actividad física de fitnico

    • @ungluck4468
      @ungluck4468 ปีที่แล้ว +9

      Como que año y medio? Si ese fisico lo consegui en 4 meses, y vamos que yo no soy andoni(hablo de masa muscular )

    • @jamesytez6639
      @jamesytez6639 ปีที่แล้ว +24

      @@ungluck4468 subiste 20 kg en 4 meses? Eso es un descontrol

    • @ungluck4468
      @ungluck4468 ปีที่แล้ว

      @@jamesytez6639 no leiste de que yo estaba hablando de masa muscular ? Fitnico habra subido lo que quiera pero de masa muscular xd

  • @elpillinxd5795
    @elpillinxd5795 ปีที่แล้ว +10

    "Flexiones", ese wey.

    • @Frog_XD_
      @Frog_XD_ ปีที่แล้ว +7

      💭🐒

  • @omichi12
    @omichi12 ปีที่แล้ว +51

    Na que crack 2 de mis youtubers favoritos 😎😎😎

    • @Andres-pq4sm
      @Andres-pq4sm ปีที่แล้ว +1

      X2

    • @eliasvb806
      @eliasvb806 ปีที่แล้ว +22

      Fitnico es el dalas review del fitness

    • @ALEXSP2
      @ALEXSP2 ปีที่แล้ว

      @@eliasvb806 por la cara

    • @jozeph1347
      @jozeph1347 ปีที่แล้ว +8

      @@eliasvb806pues entonces tira factos

    • @jozeph1347
      @jozeph1347 ปีที่แล้ว

      @@eliasvb806y también exponen a tus idolos

  • @ardilloxie8890
    @ardilloxie8890 ปีที่แล้ว +15

    Pliometría para mejorar saltos, lo estético no es necesario en un entrenamiento de rendimiento. Principio de Especificidad.

    • @tomasmartinez6386
      @tomasmartinez6386 11 หลายเดือนก่อน +1

      Nop pero los basquetbolistas profesionales y de alto rendimiento tienen un buen físico y sus entrenamientos son como los describes.

    • @sergionieves7097
      @sergionieves7097 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@tomasmartinez6386Fitnico simplemente tiene pésima genética y su cambio fué una cagada. Así de simple.

  • @jdjag20
    @jdjag20 ปีที่แล้ว +25

    Mis dos ídolos en un solo vídeo, WOW

  • @TheBenjas99
    @TheBenjas99 6 หลายเดือนก่อน +5

    13:30 Se deja el Domingo al principio justamente por ser el Día del Señor, comenzando la semana descansando y asistiendo a misa para tener energía corporal, mental y espiritual para el trabajo de lunes a sábado :)

    • @AngelCruzSantiago-bv1iv
      @AngelCruzSantiago-bv1iv 3 หลายเดือนก่อน +3

      Todos sabemos eso, de hecho en el directo el justamente explica eso, pero también es que no todos son religiosos y así no va la semana

  • @UFO.
    @UFO. ปีที่แล้ว +46

    Tiene un físico mediocre porque entrena mal.. Ahora pone la excusa del basket pero su objetivo era estética, cosa que no logro por su entrenamiento

    • @rasecsalvador7046
      @rasecsalvador7046 ปีที่แล้ว +34

      asu... yo lo veo bien. tiene mejor físico que el promedio de las personas que vez en la calle, y no es por defender a fitnico ni nada pero es la verdad que ahora decir que estar como cbum o como algún fisicoculturista es lo mejor jajajajaj pero por detrás de ellos su salud son pésimo.

    • @fokoq
      @fokoq ปีที่แล้ว +14

      ​@@rasecsalvador7046el problema es que se dedica a dar un curso de esos con un físico mediocre
      Y tal vez sea genética pero yo con existir y hacer ejercicio de vez en cuando tengo ese físico

    • @fokoq
      @fokoq ปีที่แล้ว

      ​@@rasecsalvador7046y también se ha demostrado que se puede ser natural y tené run bien físico sin mas un físico común

    • @rasecsalvador7046
      @rasecsalvador7046 ปีที่แล้ว +33

      @@fokoq prefiero mil veces que el entrenador sea uno que sepa realmente y si a llegado estudiar mejor por que la gran mayoría de instructores ni siquiera han estudiado y te enseñan u si tiene un físico atlético mejor. pero en estos tiempos ser influencers con un poco de esteroides tiene muchas vistas y lo toman como inspirador y lo colmo también son instructores. y cuando ven un cuerpo normal dicen que es pésimo cuerpo por eso el mr Olimpia tiene mucha acogida por que a la gente le gusta ver cuerpo anormales. jajajajaj

    • @fokoq
      @fokoq ปีที่แล้ว +1

      @@rasecsalvador7046 Es por eso es un cuerpo normal y mediocre naturales pueden dar más ese físico para lo que te quiten vender es una basura (son facts)
      Y de hecho el mismo en sus vídeo muestra físicos naturales y muy buenos, es absurdo tener ese físico y eso que no hablamos de la técnica de alguien “ estudiado" xd
      Nadie te dice que un instructor sea un chuzado hay instructores naturales con físicos bueno y no mediocres como ese

  • @gonzalodeastethe9257
    @gonzalodeastethe9257 ปีที่แล้ว +41

    Fitnico y Greenfit son las fokin Bestia 💪🏻🔥
    Unos políticamente incorrecto 🔥🔥

    • @prees09-ultimate
      @prees09-ultimate ปีที่แล้ว +13

      Son de mis canales favoritos 👌

    • @DJ-jm5gm
      @DJ-jm5gm ปีที่แล้ว +9

      Son lo mejor de TH-cam la verdad.

    • @AmoaYuriyMonika
      @AmoaYuriyMonika ปีที่แล้ว

      Ser políticamente incorrecto no te hace inteligente de por sí. Fitnico es un ridículo hablador de mrd.

    • @rodex8583
      @rodex8583 6 หลายเดือนก่อน +4

      Puro bodrio

    • @knight-edits350
      @knight-edits350 5 หลายเดือนก่อน +6

      El problema de ambos es que no aceptan que pueden equivocarse, y creen que sus opiniones son hechos, cuando aveces solo demuestran ser pseudointelectuales cuando tocan temas fuera del fitnes.

  • @sebastianvictor992
    @sebastianvictor992 ปีที่แล้ว +35

    10:57 Estética? No entiendo por qué los fisicoculturistas y algunos deportistas consideran "estético" tener unos músculos que parecen que van a reventar en cualquier momento. Tener un los músculos más grandes no significa ser más estético

    • @herax1985
      @herax1985 ปีที่แล้ว +32

      La estética a la que se refieren es tener hombros anchos, cintura compacta y un pecho prominente, los que parecen que van a explotar son los que usan esteroides.

    • @arcangel882
      @arcangel882 11 หลายเดือนก่อน +8

      Estética? Un concepto en gran medida subjetivo? Debió ser una sorpresa para ti... 😧

    • @robertbillynunezalmonte3452
      @robertbillynunezalmonte3452 9 หลายเดือนก่อน +1

      Estilo se refiere a buenas proporciones no tamaño muscular como tal, estético es cintura pequeña, hombro anchos, definido, etc, no tiene que ver con estar por reventar aunque estar así se hace notar más esos apartados estéticos

    • @matiasb3167
      @matiasb3167 6 หลายเดือนก่อน +1

      Bueno, es que así es la generalidad, nada que hacer.
      Si a ti te gustan las panzas y los croasanes no deberías estar en este canal la verdad, fufi sigue una enseñanza muy "muscular".

    • @evensdiscua1347
      @evensdiscua1347 6 หลายเดือนก่อน

      y quién dijo eso??? ajajjaja puedes no tener tantísima masa muscular y lucir muy bien, como puede estar enrome pero aún así verte excelente, no tiene nada que ver el tamaño con la estética, aunque pueden ir de la mano perfectamente

  • @xavierov
    @xavierov ปีที่แล้ว +11

    Hablo como experimentado: haces bien no metiendote con la gente que entrena basket, lo digo porque para alguien que no entienda del tema le puede parecer raro ver a gente saltar, pero en realidad eso se transfiere muy bien así a groso modo. Como experiencia personal yo que también juego a basket hago un entrenamiento de pierna basado en el contraste francés y puede parecer un poco raro, pero de momento, incluso estando un poco relleno (96,6kg midiendo 1,90aprox) ya puedo colgarme del aro

    • @AngelCruzSantiago-bv1iv
      @AngelCruzSantiago-bv1iv 3 หลายเดือนก่อน +3

      Pero igual no me dejaras mentir qué fitnico ni enserio se lo toma, yo igual entreno basket y de hecho compito y tu sabes que los entrenamientos si llevan ejercicios como los que el hace pero cualquier medio experimentado sabe que muchos ni bien los hace nico

    • @xavierov
      @xavierov 3 หลายเดือนก่อน

      @@AngelCruzSantiago-bv1iv ya no me acuerdo del video pero parece coherente

  • @GammaRider2099
    @GammaRider2099 ปีที่แล้ว +14

    Se viene reacción de Fitnico 🤑🤑

  • @DJ-jm5gm
    @DJ-jm5gm ปีที่แล้ว +5

    Cuando comenzaste la intro con el "oap opa opa" pense que ibas a cantar el "gangastyle".

  • @KenaiTheAssesing
    @KenaiTheAssesing 11 หลายเดือนก่อน +3

    13:50 esa variante de sentadilla de usa para ejercitar la explosividad en rangos cortos de movimiento. Simulando un salto de basquet, para luego sin peso tener mejor rendimiento. Porque en un partido no te vas a agachar a rango completo para saltar, sino que apenas doblas mas rodillas.
    17:06 Dicho lo de arriba, es que no sabe entrenar. Y lo peor es que da asesorías.

  • @CarlosGarcia-tz7io
    @CarlosGarcia-tz7io ปีที่แล้ว +9

    Bien Fitnico, un natural no engaña. 💯

    • @senorcole402
      @senorcole402 ปีที่แล้ว

      JakajakKakajajaj
      Tu flaquinico se burla de los progres por no hacer wjercicio perp ese cabron tiene 4 años de entrenamiwnto y su cuerpo es igual al de un joven albañil que come alitas de pollo y bebe coca cola.

  • @carlgonzalez3337
    @carlgonzalez3337 ปีที่แล้ว +3

    la musica de crash bandicoot jajajajaj por cierto "lagartijas" es un modismo asi les decimos en latinoamerica

  • @ofagionardgym
    @ofagionardgym ปีที่แล้ว +2

    15:05 la mejor parte del video, como me hizo reir jajaajajajaj

  • @ChobideuS
    @ChobideuS ปีที่แล้ว +29

    fufi, aunque sea mas dificil igual se puede, yo vivo con mi familia y tienen chocolates, bebidas, dulces etc, pero lo deje de comer todo, solo tomo agua y nada de dulces por casi ya 5 meses 9:28

    • @Diana_NB
      @Diana_NB ปีที่แล้ว +5

      Exacto se trata de tener fuerza de voluntad y dejar esas cosas sólo para ocasiones especiales.

  • @JL.fit1991
    @JL.fit1991 ปีที่แล้ว +44

    Fitnico no me cae mal, pero es que su contenido se basa mas en chismes y metiendose con otros creadores que de fitnes, es como el Dalas del fitnes, Que se ponga a entrenar mas fuerte y saque mejor fisico, o que se cambie su nombre a CHISMICO

    • @santuyulove
      @santuyulove ปีที่แล้ว +4

      Que hablaba el fantasmon

    • @JL.fit1991
      @JL.fit1991 ปีที่แล้ว

      @@santuyulove y tu argumento??

    • @Mr.cojones
      @Mr.cojones ปีที่แล้ว +1

      Como cuál? Yo hasta ahora solo vi que reprochaba a gente que se chuzaba o cosas erróneas que a veces dicen algunos como Buff academy

    • @JL.fit1991
      @JL.fit1991 ปีที่แล้ว +6

      @@Mr.cojones Busca bien en su canal, y verás más videos hablando de polémicas con otros creadores que nisiquuera se han metido con el que de hablar de su propio avance en el gym que de hecho es bien poco

    • @senorcole402
      @senorcole402 ปีที่แล้ว

      Ajajjaa no puedo creer que un un supuestp fitnes que se la para criticando a atletas tenga ese fisico demasiado mediocre esque encima parwce que ni entrena parece un hombre normal.XD

  • @diegomaldonado4929
    @diegomaldonado4929 ปีที่แล้ว +11

    Genial video hermano ❤ desde chile aquí apoyando.

  • @manuelnavarrete8835
    @manuelnavarrete8835 ปีที่แล้ว +35

    Es que fitnico entrenaba pero no hacia volumen decia que no era necesario pero en su caso creo que si,es demasiado ectomorfo por eso no esta tan grande con ese entreno si ganas masa no es calistenia pura

    • @jamesytez6639
      @jamesytez6639 ปีที่แล้ว +6

      Ahora está gordo

    • @ADs0777
      @ADs0777 ปีที่แล้ว

      ​@@jamesytez6639gordo es más de 100kg

    • @juancarloshernandezorrego5175
      @juancarloshernandezorrego5175 ปีที่แล้ว

      @@jamesytez6639no es lo mismo estar tapado que gordo

    • @jamesytez6639
      @jamesytez6639 ปีที่แล้ว

      @@juancarloshernandezorrego5175 es grasa subcutánea. El porcentaje puede ser mayor o menor, pero si estás tapado estás gordo (no lo digo como insulto)

    • @mindustryoil4710
      @mindustryoil4710 ปีที่แล้ว +4

      el se ha contradecido muchas veces

  • @Noé-s3h
    @Noé-s3h หลายเดือนก่อน +3

    Fitnico en 75 kilos tiene buena masa muscular pero en 95 kilos la grasa le cubre todo el musculo y en vez de verse como thanos se ve como barney

    • @Dalsteve
      @Dalsteve 22 วันที่ผ่านมา

      Jajajaja que comparación tan God

  • @tonyvarto8895
    @tonyvarto8895 11 หลายเดือนก่อน +1

    El dia del señor es el SABADO, dia sabatico- el domingo es el primer dia de la semana, primer dia de trabajo 😎

  • @SGN330
    @SGN330 ปีที่แล้ว +5

    3:30 cuando yo empece no podia hacer ni una flexion y 0 sentadillas, cuando me agachaba a intentar a hacer una sentadilla temblaba y no podia soportar estar en esa posicion y subir de eso ni hablemos, y lo peor es que nisiquiera estaba tan pesado, media unos 165cm y pensaba unos 60kilos, pero mi peso era enteramente grasa y nada de musculo debido a mi sedentarismo, mi familia nunca me dijo nada ni se precupo por el estado en que estaba, hasta que a mis 16 porfin empece a entrenar :D ahora estoy aun mas deprimido que antes pero almenos estoy fuerte :D

    • @chxl.6907
      @chxl.6907 ปีที่แล้ว +1

      Espero que te encuentres bien :)

  • @daftpunk1737
    @daftpunk1737 หลายเดือนก่อน

    Yo comence desde los 13 años a entrenar gym tenia muy buen entrenador pero yo no sabia nada de alimentacion 😢 y pues perdi mi tiempo todos esos años ahora que tengo 23 entreno rugby y calistenia cuando inicie en el rugby pesaba 180kg ahora mismo peso 95kg y he visto mi progreso gracias mi buenan comida en conclusión si se puede mejorar saludos desde Colombia ❤

  • @pirul3ta
    @pirul3ta ปีที่แล้ว +103

    Realmente no es nada impresionante. Ni el entrenamiento ni su cambio físico, aún así está muy bien y logró un cuerpo mayor al promedio.

    • @jamesytez6639
      @jamesytez6639 ปีที่แล้ว +15

      Espera que baje otros 3-5 kg y entonces hablamos. Se va a ver casi igual que al inicio. Que no es que sea malo, sino que ha hecho un volumen sucio para un nivel de actividad física muy básico o el que podríamos llevar la mayoría que tenemos trabajo y responsabilidades

    • @gabriel.lucero8986
      @gabriel.lucero8986 ปีที่แล้ว +23

      Fisico muy normal la verdad para alguien que se dedica a subir videos sobre fitness no creen? Supongo que sera xq entrena en casa o su genetica

    • @darksgone9164
      @darksgone9164 ปีที่แล้ว +75

      Nah esta bastante bien, pero de tanto chuzado que hay, la gente que es natural apenas y se le nota que entrena...

    • @nishijoichiro2515
      @nishijoichiro2515 ปีที่แล้ว +1

      ​@@gabriel.lucero8986lo que pasa es que tiene muy mala genetica

    • @sr_ber1816
      @sr_ber1816 ปีที่แล้ว

      eso mismo pienso @@darksgone9164

  • @Juanjo-wz3up
    @Juanjo-wz3up 13 วันที่ผ่านมา

    Es admirable que él vea en si mismo ganancias musculares que nadie ve.

  • @jorgegonzalez6550
    @jorgegonzalez6550 ปีที่แล้ว +5

    Fitnico es un crack 😎

  • @ryanhedz9335
    @ryanhedz9335 9 หลายเดือนก่อน +1

    Mi abuelito hacia calistenia y trabajaba en el monte, eso le dio mucha fuerza y ventaja en el basket, yo no estuve ahi, pero le creo

  • @Zetor665
    @Zetor665 8 หลายเดือนก่อน +3

    Tus reacciones son somníferas

    • @miltonguerrero4661
      @miltonguerrero4661 3 หลายเดือนก่อน +5

      Son reacciones reales de una persona normal sin exagerar con tal de hacer contenido forzado , que necesités estimulos de niño de 3 años no es nuestro problema

    • @Zetor665
      @Zetor665 3 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@miltonguerrero4661 Odio las sobrereacciones, el tema es que este tipo tiene menos carisma que una piedra

    • @puntitalatorre7458
      @puntitalatorre7458 หลายเดือนก่อน +1

      yo me las pongo de fondo para dormir y me sirve jaja

  • @Gerardosb-jf7gz
    @Gerardosb-jf7gz หลายเดือนก่อน

    fufi haz una sección de cambios físicos de suscriptores :D antes el valdivia tenía una sección así y estaba padre, para ver los cambios fisicos de los que te vemos, yo tengo un cambio físico chido y natural desde 2011 a 2019 ;D

  • @Dravelitx
    @Dravelitx ปีที่แล้ว +40

    Fitnico es un buen comediante cuando cambia de discurso cada año

    • @poyolski321
      @poyolski321 ปีที่แล้ว +6

      Ahora es malo cambiar la forma de pensar?

    • @erosbello7559
      @erosbello7559 ปีที่แล้ว +18

      ​@@poyolski321se refiere a que no cambió la forma de pensar sino que puso una excusa porque no subía de peso y ahora que lo a conseguido dice que si que lo necesita.

    • @zkkanz
      @zkkanz ปีที่แล้ว +1

      ​@@erosbello7559bro a que te refieres? No tiene sentido xD

    • @noxdxdtampoco1786
      @noxdxdtampoco1786 ปีที่แล้ว +3

      ​@@zkkanzsi tiene, pero no lo entendiste

    • @jesusperez346
      @jesusperez346 ปีที่แล้ว +2

      ​@@noxdxdtampoco1786xq no nos das un poco más de contexto...

  • @pialoartist
    @pialoartist 10 หลายเดือนก่อน

    Depende rey, porque el lo que dice es que lo hagas y ya y que no tienes que hacerlo preciso para competir, así que está bien. Además tampoco se si tiene 10 años pero el tiempo de entrenar más estudia, o trabajar o etc. Si no es lo mismo, si tiene 3 años y es el resultado está mejor que cuando era flaco raquítico. Yo también era flaco raquítico

  • @mariomonrreal1295
    @mariomonrreal1295 ปีที่แล้ว +53

    2 mesesitos dándole bastante duro y me veo mejor que fitnico la verdad

    • @afithalbormejia6556
      @afithalbormejia6556 ปีที่แล้ว +31

      La verdad si, tiene un cuerpo súper raro, malas inserciones, para rematar no entrena eficiente, no se la verdad que tanto alardea

    • @ocampomarcos8212
      @ocampomarcos8212 ปีที่แล้ว +12

      El tipico motivado que es un escarbadientes:

    • @juansegoviaaguilera8486
      @juansegoviaaguilera8486 ปีที่แล้ว +2

      Se le da mejor hablar que entrenar

    • @PabloLópez-p2b
      @PabloLópez-p2b ปีที่แล้ว

      Cuando recien inicias es facil notar el cambio.

    • @lionelsangria9589
      @lionelsangria9589 ปีที่แล้ว

      @@ocampomarcos8212la verdad que gente que hace deporte y tiene buena genetica y peso se meten al gym 3 meses y ya estan mejor que fitnico, es mas mucha gente que ni si quiera hace deporte con una buena genetica y unos meses y podrian estarlo

  • @panalo98
    @panalo98 11 หลายเดือนก่อน +1

    Claramente dopado, un grande

  • @vkmc009
    @vkmc009 ปีที่แล้ว +3

    4:23 el permatragro😂

  • @murdereds
    @murdereds 11 หลายเดือนก่อน +1

    Este video me hizo sentir mejor solo hago ejercicio en casa y estoy mejor que finico

  • @efrainantoniomoo6942
    @efrainantoniomoo6942 ปีที่แล้ว +19

    Fufi y fitnico los 2 mejores

    • @diegodylan4226
      @diegodylan4226 ปีที่แล้ว +15

      FITNICO ES UN TIPO Q NO SABE NADA , NIVEL PRINCIPAINTE

    • @wakalola
      @wakalola ปีที่แล้ว

      ​@@diegodylan4226fitnico tiene muy buenos consejos

    • @davidg2767
      @davidg2767 ปีที่แล้ว +1

      2 cracks

    • @ADs0777
      @ADs0777 ปีที่แล้ว

      ​@@diegodylan4226?

    • @quesito4286
      @quesito4286 ปีที่แล้ว +11

      ​​@@diegodylan4226Es literal profesor de educación física, y todo lo que dice tiene argumentos, fufi que es? youtuber fitness?

  • @Arrowrojo
    @Arrowrojo 6 หลายเดือนก่อน +9

    Para mí fitnico es como el espartaco18 pero en vez de hablar de futbol habla del fitness

    • @zalexku
      @zalexku 4 หลายเดือนก่อน

      XDDD

    • @zetrion
      @zetrion หลายเดือนก่อน

      y de ideologías.

    • @Gegeakutami666
      @Gegeakutami666 หลายเดือนก่อน

      Pero fitnico no es fan de la pizza con piña, a diferencia del sparro 18

  • @jhersonandrade9896
    @jhersonandrade9896 ปีที่แล้ว +18

    cuesta pero vale la pena es el fuero cuando se hace todo sin quimica, no tendra el mejor fisico ni estara super definido pero es natural lo que muchos influencer dicen ser

    • @simon77701
      @simon77701 ปีที่แล้ว

      Aunque tengas química y entrenas mal y comes poco como el no te hace nada

    • @fokoq
      @fokoq ปีที่แล้ว +6

      Ya o se me dices que su físico está bien solo por ese natural? Menuda mrd

    • @jhersonandrade9896
      @jhersonandrade9896 ปีที่แล้ว +8

      @@fokoq la verdad duele por eso cuando responden usan insultos o intentan meterse con la persona ya maduren

    • @fokoq
      @fokoq ปีที่แล้ว

      @@jhersonandrade9896 se queda sin respuesta...

    • @carlosalberti7823
      @carlosalberti7823 ปีที่แล้ว

      @@fokoq para ser natural esta bien
      La realidad es que están acostumbrados a físicos chuzados como los de viruzz o zyzz

  • @beermustard
    @beermustard ปีที่แล้ว +3

    Se dice flexiones, se dice onda vital.

  • @yordypobletesanchez2497
    @yordypobletesanchez2497 ปีที่แล้ว +4

    Lagartija suena mucho mejor que flexión de brazo jajaajja

    • @Kumiku-i1z
      @Kumiku-i1z 10 หลายเดือนก่อน

      Agachadas de pecho

    • @REZE34
      @REZE34 5 หลายเดือนก่อน

      Como sea

  • @gabo12340
    @gabo12340 9 วันที่ผ่านมา

    Soy ectomorfo, mido 1.87, peso 75 kg y voy a empezar a ir al gym, espero que pueda sacar mi mejor versión

  • @nicosebass321
    @nicosebass321 ปีที่แล้ว +3

    Es un buen cambio físico funcional, no el puede pedir a Remco Evenenpol pesar 102 kilos y subir a 30 km/h puertos de 17 km, obvio tiene que ser delgado y no estético pero muy funcional

  • @nick_casi_decapitado
    @nick_casi_decapitado ปีที่แล้ว +2

    Esta muy tapado pero si define se verían los gains con respecto al principio. No se ha metido 9kg al chasis pero 5kg sí y no son pocos. Él no entrena gimnasio, hace un poco de todo y cardio de alta intensidad, entendamos su propósito.

  • @chasan1151
    @chasan1151 ปีที่แล้ว +11

    Yo en un 11 meses perdi 20kg de peso y ahora me mantengo entre 85kg y 87kg. Y tmb recupere mi musculo que tenia antes de la pandemia, bueno creo que recupere algo. Claro voy al gym.

  • @buendani
    @buendani 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ok Fufi me suscribo por qué de pequeño tenía un peluche que se llamaba Fufi nunca lo volví a encontrar pero ahora veo que hace videos❤

  • @jesusgomezperez2360
    @jesusgomezperez2360 ปีที่แล้ว +22

    Ahí le falta por perder 10 kg para estar como en su primer vídeo, al hacerlo perderá músculo también. El pectoral está tapado, los brazos también, el abdomen está tapado al completo incluso con las luces. Me parece increíble que diga que ganó tanto músculo cuando parece que está igual. El entrenamiento no sé si lo hizo bien.

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 ปีที่แล้ว

      La fuerza es importante pero no es lo único que cuenta, también tiene que hacer perímetros y aspecto visual. Pero bueno, que él termine de bajar esos '3 kilos' que dice a ver si se le ve el abdomen así de limpio de grasa y con las líneas en los pectorales y demás también. Es gracioso subir 3 kilos y pasar de estar rayado a volumen sucio.

    • @asdfghjkhuh4166
      @asdfghjkhuh4166 ปีที่แล้ว +3

      Concuerdo contigo, comenzó en 75 y seguramente si ahora quiere volver a ese % tendrá que bajar a 80 mínimo, a la larga subió 5 kg pero parecen menos la verdad, creo que le faltó bastante en la parte de entrenamiento

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 ปีที่แล้ว

      @@asdfghjkhuh4166 yo lo exagero un poco porque no me cae nada bien xD. Pero sí, básicamente decir 9 kilos es una fumada.

    • @asdfghjkhuh4166
      @asdfghjkhuh4166 ปีที่แล้ว

      @@jesusgomezperez2360 Yo creo que si tendría que bajar 10kg, ya que en experiencia personal estaba igual que el cómo está ahora en términos de grada, debe estar en un 18-20% aún y tuve q bajar 12 para llegar a un 10% jajaja siento que a lo mucho ganó 3-4kg de músculo y subió 20, bastante innecesario

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 ปีที่แล้ว

      @@asdfghjkhuh4166 yo siento que una vez definiese sí podría haber ganado 1,2,3 o 4 kilos de músculos, algo más de tamaño se le ve aunque sea poco, dependiendo de la persona pueden ser más o menos kg, pero 9 kilos es una total columpiada. Incluso podría llegar a ser el caso basándonos en que él no se ha echo pruebas de % de grasa que haya ganado 0 kg de músculo limpio y solo haya ganado fuerza que ya es algo, depende de cómo se comporte su cuerpo al perder músculo a niveles de grasa bajos. Por eso para decirlo debe tener pruebas o haberlo demostrado. Es un error que yo mismo he cometido y todo el mundo puede cometer pero como me cae horrible le critico xD.

  • @STRINGER-z9x
    @STRINGER-z9x 2 หลายเดือนก่อน

    El problema no es que entrene en casa, es que hace locuras. Yo comencé a entrenar en casa y me puse en año y medio pesando 82 para 1,75 y se me veía el abdomen. El cuerpo no entiende de máquinas, se adapta a la sobrecarga progresiva y se nutre y acondiciona de forma diferente en función de tus hábitos alimenticios y descanso.

  • @mat22440
    @mat22440 ปีที่แล้ว +3

    si entrenara en un gimnasio explota

  • @Yancarlos-l3e
    @Yancarlos-l3e หลายเดือนก่อน

    Que industrias fufi crezca jajaja 😂

  • @elprotectordetesoros123
    @elprotectordetesoros123 ปีที่แล้ว +5

    sigue flaco hasta en volumen 😅

  • @arturitostarwars8160
    @arturitostarwars8160 5 หลายเดือนก่อน +1

    Este chad le hizo un mogged a fitnico.

  • @seba-ge1rr
    @seba-ge1rr 3 หลายเดือนก่อน +2

    de flaco a gordo, nunca musculoso

  • @JoseluisIzaguirre-dl5gy
    @JoseluisIzaguirre-dl5gy 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vamos Fufi este tipo no tienne ni 3 años de entreno

  • @lautarovilla394
    @lautarovilla394 ปีที่แล้ว +7

    Voy al gym mido 1.64 y la verdad vengo enttenando hace 4 meses lo mas posible al fallo y fuerza, estoy en volumen y llevo 4 meses de volumen y pesaba 64 y ahoea peso 68.5 y veo mi fisico con mas musculo y con qlgo de grasa solamente algun consejo??

    • @El_lobas
      @El_lobas ปีที่แล้ว +1

      haste powerlifter

    • @G1vemeurSkull
      @G1vemeurSkull ปีที่แล้ว

      Gana mucha musculatura, come harto(y sano) entrena harto y descansa bien, Puedes entrenar de lunes a viernes y descansar sábado y domingo, ahí haces tu rutina y luego ya que tengas una buena masa muscular define, acorta calorías haz más ejercicios de definicion y pues estarás bien

    • @malvarez8939
      @malvarez8939 7 หลายเดือนก่อน

      Hazte el candado

  • @panshox9555
    @panshox9555 6 หลายเดือนก่อน +1

    El flaco eterno 😂

  • @JasonMusic1000
    @JasonMusic1000 ปีที่แล้ว +12

    pero fitnico puede subir escaleras sin desmayarse como la mayoría de mamados del mundo fitness

    • @El_Abuelo.R
      @El_Abuelo.R ปีที่แล้ว

      XD

    • @leyfisica1596
      @leyfisica1596 ปีที่แล้ว +6

      Jeje deja de defender a tu marido, la mayoría de mamados del fitnes hacen un cardio que te kgas , para estar definidos 😂😂😂

    • @Fukigaeshi
      @Fukigaeshi ปีที่แล้ว +3

      Joan Pradell anda diez metros y acaba asfixiado me gustaría decir que es una exageración, pero no lo es 😑

    • @R3d_N3ck_
      @R3d_N3ck_ 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@leyfisica1596 Pero si literal creo que un influencer trato de hacer una carrera contra un militar y casi muere por que se estaba quedando sin aire, tenía mejor cuerpo? Si pero se nota que no es sano

    • @gabrielbenites8416
      @gabrielbenites8416 2 หลายเดือนก่อน

      No te sabes los días de ayuno y retención de líquidos?

  • @Dipray
    @Dipray 2 หลายเดือนก่อน

    Jajajaj yo me hize 11 lagartijas( y frene porque me dio pereza ) a las 3 y media de la mañana con sueño un domingo viendo este video y voy 2 meses de gym😂😂😂

  • @santinoalbino9210
    @santinoalbino9210 ปีที่แล้ว +11

    No me creo que el 90% de la poblacion no puede hacer ni 5 flexiones 💀

    • @cender4357
      @cender4357 ปีที่แล้ว

      Ya se a mi me salen súper fácil 😂

    • @juancarloshernandezorrego5175
      @juancarloshernandezorrego5175 ปีที่แล้ว

      @@cender4357no te jactes de ello, seria preocupante que no te salieran

    • @Davids-rq8kk
      @Davids-rq8kk ปีที่แล้ว +6

      Se refiere al 90% del 40% de la población que tiene sobrepeso. U.U

    • @AlbertoMg-vh9wc
      @AlbertoMg-vh9wc ปีที่แล้ว

      Yo si tengo varios amigos que no puede hacer 5 flexisiones 😂

    • @jhonruiz2179
      @jhonruiz2179 10 หลายเดือนก่อน +1

      Dominadas te creo. Pero flexiones wtf

  • @gastonromero773
    @gastonromero773 17 วันที่ผ่านมา

    Altura: 1.72
    Peso: 80kg
    Porcentaje de grasa corporal: 18%

  • @Nirgrade
    @Nirgrade ปีที่แล้ว +16

    Puedo estar así para mañana ?

    • @michaelmontano2386
      @michaelmontano2386 ปีที่แล้ว

      Puedes estar así empezando en el gimnasio ajajajja

  • @ramiropereyra3223
    @ramiropereyra3223 12 วันที่ผ่านมา

    fitnico es el único argentino que dice lagartijas en vez de flexiones

  • @danyrr3839
    @danyrr3839 ปีที่แล้ว +33

    No gusta para nada el cuerpo de fitnico

    • @myharuk
      @myharuk ปีที่แล้ว +7

      uhh mira de seguro y ve tu comentario y cambia de cuerpo

    • @Luis-ps6rs
      @Luis-ps6rs 6 หลายเดือนก่อน +5

      Y debe tener mejor que muchos de los que van a gym y sin bombeo desaparecen

    • @evensdiscua1347
      @evensdiscua1347 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@myharuk solo dio su opinión, no lloren

    • @evensdiscua1347
      @evensdiscua1347 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@Luis-ps6rs tendrá mejor físico de los que van al gym pero a pelarsela un poco, los que le metemos en serio no

    • @gokuworld
      @gokuworld 5 หลายเดือนก่อน

      Estamos muy mal acostumbrados a los asteroides😅

  • @dannymonroynino8518
    @dannymonroynino8518 9 หลายเดือนก่อน +1

    Yo tengo 40 años, y entreno para ser funcional levanto pesas, calistenia, corro y pilates, nunca me dediqué a ser musculoso, y a titulo personal consideraría que hasta los más jovenes deberian tener ese enfoque, a menos que se dedique al mundo fitness, o tener mucha disciplina con sacrificio, de resto el mundo del ejércicio debe ser divertido y practico, no una disciplina martirizante.

    • @knight-edits350
      @knight-edits350 5 หลายเดือนก่อน

      Exacto, se debería separar el tema de levantar pesas y el competir en culturismo.

  • @jesusgomezperez2360
    @jesusgomezperez2360 ปีที่แล้ว +13

    Sumó demasiada grasa y poco músculo

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 ปีที่แล้ว +2

      Se le ve igual de flaco, que al definir ganase 1 kg o 2 si acaso que ya me parece mucho para lo que se ve.

    • @gerson7535
      @gerson7535 ปีที่แล้ว

      ​@@jesusgomezperez2360Lo que pasa es que atravieasa por un embarazo

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 ปีที่แล้ว +1

      @@gerson7535 ahh ya entiendo, se mantiene estupendamente entonces, divina recuperación.

    • @gerson7535
      @gerson7535 ปีที่แล้ว

      @@jesusgomezperez2360 Bruh😂

  • @nahuelalejandro1689
    @nahuelalejandro1689 ปีที่แล้ว

    Yo no podia hacer ni aperturas con las mancuernas de 5kilos y ahora hago solito, sin ayuda, con las de 20kilos, se progresa siendo natural

  • @LUIS_MORENO7
    @LUIS_MORENO7 ปีที่แล้ว +4

    Ese fitinico es el que saca videos de todo el mundo que destaque un poco para decirles chuzados no?

    • @senorcole402
      @senorcole402 ปีที่แล้ว +4

      Si ,ese desnutrido vende libros de guia fitnes XD

  • @play-dc4jg
    @play-dc4jg ปีที่แล้ว +1

    E amigo el sábado es el día de descanso 😂🤦🏾‍♂️

  • @jesuscernagonzales489
    @jesuscernagonzales489 ปีที่แล้ว +5

    No se metan con el requetebien

  • @erickcalcaneo2382
    @erickcalcaneo2382 3 หลายเดือนก่อน

    Conclusion: La semana empieza en domingo mi pana

  • @axelespadero2510
    @axelespadero2510 ปีที่แล้ว +5

    Lo único q veo q dice fitnico es q tiene mejor físico del mundo decir q nunca tendrás un buen físico y colgarce de todos diciendo chuzao 💩

    • @M.J.I.s
      @M.J.I.s 2 หลายเดือนก่อน +1

      El cuando dijo que era el mejor xdddd, eso se nota que no has visto ningun video suyo

  • @diegosanchez2356
    @diegosanchez2356 หลายเดือนก่อน

    Mae la persona mas estoica q he visto es el fufi 🗣️🤓☝️

  • @IngEnWorkout69
    @IngEnWorkout69 11 หลายเดือนก่อน +6

    Yo no entiendo por qué quiere retomar el basquet. Acaso quiere ser un basquetbolista pro a nivel nacional? Porque está claro que mundialmente ya está muuuuy tarde. La mayoría de jugadores pros de basquet se hacen pros desde muy jóvenes y siendo sinceros Fitnico ya no está para eso. Si quiere practicar basquet es otra cosa, pero si se dedicara a la estética le iría díez mil veces mejor y se podría quitar esa excusa de que tiene mala genética.

    • @stickmanx9918
      @stickmanx9918 10 หลายเดือนก่อน +2

      coincido
      deberia dejar el basquet

    • @albertomagallanesc4
      @albertomagallanesc4 9 หลายเดือนก่อน +2

      porque le gusta, punto

    • @stickmanx9918
      @stickmanx9918 9 หลายเดือนก่อน

      @@albertomagallanesc4 y?

    • @futxer7841
      @futxer7841 7 หลายเดือนก่อน +1

      Pues simplemente quiere retomar el básquet, vive y deja vivir.

    • @futxer7841
      @futxer7841 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@stickmanx9918una persona no va dejar sus objetivos solo porque no te parezca.

  • @systemkillerinner3
    @systemkillerinner3 หลายเดือนก่อน

    La genética de los ectomorfos, no nos queda otra que asumir

  • @marcoquintero3330
    @marcoquintero3330 ปีที่แล้ว +5

    Panza panza panza

  • @AdrianSanchez-wt9bw
    @AdrianSanchez-wt9bw วันที่ผ่านมา

    Está bien levantar 70 kilos 1 repe en pres banca con dos meses de Gym y 69 kilos de peso corporal?

  • @darthmauzi7640
    @darthmauzi7640 ปีที่แล้ว +3

    En ese país dicen lagartijas no flexiones 😂😂😂, no se racismo sólo me hizo gracia

  • @warcos2319
    @warcos2319 ปีที่แล้ว +1

    Claro ahora entiendo porque al ver a mazza piensa que va on

  • @Nachoponce17
    @Nachoponce17 ปีที่แล้ว +5

    Bro acá en uruguay se dice lagarto ahí en españa será flexión capo

    • @Andy-GC
      @Andy-GC ปีที่แล้ว

      Saludos desde la capital. 🇺🇾

  • @carlosortega5920
    @carlosortega5920 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ok pero nadie a dicho lo bajo que está en porcentaje de grasa? Puedo jurar que ya está en un porcentaje peligroso, eso agregale que se quiere meter al basquet que es de resistencia brutal, como que algo está haciendo mal, y ya lo menciona el video esas son muy pocas comidas, creo que nadie le a dicho que está al límite de sus reservas.