Selbstwirksamkeitserwartung nach A. Bandura an einem einfachen Beispiel erklärt.
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- เผยแพร่เมื่อ 13 เม.ย. 2021
- Was entscheidet darüber, wie wir unsere Fähigkeiten und Fertigkeiten wirklich in der Praxis anwenden können?
Der kanadische Wissenschaftler Albert Bandura hat den Begriff der Selbstwirksamkeitserwartung (engl. "self-efficacy belief) in den 1970er Jahren geprägt.
Die Quintessenz:
Wir können noch so viel wissen und können - ob daraus wirklich eine zielgerichtete Handlung entsteht, die uns zu Erfolg führt - steht auf einem anderen Blatt.
In dem Video beantworte ich 2 Fragen:
- Was ist Bestandteil des Konzepts?
- Wie können wir Selbstwirksamkeitserwartung steigern?
Kanntet ihr das Konzept?
Was könnt ihr damit anfangen?
Tolles Video, gute Beispiele. Es sind aber 4 Quellen. Und die erste sind Erfolgserlebnisse. Viel Erfolg dir weiterhin 👍🏻
Danke dir! Du hast recht - ich muss mal nochmal reinschauen, denn ich dachte eigentlich mal ich hätte das erwähnt 😅
Sehr interessantes Thema. Und top rüber gebracht. Ich ziehe mir gerade viele Ideen für Videos im beruflichen Kontext aus deinen Beiträgen.
Stellenweise finde ich die Musik etwas zu dominant (laut). Ich musste mich teilweise sehr stark konzentrieren, um deiner Stimme noch zu folgen.
Danke dir - auch für deine konstruktive Kritik 🙏🏻
Das Video stammt noch aus einer Zeit zu der meine Videoskills noch etwas geringer waren…
Warum geht nach emotionalem Missbrauch die Selbstwirksamkeit kaputt und welche Übung eignet sich am besten um diese Fähigkeit zurück zu erlangen? Wie kann man in Situationen die einen stressen z.B. ein Vorstellungsgespräch, sich emotional so vorbereiten, dass man möglichst selbstbewusst und selbstwirksam ins die Situation hinein geht?
Danke dir für die Frage, die ich so pauschal gar nicht beantworten kann, da sie sehr komplex ist.
Was auf jeden Fall eine entscheidende Rolle spielt: Den Umgang mit körperlichen "Regungen" neu lernen. Schau dir doch mal die Arbeit von Lisa Feldman Barrett an, da gibt es ein fantastisches Buch das heißt "How emotions are made".
@@BenjaminJaksch Danke für den Tipp
@@emmapink8518 Gerne
schönes Video,
mit Textinhalten eingeblendet im Video zu den Keypoint wäre es perfekt ;)
Danke dir Philippe, verwende auch Texte immer öfter in Videos. Hier hätte es sich wirklich gelohnt...
Gutes Video!
Vielen Dank! Darum bin ich sehr bemüht...
Gutes Video! Und an einem sehr schönen Ort aufgenommen, wo ist das?
Danke. Das ist in München am Südende des Olympiaparks.
@@BenjaminJaksch sehr schön!! Muss ich unbedingt einmal hin