1. مارس الشكر و الرضى - الشكر لله و للناس - النظرة الايجابية للحياة 2. حسن و قيم العلاقات و التفاعل الاجتماعي - شارك احباءك و عائلتك - وقت قيم و كلام قيم - يحسن الوحدة و يحسن الصحة النفسية - وضع الحدود و قل لأ عند اللزوم 3. اعتني بصحتك - النوم الكافي - الطعام النباتي و الفواكه و المكسرات - شرب الماء - الرياضة - اقضي وقت في الطبيعة 4. قلل وسائل التواصل الاجتماعي 5. اكتب مشاعرك و افكارك 6. اضحك 7. الاسترخاء - التأمل - الموسيقي - النفس العميق - قراءة 30 دقيقة 8. امنع الاشياء الضارة - التدخين - الكحوليات
ربنا يفرحك ميلاد يسوع المسيح مبروك عليكم and Happy new year God bless you
ربنا يباركلك بصحتك النفسية والعقلية والجسدية
موضوع مهم جدا
حلقه اكثثثر من راااااااااائعه♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
معلومات مهمة عاشت ايدك دكتور
1. مارس الشكر و الرضى
- الشكر لله و للناس
- النظرة الايجابية للحياة
2. حسن و قيم العلاقات و التفاعل الاجتماعي
- شارك احباءك و عائلتك
- وقت قيم و كلام قيم
- يحسن الوحدة و يحسن الصحة النفسية
- وضع الحدود و قل لأ عند اللزوم
3. اعتني بصحتك
- النوم الكافي
- الطعام النباتي و الفواكه و المكسرات
- شرب الماء
- الرياضة
- اقضي وقت في الطبيعة
4. قلل وسائل التواصل الاجتماعي
5. اكتب مشاعرك و افكارك
6. اضحك
7. الاسترخاء
- التأمل
- الموسيقي
- النفس العميق
- قراءة 30 دقيقة
8. امنع الاشياء الضارة
- التدخين
- الكحوليات
شكرااا على التلخيص
ربنا يباركك.
ربنا يبارك حياتك ويعوض تعبك معنا، وخدمتك لكل تعبان ومكتءب ومخنوق، رب المجد يستخدمك لمجد اسمه حتي مجيئه العظيم
كل سنه وانت طيب يادكتور ربنا يفرح قلبك
الدكتور مجدي اسحق هل هناك امل في علاج الذهان اخر الابحاث العالميه في العالم في علاج الذهان شكرا كل عام وانتم بخير
انا مدمره نفسيا وعقليا الحمدلله
كل عام وانتي بخير
❤️❤️
Well said✌️✝️✝️✝️
⛪⛪⛪
مفيش صوت يا دكتور في الفيديو
هل القراءه على الموبايل زى القراءه في الكتب
في مشكله عند حضرتك في الصوت يا دكتور مجدي
مساء الخير دكتور مجدي - ما معنى كلمة "فيك" - شكرا
fake = مزيف أو مكذوب
♥️♥️♥️👍👍👍
بتتفائل من وجهك البشوش
كل شيء خلقناه بقدر
بارك الله فيك دكتور... حلقة رائعة
كل سنة وحضرتك طيب وبخير وربنا ما يحرمنا من محاضرات حضرتك