치명적인 골다공증 뼈건강을 위한 필수 지식
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- 날씨가 점점 추워지는 계절... 골다공증이 있으신 분이라면 미끄러지지 않도록 특히 더 조심하셔야 되는데요.. 골다공증은 약만 먹으면 낫는 것일까요?
뼈를 녹이는 습관과 지키는 습관... 골다공증의 원인과 식이요법, 생활수칙에 대한 정보를 나눕니다~
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7ㄱ4ㄲㄲㄱ
ㅁ
11😊11😊1😊😊😊😊😊😊😊😊😊나 😊😅😅😅😅😅😅😅1😅1😅1😅111😅😅
그럼 숄리박사 이온칼맥
무지하게 선전해요
그 것도 먹으면 안되잖아요
글쎄 그것 먹고 골다공증 좋아졌다는 사람도 있고
또 별로란 사람도 있고
잘먹고 운동해야 겠군요
😢
82세인 친정 엄마가 6개월짜리 골다공증 주사를 맞고 있는데 1월에 맞고 4월에 어금니를 발치 했다가 염증으로 왼쪽 볼이 딴딴하게 부어 일주일뒤 치과대학병원을 10번 다니면서 치료를 했습니다
그런데 한달 넘어서 7월부터 치료했던 잇몸에서 고름이 조금씩 나와 오늘 또 치과대학병원으로 갔더니 잇몸뼈가 괴사가 됐다고 적출해야 된대요
다음주 금요일 진료인데 지금 복용중인 약을 처방한 병원에서 팩스로 보내야 하구요
2년전 대퇴부 골절이후 정형외과 약과 신장결석으로 비뇨기과 약 드시고 한달에 한번 허리 신경주사를 맞고 계세요
걱정입니다
골다공증 주사나 약 드시는 분들은 치아발치 정말 신중히 하시길 바래요
약사님이 이 부분 영상으로 알려 주시면 좋겠습니다
저희처럼 모르는 분들이 많으실 것 같아서요
골다공증 최고의 설명인것 같아요 ❤감사합니다 ❤
사람 한 분이 많은 사람들을 살립니다. 약사님ㆍ 사모님 감사합니다.
진실함과 간절함과 안타까움이 말씀 속에
묻어 나오네요
옛말에 병은 의사에게 약은 약사에게란 말이 생각 나네요 유익한 말씀 고맙습니다!^^^^
진 약사님
진짜 진짜 고맙습니다
말씀 잘 새겨 듣겠습니다
진약사님 참 대단하신분 같아요
환자의 반응을 자세히 관찰해서
발견하는 능력 영특하신거 같마요
요즘 진약사 유트브 섭렵하고있어요
박사님힘들때에도우리아픈사람들을위하여도움되는영상감사합니다
일반인들이 잘알지못하는부분까지 자세하게 설명해주셔서도움이 많이되었습니다 진약사님 감사합니다~~♡
영상감사합니다.
67세 요추 -2.5 골다공증 진단 받았네요.
치료약은 먹지않고 방법을 찾던 중 반가운 영상을 만났습니다. 구독합니다.
정말감사합니다 건강검진받고 고민이많았는데요 잘먹구 근력운동유산소운동열심히 하는거로결정했어요 고맙습니다 😊
선생님 ~
말씀 에 진심으로 와 닿고 정직한 인체의 흐름을 잘 알았습니다
우리가 나이들면 노화를 이길수가 없고 받아 드려야 겠네요
진솔한 말씀 가슴에 울림이 전해 집니다
많이 고맙습니다❤😊
너무나 귀한 말씀 감사합니다 진심을 다해, 내 몸 걱정하듯 간절하게 호소하시는 말씀, 너무 감사합니다
축복합니다
진심으로 전해주시는 귀한소식
너무나 감사드림니다♡
선생님 설명이 최고예요 골다공증에 꼭 필요한 상식이 많이 늘겠어요 감사드려요
감사합니다!!!
많은건강도움을받습니다~
성도로서. 감사하고 잘 듣습니다
저는 50대 초반의 남성인데요 골다공증 진단(-2.7)을 받고 황당했었습니다.
운동은, 등산을 수년 간 꾸준히 하는 사람입니다. 하체 근력은 상당히 있는 편입니다.
골다공증 관련 해서 신앙인이 전해주시는 말씀이라 더 신뢰가 됩니다~
정말 약으로만 해결할 일이 아닌 것 같습니다~
안녕하세요
등산을 하시는데도 골다공증이 수치가2.7이군요ㅜ
@@shinmr81
아마도 유전적인 부분인 듯 합니다.
우리 형제들도 골다공증이 대부분 있습니다...
저도 50초반인데. 어떻게 관리하시나요? 저는 30대후반에 무릎까지 수술해서. 운동도 심하게 잘못해요~
식품 영향이 크지 않을까요..
안녕하세요
타 병원에 가셔서 검사해보네요
부탁합니다
2, 3곳 검사해보시면 답이 나옵니다
진실한 강의 너무 고맙습니다.
오~~ 쏙쏙 정보를 솔찍하게 알려주셔서 감사합니다 ❤
저는 69세 인데요 6년전에 골밀도 검사에서 4.5 가 나왔어요 내과에서 리세드린정 150 mg 을 한달에 한번씩 계속 먹었어요 이번에 골밀도 검사를 해보니 2.5 로 나왔어요 좋아져서 기분이 좋았어요
와 좋아지셔서 축하드려요~
음식 운동 이런거 병행하신건지요
골다공증 치수가 _4,5에서 어떻게 음식이랑 운동을 하셨는지?궁금하네요
@@hun880 병원을 가르쳐 주세요
약사님! 고맙습니다. ^^ ... 진약사톸 알게된지 보름 되었어요. (진약사몰 자주 갑니다. 감사드립니다^^)
명심 명심 명심하겠습니다 오늘도 감사합니다
진약사 님 항상좋은 말씀 감사합니다 ^^
센생님말씀은 모두 맞는말씀입니다~👍
감사합니다 덕분입니다. 여기는 뉴욕입니다 😊❤🙏
진약사님 설명이 신뢰가
됩니다
주님의 은혜입니다
3년전 부터
기름3종과 비타민을
복용하는데 효과를 봅니다 지인들에게 소개를 하는데 믿고 하는분들도 있지만
패밀리닥터
얘기를 듣고 불신하는
분들이 더 많아서
안타깝네요ㅠ
골다골증으로 주사를 맞고있는데 설명잘들었어요 감사합니다
5월부터 생기산먹고 았는데요 위가너무 편해졌어요 골다공증때문에 우울했었는데 이벙송보고 또보고
희망이 생기네요
약사님 감사합나다
생기산 드시는분 어디에 살고 계시나요?
저는 지방에 살고 있어서 혹 진약국이랑 가까이 살고 계시나요
감사합니다
덕분에 많은도움이
되었습니다~~*
진약사님 감사합니다
너무 감사합니다~~
환자들에게 어쩜 이렇게 따뜻하게 말씀해 주시는지요~~❤❤
설명속에 사랑과 배려가 꽉~~차있어 들으면서 내내 위로와 힘이 됩니다.
감사합니다. 설명과 해결방법도 잘 새기고 갑니다.^^
진실하게 설명을 해 주어서 감사합니다 🙏
고맙습니다
감사드립니다ㆍ🎉
오늘도 잘 배웠습니다!!
감시합니다🎉
정말 감사합니다 ~~ 종합검진을 받고보니 골밀도가 - 35 가 나왔어요 너무 놀랏어요 .. 나이는 63세인데 몸무게도 65키로 예요 .. 살을 빼야겠다 생각하고 있었어요 콜레스터롤이 너무 높아서 2달전에 약을 처방받아서 2달 먹었어요 동영상을 계속 보다가 선생님의 말씀으로 너무 알게되었습니다 병원에가라고 하는데 또 주사나 약을 줄까봐 걱정 하도 있어요 개인적으로 당뇨 . 감상선 . 혈압약을 복용하고 있구요
제 경험으로 보면
고지혈약 복용이
골다공증 -35 를 만든것이라는
결론이 되네요
2022년 12월에 고지혈증 진단으로
스타틴20미리 처방을 받고
의사소견이라 어쩔 수 없나보다 하고
7개월 정도 복용했는데
등 통증과 눈에 보이는 근육손실등으로
몸무게 5키로 정도 빠짐
의사와 상담후 약도 바꾸고
용량도 바꾸어 10개월정도 복용했는데
24년 건강검진으로 골다공증 진단받았네요!
의사의 약 처방으로 오히려 없던병도
만든는 세상이 되었네요
선생님께서도 의사로 부터 처방받은 약들을 다 살펴 보아야 할듯 합니다
반면에 식의조절을 찬찬히 하시면서
근본 원인을 살펴 보셔야 할듯 하네요
저도 오늘 골다공증 약을 처방 받아 왔지만 오늘 이 영상을 보니
먹지 말아야겠다는 생각이 굳혀지세여
약사님 긴 시간 좋은 말씀 참말로 감사합니다
좋은정보
지금까지 들은 수많은 강의중 최고입니다 까다로운 제가 구독하고 갑니다
고맙습니다
몰랐던 것을 꼭 필요한 정보를 꼼꼼하게 설명해 주셔서 정말 도움됩니다.
감사합니다!
와... 전 40대 중반인데 골다골증진단을 받아 10개월째 처방약복용중입니다. 골다골증이 왜 왔는지 충분히 이해가 됐어요. 저체중. 위장장애. 빈혈. 근력부족 다 제얘기네요 ㅠㅠ 갱년기 오기전 골다공증이와서 매우 걱정이됐는데 상세한 말씀 너무 감사합니다 ❤
하나님 믿으시는 분이시라 바로 구독합니다.
좋은정보 감사함니다 ~^
감사합니다 진리의 말씀^^😊
감사합니다
정말 감사합니다
맞는말씀 사실 저도 약처방 받아도 그때만 잠깐 먹을뿐 그대로 다 안먹습니다. 말씀하신 위장약, 또는 진통제등 너무 과잉처방 많습니다~
감사합니다 사모님 수고하셨습니다 건강하세요
좋은말씀너무감사합니다 ㆍ
고맙습니다 ❤
선생님 ~
골고루 잘먹고 운동 으로 근육을 키워야만 모든 것이 순리
정직한 말씀 모두가 진심 으로 깨우쳐 주시네요 ❤
🎉약사님~이모같이다정히설명해주니넘넘감사해요~♡
도움되는 말씀감사드립니다
그누구도 알려주지 않는 정말 알곡같은 말씀만
해주셔서 너무 좋습니다.
오늘 처음 영상ㅇ.ㄹ 보았는대 바로 구독과 알림종 누르고 갑니다.
여기는 미국인데 골다공증이 너무 심해서 주사나 약은 안먹고 아주비싼 칼슘만 먹고 있답니다. 근데 좋아지는지 잘 모르겠습니다.
앞으로 자주 오겠습니다. 감사합니다.
영상감사합니다
솔직한 말씀,정보 감사합니다
구독꾹 👍🔔 했어요^^
와 . 너무 유익해요
도움이 많이 됐습니다
예수님,을 영접
하시니, 진짜로
반갑습니다
오늘은 거룩한 주일
입니다
오늘도 주안에서
파이팅 ,합니다 ❤
너무 중요하네요
GOD BLESS YOU AND YOURS!!!
약사님의 진심에
감사드립니다
골다골증 있는데
실천하겠습니다!!!
저는 골다공증-3,0받았어요 어떻게 치료 해야되는지요?
답변부탁드림니다
도움되는 내용들 감사합니다
생기산먹고위장약안먹어도충분히편하더구요
약사님
골다공증이 심해서
우연히 영상보게 되었어요ㅠㅠ
정말 이런 분이 계시다니
존경스럽네요
저는 위축성위염에 장상피화생
대장은 민감하고
늘 무르게 변을 봅니다
다 쏟아버리니 도무지 체중이 안올라가요
생기산이란거 먹으면 되는지요?
답변 주시면 감사하겠습니다
저도 장상피화생 저체중 ~♡체중증량 생기산 먹는것 소생기산 먹어보고 파요
비씨 비백 등 머기시작 10개월~♡비씨 1일 8~10개 비백 2알 먹고 진약사몰 영양제 기름3종넽 잘먹고 베타글루칸도 좋아요 답 주시면 감사합니다 건강하세요ㆍ
이번에 당뇨진단받고 식이조절 하니 살이 빠지고 골다공이 심하다고 합니다ᆢ
둘중 하나는 놓치는거 같아요ᆢ
골다공즘 촘촘하게 말씀해주셔 고맙습니다 담은 고혈압 약에대한것을 말씀해주심요 부탁드립니다
선생님 말씀듣고 고민이 생겼네요~오래전부터 골다공증약과,고지혈증 약을 복용하고있습니다~
골다공증은 좋아지진않고.고지혈약을 끊었더니 너무올라가서 의사가 죽을수있다고 해서 다시먹고있어요~좋은말씀듣고싶네요~
고지혈약은 고지혈 수치는 내려갈지 몰라도 근본적인 치료는 안된다는것을
저는 경험 했습니다
고지혈은 식이조절이 최고의 처방이더라구요
먼저 식이조절을 시작하세요
저는 아침에 한끼는 꼭 비빕밥으로
식사를 했어요
약 1년 7개월 정도 했습니다
이제 고지혈 조절 되었구요
약 용량을 줄이시면서 + 식이조절 시작하시구 + 과자 끊고+ 라면 끊고
과일 채소 평소보다 많이 섭취하고
당뇨도 있다하시니 식사시간 틈을
5시간 두시고~~
의지만 있으시면 됩니다
몸은 내가 관리하는것 만큼 보답합니다
진짜 소금필요해요
귀한 지식 감사합니다
그리고. 소비자들을 위한 진심이 느껴지네요
전 발가락. 한 개가 금이 가서. 깁스했거든요
근데. 의사가 처방해준 약이 않좋을. 것 같은데요
복용해야 하나요??
말씀 감사합니다. ^^
약사님 골다공증주사 6개월마다 맞아야 하나요?
호르몬제에 대해 가르쳐주셨으면 해요
할레루야 ,,맨발
걷기 가, ,, 허리협착증 이
있어도 ,걸어도
될까요 하나님
말씀을 넣어서 ,말씀을
하시니 할레루야
아멘,.입니다 ❤
맨발로 잔디밭을 걸어보세요 괜찮을듯 합니다 저는 무릎이 많이 않좋아서 맨발걷기 잔디밭 걷기하고 있습니다 좋아요 최고입니다 일반도로에서 많이 못걸어서 잔디밭 매일같이 새벽에 40분 넘게걷는중입니다 잠도잘옵니다
@@김화분-b4z
오늘도,,화이팅 합시다
갱년기 오면서 잘 안먹고 다이어트 했더니 요추골다공증-3,5 점프도하고 운동 열심히 하는중입니다 종합비타민제도 먹으면서 다이어트 하세요
선생님 좋은말씀 감사합니다
프롤리아 6개월마다 맞고 있습니다 도움될까요?❤
제산제만드는 제약 회사는왜 그런독약을 안들까요,
말씀 잘 들었습니다!골다공증 치료제도 파골 세포를 억제시키는 수준이잖아요!!그리고 시중의 거의 모든 칼슘이 소성 방법으로 만들어 지고 있구요!!
제가 비소성 이온칼슘을 제조 판매하고 있습니다.
검증은 간단하잖아여!!복용 전,후 검사를 하면 변화된 수치가 측정 될 테니까요!!
진정 환자를 위하는 관심시 있으시면 연락 부탁드립니다.3~6개월이면 골다공증은 거의 정상화 됩니다.자세한 설명은 따로 드리겠습니다.
감사합니다
어떤제품인지 가르처 주세요?
뼈는 1년에 10%씩 교체되는데, 어떻게 3 ~ 6개월만에 골다공증이 정상이 됩니까? 너무 과대 선전 아닌가요?
@@won-kyulee6987 과대 선전 아니구요!!실제 복용 전과 수를 비교 했을 때 나온 결과 입니다.골밀도 검사 후 비교!!
알아듣기쉽게 간단하게
알려주심 안될까요?
감사합니다
피는 생명이다.
피는 골고루 먹는 음식으로 만들어진다.
근육은 제2의 뇌다.
근력운동 하자.
너무감사합니다 늘건강하세요 기도하고 있읍니다 비타민 c 생기산 효과많이받고있읍니다 감사해요 성도입니다
늘 감사합니다
60대 입니다
머리영양제도 있다는데
제품좀 추천해 주세요~~
테로사주사 가 최근엔제일효과가좋다고하던데 통증이 좀있는것같아요좋은답변부탁합니다
우연히 보게됐습니다 골다공증이심해서 비급여 주사25만원짜리 한달에한번씩 맞는것으로 맞고왔습니다. 생기산하고. 비타민구입하고싶습니다
약사님!
그러면 비타민-C 와 칼슘제를 같이 복용해도 되겟는지요.
같이 복용시 석회화시킨다
해서 따로 간격을 두고 복용하고 잇어요.
골다공증 주사도 맞고
영양제 말씀 하신것 다 먹고 음식도 골고루 먹는데 골다공증 수치가 안좋게 나오네요.
아마도 스타틴 때문 같네요.
저도 고지혈증약 2년정도 먹어왔는데 근육도 빠지고 체중도 10kg정도 빠지고 입맛도 없어지면서 몸컨디션이 전반적으로 안좋아지더라구요
유튜브보니 고지혈증 약도 가끔 쉬었다가 먹어야된다고 하고 혈액검사 결과에도수치가 좋길레 스타딘을 끊었더니 입맛도 돌아오고
컨디션이 좋아졌어요
소화도 발안되는데. 설사도 자주해요 어떻게해야할까요?
저는 70 중반인더 콩팥이 한쪽은 물주머니가 덮어서 기능상실에 한쪽은 65% 밖에 없어요 골다공증 있는데비타민c 먹어도 될까요
약사님 말씀이 맞네요 저도 몇년째 골다공약 복용중인데 치료가않되고 제자리네요 약은끊어도될까요?
레시틴 언제 입고 되나요?
약사님 저는 골다공증도 심하고 아정제를먹지안으면 장을잘수가없습니다
나이가 60인데 안구건조증도심한데 어떻게해야할까요
내과에서 리세드린정약잡수신분 다시한번알려주셔요 네이버처도안나오는데요^^
약사님 호르몬 양성 유방암 환자는 감마리놀레산 먹지말라는데 드셔도 되는건가요? 약사님은 호르몬양성이 아니신가요?
제가 호르몬양성 유방암 환자인데 먹지 말라는게 많아서 뭘 먹어야하는지 모르겠더라고요
유방암 환우를 위한 영상도 만들어주시면 정말 감사할것 같습니다
저도 궁금합니다~
약사선생님 말씀 일부공감 하는데 영양제 보다 식품으로 대체할 정보를 주시면 좋겠어요 . 많은 영양제를 추천하는게 아쉽네요.
네 음식으로 섭취하는게 제일 안전하지요. 칼슘도 영양제로 과다복용하면 몸에 쌓이는데, 음식으로 과하게 먹을땐 체외로 배출한다고 합니다. 가능하면 음식으로 치유요.
저는 40대 초반부터
지금 60대 중반
골다공증 약을 먹고...
음식잘먹고 소화 너무
잘되는데 그럼에도 골다공증
은 운동 부족일까요..?
비타민C 먹으믄 다리가
아파 걸을수 없는데.....
끈으믄 괜 찬은데 원인은...?
약사님 골다공증이 너무심합니다 뼈가구멍이 숭숭나있다고 해요 일년전에 전 인공치환술을 했고젊어서부터 골절등 디스크수술도 받았네요 딸은 산부인과에서 호르몬제(프로기노바등)를. 학교다닐때부터 먹었어요 또 디카맥스디1000Iu라는 칼슘제 도 먹었는데 괜찮은지요 저랑같이 골다공증이 아주 나쁘다고 병원에 서 그럽니다 그래서 칼슘제를 먹이라고 합니다 뼈가 . 아주나쁘다고 어떻게 하면 될까요 약사님 부탁드립니다 안녕히계세요
고지혈등약 휴직기는 얼마나 헤야하나요??
👍👍👍👍👍
감사합니다 선생님~~❤저는 골다공증 1년전후쯤 에 최기 진단받고 주사맞고 죽는줄 알았어요
근육이 마비상태로 걷지도못하고 ㅠㅠ 1주일후에 조금씩 호전 되더라구요
후에 일주일에 한번 씩 약한 약 이라고 주던데 6개월쯤 먹었는데 손가락에
마비증상이 또 오길래
약 바로 딱 끈었어요 8개월쯤 지났는데 지금은 아픈곳 없이 잘지내고 있네요
앞으로 핼스장으로 근육을 키우는 수 밖에요
수영한지 30년 되어 성인병은 아직 없는데
골다공증 참 걱정입니다
아 나이가 71세 여성입니다