La nutrition sur un effort long

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.พ. 2021
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 15

  • @ericlagorio5504
    @ericlagorio5504 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour les conseils que je suis à la lettre

  • @kine_-7516
    @kine_-7516 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Alain
    Tout d’abord, merci pour tes conférences
    Il me semblait avoir vu sur ton site, un modèle de conseil nutrition concernant la Maxirace, format 90k.
    Malheureusement je n’arrive plus à le retrouver.

  • @fonkytachini2082
    @fonkytachini2082 3 ปีที่แล้ว

    Bonsoir Monsieur. Je découvre votre chaîne, merci pour le partage de votre savoir, vos vidéos sont lisibles, claires et compréhensibles. Je m'abonne de suite.

  • @dewisim
    @dewisim 3 ปีที่แล้ว

    Bravo pour votre vidéo précise et enrichissante. Il n'y a plus qu'à mettre en pratique. Merci beaucoup.

  • @jeansexable
    @jeansexable 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour vos videos! je vais suivre vos conseils à la lettre pour mon ulra trail du 18 juin !

  • @jeanbaptistebarcelo4577
    @jeanbaptistebarcelo4577 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette bonne vidéo. Clair et précise pour un sujet qui ne m'est pas forcément évident.
    Je m'abonne 😉

  • @Ulysse.W
    @Ulysse.W 2 ปีที่แล้ว

    Merci c’était super !

  • @nzoharnaud2744
    @nzoharnaud2744 ปีที่แล้ว

    Bonjour,
    Merci pour vos vidéos que je parcours avec attention.
    Quel est votre avis sur les minéraux de Vichy? Il ne me semble pas vous entendre en parler dans les différentes vidéos que j’ai pu voir de vous?
    Merci de votre retour,
    Arnaud.

  • @Franck-un3mp
    @Franck-un3mp 3 ปีที่แล้ว

    Super interessant merci beaucoup

  • @Pocketounet
    @Pocketounet 2 ปีที่แล้ว +1

    Du comté durant un effort ? Personnellement, c'est l'assurance d'avoir mes intestins qui rendent l'âme direct !

    • @enduractiv8273
      @enduractiv8273  ปีที่แล้ว

      Bah écoute , cette recette est utilisée par des dizaines d'ultra traileurs avec des retours unanimement positif ! C'est quoi cette idée de rendre l'âme avec un fromage à pâte cuite ? Et tous les participants mangeant des carrés de Gruyère sur les ravitos des épreuves d'endurance , ils sont tous enterrés à l'arrivée ? Un peu de sérieux quand même !

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 6 หลายเดือนก่อน

      Prends un frite merguez hazissa😂

    • @hervefoata3919
      @hervefoata3919 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@enduractiv8273 effort long .... 1 h 1h 20 /30 de footing? 12 15 km?

    • @maxmensah5877
      @maxmensah5877 4 หลายเดือนก่อน

      Moi je dis : ça dépend de ce que chacun a sous le capot. Faire très attention en suivant des conseils prêt à commencer.