7 Alimentos Ricos en Colágeno Beneficios ¡Antienvejecimiento!
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- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
- 7 Alimentos Ricos en Colágeno (Beneficios) ¡Antienvejecimiento!
Los siete mejores alimentos ricos en colágeno que se pueden consumir.
El colágeno es una proteína que se produce naturalmente en nuestro cuerpo y es la que elasticidad a nuestra piel.
También ayuda en la producción de cartílago ósseo y tendones. Cuando somos jóvenes, nuestro cuerpo producen mucho colágeno, sin embargo, a medida que la edad, la producción disminuye, lo que puede provocar arrugas y flacidez de la piel.
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Patas de gallina tiene mucho colágeno. Gracias por informar ❤
¡Sí, esto es realmente bueno!