🍽️🏋️ Cómo enfocar la DIETA en POWERLIFTING ✚ Estrategias de Pesaje en Competición || Carlos Mejías

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 7

  • @Brosjaca
    @Brosjaca 2 ปีที่แล้ว +1

    No lo has podido explicar mejor!! Top!

  • @javiercd8582
    @javiercd8582 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por el video, está genial explicado, muy claro y conciso! ¿Cuanto porcentaje se podria bajar con las cargas de agua?

  • @CronobotChannel
    @CronobotChannel ปีที่แล้ว +3

    Pregunta en el caso de la carga de agua, si compito el sábado ¿Empiezo la carga de 100ml x kg el martes hasta el jueves y luego el viernes bajo a los 15ml x kg?

    • @musclespain
      @musclespain ปีที่แล้ว

      Depende, ¿cuándo es el pesaje?

    • @CronobotChannel
      @CronobotChannel ปีที่แล้ว

      @@musclespain el mismo sábado

    • @musclespain
      @musclespain ปีที่แล้ว +1

      @@CronobotChannel Se empieza la carga el martes a la misma hora del pesaje y los 15ml/kg en las últimas 24 horas