Önbizalom kontra magabiztosság | Döbbenetes a különbség közöttük!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- Megrázó felismerés: Az önbizalom nem azonos a magabiztossággal. Kritikusan fontos megkülönböztetni e két fogalmat annak érdekében, hogy valóban megvalósíthassam a belső stabilitást, amely a külső magabiztosság előfeltétele. Egyetértesz azzal, hogy minden-minden-minden cselekvéshez kell a magabiztosság? Naná! Oké, akkor fel kell ismerned, hogy ez még nem önbizalom, holott elsősorban arra van szükségünk. Neked is, nekem is.
Nem lehet túlhangsúlyozni a fogalmak pontos ismeretének szükségességét. Amiről beszélek, az egy merőben új szemlélet. Három évtizednyi tréneri tapasztalatból bányásztam ki. Ezt a vájár melót megspórolom neked ezzel a videómmal itt a hegyoldalon.
Az önbizalom növelés témájához szorosan kapcsolódik még a kommunikáció fejlesztés, önismeret fejlesztése, önbizalomhiány leküzdése, nyilvános beszéd, kisebbségi komplexus, személyiségfejlesztés, és a pozitív gondolkodás.
Mit gondolsz? Kérlek, mondd el a véleményedet a videó alatt egy hozzászólásban! Mindegyikre válaszolok, és mint mindig, bőkezűen osztogatom a lájkokat. 😃👍
•••••••••••••••••••••••••••
🔥 Legújabb videó: goo.gl/uhmMLJ
Tematikus lejátszási listák:
📌 Vlog: • 🔴 VLOG | személyiségfe...
😎 Önbizalom növelés és kommunikáció fejlesztés: • Önbizalom növelés és k...
🎬 Hogyan legyél híres videós: • Az örömteli videózás t...
💲 Vállalkozás indítása és ötletek: • Vállalkozás ötletek vl...
⏰ Időgazdálkodás: • ⏰ Időgazdálkodás tippe...
🌀 Célkitűzés | Tervezés | Megvalósítás: • Célkitűzés | Tervezés ...
🎤 Nyilvános beszéd és kommunikáció fejlesztés: • Nyilvános beszéd és ko...
🔰 Kommunikáció fejlesztés a jó kapcsolatokhoz - tippek: • Kommunikáció fejlesztése
🌳 Lelki béke elérése • nyugalom megtalálása:
• Lelki béke elérése • n...
☑️ Személyiségfejlesztés - előadások: • A siker 3 titka: célki...
•••••••••••••••••••••••••••
Kapcsolódjunk:
► Medium: / manhertzjozsef
► Spotify Podcast: open.spotify.c...
► Instagram: / manhertz_jozsef
► Facebook: / manhertz.jozsef
► LinkedIn: / manhertzjozsef
► TH-cam: www.youtube.co...
A felvétel készült: 2020.05.31.
•••••••••••••••••••••••••••
Manhertz Művek
kommunikáció és személyiségfejlesztés
Egyre jobban benne vagyok a hosszabb videók forgatásában. Szerinted tartsam meg ezt a vonalat, vagy inkább legyenek rövidebb felvételek? Azt pedig mindig elfelejtem mondani, mint a nagy menők, hogy iratkozz fel, meg dobj egy lájkot. Ha nem bánod, én nem nézlek ennyire csökkent képességűnek. Az viszont biztos, hogy én minden hozzászólást lájkolok. Tegyél egy próbát! 😀👍
Tetszenek a videói! 19 éves vagyok és próbálok minnél több hasonló információhoz jutni, annak érdekében, hogy életem tudatosabban, magabiztosabban tudjam leéllni. Úgy szeretnék majd visszatekinteni az életemre, hogy mertem élni, amit igazán szerettem volna, azt életem során megis valósítottam. Egyre jobban előtör rajtam azaz érzés, hogyha tovább folytatom a komfortzónámon belüli eddigi megszokott kis életem, akkor ezt később még megbánom..Eddig mindig másoknak akartam megfelelni, sose magamnak. Az Ön videói is sokat jelentenek számomra, egyfajta iránymutatóként funkcionálnak. Köszönet érte! A videó hosszúságával semmi probléma, szeretek elmélyülni ilyen témákban! :)
@@-kovacs2404 Kösz szépen az őszinteségedet! (Tegeződjünk légyszi!) Átérzem a helyzetedet. Az életed legjobb része csak most kezdődik. Pontosan emlékszem, amikor én voltam 19 éves, alig, hogy leráztam magamról a mai napig életidegen közoktatás kényszerét, teljes mértékben ráléptem a saját utamra. Igaz, hogy még egy év kötelező katonai szolgálatra berántottak, de az már nem tört meg. "Mostantól csak az lesz, amit én akarok" - eltökéltem magamban. Ez kezdetben sok nehézséggel járt, de megfizettem az árát. Nagyon megérte. Egy ilyen fordulópontot érzek nálad is. Bevallom, aggódom miattad, mert túl sok a szellemi mocsok, amivel nagy próbatétel szembesülni. Örülök, hogy itt vagy. Amiben csak tudok segítek. Tudasd velem a kételyeidet vagy hogy csak figyelsz!
Szia kedves Józsi!) Én az Alföldön lakom. Galyatetőre mentem nyaralni és csodálatos élményben volt részem. Képtelen vagyok megfogalmazni valójában azt az érzést amit átéltem azon a gyönyörű helyen. Túráztam és élveztem a hegyi levegőt. Ennél szebb helyet el sem tudtam volna képzelni. Nem vágyom én külföldre amikor itt ilyen csodás helyek vannak.) Most picit bánom,hogy nem ilyen szép helyen lakom.) Ennek ellenére úgy döntöttem,hogy minden évben meglátogatom ezt a helyet.) Kellemes napot!) Üdv! Sanyi!
Szia Józsi!) Fenomenális előadás!) Köszönöm!) BUÉK!!!
A fenomenális jelző erős túlzás, de persze nagyon jól esett és köszönöm! BÚÉK! :)
A témaválasztás ismét betalált. Sikerült beindítanod a fogaskerekeket.
De jó, köszi! ✌😉
Nagyon inspiráló előadás
🙂😍! Beépítettem a mindennapjaimba.
Köszönöm 🙂😍!
Szuper, köszi! ✌😃
Szia! Én special a rövidebb videókra szavazok. A hosszabbakat több szakaszban tudom meghallgatni😉🙏🤗 Köszönöm az értékes filozofálást!
Hálásan köszönöm a figyelmedet, és hogy értékeled ezeket a leüléseimet! 🙏😌
Hálásan köszönöm az újabb videót. A videók hosszára vonatkozó kérdésre azt tudom válaszolni, hogy nálam szinte mindegy, mert gép előtt dolgozom, így akár munka közben is meg tudok hallgatni egy-egy előadást, amikor olyasmivel foglalkozom, hogy belefér mellette a hang/videó. :)
Köszi, ez egy jó időhatékonysági szempont. Úgy mesélik, hogy sok irodában a háttérben szól valamilyen idióta rádióműsor. Még a zene hagyján, ha a dolgozóknak egyformán tetszik. Mennyivel hasznosabb inkább valami építő hangfelvételt betölteni a hallójáratba! Ezert is olyan népszerűek a tematikus podcast műsorok.
Csaba, Te mit dolgozol, hogy alkalmanként meg tudod osztani a figyelmedet?
@@manhertzjozsef Webfejlesztéssel (újabban applikáció fejlesztésével is) foglalkozom, Weiser Pisti személyében van egy innovatív főnököm, akár már találkozhattál is a nevével. Nagyon sokat tanultam Tőle, igyekszem a gondolatait programnyelvre fordítani :D Amikor gondolkozni kell, összeállítani a rendszereket, akkor is szeretek rádió helyett valami gondolkozást elősegítő zenét hallgatni, leginkább klasszikust (pl. Mozart), de van pár inspirational music a kedvenceim között :) Amikor pedig már "csak" kódolok, akkor tudok mellette hasznos hanganyagokat hallgatni. Van egy kedvenc idézetem ezzel kapcsolatban John Johnsontól: “First, solve the problem. Then, write the code.” :)
@@szaszcsaba87 Ó, a klasszikus zene kreativitást serkentő hatására határozottan rá tudok bólintani. A meditatív jellegű instrumentális muzsika is remek, de számomra a természet hangja a legtökéletesebb, madarak, tücskök, eső, szél... Vagy eredetiben ugye a helyszínen, vagy saját rögzítésű felvételről.
Zseniális képességű vagy, ha kódolás közben intellektuális tartalmú hangfelvételeket be tudsz fogadni. Nekem ez még képszerkesztés közben sem megy. 😂
Kérlek, add át az üdvözletemet a főnöködnek, szerintem örülni fog! ✌😉 Kétségtelen, hogy ritka jó helyen dolgozol.
@@manhertzjozsef Leszokóban vagyok az okoskodásról, de ha egyet tippelhetnék, akkor azért lehet nehéz képszerkesztés közben ilyen tartalmat hallgatni, mert a képszerkesztés egy alkotói munka. Amikor azon agyalok, hogy miként álljon össze a rendszer, akkor én sem tudok ilyet hallgatni, de amikor egy grafikustól megkapom a kész képet, amit fel kell daraboljak webre, akkor már könnyebben befogadom, hiszen nem kell megalkotnom, csak használnom az elkészült anyagot. A kódolásnál hasonlóan: amikor kitalálom a mögöttes logikát, azon agyalok, miként épüljön fel a rendszer, akkor megy a háttérzene az alkotáshoz :) Amikor már minden megvan, és "csak" írni kell a kódot, akkor viszonylag könnyebb ilyet hallgatni.
Valamint még egy lényeges dolog (szerintem): általában nem tudom az egész anyagot egyszerre befogadni, viszont hiszek abban, hogy mindig az aktuális helyzetemre vonatkozó részek/javaslatok/megoldások eljutnak hozzám. Ilyen esetekre mellettem a füzetem, amibe lejegyzetelek egy-egy gondolatot. Nem várom el, hogy napi szinten legyen új és új tartalom, ezért amíg várom a legújabb videókat, gyakran előfordul, hogy többször meghallgatok korábbi előadásokat, akár hetek múlva, és olyankor más ragad meg. Könyvekkel is megesik, hogy többször elővesszük, fellapozzuk :)
Sajnos arra nem szánok időt, hogy egy az egyben csak az adott videóra fókuszáljak, és feldolgozzam azt, de már azt is haladásnak értékelem, hogy amikor munkám engedi, akkor be tudok tenni pár hasznos gondolatot.
@@szaszcsaba87 Jól csinálod! Mesélhetnék, hogy anno hány magnókazettát hallgattam szó szerint rongyosra. Valóban, a hallottak minden alkalommal adtak újat, az épp aktuális szellemi és élethelyzetemre. Nálam munkaköri leírás, hogy alkalmanként meghallgatok/megnézek egy előadást, jegyzetelek, néha még hangosan vitatkozom is az előadóval, majd a frissen felkelő új gondolatokat, felismeréseket viszem tovább.
Szia Józsi!) Most megszeretnék osztani veled egy nagyon fontos momentumot ami az életem része lett. Elsősorban itt arról szeretnék írni neked,hogy honnan hova jutottam el. Tulajdonképpen az életem meghatározó eseményt osztanám meg most veled.) 9 éve tanulok kommunikációt és szemléletfejlesztést. Sajnos nagyon sok mindennel nem voltam tisztában a múltban. Itt most a régi életemről beszélek.) Nem értékeltem semmit. Nem voltam boldog. Nem ismertem önmagam és azt sem tudtam ,hogy mire vagyok képes. Nem volt önbizalmam ,sem erőm .Őszintén szólva nem is érdekelt semmi. Egyszer kaptam egy ímélt Braskó Csabától!! Onnan kezdve egyre jobban és mélyebben kezdtem foglalkozni a kommunikációval és a szemléletfejlesztéssel. Nagyon sok előadást néztem meg és sokat is olvastam. Amivel elkezdtem ezt az egészet az a tudatomnak a rend rakása volt .Ezután pedig az önismeret ami nagyon fontos egy ember életében. Ez nagyban meghatározza az ember életének az útját. Amikor az önfejlesztés útjára léptem akkor ráébredtem,hogy mi az ami fontos az életben. Az értékrendeket pedig elkezdtem azokat a megfelelő helyre tenni. Most pedig olyan emberré váltam aki boldog kiegyensúlyozott és értékelem az életet. Tisztában vagyok azzal,hogy ezt elsősorban önmagamnak köszönhetem,de a valóságban nem teljesen így van. Ha nem kapok ímélt akkor ki tudja,hogy most hol lennék. Neked is nagyon sokat köszönhetek ezért a sok csodálatos előadásért.) Nagyon sokat tanultam ezekből. Ezt én neked őszintén írom és a szívemből. Nagyon tetszik ahogyan felépíted az előadásaidat,mert ezt bárki képes megérteni. Az más kérdés,hogy mit hasznosít ezekből az előadásokból. Én legalább 90%-át beépítettem a tudatomban és az életemben is.Ezek már rutinszerűek az életem napjaiban. Sikeresen alkalmazom mind ezt a tudást amit életem részévé tettem.)) Hálásan köszönöm neked!) Szia!)
Köszönöm, Sanyi! Példaértékű, hogy ilyen tudatosan formálod a személyiségedet. Azt kívánom, hogy mindig maradj rajta ezen a fejlődési pályán!
@@manhertzjozsef Köszönöm!) A saját tempómban fogok fejlődni!) Ezáltal vagyok boldog!!)
Ez tök jó, olyan mint egy tanóra. Mondjuk lecke is van bőven...
Akkor ezt vehetem felhatalmazásnak? Ugyanis a tanóra egy órán keresztül tart, különben csak tantízpercnek hívhatnánk. 😀👍 Köszi Ferenc!
@@manhertzjozsef Igen, ha érdekes a téma, 1 óra elrepül gyorsan. Ha viszont sokkal hosszabb, akkor már nem biztos, hogy egy húzóra meghallgatom.
@@ferenchier6052 A "pause" gomb csodákra képes! 😀
Szívesen vennék egy órát "Szabadúszóvállalkozó"-ból is, szerintem erősen kapcsólódik az aktuális témához. Köszönet előre is, ha majd műsorra tűzöd valamikor!
Abszolút kapcsolódik! Pláne az én fejemben. Kösz a megerősítést!
Hegyi ember
vagy, mint én.
Édesvizi minden
bizonnyal, mint én.
✌😉
A videó zseniális! =))
Szerintem ezek azok a tartalmak, amelyekből sosem elég, és semmilyen időkorlát nem szabhat határt (legalábbis elviekben :D)!
Nekem az lenne a kérdésem (illetve tapasztalati predikció), hogy abban az esetben hogyan legyen az embernek önbizalma (avagy ha éppen megvan, hogyan legyen "stady-state" állapotban), ha egy előre borítékolt környezeti kudarcélményre készül?
Az én történeti példám: következő héten államvizsga, ugyanakkor a felkészülés sajnos minimálisra sikeredett. Ugyanis a leghangyányibb részleteknek is igyekeztem utánajárni a készületek elején, ám ilyen módon olyannyira elszaladt az idő, hogy mindössze a tételek csekély hányadáig sikerült eljutni. :)(:
Szóval minimális a valószínűsége annak, hogy éppen olyan tételt húzzak, amit tudok (ráadásul párosával vannak), és/vagy amit szeretnék húzni. :D A legtöbb tételhez sajnos mégcsak pikomennyiségnyi információt sem tudok kötni, és idő hiányában illetve anyagmennyiség terjedelem tekintetében ez így is marad a vizsgáig (mindösszesen a tételek 1/3-át tudom megnézni).
Ilyen szituációban hogyan tud az ember önbizalommal telten kudarcot vallani egy soktagú bizottság előtt (amikor természetesen minden tekintet ránk szegeződik)? :D Magabiztosan és lelkesen bevállalva, és örömteli hangulatban elmesélve a bizottságnak, hogy bizony az adott tételek kapcsán jövő félévben is találkozni fogunk?! :D Hogyan lehet egy ilyen helyzetet jól kezelni (ha lehet)?
Ugyanitt..., ha esetleg létezik ismert, tétel- (vagy az azt azonosító számjegy) bevonzási , szuggerálási stb. technika.., szívesen megismerném! =))
Köszi, Diána! Imádom a felvetett problémádat, mert kifinomult módon világít rá a magabiztos viselkedés és az önbizalom lényegére, amiről a hegyi beszedem szólt. Olyannyira kedvemre való, hogy külön videón fogok válaszolni, ha megengeded, mert ez másokat is érdekelheti. Sok összetevős egy helyzet, amelynek összefüggései más, hasonló szituációkat is leír. Remélem, meg időben leszek! Mikor lesz a vizsgád?
@@manhertzjozsef Köszönjüük előre is!! ♥ Azt hiszem, a magyarok némileges leleményességére támaszkodhatok addig is... (ha megmaradó önbizalomra nem is feltétlen :S). A vizsga csütörtökön lesz (de félévente megismétlésre kerül ,haha). :)(:
Már-már az is megfordult a fejemben, hogy ha minden kötél szakad, megmutatom a bizottságnak a napokban született, ellenállhatatlanul aranyos, énekes rigó fiókáinkat, akik hatására majd a vaskalapos tagok megenyhülnek, és az altruizmus jegyében megmentenek! :))
Komolyabbra fordítva tényleg kíváncsi vagyok, mi lehet ilyen helyzetekben a határtalanság kapujának nyitja (a mindentől független önbizalomé és felszabadultságé :D).
Kedves Diána! Nálunk megfeszített tempóban zajlik a cseresznye- és meggyszüret. A legtöbb időt a fán töltöm, ezért sajnos nem tudtam megcsinálni az ígért videót. Bocsánat érte! Annyit írnék csak biztatásul holnapra, hogy a vizsga eredménye, bárhogyan is alakul, nem befolyásolja azt a személyt, aki valójában vagy. Talán, ahogyan az eredmény miatt majd ránézel önmagadra, némileg változhat az önképed. Ezt az esetleges változást használd az önismeret mélyítésére.
Tudod, beszélnek az esélytelenek nyugalmáról. Ha ezzel a nyugalommal állsz a vizsgabizottság elé, akkor lesz a legnagyobb esélyed a jó szereplésre. Sokan a tökéletes felkészülésük mellett olyan erős megfelelési kényszert éreznek, hogy végül rosszul teljesítenek. Szerencsére ez utóbbi téged nem fenyeget. Gondolok rád! ...és amint lehet, megcsinálom azt a videót. ✌😉🍒
@@manhertzjozsef A cseresznye- & meggyszüret ünnep! 🤩😃 Megértem..! =)) Remélhetőleg ott a vihar nem szüretelt! 🙃🙂
Nagyon köszönöm a lelkesítő "mini tréninget"! 🤩🙏🙏
A vizsga sikeres volt! 😊 Noha az önbizalmam nem volt az egekben, az adott tételhez kapcsolódó tudásom is hagyott némi kívánnivalót (talán az előbbi következménye lehetett az utóbbi: önbizalom-alábbhagyottság 🙃).
De a "szerencse" ismét megmentett..😌😀 Várom a videót, amint sikerül! 🙌 Köszönjük!
Gratulálok a sikeres vizsgához! Egy kínai szólás szerint "aki tud, az szerencsés". Szóval, nincs véletlen, ez a Te érdemed.
Itt még megy a szüretelés. ✌😉