Йордан Божанков: Започнах с културизма на 42 и станах шампион, химията погуби мои приятели от залата
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ส.ค. 2023
- Какво е да започнеш да се занимаваш с културизъм на 42 години и малко по-късно вече да си шампион?
Фактор ли е суетата в този спорт?
А "химията"? Може ли без нея и по какъв начин тя променя тялото ти? Необходимо ли е да започваш и КОГА може да се случи това?
Помага ли "стажът" в другите спортове за силовата подготовка на един впечатляващ роден лидер и могат ли да се превъзмогнат чупените кости, прекомерно натоварените стави и сухожилия, разкъсванията и тежките травми?
Отговор на тези и още много други въпроси ни даде Йордан Божанков.
Човек, който не парадира с постигнатото в залата, но внушителният му външен вид неминуемо говори достатъчно. Личност, която можете да забележите кротко да тренира с останалите във фитнесите на West Gym, а всъщност е преминал през високи препятствия в спорта и живота.
"Сравнително късно реших да се заема с културизма. На 42-43 години вече бях. Заради един конкурс, а след това вече и защото реших, че трябва да го имам и това в колекцията си от постижения и научени неща в своя живот. Свалих близо 30 килограма за 4 месеца. Вода, много вода имаше за махане... Станах шампион за ветерани, но при мъжете беше по-трудно. И заради възрастта, но и заради конкуренцията - Митко Димитров, Жоро "Азиса"... Здрави, доказани мъже и имена.
Иначе започнах с хвърляне на копие, тежка атлетика, самбо тренирах също, при Иван "Мърлата". Това е треньор! Голям човек", споделя Божанков и добавя:
"Един ценен съвет получих навремето от Иван Абаджиев. Той все ми казваше - качвай през лятото, а чисти през зимата. Хората правят точно обратното. И други неща ми е казвал, които няма да забравя. Важни съвети за спорта и живота.
Голямата грешка в наши дни на трениращите е, че прекалено рано започват с препаратите. С "химията". Има си време за всичко в този живот. След 30, след 40 години дори вече можеш да използваш нещо подобно. Когато тялото ти, организмът ти е готов за това. А не да започнеш така и после да дойдат проблемите. Има 30-годишни мъже, които могат да използват "онази си работа" само за пикаене. Нищо друго. И нямат по един жив сперматозоид в тялото си. И какво правим тогава?!
Много приятели изпратих в залата, именно заради химията...
Аз съм на тестостеронова терапия (TRT). Но имайте предвид, че съм почти на 53 години. При мен е наложително, за да запазя този си вид, а не е просто прищявка някаква.
Хормонът на растежа? За него трябват още много други неща, за да е ефикасен. Не може просто да го приемеш и всичко да се случи като по чудо", споделя от опита си Божанков.
Какво още каза той за най-често използваните препарати в залата, за общодостъпните хранителни добавки, включително протеина, креатина и аминокиселините, вижте в нашата първа част от разговора ни с него.
Във втората очаквайте:
- какво е да охраняваш Бойко Борисов в може би най-опасния период за това
- през кои структури е преминал госта ни и кои са били най-големите предизвикателства за него
- колко трудно е за един огромен спортист да премине обучение при баретите, начело със Стоян Саладинов
- какъв е най-важният съвет на нашия гост към аудиторията
Всичко това - в продължението на дискусията ни с шампиона Йордан Божанков! - กีฬา
![[UNCUT] ย้อนฟัง 2 บิ๊กตำรวจปะทะกัน "บิ๊กโจ๊ก VS รองแต้ม" ฟ้องเรียก 10 ล้าน!! I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/vNpTtVjdcBo/mqdefault.jpg)
Браво много е прав човека уважение и респект към такива хора.
Много готин човек, позитивен и благ. Уважение и мерси за видеото.
Супер интервю, хората не си дават сметка колко неблагодарен спорт е културизма.
От това което съм чувал в културизма няма пари.
Отдаваш си живота на него и си е много благодарен да ти кажа,ако не състезателен,то просто си бъди фитнес маняк целогодишно!
Много интересен събеседник, очакваме втора част
Бате Данчо поздрави от Велизар от залата при Момчил! Страхотно интервю! Мъж за пример! Респект!! Очаквам с нетърпение цялото видео!
Уникално видео, научих повече от първите 5 минути от колкото от каквито и да е други глупости в интернет.
Страхотно видео👍👍👍👏👏😉С нетърпение чакам втората част!!!
Уникално интервю! Респект!!!
Хубаво интервю, очакваме втората част!
Голям Бат Данчо,като го видиш как тренира в West Gym или вадиш листа да си записваш или не му пречиш :) Адмирации към двама ви!
Аз пък си говорим с него и си тренираме
В кой фитнес тренира, овча купел ли, надежда ли?
West gym Гевгелийски
Тоя един път му се разпадна щангата и щеше да удари едно момче и му извика що не задържа бе
Колко респект вдъхва този човек👏👏👏
Бати Дани,голям мъж и пичага💪
Супер си Божанков 🙂👍👍
Още я имам книгата на Атанас Джананов.,,Културизъм за младежи,, се казва.Със жълти корици.Започнахме от 1988г в поделение на Вътрешни Войски гр.Кърджали.Вече сме на по 54 години и смея да твърдя,че школовката си оказа влияние в живота.Абе с две думи,,станахме хорааа,,Здрави,прави,корави.Напълно го разбирам и възхищавам на Данчо.Д е жив и здрав.
Здравейте, имам книгата, ако някой се интересува да ми пише
Страхотно видео !!!!
Честит и почитания 💪💪
Незнаех че имаме българския Голдбърг,е вече знам.Водещия е супер младолик,момче бих ти дал 25год,браво за видеото,много интересно.
Креатина си е супер 🎉Та самото тяло си го произвежда дори 🎉
Браво !!!
На листа с тренировките пише ГЕРБ,до там с гледането и уважението към човека
Странична тема. Гостът е типичен пример за човек говорещ на кюстендилски акцент. Ако някой изследва българския език му препоръчайте да изгледа и двете интервюта.
И в други части на Северозападна България говорят тка -Видинско, Монтанско.
@@user-sy3sb4sx9c Кюстендил не е в северозападна България.
Направи видео с тренировка с бате Данчо ще е интересно за хората а и отделно ще се научат някои неща.По-здрави и само напред!
Здравейте, Иво!
Вече съм говорил с него по темата. Обеща, когато е свободен и има времето за това, да го заснемем. Не е проблем, защото тренираме в една и съща зала.
Благодаря за подкрепата и идеята!
С две ръце ЗА , това е страхотен човек , ето от такъв човек може да се научат много неща не само спорт но и за живота
Годжи имаше и едно много симпатично видео където играеше Бога на Забавленията за една реклама 😄 Да е жив и здрав! Успех му желая!
Евала
Super
Преди 20 години, като бяхме на по 15-16 блъскахме по залите. Без схема, без добавки, без зоб, без хранителни режими, без цел. Всичко е за кеф. Всяка серия до максимум. По една мускулна група на седмица. Някои зобиха, нищо не стана от тях. Сега са торби. В крайна сметка, който има кинти в джоба диктува играта. Останалото е грим за мъже.
Супер човек
Евала на човека
Респект
🎉"гледа тъпо гледа страшно " каза им го
Браво бате данчо каза истината на младите
👍
Каква култура какво възпитание какво отношение , сегашната младеж са не запознати с тези три основни правила в живота!!! Просто е много отчайваш та тази сегашна цялостна картина!!! А тази картина се казва ВЪЗПИТАНИЕ , ОТНОШЕНИЕ , УВАЖЕНИЕ и т. и н.
Искам да видя интервю с Първан Първанов ✊️
Не знам кой е Йордан Божанков, понеже не се интересувам от културизъм, но говори много правилно и смислено
Търсиме знаещи и можещи хора с които да посадиме дървета.
Интересно интервю. Надявам се съм разбрал правилно и ако е така напълно съвпада с моето мислене. Не трябва да се прекалява с нищо.
Според мен човекът говореше в контекста на сериозно и редовно трениращите да взимат аминокиселини и витамини.
Аз разграничавам себе си, обаче като леко и средно трениращ и наблягам основно на по-качествената храна. Тялото по-добре възприема витамините от естествени източници като храната, а не на прах и хапчета. Именно затова предпочитам 2-3 яйца пред протеин на прах. Също така при първото реално знаеш какво приемаш, докато при другото се надяваш да не са те изгъбаркали.
С витамини също може да се презоби и трябва да се взимат ПРИ НУЖДА. Естествено при нередовно и неразнообразно хранене в комбинация със тежки тренировки се предполага, че трябва да си помогнеш, но това са ДОБАВКИ, а не заместители на храна...за съжаление повечето хора се правят, че не разбират,но пък си е за тяхна сметка.
И аз също съм правил грешки и съм си понесъл последствията ест.
При не професионални спортисти и хора, които не си изкарват прехраната със спорт за мен е безумие да тренираш но откат и да зобиш с шепи, или път да приемаш менделеевата таблица. Но такива са и рекламите по телевизията - пий магнезий и няма да те болят ставите, ще живееш 200 години, няма да носиш очила, ставаш цар в леглото и т.н. и хората пият и дават акъл на останалите и те да ги пият и като ги питам абе ти имаш ли нужда от магнезий и ако да от колко точно имаш нужда, изследва ли се? Получавам отговор от типа - то еди колко си е малко количество, щото аз ям от еди какво си по-малко и следователно магнезият ми в организма е еди колко си...даже не разбират колко не разбират.
Добър,коментар ... аз предпочитам да взимам пример за тренировки и хранене от Емил Златев и Ники от movent academy ;)
@@Aquaman77777 благодаря за мнението 🙂
👍👍👍
Респект за Данчо голям мъжкар
аз съм пил на биогаме най хубавите български протеини !
Evalata Uvajenie...!
Когато започнеш ТРТ терапия необходимо ли е да се взима нещо за стимулиране собственото производство като Хориомон Прегнил или?
Бионабола беше в 2 расфасовки. От 2 мг и от 5 мг. В шишето имаше 60 табл. Имаше и тестостерон пропионат 50 мг/1 мл и Ретаболил - 50 мг Нандролон/1 мл. :-)
40тб бе бионабола
така беше, прав си.
@@stefanmilenkov69
Той не каза 20тб в буквалния смисъл на думата просто така се изрази човека!
Запиши една тренировка с него
Ще го попитам. Не мисля, че ще възрази, тренираме в една и съща зала всеки ден.
@@neformalno_s_georgi_petkov
Коя е залата?
Коя е залата?
Свестен човек
Крейтос след седмица в България.
Гледам го и точно това си мисля по първите минути на самото интервю 😂ще е идеален за тази роля 😂
Каква е дозата за генотропина и в продължение на колко време трябва да се взима
18:20 е доста безсмислен въпрос на който всеки може да си отговори и е по-скоро да се намирате на приказка
Да помислим..🤔.Има ли подтекст във видеото..!??🤔
След като си е вадил рамото, налагало ли му се е да се оперира?
Супер е интервюто, но интрото е много дълго и объркващо
Видеото започва след 2:35
На 38 изглеждаш на 25 😁😁
Само аз ли забелязвам очебийната прилика с ТРИТЕ ХИКСА ОТ WWE
Едно към едно
Само да кажа че в сурватъчните протеини няма лактоза, лактозата е млечна захар и съответно въглехидрат!
BG Tripple H
mnogo direktet otkroven
Той хубаво ви говори човекът, че е на тестостерон и се чувства много добре, но има едно нещо, което се нарича тумор надбъбречните жлези и там работата е както при цигарите и туморите на белия дроб - не всеки пушач се разболява, но не е сигурно ти от кои ще си.
nandrolon e retabolil ve kav bionabol ???? bionabola e metan
единственото което имаш е Душата ти. и тя може да бъде спасена само чрез Господ Исус Христос, ако го поканиш в сърцето си, което води до промяна и Го търсиш, другия път е заблуда водеща в огненото езеро.
Аман от химици
Goliam pich
Б12, клемботерол хахаха луди години😂😂😂
Triple H
Неблагодарен е наистина, имам корем 😢
МЪЖКАР
A toi ne e zobal nali ...
Човека сам си каза че приема бе ти тъп ли си? Или ей така да се разпишеш просто?
ЛИЧИ СИ ЧЕ Е МНОГО СВЕСТЕН ЧОВЕК.
Ако,не станеш рекламно лице или нямаш собствен фен клуб да то копуват продуктите.....много труд за нищо.
Наистина много хубаво ама аман от герберасти бе
Аз започнах със спортна гимнастика.От там в казармата културизъм бокс самбо без никакви химии.Никои не можеше да ми се упре.Плуване с километри и после спасител.Вече 67г се чувстват доста.
Бианабол не е нандролон
Ако само това сте разбрали от видеото, моля да го изгледате отново🎉